ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு ஒரு புதிய வேர்க்கடலை வெண்ணெய் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதன் மூலம் மெர்கடோனாவில் ஒரு உண்மையான ஏற்றத்தை அனுபவித்தோம். ஒவ்வொரு பொருளின் மூலப்பொருள்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பைப் பார்த்து நாம் சோர்வடைகிறோம், மேலும் இந்த வகை வெண்ணெய்.
சமீப காலம் வரை, பல்பொருள் அங்காடிகளில் சர்க்கரை மற்றும் குறைந்த தரம் வாய்ந்த எண்ணெய்கள் நிறைந்த பதிப்புகளை மட்டுமே நாங்கள் கண்டோம், ஆனால் தங்கள் உணவைக் கவனித்துக் கொள்ள விரும்பும் மக்களின் தேவை (அவசியத்தை புறக்கணிக்காமல்) உற்பத்தியாளர்களை அதிகரிக்கச் செய்துள்ளது. ஆனால் இந்த மெர்கடோனா கடலை வெண்ணெயில் ஏன் இவ்வளவு பைத்தியம்? சந்தையில் இது போல் இன்னொன்று இல்லையா?
தேவையான பொருட்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
ஹேசெண்டாடோ என்ற வெள்ளை பிராண்டின் கீழ், மெர்கடோனா கடந்த மாதம் சில ஸ்பானிஷ் மாகாணங்களில் வேர்க்கடலை வெண்ணெயை சந்தையில் அறிமுகப்படுத்தியது. சரியான நேரத்தில் அதைப் பிடிக்கும் அளவுக்கு அதிர்ஷ்டசாலிகள், அனைத்து பங்குகளையும் அழித்துவிடுவதற்கு முன்பு, அது மிகவும் ஆரோக்கியமான பொருட்கள் மற்றும் நல்ல விலையில் இருப்பதாக உறுதியளிக்கிறது.
சில மாதங்களுக்கு முன்பு வரை Capitán Maní இந்த வகை கிரீம் மீது ஏகபோக உரிமையைக் கொண்டிருந்தார், ஆனால் அதன் ஊட்டச்சத்து தரம் விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது, அதை சூப்பர்மார்க்கெட் அலமாரியில் விடுவது நல்லது. இந்த புதிய பதிப்பு ஆரோக்கியமான இதில் சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை, பாமாயில், நிறமூட்டிகள், பாதுகாப்புகள் அல்லது சேர்க்கைகள் இல்லை. அதாவது, 100% வேர்க்கடலை வெண்ணெய்.
மெர்கடோனா வேர்க்கடலை வெண்ணெயில் உள்ள பொருட்கள் வெறும் வேர்க்கடலை மட்டுமே. உலர்ந்த பழத்தின் கொழுப்பு க்ரீமை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கும், எந்த வகையான பாதுகாப்பையும் சேர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. தற்போதுள்ள சர்க்கரை முற்றிலும் இயற்கையானது, மேலும் பயமுறுத்தும் பாமாயில் நீக்கப்பட்டது. எனவே இது மிகவும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு என்று நாம் கூறலாம், இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் உணவில் அறிமுகப்படுத்த ஏற்றது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இயற்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான முறையில் கலோரி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டிய விளையாட்டு வீரர்களுக்கான உணவில் இதைச் சேர்ப்பது சுவாரஸ்யமானது.
மற்ற வணிக வெண்ணெய்களை விட ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் மிகச் சிறந்தவை. அவை அதிக கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பது உண்மைதான், ஆனால் அவை காய்கறி தோற்றத்தின் அதிக அளவு புரதத்தையும் வழங்குகின்றன. நீங்கள் முழு படகையும் ஒரே அமர்வில் சாப்பிடப் போவதில்லை என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும் (அல்லது நீங்கள் கூடாது).
ஒவ்வொரு 100 கிராம் வேர்க்கடலை வெண்ணெயிலும் பின்வரும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன:
- ஆற்றல்: 618 கலோரிகள்.
