லாக்டிக் அமிலத்தன்மை என்றால் என்ன தெரியுமா?

லாக்டிக் அமிலத்தன்மை என்பது நீரிழிவு உள்ளிட்ட இரண்டு நிலைகளின் தீவிர விளைவு ஆகும். ஆனால் இந்த கடுமையான விளைவுகளை அனுபவிக்க வழிவகுக்கும் பிற காரணங்களும் உள்ளன, அவற்றை இந்த உரை முழுவதும் விரிவாக அறிந்துகொள்வோம். அதன் போது மருத்துவரிடம் சென்று வருடாந்திர பரிசோதனை செய்வதை வலியுறுத்துவோம், ஏனெனில் சில நோய்கள் விரைவில் கண்டறியப்பட்டால், அவை அழிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

லாக்டிக் அசிடோசிஸ் என்றால் என்ன, அதன் காரணங்கள், அதாவது, நமக்கு இந்த தீவிரமான நிலை ஏற்பட என்ன காரணம், அது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது, அதற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறதா இல்லையா, மற்றும் அதைத் தடுக்க முடியுமா என்பது மிகச் சிலருக்குத் தெரியும். ஆரோக்கியமான மக்கள் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற ஆபத்து நோய்கள் இல்லாத நிலையில், எடுத்துக்காட்டாக, லாக்டிக் அமிலத்தன்மையைத் தடுக்க முடியுமா அல்லது அதன் சில காரணங்களால் நாம் பாதிக்கப்படும் வரை நாம் சுதந்திரமாக இருக்க முடியுமா என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

இது முக்கியம் வருடாந்திர சோதனைகளைப் பெறுங்கள் அல்லது ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும். செக்-அப் என்று சொல்லும்போது, ​​முழுமையான ரத்தப் பரிசோதனை, பார்வைப் பரிசோதனை, ஆடியோமெட்ரி, மகப்பேறு மருத்துவரிடம் வருகை, எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம், நுரையீரல் எதிர்ப்புப் பரிசோதனைகள் போன்றவற்றைக் குறிப்பிடுகிறோம்.

இவை அனைத்தும் நீண்டகால பிரச்சினைகளாக மாறக்கூடிய மற்றும் ஒரு நோயின் தொடக்கமாக இருக்கும் முரண்பாடுகளைக் கண்டறிய உதவும். நாம் எதையாவது கவனிக்கிறோமோ இல்லையோ, மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அதைப் பார்க்காமல் இருப்பது அது இல்லை என்று அர்த்தமல்ல.

லாக்டிக் அமிலத்தன்மை என்றால் என்ன?

இது ஒரு நோயியல் ஆகும், இது இரத்த திசுக்களில் அதிகப்படியான அமிலங்களால் உருவாகும் அசாதாரண நிலையைக் குறிக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் காணப்படும் அந்த லாக்டிக் அமிலம் உற்பத்தியாகும் போது உயிரணுக்களில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைகிறது வளர்சிதை மாற்றம் நடைபெறும் உடலின் பகுதிகளில் அவை காணப்படுகின்றன.

உண்மையில் இரண்டு வகையான அமிலத்தன்மை உள்ளது, நாம் எந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகிறோம் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார், இருப்பினும் கீழே உள்ள ஒவ்வொரு வகையையும் சுருக்கமாக விளக்குவோம், நமது வாழ்க்கை முறை அல்லது மருத்துவ நிலையைப் பொறுத்து, நாம் அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்படலாமா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய:

• நீரிழிவு அமிலத்தன்மை: நம் உடலில் கீட்டோன்கள் அல்லது அமிலங்கள் குவியும் போது இது எழுகிறது. உடலில் சோடியம் பைகார்பனேட்டின் அதிகப்படியான இழப்பின் விளைவாக எழும் ஹைபர்குளோரிமிக் நீரிழிவு நோயால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள்.
• லாக்டிக் அமிலத்தன்மை: அதிகப்படியான லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் குடிப்பழக்கம் அல்லது உணவு சீர்குலைவு போன்ற மோசமான வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களால் ஏற்படலாம்.

லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் முக்கிய காரணங்கள்

ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடைய ஒவ்வொரு நோய் அல்லது நிலைக்கும் தொடர்ச்சியான காரணங்கள் உள்ளன, அவை சில நேரங்களில் நாம் முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை, அல்லது கூட அவற்றை நாமே ஏற்படுத்துகிறோம் வரக்கூடிய விளைவுகளைப் பற்றி அறியாமல்.

• அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துதல்.
• கல்லீரல் செயலிழப்பு.
• சோர்வு வரும் வரை உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.
• கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது.
• புற்றுநோய்.
• எய்ட்ஸ்.
• சிரோசிஸ்.
• சயனைடு விஷம்.
• சிறுநீரக மற்றும் / அல்லது சுவாச செயலிழப்பு.
• செப்சிஸ் (இது ஒரு தீவிர தொற்று).

இந்த காரணங்களில் சில நம்மை, நமது வாழ்க்கை முறை மற்றும் நமது முடிவுகளை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது, அதனால்தான் தீமைகள் மற்றும் அதிகப்படியானவற்றிலிருந்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களுடன் மாறுபட்ட மற்றும் சீரான உணவை மீண்டும் பரிந்துரைக்கிறோம்.

