நோரோவைரஸ், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும் உணவு விஷம்

நோரோவைரஸ் என்பது உணவில் காணப்படும் ஒரு பாக்டீரியாவிலிருந்து வரும் ஒரு வைரஸ் ஆகும். வயிற்று வைரஸுக்கு வரும்போது இந்த தொற்றுநோயின் அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவானவை. நோரோவைரஸ் என்றால் என்ன, அது எங்கு காணப்படுகிறது, இந்த நோய்த்தொற்றின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் என்ன, அது எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது மற்றும் அது மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்க முடியுமா என்பதை நாங்கள் அறியப் போகிறோம்.

நோரோவைரஸைப் பெறுவது பலர் நம்புவதை விட மிகவும் எளிதானது, இது ஒரு எளிய அஜீரணம் அல்ல அல்லது நம்மில் ஏதோ தவறாகிவிட்டது. உணவு விஷம் பற்றி பேசுகிறோம், அது மோசமடையலாம், 38 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலையை அடைகிறது, இரத்த வாந்தி, கடுமையான நீர்ப்போக்கு மற்றும் மிகவும் கடுமையான தலைச்சுற்றல்.

நாம் அனைவரும் நம் வாழ்வில் ஒரு கட்டத்தில் நோரோவைரஸைப் பெற்றிருக்கிறோம், அது நமக்குத் தெரியாது, இந்த உரையை நாம் படித்து, பல முறை அதை அனுபவித்திருப்பதை உணர்ந்தால் தவிர, இன்னும் பல வரலாம், குறிப்பாக நாம் இளமையாக இருந்தால். மற்றும் கவலையற்ற.

நாம் நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் அளவுக்கு, இரைப்பை குடல் அழற்சி பதுங்கியிருக்கும், குறிப்பாக கோடையில், உணவு மிகவும் அழிந்துவிடும். ஆலோசனையாக, மோசமான நிலையில் உள்ள சாலட்கள், காலாவதியான முட்டைகள், மயோனைஸ் போன்ற சாஸ்கள், வெயிலில் வெளிப்படும் பழங்கள் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து 2 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வெளியே வருவதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

ஏற்கனவே திறந்திருக்கும் ஒன்றை சாப்பிடச் செல்லும்போது, ​​அதை மணம் செய்து, கவனமாகப் பார்த்து, உங்கள் விரல் அல்லது கரண்டியால் முயற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். அந்த வாசனையோ, சுவையோ நம்மை நம்ப வைக்கவில்லை என்றால், அதற்குரிய கொள்கலனில் அப்புறப்படுத்துவது நல்லது.

நோரோவைரஸ் என்றால் என்ன? இது எப்படி பரவுகிறது?

இது வெளிப்புற நோய்க்கிருமியால் ஏற்படும் நோய் நார்வாக் இது 1972 இல் அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு நர்சரியில் இரைப்பை குடல் அழற்சியின் வெடிப்பில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. கூடுதலாக, இது உலகளவில் இரைப்பை குடல் அழற்சியின் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது ஒருமுறை நமக்கு நோய்த்தடுப்பு சக்தியை ஏற்படுத்தாது. நம் வாழ்நாள் முழுவதும் பல முறை தொற்று ஏற்படலாம்.

இது மிக எளிதாகவும் பரவுகிறது செரிமான அமைப்பின் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது நீர் வறட்சி, அதிக காய்ச்சல், இரத்தம் தோய்ந்த வாந்தி போன்றவற்றுடன் சில சந்தர்ப்பங்களில் கடுமையான மற்றும் மிகவும் தீவிரமான இரைப்பை குடல் அழற்சியை உருவாக்குகிறது.

இந்த நோய் ஒருவரிடமிருந்து நபருக்கு மலம் அல்லது கைகள் மூலம் பரவுகிறது, ஆனால் மற்ற மேற்பரப்புகளிலும் பரவுகிறது. உணவு விஷம் என்று முன்பே கூறியது போல, பல உணவுகளில் இந்த பாக்டீரியம் இருப்பதால், அதை எப்படிப் பெறலாம் என்பதை விளக்கப் போகிறோம்.

அசுத்தமான நீரைக் குடிப்பதன் மூலமோ அல்லது சந்தேகத்திற்குரிய தோற்றம் கொண்டதாலோ இந்த வைரஸை நாம் தாக்கலாம்; அசுத்தமான உணவு; அசுத்தமான பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்; ஆயத்த உணவுகள் மற்றும் தொட்டால் செய்யப்பட்ட உணவுகளான டார்ட்டிலாக்கள், சாண்ட்விச்கள், சாலடுகள் மற்றும் பலவற்றை சாப்பிடுவதன் மூலம்; வெவ்வேறு நபர்களால் கையாளப்பட்ட மற்றும் 2 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து பழங்களை வாங்கும் போது, ​​முதலியன

மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்

நோரோவைரஸ் ஏ உள்ளது அடைகாக்கும் காலம் 12 முதல் 48 மணி நேரம் வரைகூடுதலாக, இந்த நோய் பொதுவாக 3 அல்லது 6 நாட்கள் நீடிக்கும். வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு நீண்ட காலம் நீடித்தால், அவசரமாக மருத்துவரை அணுக வேண்டிய நேரம் இது.

நோரோவைரஸின் அறிகுறிகள், நம் வாழ்நாள் முழுவதும் நாம் அனுபவித்த எந்த இரைப்பை குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளாகும்.

