நம் அன்றாட அழகு வழக்கத்தை வீட்டில் மேற்கொள்ளும்போது, முழு உடலையும் பொதுவான முறையில் நடத்துகிறோம். இருப்பினும், ஒவ்வொரு பகுதியிலும் நாம் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தினால், அவற்றில் இருந்து பலவற்றைப் பெறலாம். எப்படி சாதிப்பது என்று இன்று சொல்கிறோம் ஒரு நல்ல நெக்லைன் ஒரு எளிய வழியில்.
நம் முழு உடலையும் மகிழ்விப்பது மற்றும் தினசரி அழகு வழக்கத்தை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் நமது சருமத்தின் ஆரோக்கியம் மற்றும் தோற்றம். இருப்பினும், கூடுதலாக, நாங்கள் எங்கள் கால்கள், தோல் அல்லது கைகளை தங்கள் சொந்த சடங்குகளை வழங்கினால், அவை சிறப்பாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும். அதே போலத்தான் நம் நெக்லைனுக்கும். நாங்கள் வழக்கமாகச் செய்யும் அடிப்படை பராமரிப்புக்கு கூடுதலாக, நம் உடலின் இந்த பகுதியில் கவனம் செலுத்தும் சில அடிப்படை வழிகாட்டுதல்களை நாம் செயல்படுத்தலாம்.
உங்கள் நெக்லைனை எளிய முறையில் கவனித்துக்கொள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
நெக்லைனின் தோல் மிகவும் மென்மையானது. எனவே, காலப்போக்கில், அதே போல் சூரியனின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு, உங்கள் ஆதாரத்தை விட்டுவிடலாம். முடிந்தவரை அழகாக தோற்றமளிக்க முயற்சிக்க, சில அடிப்படைக் கருத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
சூரிய பாதுகாப்பு
உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும், சூரியனின் கதிர்களின் வெளிப்பாடு உங்கள் நெக்லைனின் தோற்றத்தை மோசமாக்கலாம். எனவே, நீங்கள் பயன்படுத்த நினைவில் கொள்ள வேண்டும் இந்த பகுதியில் உயர் காரணி பாதுகாப்பு கிரீம். ஆனால் நீங்கள் கடற்கரை அல்லது குளத்திற்குச் செல்லும்போது அதை மட்டுமே மனதில் கொள்ள வேண்டும் என்று நினைக்காதீர்கள். கோடை நாட்களில் நீங்கள் குறைந்த வெட்டு சட்டை அணியும்போது, கறை, வறட்சி, தீக்காயங்கள் அல்லது வயதான அறிகுறிகளைத் தவிர்க்க தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
தினசரி நீரேற்றம்
சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பதுடன், குறிப்பாக புள்ளிகள் தோன்றாமல் இருக்க, வறட்சி என்பது கழுத்தில் காணப்படும் மற்றொரு சிறப்பியல்பு அறிகுறியாகும். பயன்கள் தினசரி மாய்ஸ்சரைசர்கள் குளித்துவிட்டு வெளியே வரும்போது. நீங்கள் காலையில் ஒரு நாள் கிரீம் மற்றும் இரவில் ஒரு குறிப்பிட்ட கிரீம் கூட பயன்படுத்தலாம்.
உரிதல்
உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, நெக்லைனில் உரித்தல் செயல்முறையைச் சேர்ப்பது முக்கியம். இருப்பினும், அப்பகுதியின் உணர்திறன் காரணமாக, லேசான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர் அல்லது முகத்திற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துமாறு பரிந்துரைக்கிறோம். இது குறைவான ஆக்ரோஷமானது. வாரத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை செய்தால் போதும், அவை மறைந்துவிடும் தானியங்கள் அல்லது அசுத்தங்கள்.
உடல் உடற்பயிற்சி
உடல் உடற்பயிற்சி, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமாக இருப்பதுடன், நமது கழுத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. சில தொனி மற்றும் பலப்படுத்தப்பட்ட தசைகள், நன்கு பராமரிக்கப்பட்ட, கடின உழைப்பு, அழகான, மென்மையான மற்றும் இளமையான உடலுக்கான சான்றுகள். எதற்காக காத்திருக்கிறாய்?