นำเสนอ

Cameron Shayne เป็นผู้สร้าง Budokon ซึ่งเป็นการฝึกที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวศิลปะการต่อสู้เข้ากับการฝึกสมาธิด้วยโยคะ ปรับปรุงความยืดหยุ่น ความว่องไว และความแข็งแกร่งของคุณด้วยการฝึกระเบียบวินัยใหม่ที่แสวงหาความสมดุลของร่างกายและจิตใจ

เมื่อฤดูร้อนมาถึง เรารู้สึกอยากย้ายการฝึกซ้อมไปกลางแจ้ง มีกิจกรรมทางน้ำมากมายที่คุณสามารถฝึกได้ คุณจะไม่เบื่อ!

การกินไข่หลายฟองมีผลเสียหรือไม่? แคลอรี่มีความสำคัญหรือไม่? ทานคาร์โบไฮเดรตทำให้อ้วนในตอนกลางคืนหรือไม่? ฉันสามารถลดไขมันเฉพาะที่ได้หรือไม่? เราจะบอกคุณว่าความเชื่อเรื่องฟิตเนสข้อใดผิดและทำไมความเชื่อที่เป็นที่นิยมจึงหลอกลวงเรา

น่าเสียดายที่ความเครียดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของใครหลายคน เราใช้ชีวิตภายใต้วิถีชีวิตที่เร่งรีบซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะหาช่วงเวลาพักผ่อน

SUP Yoga เป็นอีกหนึ่งวิธีการที่คุณไม่ควรพลาดในฤดูร้อนนี้ หากคุณรู้ถึงประโยชน์ของโยคะแล้ว ลองจินตนาการถึงการพาพวกเขาไปยังสถานที่ท่ามกลางธรรมชาติ

ทีมฟุตบอลสเปนอยู่ระหว่างการแข่งขันฟุตบอลโลกที่รัสเซีย เราจะบอกคุณเกี่ยวกับอาหารที่ควรรับประทาน ประเภทของเมนู และประเภทของอาหารที่แพทย์แนะนำ คุณต้องการที่จะกินเหมือนแชมป์โลก?

อะไรจะดีไปกว่าการเริ่มทำกิจกรรมที่เชื่อมโยงจิตใจกับร่างกายได้ดีไปกว่าการ...

ใน 12 ปี WHO ต้องการลดอัตราการใช้ชีวิตอยู่ประจำทั่วโลกในกลุ่มผู้ใหญ่และวัยรุ่นลง 15% เราจะบอกคุณว่าจะเป็นอย่างไรในแผนงานที่องค์การอนามัยโลกได้จัดทำขึ้นโดยพิจารณาจาก 20 มาตรการและ 4 วัตถุประสงค์หลัก

เราขอเสนอทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับอาหารว่างและเครื่องดื่มที่คุณสามารถรับประทานได้ขณะชมการแข่งขันฟุตบอลโลก ค้นพบวิธีการทำโมจิโต้โดยไม่ใส่แอลกอฮอล์หรือน้ำตาล และใช้โปรตีนนาโช่สำหรับกัวคาโมเล่ของคุณ

หน้าร้อนชวนมาฝึกกีฬาแนวใหม่ แพดเดิ้ลเซิร์ฟเหมาะสำหรับการสัมผัสประสบการณ์ใหม่และเพลิดเพลินไปกับธรรมชาติ

เรามักจะเชื่อว่าการรับประทานข้าวโพดคั่วนั้นไม่เหมาะสมหากเราต้องการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม พวกเขามีประโยชน์บางอย่างที่คุณควรทราบ

ในฤดูร้อนเรามักจะมีเวลาว่างมากขึ้น และหลายคนก็ลงทุนกับการออกไปเล่นกีฬา ความร้อนและความชื้นสามารถเป็นอุปสรรคได้ ดังนั้น เราจึงมีคำแนะนำบางอย่างเพื่อให้คุณไม่มีสิ่งใดหยุดคุณในการฝึกซ้อมกีฬาของคุณ

เพลิดเพลินกับ Big Yoga Festival การประชุมที่เต็มไปด้วยกิจกรรมสำหรับผู้ที่รักโยคะและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการฝึก

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอตามชั่วโมงที่แนะนำและการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี

ความต้องการมีบั้นท้ายที่กระชับและแข็งแรงนั้นนอกเหนือไปจากส่วนความงามเพียงอย่างเดียว บั้นท้ายที่กระชับบ่งบอกถึงสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี

หลีกเลี่ยงการจิกระหว่างมื้ออาหารบางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับเรา ไม่ว่าเราจะใส่ใจเรื่องอาหารสุขภาพมากเพียงใด ความตะกละก็กลายเป็นตัวเอกในบางครั้ง

หากคุณเป็นหนึ่งในนักวิ่งผู้กล้าหาญที่ไม่พลาดแม้แต่นัดเดียวและจดวันที่แต่ละวันไว้ในปฏิทิน เราจะนำข้อมูลมาให้คุณ ตุลาคมหน้า Zafiro Palma Marathon จะจัดขึ้น

คุณภาพของความคิดของเราส่งผลโดยตรงต่อผลลัพธ์ของการกระทำใดๆ ในวงการกีฬา สิ่งสำคัญคือต้องส่งข้อความเชิงบวกให้ตัวเองเพื่อบรรลุความสำเร็จ

การศึกษาจากมหาวิทยาลัยมิลาน (อิตาลี) ยืนยันว่าการทำให้ขาของเราแข็งแรงนั้นมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการสร้างเซลล์ประสาทที่แข็งแรง คุณจะไปต่อโดยไม่ฝึกขาหรือไม่?

