நாட வடிநீர் சில உடல் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, இது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட விருப்பமாகும். இந்த இயற்கையான மாற்றீட்டை அதிகம் பயன்படுத்தினால் பல வியாதிகள் மற்றும் அசௌகரியங்கள் குணமாகும். உட்செலுத்துதல் செயலில் உள்ள பொருட்கள் நன்றி பெரும் பண்புகள் உள்ளன. அதே ஆலை பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
மேலும், தண்ணீர் குடிக்க சிரமப்படுபவர்களில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால், அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம் கூடுதல் கலோரிகளை உட்கொள்ளாமல் நீரேற்றமாக இருங்கள். பெரும்பாலான உட்செலுத்துதல்கள் உங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற உதவும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ ருசிப்பதில் மகிழ்ச்சியாக இருந்தாலும் கூட, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு சிறந்த வழி.
உட்செலுத்துதல் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள்
சளி மற்றும் நாசி நெரிசலுக்கு
வறட்சியான தைம்
இது அதன் விளைவுக்காக அறியப்படுகிறது எதிர்பார்ப்பு, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், சளி மற்றும் இருமலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது நிவாரணம் பெறவும் செயல்படுகிறது சுவாச நிலைமைகள். தேனுடன் இனிக்க முயற்சிக்கவும்.
யூக்கலிப்டஸ்
இது ஒரு சரியான உட்செலுத்துதல் மற்றும் அதன் நறுமணம் உங்களுக்கு உதவும் சிதைந்த மூக்கு துவாரம். பண்புகள் உள்ளன ஆண்டிசெப்டிக், எக்ஸ்பெக்டரண்ட், பால்சாமிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு. இது பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் நட்சத்திர உட்செலுத்துதல்களில் ஒன்றாகும் சுவாசக்குழாய்.
எடை இழப்புக்கு
டெ ரோஜோ
இது அறியப்பட்ட உட்செலுத்துதல் ஆகும் உடல் எடையை குறைக்கும் மற்றும் சுத்திகரிக்கும் சக்தி. மேலும், அது antirust, நமது உடலின் பாதுகாப்பை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. தி theins மற்றும் catechins இது உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடைய சிறந்த கூட்டாளியாக உள்ளது. எடை இழப்பை அடைய ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
உடலை சுத்திகரிக்க
horsetail
உயர் உள்ளது டையூரிடிக் மற்றும் சுத்திகரிப்பு சக்தி, எனவே இது திரவத்தைத் தக்கவைப்பதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் நச்சுகளை அகற்றுவதற்கும் சிறந்தது. இல் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது சிறுநீர் தொற்று. இந்த அர்த்தத்தில், ஒரு சுத்திகரிப்பு செயல்பாட்டை நிறைவேற்ற, ஒரு நாளைக்கு சுமார் 2 லிட்டர் தண்ணீர் நிறைய குடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
செரிமானத்தை மேம்படுத்த
முனிவர் உட்செலுத்துதல்
பண்புகள் உள்ளன எதிர்ப்பு அழற்சி, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் துவர்ப்பு. செரிமானத்தின் கூட்டாளியாக அதன் பண்புகளைப் பெற, உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 3 கப் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
ஆற்றலைச் செயல்படுத்தவும் அதிகரிக்கவும்
கிரீன் டீ
சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, பச்சை தேயிலை அதன் சிறந்த நன்மைகளுக்கு ஒரு சூப்பர் உட்செலுத்துதல் ஆகும். மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் சோர்வு மற்றும் சிறிது ஊக்கமின்மையின் தருணங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு இது சரியானது. வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் சில சுவாச நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.