உங்கள் சொந்த வீட்டில் உடல் ஸ்க்ரப்களை உருவாக்கவும்

வெளிப்புற அழகுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு தேவை, அது நல்ல ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது. நமது உடலின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை நாம் சரியாக பூர்த்தி செய்தால், உட்புற கவனிப்பு வெளிப்புற தோற்றத்தில் பிரதிபலிக்கப்படுவதை நாம் கவனிப்போம். இருப்பினும், நம் தோற்றத்திற்கு சாதகமாக நாம் பின்பற்றக்கூடிய சில நடைமுறைகள் உள்ளன. உங்கள் சொந்தமாக எப்படி செய்வது என்று இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உடல் ஸ்க்ரப்கள்

தற்போது, ​​நம்மை நாமே கவனித்துக் கொள்வதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பலவகையான தயாரிப்புகள் உள்ளன. இருப்பினும், அவற்றில் அதிக சதவீதத்தில் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு பாதகமான இரசாயன பொருட்கள் உள்ளன. மற்றவற்றை விட நீங்கள் ஒரு ஒப்பனைப் பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அது முக்கியம். இது முடிந்தவரை இயற்கையானது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை உகந்த முறையில் கவனித்துக்கொள்ளும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மற்றொரு விருப்பம் உங்கள் சொந்த தயாரிப்புகளை உருவாக்க இயற்கை பொருட்களை பயன்படுத்தவும். அழகு நடைமுறைகளில் மிக முக்கியமான படி உரிதல், முகம் மற்றும் உடல் இரண்டும். இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக நமது தோலில் சேரும் அழுக்கு மற்றும் அழுக்குகளை அகற்ற உதவுகிறது. இந்த வழியில், வாரத்திற்கு ஒரு உடல் ஸ்க்ரப், உங்கள் தோலின் நிலையை மிகத் தெளிவாக மேம்படுத்த முடியும். பின்னர் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் புத்துயிர் பெற்ற, அழகான சருமத்தை அதிக நிறமான தோற்றத்துடன் அடைவீர்கள்.

உங்கள் சொந்த வீட்டில் உடல் ஸ்க்ரப்களை எப்படி செய்வது

தயாரிப்புகளுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களைப் பயன்படுத்துதல் 100% இயற்கை, இது நமக்கு உதவுகிறது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், இறந்த சருமம் அல்லது செதில்களை அகற்றுதல், அடைபட்ட துளைகளை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் சில குறைபாடுகளை மறைத்தல். நீங்கள் மிகவும் கடினமாக தேய்க்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதன் விளைவாக எதிர்மறையாக இருக்கலாம். போன்ற பொருட்கள் அரிசி, சர்க்கரை, தேன் அல்லது காபி, அவர்கள் உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான அனைத்தையும் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.

100% இயற்கையான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்கள்

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்

இது மிகவும் கலவையானது ஈரப்பதம், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் பயனுள்ள. போன்ற பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தி, முழு உடலையும் உரிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம் முழங்கைகள் அல்லது முழங்கால்கள். கூடுதலாக, இது மெதுவாக உரிக்கப்படுவதற்கு ஏற்றது உதடுகள், குளிர் அல்லது பிற சூழ்நிலைகள் காரணமாக நாம் அவற்றை உரிக்கும்போது.

தேன், உப்பு மற்றும் காபி ஸ்க்ரப்

இந்த கலவையானது அசுத்தங்களை அகற்றுவதோடு, மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் செல்லுலைட் மற்றும் ஆரஞ்சு தோலை எதிர்த்துப் போராடுங்கள். நிச்சயமாக நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள் காஃபின் இது பல செல்லுலைட் எதிர்ப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஒரு பகுதியாகும். சரி, உங்கள் சமையலறையில் இயற்கையாகவே குறைக்க வேண்டிய அனைத்தையும் நீங்கள் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்

இந்த ஒரு சிறந்த உள்ளது எண்ணெய் தோல், இது எண்ணெய்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதால். இதைச் செய்ய, வாழைப்பழத்தை மசித்து, விகிதத்தில் சர்க்கரை சேர்க்கவும். இதை நன்கு கலக்கவும், கிரீமி முடிவைப் பெறுவீர்கள், இதன் மூலம் உங்கள் உடல் அல்லது முகத்தை உரிக்கத் தொடங்கலாம்.