இவை அதன் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்

இந்த காரணங்களில் சில சமீபத்திய நிகழ்வுகள் மற்றும்/அல்லது நமது வாழ்க்கை முறையுடன் பொருந்துவதைக் கண்டால், லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளை ஒரு சிறிய நோயறிதலைச் செய்ய, ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நம்மை நாமே கைகளில் வைப்பதுதான். ஒரு மருத்துவரின். கூடிய விரைவில்.

• மிக வேகமாக சுவாசம்.
• அடிக்கடி காற்றோட்டம்.
• ஆழ்ந்த மற்றும் கிளர்ச்சியான சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நாள்பட்ட சோர்வாக உணர்கிறேன்
• எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் லேசான மற்றும் மிதமான வலிகள் மற்றும் வலிகள் இருப்பது.
• எரிச்சலாக உணர்கிறேன்
• இரைப்பை கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுவார்கள்.

இந்த கட்டுரையின் முக்கிய நிபந்தனைக்கு பொருந்தாத சில உள்ளன, நாம் வெறுமனே ஒரு மோசமான நாளைக் கொண்டிருக்கலாம், பல நாட்கள் கடினமாக உழைத்து அல்லது சிறிது தூங்குவதால் சோர்வாக இருக்கலாம், மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது சில மாற்றங்களின் பயம் காரணமாக விரைவான சுவாசத்தை உணரலாம். , முதலியன

அறிகுறிகளைப் பற்றி நாம் பேசும்போது, ​​இவை அனைத்தும் ஒன்றாக அல்லது சில, அல்லது ஒன்று மட்டுமே நிகழலாம் என்று அர்த்தம், மேலும் இது அரிதானது மற்றும் அறிகுறிகள் ஒத்துப்போவதில்லை.

லாக்டிக் அமிலத்தன்மையைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்

இந்த நிலையில் நாம் அவதிப்படுகிறோமா இல்லையா, என்ன வகையானது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதை உட்சுரப்பியல் நிபுணர் தீர்மானிப்பார். இதைச் செய்ய, அவர் இரத்த வாயு அளவீடுகள், எலக்ட்ரோலைட் செறிவைக் கட்டுப்படுத்துதல், அயனி இடைவெளி, கணக்கிடப்பட்ட டெல்டா இடைவெளி மற்றும் இரத்தத்தில் லாக்டோவின் அளவை அளவிடுதல் போன்ற தொடர்ச்சியான சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதற்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிவது. இதைச் செய்ய, நாம் தோற்றத்திற்குச் செல்ல வேண்டும், அதாவது, காரணங்கள் மற்றும் இதுதான் மருத்துவரிடம் பொய் சொல்லவோ அல்லது தகவல்களை வைத்திருக்கவோ வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கிறோம். உங்கள் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது சோதனைகள் மற்றும் நோயாளிகளாகிய நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்கும் தகவல்களின் அடிப்படையில் இருக்கும்.

வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்களுடன் மாற்று சிகிச்சைகள் உள்ளன, ஆனால் சுய மருந்துகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை, மாறாக ஒரு நிபுணரின் கைகளில் நம்மை ஒப்படைத்துவிட்டு (முட்டாள்தனமாக) நம் உயிரைப் பணயம் வைக்க முடியாது.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துதல் மற்றும் நிறைவுற்ற மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்புகளிலிருந்து விலகி இருப்பது, தொழில்துறை பேஸ்ட்ரிகள், தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய்களை உண்ணாமல் இருப்பது, சர்க்கரை மற்றும் உப்பு நுகர்வு ஆகியவற்றைக் குறைத்தல், குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மிதமான உடல் செயல்பாடுகளை மேற்கொள்வதை வலியுறுத்துகிறோம். வாரம் ஒருமுறை.

இதைத் தடுக்க முடியுமா?

நாங்கள் மீண்டும் சொல்கிறோம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைநாம் அன்றாடம் சந்திக்கும் பலவிதமான நோய்கள், தொற்று நோய்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி இதுதான். லாக்டிக் அமிலத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை, அதைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி, அதைத் தூண்டும் காரணங்களால் பாதிக்கப்படாமல் இருப்பதுதான், எனவே, மது அருந்தக்கூடாது, குறைந்தபட்சம் அதிகமாகவும் தொடர்ந்தும் இல்லை.

மற்ற எல்லா காரணங்களுக்காகவும், ஒரு சிறப்பு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. வெறிபிடிக்காமல், ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை எவ்வாறு சிறந்த முறையில் வழிநடத்துவது என்பதை அவர் மட்டுமே அறிவார்.

ஒரு பொது விதியாக, நுரையீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய் அல்லது சிக்கல்கள் போன்ற அடிப்படை பிரச்சனைகள் இல்லை என்றால், கடுமையான அமிலத்தன்மை (எந்த வகையாக இருந்தாலும்) உருவாகக்கூடாது. ஆனால் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், உங்களை நம்பாமல் இருப்பதுதான், எனவே வருந்துவதை விட பாதுகாப்பாக இருப்பது நல்லது, மேலும் ஒரு எளிய வருடாந்திர சோதனை மூலம் நாங்கள் நிறைய சிக்கல்களைச் சேமிக்கிறோம்.