- கொழுப்பு: 50 கிராம்
- இதில் நிறைவுற்றது: 6.8 கிராம்
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 7 கிராம்
- இதில், சர்க்கரைகள்: 3.6 கிராம்
- உணவு நார்ச்சத்து: 9.9 கிராம்
- புரதங்கள்: 30 கிராம்
- உப்பு: 0.02 கிராம்
உலர்ந்த பழங்களின் ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு மதிப்பளித்து, இந்த கிரீம் புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளில் நிறைந்துள்ளது. தர்க்கரீதியாக அதிக கலோரிகள் உள்ளதால், கொழுப்பு அதிக ஆற்றலை அளிக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு சேவையில் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்வது வழக்கம் அல்ல. இது பொதுவாக குறைந்த அளவு எடுக்கப்படுகிறது, எனவே கலோரிகள் குறைவாக இருக்கும். இருப்பினும், இது ஒரு கலோரிக் கிரீம், எனவே அதன் உட்கொள்ளலை நாம் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். பயிற்சியின் போது நல்ல ஆற்றலைப் பெறுவதற்கு பயிற்சிக்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இது மிகவும் ஆரோக்கியமான விருப்பமாகும், நீங்கள் மிதமான அளவுகளில் அடிக்கடி உட்கொள்ளலாம். மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் யோகர்ட்களிலும் இதை எளிதாக சேர்க்கலாம். இது பழங்கள் அல்லது முழு கோதுமை ரொட்டியில் கூட இணைக்கப்படலாம். நீங்கள் ஒரு உண்மையான வேர்க்கடலை பிரியர் என்றாலும், வேறு எதுவும் இல்லாமல் ஒரு ஸ்பூன் ருசியை நீங்கள் விரும்பலாம்.
முறுமுறுப்பான பதிப்பு
மெர்கடோனாவின் 100% மொறுமொறுப்பான வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஒரு ஆரோக்கியமான மாற்றாகும். நாம் பார்க்கும் ஒரே மூலப்பொருள் வேர்க்கடலை, எதுவும் சேர்க்கப்படவில்லை. இது தடிப்பாக்கிகள், சர்க்கரைகள், சேர்க்கைகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் இல்லாதது. க்ரீமில் வேர்க்கடலை மற்றும் துண்டுகளுடன் மொறுமொறுப்பான தொடுதலை கொடுக்கவும்.
இந்த கிரீம் ஊட்டச்சத்து மதிப்பைப் பொறுத்தவரை, ஒவ்வொரு 100 கிராம் மெர்கடோனா வேர்க்கடலை வெண்ணெக்கும்:
- ஆற்றல் மதிப்பு: 618 கலோரிகள்.
- கொழுப்பு: 50 கிராம்.
- இதில், நிறைவுற்றது: 6.8 கிராம்.
- கார்போஹைட்ரேட்: 7 கிராம்.
- இதில், சர்க்கரைகள்: 3.6 கிராம்.
- உணவு நார்ச்சத்து: 9.9 கிராம்.
- புரதங்கள்: 30 கிராம்.
- உப்பு: 0.02 கிராம்.
இந்த பதிப்பில் மெர்கடோனாவின் மென்மையான அமைப்பு போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, மேலும் அதே வடிவத்தில் வருகிறது 500 கிராம் 3 யூரோக்கள் மட்டுமே. எனவே, இரண்டும் ஒரே அளவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், எங்கள் விருப்பங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பதிப்பைத் தேர்வு செய்யலாம். இது ஒரு உயர் புரத கிரீம் என்றாலும், அது நமது முக்கிய ஆதாரமாக இருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். தினசரி புரத உட்கொள்ளலை அடைய இது உதவும், ஆனால் அதன் உயர் கலோரி உள்ளடக்கம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
இது ஒரு புரத கிரீம்?
வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஒரு சீரான ஆற்றல் மூலமாகும், இது மூன்று முக்கிய மக்ரோநியூட்ரியண்ட்களையும் வழங்குகிறது. இது ஒரு புரோட்டீன் கிரீம் என்று கருதலாம், ஏனெனில் ஒரு சேவையில் இது 30 கிராம் புரதத்தை வழங்குகிறது, இது மற்ற தாவர உணவுகளுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் அதிகம்.
