செப்டம்பரில் இலவச பதிவுடன் கூடிய ஜிம்கள்

செப்டம்பர் பலருக்கு புத்தாண்டு ஈவ், தீர்மானங்களுக்கான மாதம், ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேற, டயட்டைத் தொடங்க, மீண்டும் பள்ளிக்குச் செல்வதற்கும், ஜிம்மிற்குச் செல்ல முயற்சிப்பதற்கும். உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவது முதல் வீட்டிற்கு அருகாமையில் ஒரு நல்ல ஜிம்மைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் இலவசப் பயிற்சி மூலம் எல்லாவற்றிலும் நாங்கள் உதவ முடியும். அதனால்தான் செப்டம்பரில் இலவச பதிவு வைத்திருக்கும் ஜிம் சங்கிலிகளைக் குறிப்பிட முன்மொழிந்துள்ளோம்.

இந்த நேரத்தில் நாம் ஜிம்மைத் தொடங்க வேண்டும், அதை தீவிரமாகச் செய்து, நம் இலக்கை அடைய வேண்டும், அது எடையைக் குறைத்தல், தசை வெகுஜனத்தைப் பெறுதல், டோனிங், புதிய விளையாட்டுச் செயல்பாடுகளைக் கற்றுக்கொள்வது, வீட்டை விட்டு வெளியேறுதல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், கோடை மற்றும் புதிய ஜீன்ஸ் போன்றவற்றை வாங்க வேண்டியதில்லை.

சுறுசுறுப்பாக இருப்பது நல்ல ஆரோக்கியத்தின் அடையாளம், நாம் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது, ​​உட்கார்ந்த வாழ்க்கையால் இருதய விபத்து ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறோம், மனப்பான்மையை மேம்படுத்துகிறோம், சுயமரியாதையை மேம்படுத்துகிறோம், அதிக ஆற்றலுடன் உணர்கிறோம், அதிக எடையுடன் இருப்போம். குறைகிறது, நாம் நன்றாக இருக்கிறோம், முதலியன.

சுறுசுறுப்பாக இருப்பதும், நல்ல உணவைக் கடைப்பிடிப்பதும் மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் ஆரோக்கியமான உணவின் மூலம் நம் உடலுக்கு நாளுக்கு நாள் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொடுப்போம். ஆரோக்கியமான, மாறுபட்ட மற்றும் சீரான உணவை சாப்பிடுவதைத் தவிர, நீரேற்றத்தைப் பற்றி நாம் மறந்துவிட முடியாது, குறிப்பாக இப்போது நாம் ஜிம்மிற்குச் செல்லப் போகிறோம், மேலும் நமது உடல் தேவை தண்ணீரின் அளவை அதிகரிக்கும். குறைந்தது ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு நாளைக்கு 1,5 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் அதிகபட்சம் 24 லிட்டர் குடிக்கலாம். அந்த அளவுக்கு அப்பால் அது ஆபத்தானது, நச்சுத்தன்மையும் கூட.

டிரீம்ஃபிட்

ஸ்பெயின் முழுவதும் மையங்களைக் கொண்ட ஜிம்களின் சங்கிலி, உண்மையில், நாம் வேறொரு நகரத்தில் இருந்தாலும், உறுப்பினர் அட்டையுடன் நாடு முழுவதும் பயணம் செய்யலாம் மற்றும் அவற்றின் மையங்களில் பயிற்சி செய்யலாம். DreamFit இன் நன்மைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும், அதன் வசதிகள் தவிர, நேர்மையாக, பார்வைக்கு அழகாகவும், மிகவும் விசாலமான இடங்களுடனும், அனைத்தும் மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட, சுத்தமான, நன்கு காற்றோட்டம் போன்றவை.

இலவசப் பதிவு விஷயத்திற்குத் திரும்பினால், ஜிம்களின் இந்தச் சங்கிலியில் செயலில் உள்ள விளம்பரம் உள்ளது, அதன் அனைத்து மையங்களிலும் நாங்கள் இலவசப் பதிவு செய்துள்ளோம், எங்களிடம் 2 விருப்பங்கள் உள்ளன, கனவுக் கட்டணம் மாதத்திற்கு 32,90 யூரோக்கள் அல்லது மாதத்திற்கு 35,90 யூரோக்கள். என்ன என்ன குழுவின் எந்த மையத்தையும் அணுக அனுமதிக்கிறது, அது நம் ஊருக்கு வெளியே இருந்தாலும்.

இந்த விளம்பரம் செப்டம்பர் மாதம் முழுவதும் நீடிக்கும் என்று தெரிகிறது, ஆனால் மாட்ரிட், பார்சிலோனா, வலென்சியா, செவில்லே, பிஸ்காயா, கோர்டோபா, வலென்சியா, லாஸ் பால்மாஸ், லா ரியோஜா, ஜராகோசா ஆகிய இடங்களில் உள்ள சில மையங்களில் இப்போது பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். , Segovia , Oviedo, Castellón, Alicante மற்றும் ALava.

