ದಿ ಕೈಗಳು ಅವರು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಇವುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಪರಿಚಯದ ಪತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು.
ಕೈಗಳು ಅವರು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಹೊತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಗ್ರಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳು, ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಅವರನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಾವು ದಿನವಿಡೀ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಮೂಲ ಆರೈಕೆ
ನೀವು ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ
ಅನೇಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಘಟಕಗಳು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಬಿಸಿ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಬಳಸಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳ ಮುಂದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೆನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವು ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸದ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಸ್ವಂತ ಆಚರಣೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಉಗುರು. ನೀವು ಸುಂದರವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೈಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಅನೇಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿನಾವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅವರಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.