การเริ่มไปยิมสามารถเป็นการปฏิวัติเชิงบวกอย่างแท้จริงในชีวิตของคุณ ประโยชน์ของมันไปไกลกว่ารูปลักษณ์ภายนอก

ชาวสเปนมากกว่า 3 ล้านคนเล่นกีฬาที่บ้าน ตามกระแสที่เพิ่มขึ้นนี้ Ikea ได้ร่วมมือกับ Adidas เพื่อสร้างโรงยิมอัจฉริยะในบ้านของคุณ เราบอกคุณถึงรายละเอียดทั้งหมดของความร่วมมือนี้ที่จะเห็นแสงสว่างในไม่ช้า

รวมทั้งอาหารที่อุดมด้วยโพลีฟีนอลในอาหารเป็นสิ่งจำเป็นในการปกป้องสุขภาพ อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ

การศึกษาที่จัดทำโดย Dana Farber Cancer Institute และ Kaiser Permanente รับรองว่าผู้หญิงที่มีมวลกล้ามเนื้อมากขึ้นและมีไขมันน้อยจะลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านม เราบอกรายละเอียดทั้งหมดของการสอบสวนนี้แก่คุณ

หากคุณรู้สึกว่าการไดเอทของคุณไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่คาดไว้ แสดงว่าคุณอาจกำลังทำผิดพลาดอยู่ การเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ ตื่นเต้นบนท้องถนน

หากคุณกำลังคิดที่จะกระตุ้นร่างกายและทำจิตใจให้สงบในบรรยากาศที่เงียบสงบซึ่งรายล้อมไปด้วยนักเดินทางหญิง ไม่ต้องมองหาที่ไหนอีกแล้ว ฝึกโยคะที่ Camino de Santiago และเดินทางจาริกแสวงบุญภายในสถานที่ซึ่งไม่มีใครเทียบได้

การศึกษาล่าสุดจาก University of South Florida ได้วิเคราะห์ว่าดนตรีมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของเราอย่างไรเมื่อเลือกอาหารในร้านอาหาร สรุปรายละเอียดว่ายิ่งปริมาณมากเท่าไหร่ โอกาสที่เราจะบริโภคอาหารขยะก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มักรู้สึกหนักขาและรู้สึกไม่สบายมากขึ้นเมื่อมีความร้อนเข้ามา มีมาตรการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการ

การตระหนักถึงความจำเป็นในการปกป้องตนเองจากแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญมากในการดูแลสุขภาพของเรา เราสามารถทำได้ ไม่เพียงแต่ภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรับประทานอาหารที่ดีด้วย

มีปัจจัยสำคัญ XNUMX ประการที่ส่งเสริมการออกกำลังกายที่ดี การคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ

การปั่นเป็นหนึ่งในกิจกรรมโปรดในโรงยิม และสิ่งนี้นำมาซึ่งความสนุกสนาน คลายความตึงเครียด และเหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ อย่างไรก็ตาม มีข้อผิดพลาดที่มักเกิดขึ้นโดยทั่วไป

นักเรียน Selectividad มักจะละทิ้งการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายเนื่องจากไม่มีเวลา เราจะบอกคุณว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างไร และเหตุใดจึงสำคัญมากที่ต้องทำในช่วงเวลาสอบ อย่าทิ้งการฝึกฝนของคุณไว้เบื้องหลัง!

เรานำเสนอข้อเสนอที่ดีที่สุดสำหรับนักกีฬาและผู้รักสุขภาพ Amazon มีสินค้าลดราคามากมาย และเราได้รวบรวมสินค้าที่น่าสนใจที่สุดมาไว้ด้วยกัน สร้อยข้อมือกิจกรรม นาฬิกาอัจฉริยะ แว่นตาว่ายน้ำ ไฟเลี้ยวสำหรับจักรยาน ฯลฯ

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การลดน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักกลายเป็นเป้าหมายที่ยากจะบรรลุ วิทยาศาสตร์บอกเราว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและอายุใดที่ลดน้ำหนักได้แย่ที่สุด มันเป็นความผิดของการเผาผลาญหรือไม่?

การฝึก Body Weight Training มีสรรพคุณและประโยชน์มากมายในการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ รวมถึงสุขภาพกายและสุขภาพจิต

แบรนด์กีฬา ASICS ได้สร้างลู่วิ่งเพื่อฝึกฝนจิตใจ ลองนึกภาพการวิ่งในความมืดโดยไม่มีเสียงดนตรีหรือไฟแสดงสถานะดูไหม? เราจะบอกคุณว่าการทดลอง Blackout Track ที่จะเกิดขึ้นในเดือนมิถุนายนประกอบด้วยอะไรบ้าง

เหลือเวลาอีกเพียงไม่กี่วันก่อนที่ฟุตบอลโลกปี 2018 จะเริ่มต้นขึ้น ดังนั้นเพื่อสร้างบรรยากาศ เราขอนำเพลงที่แต่งขึ้นสำหรับงานนี้มาให้คุณฟัง ที่คุณชื่นชอบ? ในปีนี้ จังหวะละตินและการผสมผสานระหว่างงานอดิเรกคือสิ่งที่จะเหนือกว่าในรัสเซีย

มหาวิทยาลัยไมอามีได้ทำการศึกษาเพื่อหาว่าการฝึกกีฬามีอิทธิพลต่อความสามารถทางจิตของเราอย่างไร เราจะบอกคุณว่ามันปรับปรุงอย่างไรและอะไรคือกิจกรรมทางกายที่ดำเนินการในการตรวจสอบ

ร้านอาหาร VIPS ได้เปิดตัวตัวเลือกอาหารเพื่อสุขภาพใหม่ XNUMX รายการภายในกลุ่มผลิตภัณฑ์ Good For You เราเปิดเผยอาหารบางส่วนของพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถรับประทานอาหารนอกบ้านได้โดยไม่ละเลยการรับประทานอาหารของคุณ

