ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕಲಿಯಲು ಪುರುಷರ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ 5 ಸುಲಭ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ.
ಪುರುಷರ ಚರ್ಮವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಮೈಬಣ್ಣವು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುರಾಣಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು, ಪುರುಷರೇ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಬಹುಮಾನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಪುರುಷರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ 5 ಹಂತಗಳು
ಪುರುಷರ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಮಯದ ಅಂಗೀಕಾರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸದಂತೆ ಅವರು ಅಂಶಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ
El ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ರೋಗಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಗಂಭೀರತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಮುಖದ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಹಳೆಯ ನೋಟ ಮತ್ತು ಮಂದ, ಮಂದ, ಬ್ಲಾಚಿ ಚರ್ಮ.
ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ
El ಒತ್ತಡ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದಣಿವು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ನೋಟ.
ಆಹಾರ
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳುಎ ಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಸಮಯದ ಅಂಗೀಕಾರದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದವು.
ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೆಲ್, ಮೌಸ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು; ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಲ; ವೈ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಪುರುಷರ ಮುಖಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದದ್ದು, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಹೊಳಪನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕತ್ತರಿಸಲಾಯಿತು
ಶೇವಿಂಗ್ ತುಂಬಾ ಆಗಿರಬಹುದು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಶವರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.