வேர்க்கடலை வெண்ணெயில் புரதம் அதிகமாக இருந்தாலும், அத்தியாவசிய அமினோ அமிலம் குறைவாக உள்ளது. மெத்தியோனைன். வேர்க்கடலை பருப்பு வகை குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. விலங்கு புரதத்துடன் ஒப்பிடும்போது பருப்பு புரதம் மெத்தியோனைன் மற்றும் சிஸ்டைனில் மிகவும் குறைவாக உள்ளது. மெத்தியோனைன் குறைபாடு பொதுவாக பொதுவான புரதக் குறைபாடு அல்லது சில நோய் நிலைகளுடன் தொடர்புடையது. பொதுவாக நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பவர்களில் மெத்தியோனைன் குறைபாடு மிகவும் அரிதானது.
மேலும் இது ஒன்பது அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றாலும், இது ஒரு முழுமையான புரதத்தை உருவாக்குகிறது, இது உணவு நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு உணவிலும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களை நாம் உட்கொள்ள வேண்டியதில்லை, நாள் முழுவதும் ஒன்பதையும் சமநிலையில் வைத்திருக்கும் வரை.
வெண்ணெயில் மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் உள்ளன, அவை உடல் நம்மை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வேண்டும். எனவே இது இன்னும் புரதத்தின் சிறந்த மூலமாகும்.
மதிப்பு? வேர்க்கடலை வெண்ணெய் விலை
இந்த ஆசை மற்றும் விரும்பிய தயாரிப்பு ஏற்கனவே ஸ்பெயினில் உள்ள அனைத்து மெர்கடோனா கடைகளிலும் எளிதாகக் காணப்படுகிறது. அதன் துவக்கத்தின் தொடக்கத்தில், அது சூப்பர்மார்க்கெட் அலமாரியில் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்று கணிப்பது கடினம், ஏனென்றால் நாட்டில் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் ஏற்கனவே பரிந்துரைத்தனர்.
நாங்கள், முதல் ருசியைச் செய்துவிட்டு, பல ஆண்டுகளாக மற்ற பிராண்டுகளின் நட் வெண்ணெய்களை குடித்து வந்த பிறகு, நாங்கள் முயற்சித்ததில் இதுவே சிறந்தது என்று நினைக்கிறோம். இது மிகவும் மென்மையான மற்றும் லேசான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. உறைந்து போகாதது மற்றும் பரவ எளிதானது. கூடுதலாக, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த வேர்க்கடலை சுவை கொண்டது, ஆனால் உப்பு சுவை இல்லாமல் (மற்ற பிராண்டுகளில் இந்த தவறு உள்ளது).
அதே நிறுவனம் பாதாம், நல்லெண்ணெய் அல்லது முந்திரி போன்ற பல வகைகளை அறிமுகப்படுத்தினால் நன்றாக இருக்கும், இதனால் பல்வேறு சுவைகளை திருப்திப்படுத்த முடியும். தஹினி அல்லது கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட வேர்க்கடலைப் பொடி போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை தொடர்பான புதுமைகளை அவர்கள் தற்போது தொடர்ந்து தொடங்கினாலும்.
பாட்டில் 475 கிராம் நிலக்கடலை மட்டுமே உள்ளது, இது தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளில் கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது. கூடுதலாக, தங்கத்தின் விலையில் விற்கப்படும் நன்கு அறியப்பட்ட பிராண்டுகள் உள்ளன, எனவே இது கிட்டத்தட்ட ஆடம்பர ஏக்கமாக மாறும். ஆனால் ஹசென்டாடோ விஷயத்தில் 3 € நீங்கள் அதை வீட்டிற்கு எடுத்துச் செல்லலாம். அப்படியிருந்தும், சிறந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் அதே விலையில் சில மாற்று வழிகளை கீழே காட்டுகிறோம்.
மெர்கடோனாவில் வேறு நட் கிரீம்கள் உள்ளதா?
மெர்கடோனாவில் மற்ற நட்டு கிரீம்கள் உள்ளன, இருப்பினும் அவை மிகவும் ஆரோக்கியமானவை அல்ல. வேர்க்கடலை வெண்ணெயின் பல பதிப்புகள் உள்ளன, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் அதிக அளவு சர்க்கரை அல்லது ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகளால் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
மெர்கடோனா முந்திரி க்ரீமை சந்தைப்படுத்துவதற்காக நாங்கள் காத்திருக்கும்போது, அவர்களிடம் உள்ள ஒரே உயர்தர வெண்ணெயை நாம் அனுபவிக்க முடியும். தஹினி என்பது எள் விதை கிரீம் ஆகும், அதை நாம் வெவ்வேறு சமையல் குறிப்புகளில் உட்கொள்ளலாம். வேர்க்கடலை வெண்ணெய் போன்ற கரண்டியால் சாப்பிடுவதற்கு இது இனிப்பாகவோ அல்லது சுவையாகவோ இல்லை என்றாலும், இது டோஸ்ட் அல்லது பிற உணவுகளுக்கு ஒரு சிறப்புத் தொடுப்பை சேர்க்கும்.