การฝึกโยคะเป็นคู่เป็นโอกาสที่จะเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครด้วยกัน มีประโยชน์มากมายที่จะสนับสนุนความสัมพันธ์ของคุณและช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น

Adidas และ Runtastic ร่วมมือกันเพื่อเพิ่มระยะทางในการดูแลมหาสมุทร ตั้งแต่วันที่ 8 มิถุนายนถึง 8 กรกฎาคม พวกเขาจะเปลี่ยนกิโลเมตรแต่ละกิโลเมตรเป็นเงินดอลลาร์สำหรับสมาคมสิ่งแวดล้อม Parley for the oceans เราบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับความคิดริเริ่มนี้ที่รวมกีฬาเข้ากับธรรมชาติ

เมื่ออากาศดีมาถึง หลายคนตัดสินใจออกไปฝึกซ้อมกีฬากลางแจ้ง ในทางกลับกัน มีผู้ตัดสินใจเปลี่ยนการออกกำลังกายสำหรับระเบียงกลางแจ้ง คุณอยู่ในกลุ่มใด

เมื่อไม่นานมานี้ คำว่า core ได้รับความนิยมในโรงยิมและโรงยิม และนั่นคือหน้าที่ของมันมากมายและความจำเป็นในการดำเนินการนั้นเถียงไม่ได้

ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายและวิดีโอเกมกำลังโชคดี Xiaomi ได้เปิดตัวสมาร์ทเวทในตลาดสำหรับการฝึกที่บ้านผ่านโทรศัพท์มือถือ เราจะแจ้งราคาและคุณสมบัติของอุปกรณ์เสริมกีฬาใหม่นี้ให้คุณทราบ

การดื่มไวน์วันละแก้วไม่ดีต่อสุขภาพอย่างที่คิด การศึกษาใหม่เปิดเผยว่าแอลกอฮอล์ส่งผลต่อการนอนหลับของเราอย่างไร แม้ในปริมาณที่น้อยก็ตาม คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่

การแข่งขัน GAES Pilgrim Race มาถึงแล้ว การแข่งขันกีฬาที่จะเป็นประสบการณ์จริงสำหรับผู้เข้าร่วม วิธีการรวม Madrid และ Santiago เข้าด้วยกันบนสองล้อ คุณจะพลาดหรือไม่

จากการศึกษาที่เผยแพร่บนเว็บไซต์ของโรงพยาบาล Sant Joan de Déu ในบาร์เซโลนา 80% ของเด็กหญิงและวัยรุ่นไม่ออกกำลังกายตามที่แนะนำ โรงเรียนและครอบครัวเป็นปัจจัยชี้ขาดให้พวกเขาดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี เราบอกคุณถึงข้อสรุปทั้งหมดของการสอบสวนนี้

วันนี้ Xiaomi นำเสนอสร้อยข้อมือกีฬา Mi Band รุ่นที่สาม Xiaomi Mi Band 3 มาพร้อมกับการปรับปรุงและข่าวสารที่คุณไม่ควรพลาด

วันยาสูบโลกตรงกับวันที่ 31 พฤษภาคม องค์การอนามัยโลกได้ใช้โอกาสนี้ในการรณรงค์เพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับผลเสียของการสูบบุหรี่ คุณรู้หรือไม่ว่าในแต่ละวันมีการทิ้งบุหรี่ไปกี่มวน? หรือมีเด็กกี่คนที่สูบบุหรี่แบบพาสซีฟ?

แนะนำให้ออกกำลังกายเป็นหลักเพื่อให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี อย่างไรก็ตาม ยังมีอีกปัจจัยหนึ่งที่เป็นประโยชน์ต่อชีวิตที่กระฉับกระเฉง นั่นคือ ความงาม

เส้นทาง Kosta Trail มาถึง การแข่งขันบนภูเขาเพื่อความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน มีโหมดการเข้าร่วมสี่โหมด ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์

มาดริดกลายเป็นเมืองหลวงแห่งการเล่นสเก็ตความเร็วของโลกเป็นครั้งที่ห้า หากคุณต้องการเข้าร่วมการประชุมบนล้อ อย่ารอช้าอีกต่อไปแล้วเข้าร่วม Madrid Skating Marathon 2018

สายพานขับเคลื่อนขัดข้องทำให้ Ikea ต้องเรียกคืนจักรยาน Sladda ทั้งหมด หากคุณเป็นเจ้าของหนึ่งในนั้น เราจะบอกคุณว่าคุณสามารถขอเงินคืนได้อย่างไร ขณะนี้มีรายงานอุบัติเหตุมากกว่า XNUMX ราย หลีกเลี่ยงเป็นรายต่อไป!

โรคภูมิแพ้ละอองเกสรดอกไม้ที่เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลินำมาซึ่งอาการที่น่ารำคาญใจ หากคุณเป็นนักกีฬาและฝึกซ้อมกลางแจ้ง เป็นไปได้ว่าคุณกำลังได้รับผลกระทบ

ประชากรจำนวนมากมีชีวิตประจำที่ การเปลี่ยนไปสู่ชีวิตที่กระฉับกระเฉงเป็นไปได้โดยเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงง่ายๆ สามประการ

Saucony ได้นำเสนอโมเดล Ride คลาสสิกรุ่นใหม่ จะอยู่ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว เมื่อทั้ง XNUMX รุ่นวางจำหน่าย แม้ว่าจะมีวางจำหน่ายแล้ว XNUMX รุ่นก็ตาม เราบอกคุณถึงคุณสมบัติใหม่ของรองเท้ากีฬารุ่นนี้

วุฒิสภาสเปนจัดงานวันอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเพื่อสร้างความตระหนักในหมู่ประชากรเกี่ยวกับวิถีชีวิตประเภทนี้ เป็นเรื่องน่าทึ่งมากที่ได้รู้ว่าอะไรคือผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ในอาหารเช้า เราวิเคราะห์ว่ามันดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่

