ಸ್ವಿಂಗ್ ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್, ಈ ಲಿಡ್ಲ್ ಯಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಕೋಣೆಗೆ ಜಿಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ಸುಧಾರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಾವು ಹೊಸ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ಲಿಡ್ಲ್ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್.

ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಮಾದರಿಯ ಯಂತ್ರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವಿಂಗ್ ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್, ದೀರ್ಘವೃತ್ತದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಣಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, ಇದು a ಮೆಟ್ಟಿಲು ಯಂತ್ರವು ಕೈಗಳು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 

ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಲಿಡ್ಲ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿಳಿಯುವ ಮೂಲಕ ತೊಂದರೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

50 ಯೂರೋಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಾವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಈ ಪರಿಕರದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕರುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು, ಬೈಸೆಪ್ಸ್, ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ಸ್, ಟ್ರಂಕ್, ಬೆನ್ನು (ಮೇಲಿನ ಭಾಗ), ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ನಾವು ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಓಟದೊಂದಿಗೆ, ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು, ಜಂಪಿಂಗ್ ಜ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಬರ್ಪೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಥವಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ಲಿಡ್ಲ್ ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಸ್ವಿಂಗ್ ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್ ಯಂತ್ರವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ; 100 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ; ಎತ್ತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪೆಡಲ್ಗಳು; ಸ್ಲಿಪ್ ಅಲ್ಲದ ವೇದಿಕೆ; ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಸೂಚಕ, ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಸಮಯದ LCD ಪರದೆ.

ಇದು ನಾವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಅಳತೆಗಳು: 52 x 24,5 x 52 ಸೆಂ ಮತ್ತು 8,6 ಕೆಜಿ ತೂಕ. ಸ್ವಿಂಗ್ ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳು ಉಕ್ಕು, ಎಬಿಎಸ್, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್.

ಸ್ವಿಂಗ್ ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್ ಕ್ರಿವಿಟ್ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ 49,99 ಯುರೋಗಳಿಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು 1 ಯುರೋಗಳ ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್ ವೆಚ್ಚದೊಂದಿಗೆ Seur ಮೂಲಕ ಬರಲು 5 ಮತ್ತು 3,99 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಂತ್ರವು ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಉಚಿತ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ವಿನಂತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ವಿತರಿಸಿದ ಅದೇ ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.