• இரத்தம் இல்லாமல் வாந்தி.
• இரத்தம் இல்லாமல் வயிற்றுப்போக்கு.
• குமட்டல்.
• கடுமையான தலைவலி.
• பொது அச om கரியம்.
• பலவீனம்.
• வறட்சியான வாய் மற்றும் தொண்டை போன்ற நீரிழப்பின் அறிகுறிகள்.
• லேசான காய்ச்சல்.
• வயிற்று வலி மற்றும் பிடிப்புகள்.

இரத்தம் தோய்ந்த மலம் அல்லது வாந்தியெடுத்தால், நாம் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அதே வழியில் சுயநினைவை இழந்தால், நமக்கு மிகவும் மயக்கம் ஏற்படுகிறது, நமது நீரிழப்பு அதிகமாக உள்ளது, நமக்கு அதிக காய்ச்சல் (38 க்கு மேல்) அல்லது அதிக தீவிர அறிகுறிகள் மயக்கம் போன்றவை.

நீரிழப்பு இருந்தால், நம் வாய் மிகவும் வறண்டு போகும், அதே போல் உதடுகள் மற்றும் தொண்டை; மிகக் குறைவாகவே சிறுநீர் கழிப்போம்; எழுந்து நிற்கும் போது அல்லது நடைபயிற்சி அல்லது உட்காருதல் போன்ற அடிப்படை முயற்சிகளை மேற்கொள்ளும் போது நாம் மயக்கம் அடைவோம்; குழந்தைகள் கண்ணீர் இல்லாமல் அழுவார்கள், முதலியன இந்த சந்தர்ப்பங்களில் நீரிழப்பு மிகவும் தீவிரமானது., நாம் கட்டாய விகிதத்தில் திரவத்தை இழக்கிறோம் மற்றும் அதை மாற்ற வேண்டும். திரவத்தை குடிக்கும்போது, ​​​​உடலுக்கு ஜீரணிக்க நேரம் கொடுக்க சிறிய சிப்ஸ் மூலம் மெதுவாக அதை செய்ய வேண்டும்.

சிகிச்சை மற்றும் எப்படி தடுப்பது

பொதுவாக இந்த வகை வைரஸ் மருந்து இல்லாமல், அதிக நீரேற்றம், அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீர் மற்றும் சிறிய sips ஒரு மணி நேரத்திற்கு பல முறை அல்லது சிறப்பு மருந்தக சீரம் தவிர பரவுகிறது. விளையாட்டு பானங்கள் அல்லது ஐசோடோனிக் பானங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள், அத்துடன் சர்க்கரைகள் அல்லது இனிப்புகள் ஏற்றப்பட்ட பிற பானங்கள். இந்த வகையான பானங்கள் சளி சவ்வு மற்றும் குடல்களை மேலும் எரிச்சலூட்டுகின்றன, அவை ஏற்கனவே செரிமான வைரஸால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன.

உங்களுக்கு பசியின்மை இருக்கும்போது மட்டுமே மென்மையான உணவை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் மிகக் குறைந்த அளவு உண்ண வேண்டும் மற்றும் உணவு மிகவும் இலகுவாகவும் இனிமையான வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும், குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ இருக்கக்கூடாது. வாந்தியெடுத்தல் இல்லாதபோது சாப்பிடுவது நல்லது, மேலும் நம் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க சிறிது சிறிதாக உணவை அறிமுகப்படுத்துங்கள். பசியின்மை ஒரு நல்ல அறிகுறி, ஆனால் அவர் வெடிக்கும் வரை நீங்கள் அவருக்கு உணவளிக்க வேண்டும் என்பதற்காக அல்ல, அது மிகவும் எதிர்மறையாக இருக்கும்.

தொடர்ச்சியாக பல நாட்கள் வரை நம்மை செயலிழக்கச் செய்யும் இந்த எரிச்சலூட்டும் வைரஸைத் தடுக்க, நாம் செய்ய வேண்டியது, நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நெருக்கமாக இருக்கக்கூடாது, அதே போல் காலாவதியான அல்லது மோசமான உணவை சாப்பிடக்கூடாது. நிலை:

• நம் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள்.
• அனைத்து உணவு மற்றும் சமையல் பாத்திரங்களை கழுவவும்.
• தெரியாத தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம்.
• ஒரு பாட்டில் தண்ணீர் அல்லது வேறு எந்த வகை பானத்தையும் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடாது.
• பல்பொருள் அங்காடிகள், தெருக் கடைகள் மற்றும் பலவற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உணவை சாப்பிட வேண்டாம்.
• பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நாம் வாழ்ந்தால், அது தொடும் மேற்பரப்பு, அது பயன்படுத்தும் உணவுகள், அது தொடும் பொருட்கள் போன்றவற்றை நன்றாகக் கழுவுவது நல்லது.
• 1 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து உணவை விட்டுவிடாதீர்கள்.
• அறை வெப்பநிலையில் பனி நீக்க வேண்டாம், ஆனால் உறைவிப்பான் முதல் குளிர்சாதன பெட்டி மற்றும் அங்கிருந்து பான், பிரையர், அடுப்பு போன்றவற்றுக்கு இரண்டு படிகளில் செய்யுங்கள்.
• வெயிலில் படும் பழங்களையோ அல்லது சூப்பர் மார்க்கெட்டில் இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக இருக்கும் மற்றும் யாரும் அணுகக்கூடிய பழங்களை வாங்காதீர்கள்.
• நோரோவைரஸைக் கடந்த பிறகு, பல் துலக்குதலை மாற்றவும்.
• தாள்களை மாற்றி, நீங்கள் அணிந்திருக்கும் அனைத்து துணிகளையும் துவைக்கவும்.
• வைரஸ் பரவுவதையும் மோசமடைவதையும் தடுக்க குழந்தைகள் அல்லது செல்லப்பிராணிகளை முத்தமிடாதீர்கள்.