มาดริดจัดงาน Free Yoga by Oysho รุ่นที่หก การชุมนุมครั้งใหญ่เพื่อส่งเสริมความต้องการในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง

หลายคนพบว่าเป็นการยากที่จะแยกแยะระหว่างพิลาทิสกับโยคะ และแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่พวกเขานำเสนอความคล้ายคลึงกันบางอย่าง แต่ก็ไม่ได้ดำเนินตามวัตถุประสงค์เดียวกัน

Cenicero เป็นเจ้าภาพจัดเทศกาล Eroica Hispania รุ่นที่สี่ ในนั้นจะมีการเดินขบวนปั่นจักรยานเพื่อค้นหาคุณค่าของการปั่นจักรยานแบบคลาสสิก

ถั่วเป็นอาหารชั้นยอดที่ขาดไม่ได้จากอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล ประโยชน์และสารอาหารที่นำเข้าสู่ร่างกายมีมากมายนับไม่ถ้วน และจากการศึกษาล่าสุดระบุว่าช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาหัวใจและหลอดเลือด

มหาวิทยาลัยหลายแห่งได้เข้าร่วมการวิจัยว่าสารเคมีในควันบุหรี่ส่งผลต่อร่างกายของเราอย่างไร น่าแปลกใจที่มีการค้นพบว่ามันทำลายกล้ามเนื้อขาโดยตรง คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่

การฝึกโยคะมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของเรา นอกจากนี้ หากคุณกล้าทำอาสนะบนชายหาด คุณจะได้เติมพลังและเติมพลังให้กับตัวเองท่ามกลางธรรมชาติ

การฝึกความแข็งแกร่งสามารถเชื่อมโยงกับเทคโนโลยีได้เช่นกัน หากคุณมี iPhone X แสดงว่าคุณโชคดี บริษัท Softbank ของญี่ปุ่นได้สร้างเคสที่มีรูปร่างและน้ำหนักเท่ากับดัมเบล คุณเดาได้ไหมว่าราคาของมันคืออะไร?

การเจริญสติเป็นวิธีการหนึ่งของการตั้งใจอย่างเต็มที่ ซึ่งสามารถนำไปใช้ได้ทั้งในชีวิตทั่วไปและในโลกของกีฬาโดยเฉพาะ สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาได้หรือไม่?

หากคุณกำลังคิดที่จะทำกิจกรรมสนุกๆ แปลกใหม่ และเพลิดเพลินกับประสบการณ์ระหว่างผู้หญิง อย่าคิดไปมากกว่านี้ Aloha แสนหวานกำลังรอคุณอยู่!

การศึกษาที่ดำเนินการโดยแพลตฟอร์ม Entrenarme ได้เปิดเผยรสนิยมและลักษณะของนักกีฬาที่ฝึกซ้อมกลางแจ้ง แถบยางยืดเป็นอุปกรณ์เสริมที่คุณโปรดปราน คุณต้องการทราบว่ารถไฟส่วนใหญ่ออกกี่โมงหรือสถานที่โปรดคืออะไร?

หากคุณเป็นนักปั่นมืออาชีพหรือมือสมัครเล่น คุณต้องไม่พลาดโอกาสในการเข้าร่วมขบวนจักรยานกับ Miguel Indurain ค้นพบการแข่งขันและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ที่เหนือชั้น

ในวันที่ 1 มิถุนายน 2018 รองเท้าวิ่ง Asics Gel Kayano รุ่นใหม่จะวางจำหน่ายโดยเฉพาะรุ่นที่ 25 รุ่นใหม่นี้มอบความสบายและการตอบสนองที่มากขึ้น ซึ่งรวมถึงเทคโนโลยี FlyteFoam Lyte และ FlyteFoam Propel

เมื่อวันที่ 12 พฤษภาคม บาเลนเซียเปิดตัวฤดูกาลของการแข่งขัน Santander Triathlon Series ค้นพบปฏิทินของคุณและจัดกำหนดการให้สมดุลเพื่อให้คุณไม่พลาด

Kiprun คือรองเท้าวิ่งรุ่นใหม่จาก Kalenji (Decathlon) พวกเขาได้เปิดตัวสามรุ่นขึ้นอยู่กับประเภทของนักวิ่งที่คุณเป็น: เร็ว เร็ว หรือระยะทางไกล ค้นพบคุณสมบัติของแต่ละรุ่น

การศึกษาของชาวดัตช์เปิดเผยว่าคนงานที่ทำงานเป็นกะโดยต้องทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงกายมากอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตก่อนวัยอันควร นอกจากนี้พวกเขามักจะไม่ออกกำลังกายในเวลาว่าง

Ribera Run Race รุ่นที่ XNUMX มาถึงแล้ว ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ผสมผสานระหว่างกีฬา การท่องเที่ยว ไวน์ และปาร์ตี้ใน Ribera del Duero ที่ยอดเยี่ยม

ความฉลาดทางอารมณ์คือความสามารถในการควบคุมอารมณ์เพื่อไม่ให้อารมณ์แปรปรวน แนวคิดนี้จำเป็นสำหรับชีวิตและการกีฬา และอื่น ๆ

การศึกษาระบุว่าการเล่นกีฬาทุกสัปดาห์เพิ่มขึ้น 9% ในหมู่ชาวสเปน คุณรู้หรือไม่ว่าการออกกำลังกายตามข้อผูกมัดมีกี่ครั้งและกี่คนที่สนุกกับมัน? ผู้มีอิทธิพลเป็นแรงจูงใจใหม่ในการฝึกอบรมหรือไม่? หา!

