சமையலறையில் புதுமைகளை உருவாக்க பல வழிகள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் படைப்பாற்றலையும் கற்பனையையும் காட்டுங்கள். ஒரு சுவையான தயார் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் 100% ஆரோக்கியமான ஆப்பிள் ஃபிளான், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் அன்றாட உணவில் வித்தியாசமான தொடுப்பைக் கொடுக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். இந்த மகிழ்ச்சியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், கவனம் செலுத்துங்கள். அது துணையாகிவிடும் என்று எச்சரிக்கிறோம்.
டயட் தொடர்பாக பலரது தவறான பார்வையை நாங்கள் பலமுறை உங்களிடம் கூறியுள்ளோம். மற்றும் அது, பொதுவாக, ஒரு எடுத்து முழுமையான, மாறுபட்ட மற்றும் சீரான உணவு, இது நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், நமக்காக நாம் நிர்ணயித்த இலக்குகளை அடைவதற்கும் அடிப்படையாகும். பட்டினி கிடப்பது, உணவைக் கட்டுப்படுத்துவது, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது மற்றும் கவனக்குறைவாக இருப்பது போன்றவை ஆரோக்கியமான உணவில் உடல் எடையை பராமரிக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ இடமில்லை. மற்றும் அது தான் பட்டினி இல்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க முடியும் உத்தரவாதம்.
இருப்பினும், விதிவிலக்குகள் உள்ளன. மேலும், அவர்களின் உடற்பயிற்சி வாழ்க்கை முறையின் காரணமாக, அதிக அளவு தேவை தேவைப்படும் பல்வேறு நிலைகளைக் கடந்து செல்பவர்கள் உள்ளனர். எப்போதும் ஒரு இருந்து கட்டுப்பாடு மற்றும் பாதுகாப்பு அடிப்படை. மிகவும் வரையறுக்கப்பட்ட உணவுமுறைகளைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு, சில சமயங்களில் சாப்பிடுவது மிகவும் சலிப்பாகவும் சலிப்பாகவும் மாறும்.
ஒன்று நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட முன்மொழிந்துள்ளதால் மற்றும் சமையலறையில் உங்கள் அறிவு குறைவாக உள்ளது; ஏனெனில் நீங்கள் உந்துதலாக உணர உங்கள் உணவுகளை மாற்ற வேண்டும்; அல்லது நீங்கள் கடுமையான உணவுக் கட்டத்தை கடந்து வருவதால், அதற்கான நேரம் இது புதுமையைப்.
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆப்பிள் கஸ்டர்ட், அது எப்படி வந்தது?
சுவையான ஆப்பிள் ஃபிளானுக்கான செய்முறையை முடிக்க எனக்கு என்ன ஆனது எனக்கு அடிக்கடி என்ன நடக்கிறதுநான் படைப்பாற்றலுக்கு முன்:
- அந்த உணவின் மேக்ரோக்களை சந்திக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு எனது சொந்த செய்முறையை உருவாக்குகிறேன்.
- இது சுவையாக இருப்பதால் நான் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன்.
- நான் ஒரு வரிசையில் 5-6 நாட்களுக்கு அதே செய்முறையை மீண்டும் செய்கிறேன்.
- நான் சோர்வடைய ஆரம்பிக்கிறேன்.
- ஓரிரு நாட்களுக்கு நான் பாரம்பரிய அப்பத்திற்குச் செல்கிறேன்.
- நான் மீண்டும் சோர்வடைகிறேன்.
- நான் செய்முறையின் புதிய பதிப்பை மீண்டும் கண்டுபிடித்துள்ளேன்.
- நான் முதல் படிக்குத் திரும்புகிறேன்.
நீங்கள் கீழே காணும் செய்முறை அப்படித்தான் எழுந்தது…
