சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை கிழிவதற்கு என்ன காரணம்?

ரோட்டேட்டர் சுற்றுப்பட்டை என்பது தோள்பட்டையில் உள்ள தசைநாண்களின் ஒரு குழு ஆகும், இது தோள்பட்டை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. சுப்ராஸ்பினாடஸ், இன்ஃப்ராஸ்பினாடஸ், சப்ஸ்கேபுலாரிஸ் மற்றும் டெரெஸ் மைனர் தசைகள் சுழற்சி சுற்றுப்பட்டையை உருவாக்குகின்றன. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சுற்றுப்பட்டை தசைநாண்கள் பலவீனமாகி, குறிப்பாக வயதுக்கு ஏற்ப, வறண்டு போகவோ அல்லது சேதமடையவோ வாய்ப்புள்ளது. இது ஏற்படுத்தலாம் தோள்பட்டை வலி, இயக்கம் குறைதல் மற்றும் மூட்டு வீக்கம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பழமைவாத சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன; இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். நோயாளிகள், குறிப்பாக வயதானவர்கள் மற்றும் அதிக தீவிரம் கொண்ட விளையாட்டுகளை விளையாடுபவர்கள், சுற்றுப்பட்டை கண்ணீர் அல்லது வறுக்கப்படுவதற்கான காரணங்களை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சுழலும் சுற்றுப்பட்டை கிழிவதற்கான 3 பொதுவான காரணங்கள்

காயம்

தி வேலை காயங்கள் நிறைய மேல்நிலை தூக்குதலை உள்ளடக்கியது, விளையாட்டு காயங்கள் மேல் கையின் அதிகப்படியான இயக்கம் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள், கார் விபத்து போன்ற, சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை கிழிந்துவிடும். தசைநாண்கள் மீது அழுத்தத்தை அதிகரித்து, தசைநார் இழைகளின் கண்ணீரை உண்டாக்கும் சுற்றுப்பட்டையின் மீது அதிகப்படியான சக்தியின் காரணமாக ஃபிரேயிங் ஏற்படுகிறது. இந்த வகையான காயம் பொதுவாக வலி, வீக்கம் மற்றும் தோள்பட்டையில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் ஆகியவற்றின் கடுமையான தொடக்கத்தில் விளைகிறது.

புஷ்-அப்களைச் செய்யும்போது உங்கள் சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை ஏன் வலிக்கிறது?

வயதான

வல்லுநர்கள் வயதான நோயாளிகளுக்கு ஏ சுழலும் சுற்றுப்பட்டை கிழியும் ஆபத்து. காலப்போக்கில் தோள்பட்டை தேய்மானம் மற்றும் கிழிப்பது சுற்றுப்பட்டை தசைநாண்களை வலுவிழக்கச் செய்து, எதிர்காலத்தில் அவை சிதைவதற்கு அல்லது கிழிவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதால் இது நிகழ்கிறது.

மிகவும் பொதுவான கண்ணீர் அது சுப்ரஸ்பினாடஸ். இந்த வழக்கில், நோயாளிக்கு காயம்பட்ட தோள்பட்டை, குறிப்பாக மேல்நிலை இயக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்படாவிட்டால், பழமைவாத சிகிச்சைகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஒரு நோயாளி தினசரி வாழ்க்கையின் இயல்பான செயல்பாடுகளை முடிக்க முடிந்தால், அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக தேவையில்லை. இருப்பினும், நோயாளிகளும் அவர்களது மருத்துவர்களும் சுழல் சுற்றுப்பட்டை கிழிந்ததன் அறிகுறிகளை முற்றிலும் தணிக்க பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டத்தை வகுக்க வேண்டும்.

தோள்பட்டை தடை

தோள்பட்டை முட்டுக்கட்டை என்பது சுழலும் சுற்றுப்பட்டை கிழிவதற்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும். காலப்போக்கில், அவை உருவாகலாம் எலும்பு ஸ்பர்ஸ் தோள்பட்டை கத்தியின் கீழ் மற்றும் சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை தசைநாண்களுக்கு எதிராக தேய்க்கவும், குறிப்பாக கை உயர்த்தப்படும் போது. சுற்றுப்பட்டை தசைநாண்களை நீண்ட நேரம் தேய்ப்பதால் அவை பலவீனமடையும் மற்றும் கிழித்து, எதிர்காலத்தில் கண்ணீரின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சுழலும் சுற்றுப்பட்டை தசைநாண்கள் ஓய்வின் மூலம் தாங்களாகவே குணமடையும் திறனைக் கொண்டுள்ளனஎனவே, தோள்பட்டை தாக்குதலுக்கான பழமைவாத சிகிச்சைகள் விரும்பப்படுகின்றன. நோயாளியின் தோள்பட்டையில் பெரிய எலும்புத் துகள்கள் இருந்தால், எதிர்காலத் தாக்கத்தைத் தடுக்க இந்த எலும்புத் துகள்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இந்த செயல்முறை அழைக்கப்படுகிறது அக்ரோமியோபிளாஸ்டி இந்த நடைமுறையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் நோயாளிக்கும் மருத்துவருக்கும் இடையில் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.