மற்ற ஆரோக்கியமான வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
இந்த சூப்பர் மார்க்கெட்டில் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மட்டும் கிடைக்காது. விளையாட்டுச் சேர்க்கைக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான நிறுவனங்களில், சாக்லேட்டுகள் மற்றும் பிற பழங்களுடன் கலந்த பல்வேறு நட்டு வெண்ணெய்கள் உள்ளன. இருப்பினும், வேர்க்கடலையில் இருந்து அதிக உள்ளடக்கம் வருகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த ஊட்டச்சத்து லேபிளை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். அதிகபட்சம் நீங்கள் உப்பு சேர்க்கலாம்.
ப்ரோஸிஸ் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
Prozis அதன் சொந்த வலைத்தளத்தை அது அனைத்து தயாரிப்புகளையும் விற்கிறது, ஆனால் நாங்கள் அவற்றை Carrefour இல் காணலாம். அவர்களின் அலமாரிகளில் எல்லாம் கிடைக்காத போதிலும், வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கண்டுபிடிக்க எளிதானது. அதன் பொருட்கள் உலர்ந்த பழங்கள் மட்டுமே, எனவே இது ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட விருப்பமாகும்.
நிச்சயமாக, அதன் விலை மெர்கடோனாவை விட அதிகமாக உள்ளது. 500 கிராம் ஜாடி சுமார் €4 ஆகும், எனவே 20 கிராமுக்கு €1 அதிகமாக இருக்கும்.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்HSN வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
HSN பிராண்டின் 250 கிராம் ஜாடியின் விலை €3க்கு அதிகமாகும், இருப்பினும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் சுமார் 40% விலையில் தள்ளுபடிகள் உள்ளன. இந்த பிராண்ட் ஸ்போர்ட்ஸ் சப்ளிமெண்ட்டிலும் நிபுணத்துவம் பெற்றது, மேலும் இந்த வகை கிரீம்களை நீங்கள் க்ரஞ்சி வடிவத்தில் (துண்டுகளுடன்) அல்லது மென்மையான (முழுமையாக தட்டிவிட்டு) காணலாம்.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்கேப்டன் வேர்க்கடலை 100% இயற்கையானது
இந்த பிராண்டின் மூலம் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் உலகம் முழுவதும் பிரபலமானது என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், ஆரோக்கியமான பதிப்பை வழங்குவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுத்தது. இந்த ஜாடியில் நீங்கள் 100% நொறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள், எண்ணெய்கள் அல்லது பாதுகாப்புகள் இல்லாமல் இருப்பீர்கள். இருப்பினும், அதன் விலையும் மெர்கடோனா பதிப்பை விட சற்று அதிகமாக உள்ளது.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்வீடர் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
மிக உயர்ந்த தரமான வறுத்த வேர்க்கடலை மற்றும் தவிர்க்க முடியாத அசல் சுவையுடன் மட்டுமே பாரம்பரியமாக தயாரிக்கப்படுகிறது. அதன் குணாதிசயங்கள் இந்த கிரீம் ஒரு சிறந்த ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்துடன் மிகவும் appetizing தயாரிப்பு செய்கிறது. வறுத்த வேர்க்கடலையில் இருந்து 26% புரதம் மற்றும் சர்க்கரைகள் சேர்க்கப்படாமல், வேர்க்கடலையில் மட்டுமே உள்ளது.