นักฟุตบอลต้องผ่านการแข่งขัน 90 นาทีเป็นอย่างน้อย คุณอยากรู้ไหมว่าพวกเขาสูญเสียน้ำไปกี่ลิตร? ค้นหาก่อนที่ฟุตบอลโลกปี 2018 จะเริ่มต้นขึ้นในรัสเซีย

ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยคิวชู (ประเทศญี่ปุ่น) เปิดเผยว่า การกินจุบจิบช่วยลดน้ำหนักได้ นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าเวลาอาหารเย็นของเราสามารถทำให้เราเพิ่มค่าดัชนีมวลกายได้

Asics ประกาศว่ารองเท้าผ้าใบและอุปกรณ์กีฬารุ่นพิเศษจะวางจำหน่ายในวันที่ 29 พฤษภาคม ความชื่นชมจาก Onitsuka ผู้สร้างแบรนด์ที่มีต่อ Vincent Van Gogh ได้นำไปสู่การออกแบบคอลเลกชั่นใหม่นี้โดยได้รับแรงบันดาลใจจากศิลปิน

มิถุนายนหน้าจะเฉลิมฉลองการแข่งขัน Hay Salida รุ่น V เพื่อต่อต้านความรุนแรงทางเพศ มันเกิดขึ้นที่กรุงมาดริดและคาดว่าจะมีคนจำนวนมากรับรู้ถึงสาเหตุนี้ วิ่งต้านความรุนแรง!

ผู้คนมักจะไปยิมเพื่อค้นหาผลลัพธ์ด้านความงามและการปรับปรุงสุขภาพร่างกาย อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้เล่นกีฬาเพื่อส่งเสริมสภาพจิตใจและอารมณ์ที่เหมาะสม

Fit Night Out จะจัดขึ้นในวันที่ 25 พฤษภาคมในกรุงมาดริด หากคุณยังไม่รู้ว่าเกี่ยวกับอะไร เราจะบอกรายละเอียดทั้งหมดเพื่อให้คุณไม่พลาดงานนี้ในหมู่นักกีฬาหญิง

Nike ได้เปิดตัว Nike Air Zoom Pegasus รุ่นใหม่ในตำนาน พวกเขามีรองเท้ากีฬารุ่นนี้อยู่แล้วถึง 35 รุ่น ซึ่งพวกเขาได้เพิ่มความแปลกใหม่ให้กับนักวิ่งและคงไว้ซึ่งคุณลักษณะดั้งเดิมบางประการ ค้นพบรายละเอียดทั้งหมดของรองเท้าวิ่งรุ่นใหม่

องค์การอนามัยโลก (WHO) ยืนยันที่จะกำจัดไขมันทรานส์เทียมจากอาหารโดยสิ้นเชิง ระยะเวลาตั้งแต่ตอนนี้ถึงปี 2023 ดำเนินโครงการ "แทนที่" ด้วยแผนกลยุทธ์ XNUMX แผน

Oysho แบรนด์เสื้อผ้าของ Inditex วางแผนที่จะเปิดโรงยิมชั่วคราวสองแห่งในสเปน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อนำศาสตร์ด้านฟิตเนสต่างๆ เข้ามาใกล้กลุ่มสตรีมากขึ้น และนำเสนอคอลเลคชันชุดกีฬาใหม่ คุณกล้าที่จะสมัคร?

การทำอาหารไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนชอบทำ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการเข้าครัวทุกวันในสัปดาห์ ให้เข้าร่วมวิธีการทำอาหารเป็นชุดหรือการเตรียมอาหาร! คุณจะต้องอุทิศเวลาหนึ่งหรือสองวันต่อสัปดาห์ในการเตรียมอาหาร คุณจะประหยัดเวลาและปรับปรุงอาหารของคุณ

ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยนิวยอร์กเปิดเผยว่าความอยากอาหารทำให้เรารับประทานอาหารที่มีประโยชน์น้อยลง ผู้คนเต็มใจที่จะจ่ายในราคาที่สูงขึ้นหากปริมาณอาหารของพวกเขามีขนาดใหญ่ขึ้น เราบอกคุณข้อมูลทั้งหมดของการวิจัยอาหารนี้

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ทิ้งเศษอาหารบ่อยมากและต้องการเปลี่ยนนิสัยที่ไม่ดีนี้ เรามีทางเลือกบางอย่างเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากอาหารของคุณ

Huawei วางแผนที่จะเปิดตัวสมาร์ทวอทช์รุ่นใหม่ที่เปิดตัวเมื่อปีที่แล้ว Huawei Watch 2 เราจะบอกคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติใหม่และสาเหตุที่พวกเขาเดิมพันกับการต่ออายุระบบปฏิบัติการ จะเป็นแกดเจ็ตกีฬาที่คนเฝ้ารอมากที่สุดในปี 2018 หรือไม่?

แม้ว่าเราควรจะดูแลเท้าของเราตลอดทั้งปี แต่เมื่ออากาศดีมาถึงเราก็รีบร้อน ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้และสวมรองเท้าแตะด้วยความสบายอย่างเต็มที่

บางครั้งเราหยุดซื้อผักและผลไม้จำนวนหนึ่งเพราะกลัวว่ามันจะเน่าเสียในครัวของเรา หากคุณทำตามคำแนะนำของเรา อาหารของคุณจะอยู่ได้นานขึ้นและคุณไม่ต้องเสียอะไรเลย

ชาวสเปนตระหนักถึงการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงมากขึ้น เพื่อค้นหาว่ารสนิยมของชาวสเปนเป็นอย่างไร พอร์ทัล Acierto.com ได้ทำการศึกษาเพื่อตัดสินว่ากีฬาใดเป็นที่ชื่นชอบ คุณต้องการที่จะเดา?

