ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಂಡ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೇಳಿದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ piel ಕೆಳಗಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮುಖವು ಯುವಕರ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ, ಇದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯದ ಅಂಗೀಕಾರದ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಗಮನ ಕೊಡಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ಮಾಡಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು
ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಧೂಮಪಾನ, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಆಹಾರ; ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಇತರರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ a ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.
1-ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್
ಇದು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಹಿತವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಟೋನ್ ಏಕೀಕರಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮುಖದ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
2-ಅರಿಶಿನ
ಅದರ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇದು ರೋಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಕಲೆಗಳು, ಶುಷ್ಕತೆ, ಕ್ಷೀಣತೆ ಮುಂತಾದ ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3-ಓರೆಗಾನೊ
ಓರೆಗಾನೊ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
4-ಲವಂಗ
ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಇತರ ಘಟಕಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
5-ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅದರ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮೌಲ್ಯ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.