அடிப்படை பொருத்தம்

ஸ்பெயின் முழுவதும், குறிப்பாக மாட்ரிட்டில் உள்ள பல மையங்களைக் கொண்ட ஜிம்களின் மற்றொரு சங்கிலி 35 க்கும் மேற்பட்டவை மாட்ரிட் சமூகத்தின் வெவ்வேறு புள்ளிகளால் விநியோகிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் பீதி அடைய வேண்டாம், பில்பாவோ, பிஸ்காயா, செவில்லே, ஜெரெஸ் டி லா ஃப்ரோன்டெரா, மலகா, பார்சிலோனா, வலென்சியா, அர்காண்டா டெல் ரே, ஜராகோசா, டோரெமோலினோஸ், விக்டோரியா-காஸ்டீஸ், பராகல்டோ, ஹுயெல்வா, சாண்டாண்டர், கிஜான் போன்ற இடங்களிலும் உள்ளன. .

இந்த சந்தர்ப்பத்தில், ஜிம்களின் இந்த சங்கிலி கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாத சலுகையை எங்கள் வசம் வைக்கிறது. அடிப்படை, ஆறுதல் அல்லது பிரீமியம் என எதுவாக இருந்தாலும், அவர்களின் மையங்களுக்குச் சென்று, செப்டம்பர் 6க்கு முன் பதிவுசெய்தால், எங்களிடம் இலவசப் பதிவும், கிஃப்ட் பேக் பேக் மற்றும் 30 வாரங்கள் பரிசாக வழங்கப்படும்.

BasicFit இன் நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், பிரீமியம் செலுத்துவதன் மூலம் நாம் ஐரோப்பா முழுவதும் பயணம் செய்யலாம் மற்றும் ஐரோப்பா முழுவதும் நிறுவனம் வைத்திருக்கும் மையங்களில் எங்கள் விடுமுறையின் போது பயிற்சி பெறலாம். இது ஒரு சில சலுகைகள் மற்றும் மாதத்திற்கு 30 யூரோக்களுக்கும் குறைவானது.

உயர் பொருத்தம்

எங்களுக்கு இலவசப் பதிவு வழங்கும் மற்றொரு உடற்பயிற்சி கூடம், இந்த ஆஃபர் செப்டம்பர் 17, 2021 வியாழன் அன்று முடிவடைகிறது, எனவே நாங்கள் அவசரப்பட வேண்டும் அல்லது அவர்களின் மையங்களில் பயிற்சி பெறும் வாய்ப்பை இழப்போம். AltaFit ஸ்பெயின் முழுவதும், A Coruña, ALava, Albacete, Alicante, Asturias, Badajoz, Barcelona, ​​Burgos, Cáceres, Cádiz, Gipuzkoa, Balearic Islands, La Rioja, Las Palmas, León, Mágari, போன்ற இடங்களில் இருந்து ஸ்பெயின் முழுவதும் ஒரு மையத்தைக் கொண்டுள்ளது. , Murcia, Navarra , Pontevedra, Salamanca, Santa Cruz de Tenerife, Toledo, Valencia, Bizkaia மற்றும் Zaragoza.

எங்களிடம் பயிற்சிக்கு செல்ல பல இடங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக தலைநகரில், மாட்ரிட் சமூகத்தில் 20 க்கும் மேற்பட்ட மையங்கள் உள்ளன. எனவே நமக்கு அருகில், எங்கள் வேலை, எங்கள் வீடு அல்லது எங்கள் சிறந்த நண்பரின் வீட்டைக் கண்டுபிடிக்காதது விசித்திரமாக இருக்கும்.

இங்கே மாதத்திற்கு 29,90 யூரோக்கள் இலவச பதிவுடன் செலவாகும், அல்லது நாமும் செய்யலாம் இலவச பதிவுடன் 4 யூரோக்களுக்கு 22,25 மாத விருப்பத்தைத் தேர்வு செய்யவும்.

சினெர்ஜிம்

24,99 யூரோ மாதாந்திர கட்டணத்துடன் இலவச பதிவு விளம்பரத்தை அனுபவிக்க இன்றே நாம் சென்று பதிவுசெய்யக்கூடிய ஜிம்களின் ஒரு அசல் பெயர். இந்த சங்கிலியானது ஸ்பெயினின் அனைத்து சமூகங்களிலும் வடக்கிலிருந்து தெற்கு மற்றும் கிழக்கிலிருந்து மேற்கு வரை விநியோகிக்கப்பட்ட மையங்களைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த ஜிம்மில் அதன் சொந்த ஆப் உள்ளது குறிக்கோள்கள், மதிப்பீடுகள், பயிற்சி ஆகியவற்றைப் பின்தொடரவும், முன்பதிவு செய்தல் மற்றும் பல. விளையாட்டு மற்றும் சுகாதார சேவையில் சமீபத்திய தொழில்நுட்பம். அறைகள் மற்றும் ஜிம்மில் நிறைய அனுபவமுள்ள தகுதியான பயிற்றுவிப்பாளர்கள் எங்களிடம் இருப்பார்கள், எனவே நாங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் உடன் இருப்போம்.