อาหารและวิถีชีวิตของคุณมีผลกระทบโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตของคุณ การรวมอาหารบางชนิดจะช่วยให้คุณรักษาสุขภาพการมองเห็นของคุณให้อยู่ในสภาพดี สุขภาพที่ดีและการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย

การศึกษาที่ดำเนินการโดยบริษัท SPC ยืนยันว่าพวกเราชาวสเปนกังวลเกี่ยวกับการดูแลอาหารของเรา แม้ว่าเราจะมีปัญหาเรื่องการพักผ่อนตอนกลางคืนก็ตาม เราบอกคุณข้อมูลทั้งหมดจากการวิจัยนี้ดำเนินการผ่านแอปพลิเคชัน Smartee

ไนกี้เสนอให้นำการวิ่งเข้าใกล้ภาคผู้หญิงมากขึ้น ในการทำเช่นนี้เขาจะส่งข้อความสร้างแรงจูงใจผ่านแอพพลิเคชั่น Nike App เขาจะให้บริการแท็กซี่ฟรีกับ MyTaxi และจะสอนโยคะและเวิร์คช็อปด้านโภชนาการ ค้นหาทุกสิ่ง!

Energy Sistem มุ่งมั่นที่จะฟังเพลงในที่โล่งขณะที่เราปั่นจักรยานหรือเดินผ่านธรรมชาติ Energy Outdoor Box Bike และ Energy Outdoor Box Adventure เป็นโมเดลใหม่ของสายกีฬาใหม่นี้ ค้นพบคุณสมบัติทั้งหมด!

นักแสดงและนักมวยปล้ำอาชีพดเวย์น "เดอะร็อค" จอห์นสันแสดงในแคมเปญสร้างแรงบันดาลใจใหม่ของ Under Armour ค้นพบเรื่องราวอันทรงพลังทั้ง XNUMX ของนักกีฬาที่ต้องฝ่าฟันอุปสรรคในอาชีพนักกีฬา

การนึ่งเป็นทางเลือกที่ดีในการรับสารอาหารจากอาหารและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เราบอกคุณว่ามันประกอบด้วยอะไรและทำไมคุณควรเริ่มใช้

หลายครั้งเรามีแรงจูงใจและเต็มไปด้วยความตั้งใจที่ดีในการบรรลุเป้าหมายในการฝึกซ้อม แต่เราลืมไปว่าการรับประทานอาหารที่ดีเป็นเสาหลักพื้นฐาน ค้นหาสิ่งที่คุณควรกินก่อนไปยิม

คนขี้เกียจที่สุดจะอยากรู้ว่าถ้าฝึกกีฬามีโอกาสตายแค่ไหน จริงไหม? การศึกษารวบรวมความเสี่ยงที่เราเผชิญเมื่อออกกำลังกาย เป็นโรคอ้วน หรือสูบบุหรี่ อย่าพลาด!

การวิ่งเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์มากมายทั้งทางร่างกายและจิตใจ อย่างไรก็ตามเมื่อความร้อนมาถึงจำเป็นต้องคำนึงถึงคำแนะนำบางประการ

การเปลี่ยนพฤติกรรมการกินของเราไปสู่การรับประทานอาหารที่หลากหลายและครบถ้วนเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี หากคุณไม่ทราบวิธีการ โปรดใส่ใจกับเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้

จังหวะชีวิตที่เราดำเนินอยู่ทุกวันนี้ บางครั้งทำให้เราต้องเบรกและหยุดพัก การนวดผ่อนคลายอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสงบสติอารมณ์และฟื้นพลัง

นี่คือไอเดียของขวัญสำหรับวันแม่ แน่นอนว่าแม่กีฬาทุกคนจะต้องตื่นเต้นที่จะเชื่อมโยงความเชื่อมโยงระหว่างความเป็นแม่กับกีฬาเข้าด้วยกัน

มีสาขาวิชามากมายที่มุ่งสู่ความสมดุลทางร่างกายและจิตใจ โยคะอาจเป็นที่นิยมมากที่สุดในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม ยังมีประเภทอื่นๆ เช่น Chi Kung ที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพจิต

หากคุณโชคดีพอที่จะอาศัยอยู่ใกล้ทะเล ให้เริ่มใช้ประโยชน์จากสภาพอากาศที่ดี มีกีฬามากมายที่คุณสามารถฝึกฝนบนชายหาดได้ ต่อไปเราจะให้แนวคิดแก่คุณ

มีอาหารเสพติดอยู่ มีบริษัทอาหารมากมายที่ควบคุมรสชาติ กลิ่น และเสียงเพื่อส่งสัญญาณที่น่าพอใจไปยังสมองของเรา เราบอกคุณว่าอาหารประเภทใดที่เสพติดมากที่สุดในโลก XNUMX ชนิด

โรคอ้วนและน้ำหนักเกินเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดที่มีสาเหตุหลายประการ ค้นหาว่ามันเป็นปัญหาของต่อมไทรอยด์หรือไม่ เป็นอาหารที่ไม่ดีหรือมีโรคอื่นที่อาจทำให้คุณน้ำหนักขึ้นหรือไม่

หากคุณยังไม่ทราบการฝึก TacFit เราจะบอกคุณว่าประกอบด้วยอะไรบ้าง การเตรียมการที่สมบูรณ์มากเพื่อเผชิญกับสถานการณ์ในชีวิตและสามารถตอบสนองได้ ใส่ใจ!