நிச்சயமாக இது சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இதில் கூடுதல் எதுவும் இல்லை. எந்த வகையான மூலப்பொருளையும் சேர்க்காததால், பாமாயிலை உட்கொள்ளும் அபாயமும் இருக்காது.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்உடல் மேதை, 100% வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
இந்த வேர்க்கடலை வெண்ணெய், துகள்கள் இல்லாமல், தோல் இல்லாமல், ஒரே ஒரு மூலப்பொருள் இல்லாத கிரீமிகளில் ஒன்றாகும். வேர்க்கடலை வெண்ணெயின் ஒவ்வொரு ஜாடியிலும் 1.400 க்கும் மேற்பட்ட தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட, வறுத்த மற்றும் உரித்த வேர்க்கடலைகள் உள்ளன. ஒரு திரவ, மென்மையான மற்றும் ருசியான கிரீம் கிடைக்கும் வரை மணிநேரமும் மணிநேரமும் நசுக்கப்படுகின்றன. இதில் உப்பு, சர்க்கரை அல்லது எண்ணெய்கள் இல்லை.
இது தின்பண்டங்கள் மற்றும் காலை உணவுகளுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது ஆற்றல் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளை வழங்குகிறது, இது நோய்கள் மற்றும் இருதய விபத்துக்களில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. வேர்க்கடலை அதிக புரதச்சத்து மற்றும் பி வைட்டமின்கள், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது, மேலும் அவை மிகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.
விலை சற்று அதிகமாகத் தோன்றலாம், இருப்பினும் இது XXL வடிவம் என்பதை நாம் மனதில் கொள்ள வேண்டும். அனைத்து 1 கிலோ வேர்க்கடலை வெண்ணெய் உங்கள் காலை உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளில் தவறவிடாது. உங்கள் பேஸ்ட்ரி ரெசிபிகளுக்கும் பழங்களை குளிப்பதற்கும் நம்பமுடியாதது.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்புரதம் வேலை செய்கிறது
இது ஒரு சைவ வேர்க்கடலை வெண்ணெய், 100% இயற்கை வேர்க்கடலையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. மற்ற ஒத்த தயாரிப்புகளைப் போலல்லாமல், TPW வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பாமாயில் இல்லாதது, காடழிப்புக்கு எதிரான போராட்டத்தில் பங்களிக்கிறது.
கூடுதலாக, இது 25 கிராம் சேவைக்கு குறைந்தது 100 கிராம் என்ற ஈர்க்கக்கூடிய புரத உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது தசை வளர்ச்சி மற்றும் மீட்புக்கு பங்களிக்கிறது. இது ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளால் நிரம்பியுள்ளது மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டுள்ளது. இது பசையம், செயற்கை சுவைகள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் கூட முற்றிலும் இலவசம்.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்நேட்ரூலியின் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
இது சிறந்த இயற்கை வேர்க்கடலை வெண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். இதில் சர்க்கரை, பசையம், பாமாயில், லாக்டோஸ் அல்லது செயற்கை சேர்க்கைகள் இல்லை. 100% வேர்க்கடலை மட்டுமே. 100% இயற்கையான சுவையையும், உங்கள் வாயில் உருகும் மென்மையான மற்றும் கிரீமி அமைப்பையும் அடைய, சிறந்த தரமான வேர்க்கடலையை லேசாக வறுத்து நசுக்கி மட்டுமே பயன்படுத்துவதால், உண்மையான சுவை மற்றும் அமைப்பைப் பெறுவதற்கு பிராண்ட் கவனித்து வருகிறது.
கார்போஹைட்ரேட் குறைந்த இயற்கை காய்கறி புரதத்தின் மூலமாக இது அதிக புரத உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. நேட்ரூலியின் வேர்க்கடலை வெண்ணெயில் 24 கிராம் தயாரிப்புக்கு 8 கிராம் புரதம் மற்றும் 100 கிராம் நார்ச்சத்து உள்ளது. வேர்க்கடலையில் உள்ள ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் விளையாட்டு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்Foodspring வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
Foodspring ஒவ்வொரு ஜாடியிலும் 100% கரிம, முழு வேர்க்கடலையைப் பயன்படுத்துகிறது. அவற்றின் சான்றளிக்கப்பட்ட கரிம வேர்க்கடலை வெண்ணெய் புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களின் சிறந்த மூலமாகும். அவர்கள் வேர்க்கடலையின் இயற்கையான சுவையை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் பாமாயில், உப்பு அல்லது சர்க்கரை போன்ற பொருட்களைத் தவிர்க்கிறார்கள்.
அதன் அனைத்து அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைப் பாதுகாக்க கவனமாக செயல்படுவதால், இது மிக உயர்ந்த தரம் வாய்ந்தது என்று அவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள்.
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்