ஜிம்களின் இந்த சங்கிலியின் அனைத்து மையங்களின் மாற்றும் அறைகளும் லாக்கர்கள் மற்றும் ஷவர்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை சில சமயங்களில் மற்ற மையங்களில் குறைவாகவே உள்ளன, குறைந்த இடவசதி காரணமாக, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் 1.000 சதுர மீட்டருக்கும் அதிகமான வசதிகள் உள்ளன.

vivagym

3 கோட்டாக்களைக் கொண்ட ஜிம்களின் சங்கிலி மற்றும் அனைத்திலும் எங்களிடம் இலவச பதிவு உள்ளது. நாட்களுக்கான கட்டணம், அதாவது ஒரு நாள் சென்று நுழைய பணம் செலுத்துகிறோம், ஒரு மாதம் முழுவதும் செலுத்தும் மாதாந்திர கட்டணம் மற்றும் பிளாட்டினம் மாதாந்திர கட்டணம். மாதாந்திரத்தில் ஒரே சங்கிலியின் பல மையங்களை அணுக எங்களுக்கு உரிமை உள்ளது மேலும் அவை ஸ்பானிஷ் புவியியல் முழுவதும் விநியோகிக்கப்படுகின்றன.

இந்த வழக்கில், பதவி உயர்வு செப்டம்பர் இறுதி வரை நீடிக்கும் என்று தெரிகிறது, ஆம், நாங்கள் டிக்கெட் அலுவலகத்தைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அதற்கு நாங்கள் வாடகை செலுத்த வேண்டும் என்பதையும், அது மாதத்திற்கு 9 யூரோக்கள் என்பதையும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். லாக்கருக்கு பணம் செலுத்த பரிந்துரைக்கிறோம், குறிப்பாக நாங்கள் ஜிம்மிற்கு நடந்தால், இந்த வழியில் எங்கள் கோட், பேக் பேக், செல்போன் போன்றவற்றை சேமிக்க முடியும்.

மகிழுங்கள்!

செப்டம்பரில் இலவச பதிவு மற்றும் ஸ்பெயின் முழுவதும் பல மையங்களுடன் ஜிம்களின் மற்றொரு சங்கிலி. நிச்சயமாக, ஒரு சிறிய குறைபாடு உள்ளது மற்றும் அது அனைத்து அனுபவிக்க முடியாது! பதவி உயர்வு உள்ளிடவும். Mérida, Móstoles, Samaranch, Multiusos, San Bernardo, Altamira, Getafe மற்றும் Oviedo ஆகிய இடங்களில் உள்ள மையங்களுக்கு மட்டுமே இலவச பதிவு இருக்கும். மற்ற மையங்கள் இந்த விளம்பரத்தில் இல்லை.

ஜிம்களின் இந்த சங்கிலியைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உள்ள நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், எங்களிடம் கிட்டத்தட்ட எல்லா மையங்களிலும் நீச்சல் குளம் உள்ளது, குழந்தைகளுக்கான செயல்பாடுகள், கார்டியோ, நடன வகுப்புகள், மூத்தவர்களுக்கான வகுப்புகள், HIIT, மனம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம், மாதாந்திர கட்டணத்தை செலுத்துவதன் மூலம் நாம் அணுகக்கூடிய பிற செயல்பாடுகளுடன்.

பொருத்து

இது ஒரு ஜிம்களின் சங்கிலி, இது பதிவுக்கு கட்டணம் வசூலிக்காது அல்லது நிரந்தர நிபந்தனைகள் இல்லை, அதாவது, நாம் இன்று சென்று எப்போது வேண்டுமானாலும் வெளியேறலாம். இது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல நகரங்கள், மாட்ரிட்டின் மாவட்டங்கள் மற்றும் தன்னாட்சி சமூகங்களில் மையங்களைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஸ்பெயினின் பிற பகுதிகளில் புதிய மையங்கள் விரைவில் திறக்கப்படும்.

இது மினிமலிசம் என்ற கருத்தைக் கொண்ட உடற்பயிற்சி கூடமாகும், இதில் கதாநாயகன் நாமும் நம் ஆரோக்கியமும்தான். விலைகள் மிகவும் நல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, தி மாதாந்திர பாஸ் 29,90 யூரோக்கள், 10 நாட்களுக்கு பாஸ் 14 யூரோக்கள் மற்றும் நாம் தளர்வான நாட்கள் செல்ல விரும்பினால், ஒவ்வொரு வருகைக்கும் 6 யூரோக்கள்.