Experimental Biology 2018 ได้รับเลือกให้นำเสนองานวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของช็อกโกแลตต่อร่างกายของเรา ผลการวิจัยพบว่าโกโก้ที่มีความเข้มข้นสูงช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและความจำของเรา เหนือสิ่งอื่นใด เราบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับการศึกษานี้

Light & Free เป็นแบรนด์ Danone ใหม่ที่ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีไขมันหรือน้ำตาลเพิ่ม เราจะบอกคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมใหม่ๆ ที่พวกเขานำเสนอ และเราวิเคราะห์เนื้อหาทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์เหล่านั้นเพื่อดูว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่

อากาศดีมาถึง นักกีฬาหลายคนออกไปฝึกซ้อมกลางแจ้ง เรามีเคล็ดลับสำหรับการเล่นกีฬาในฤดูร้อนหรือในช่วงเวลาที่มีอากาศร้อน

Risi ได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์ข้าวโพดอบกรอบที่ "ดีต่อสุขภาพ" ในตลาด มาพร้อมกับเจีย ผักโขม และหัวหอม บริษัทอาหารว่างต้องการตอบประชาชนที่เป็นซีลิแอกและวีแก้น เราวิเคราะห์ส่วนผสมและประเมินว่า MIOS! พวกเขาเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ

โภชนาการมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติมีตำนานบางอย่างที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผิด จริงหรือไม่ที่คนทานมังสวิรัติต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดธาตุเหล็ก? พวกเขามีแนวโน้มที่จะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อหรือไม่? เรามาไขข้อสงสัยเกี่ยวกับอาหารชนิดนี้กัน

การออกกำลังกายกลางแจ้งในสภาพอากาศที่ดีมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพของคุณ ดังนั้นเราจึงให้แนวคิดบางอย่างแก่คุณเพื่อที่คุณไม่ต้องรอให้ถึงฤดูร้อนและเริ่มเพลิดเพลิน

หากคุณเป็นคนรักการวิ่งและชอบธรรมชาติ และต้องการสัมผัสประสบการณ์ที่แปลกใหม่ ให้ความสนใจกับการเฉลิมฉลองการวิ่งทะเลทราย เพลิดเพลินไปกับทะเลทรายในสภาพแวดล้อมการเล่นกีฬาที่ดีที่สุด

ภาคการปั่นจักรยานโชคดีกับอุปกรณ์กีฬาใหม่สองรายการที่ Garmin ได้เปิดตัว ไซโคลคอมพิวเตอร์และเรดาร์จะทำให้การฝึกขี่จักรยานของคุณมีประสิทธิภาพและปลอดภัยยิ่งขึ้น เราจะบอกคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติของ Edge® 130 และ Varia™ RTL 510

การเลือกรองเท้ากีฬาให้เหมาะกับแต่ละกิจกรรมนั้นสำคัญมาก ข้อเท็จจริงนี้สามารถกำหนดผลลัพธ์ของคุณได้ อย่ารีบร้อนที่จะซื้อและใส่ใจกับคำแนะนำต่อไปนี้ คุณพูดถูก!

อาหารอ่อนเป็นแผนการรับประทานอาหารประเภทหนึ่งที่ดำเนินการตามเวลาที่กำหนด ซึ่งรวมถึงชุดอาหารที่ย่อยง่ายเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายทั้งหมด

GumShoe เป็นรองเท้าผ้าใบที่ทุกคนพูดถึง พื้นรองเท้าทำจากหมากฝรั่งรีไซเคิลจากท้องถนนในอัมสเตอร์ดัมและสีชมพูสะดุดตาที่จะทำให้คุณไม่มีใครสังเกตเห็นบนท้องถนน เราจะบอกคุณว่าความคิดริเริ่มนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรและเหตุใดจึงเป็นประโยชน์ต่อสิ่งแวดล้อม

การพิมพ์ 3 มิติได้มาถึงภาคกีฬาด้วยเช่นกัน: Nike ได้สร้างรองเท้าคู่แรกโดยใช้เทคโนโลยีนี้ เราจะบอกคุณถึงคุณลักษณะทั้งหมดของรองเท้าวิ่งรุ่นนี้และประสบการณ์ที่เอเลียด คิปโชเก ผู้ชนะเหรียญทองโอลิมปิกมาราธอนมีร่วมกับพวกเขา

หากคุณยังไม่ทราบเกี่ยวกับ Puertos de Guadarrama Challenge เราจะบอกคุณทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับทัวร์ปั่นจักรยานในมาดริดนี้ คุณกล้าที่จะลอง?

หากคุณต้องการลดน้ำหนักด้วยการฝึก คุณจะต้องสนใจที่จะรู้ว่ากีฬาหรือการออกกำลังกายใดที่เผาผลาญแคลอรีได้มากที่สุดในระหว่างเซสชัน มีกีฬาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการวิ่งหรือปั่น

การศึกษาจาก Albert Einstein School of Medicine ในนิวยอร์กได้พิสูจน์แล้วว่าเหตุใดการเล่นกีฬาที่รุนแรงทำให้เราลดความอยากอาหารและความวิตกกังวลในการกิน คุณจะประหลาดใจเมื่อได้ทราบผลการวิจัย โดยที่อุณหภูมิร่างกายและไฮโปทาลามัสเป็นตัวชูโรง

Duathlon Cross Down Madrid รุ่นที่สามมาถึงแล้ว การแข่งขันที่เป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันเต็มไปด้วยคุณค่าและวัตถุประสงค์ในเชิงบวกสำหรับการปรับปรุงและการบูรณาการทางสังคมของคนพิการทางสติปัญญา

มหาวิทยาลัยบาธได้ทำการศึกษาเพื่อดูว่ากีฬาขัดขวางการต่อสู้กับโรคบางโรคได้อย่างไร เชื่อกันมานานแล้วว่าการวิ่งมาราธอนทำให้สุขภาพอ่อนแอ เราจะบอกคุณว่าทำไมจึงพบว่าไม่เป็นเช่นนั้น

การนับถอยหลังสู่การเดินทางสู่ Swim Barcelona 2018 เริ่มต้นขึ้น วิธีดูสถานที่อันเป็นสัญลักษณ์ที่สุดในเมืองจากอีกมุมมองหนึ่ง นั่นคือทะเล

Suunto ได้ประกาศเปิดตัวนาฬิกาฟิตเนสอัจฉริยะรุ่นใหม่ เราบอกคุณถึงคุณสมบัติทั้งหมดของแกดเจ็ตกีฬานี้ ซึ่งเหมาะสำหรับการฝึกซ้อมและเล่นกีฬาทุกประเภท

24Genetics คือการตรวจ DNA ที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักกีฬา หากคุณต้องการทราบว่าคุณสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้มากขึ้นหรือหากคุณมีแนวโน้มที่จะบาดเจ็บ คุณควรทำการทดสอบทางพันธุกรรมนี้ซึ่งคุณจะพบใน Amazon เราบอกคุณทุกรายละเอียด

การศึกษารับรองว่าการออกกำลังกายอาจทำให้เกิดอาการแพ้เมื่อทำ หากคุณสังเกตเห็นอาการคัน ขาดออกซิเจน หรือมีลมพิษตามร่างกาย เป็นไปได้ว่าคุณมีอาการแพ้กีฬาด้วย เราบอกคุณข้อมูลทั้งหมดจากการศึกษานี้ดำเนินการโดย Popular Science

Liberty Race รุ่นที่ XNUMX ในกรุงมาดริดใกล้เข้ามาแล้ว มันเป็นหนึ่งในเผ่าพันธุ์ที่รวมเข้าด้วยกันมากที่สุดและเส้นทางของมันผ่านพื้นที่ที่เป็นสัญลักษณ์ที่สุดของเมืองหลวง อย่าพลาดที่จะเข้าร่วม

สหภาพยุโรปเปิดตัวเมื่อต้นปี 2018 กฎระเบียบที่อนุญาตให้เชื้อราและแมลงทำการตลาดเพื่อใช้กินได้ คาร์ฟูร์เป็นไฮเปอร์มาร์เก็ตแห่งแรกที่มีเวิร์มและจิ้งหรีดเต็มชั้นวาง ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจิมินิส

La Nevera Roja นำเสนอข้อมูลจากการศึกษาที่ดำเนินการกับผู้ใช้แพลตฟอร์ม รสนิยมของชาวสเปนมีหลากหลาย แม้ว่าพวกเขาจะชอบอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและรสเค็ม เราบอกคุณถึงข้อมูลอาหารทั้งหมดในงานวิจัยนี้

การศึกษาจากกลาสโกว์รับรองว่าการแขวนเสื้อผ้าในบ้านของเราอาจทำให้เกิดปัญหาระบบทางเดินหายใจและการปรากฏตัวของเชื้อรา เราบอกรายละเอียดทั้งหมดของการศึกษานี้และเคล็ดลับในการแขวนเสื้อผ้า

หากคุณเป็นนักเต้น ตอนนี้คุณสามารถเข้าถึงสาขาวิชาต่างๆ ได้มากขึ้นกว่าเดิม พวกเขากลายเป็นเรื่องธรรมดาในโรงยิมและคุณสามารถฝึกฝนได้โดยไม่ต้องมีประสบการณ์มาก่อน เราพูดถึงสี่รูปแบบที่คุณควรรู้

คุณเป็นคนหนึ่งที่เห็นชุดกีฬาในระหว่างวันหรือไม่? หากคุณยังไม่ทราบว่าคำว่า "athleisure" หมายถึงอะไร เราจะบอกคุณ

การศึกษาจากมหาวิทยาลัยนิวยอร์กรับรองว่าเสื้อผ้าใหม่ที่เราซื้อในร้านค้าอาจมีแบคทีเรียในอุจจาระ เชื้อโรค และโนโรไวรัส เราจะแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับการติดเชื้อประเภทอื่นๆ ที่คุณสัมผัสได้หากคุณไม่ซักเสื้อผ้าก่อนใช้งานครั้งแรก

หากคุณต้องการทราบข้อมูลทางโภชนาการเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณรับประทาน เรามีตัวเลือกที่สวมใส่ได้สำหรับคุณ เซ็นเซอร์นี้จะติดตั้งในฟันของคุณและจะให้รายละเอียดเกี่ยวกับปริมาณน้ำตาลหรือแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม เราบอกคุณมากขึ้น

Lolë เป็นแบรนด์ชุดกีฬาของแคนาดาที่มุ่งเป้าไปที่ผู้หญิงที่มีความกระฉับกระเฉงและมีไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพ เสื้อผ้าของเขามีความหลากหลายมากและขึ้นอยู่กับเทรนด์ล่าสุด

สถาบันสถิติแห่งอังกฤษได้ทำการศึกษาเพื่อให้แน่ใจว่าผู้คนไม่ได้ตระหนักถึงแคลอรี่ที่พวกเขาบริโภคนอกบ้าน เราบอกคุณเกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่มบางอย่างที่ก่อกวนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของคุณ

การพิจารณาความต้องการของคุณในแต่ละกีฬาเป็นสิ่งสำคัญมาก เมื่อเลือกวัสดุที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ดีแคทลอนแนะนำจักรยานตามเป้าหมายของคุณ

อาหารทอด ขนมสายไหม ไส้กรอกหมู เรบุจิโตะ วาฟเฟิล... อาหารเพื่อสุขภาพของเรากำลังตกอยู่ในอันตรายในช่วงวันที่เราไปงานเดือนเมษายน เราให้คำแนะนำแก่คุณเพื่อไม่ให้หักโหมและสนุกกับวันนี้ในบูธ

AURA Band ต้องการการสนับสนุนจาก Kickstarter เพื่อวางจำหน่าย เป็นสร้อยข้อมือกิจกรรมชิ้นแรกที่สามารถวัดไขมันในร่างกายและระดับน้ำในร่างกายได้ เราบอกคุณถึงคุณสมบัติทั้งหมดของชุดกีฬานี้

พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและการเล่นกีฬามีผลโดยตรงต่ออาหารของเรา ตามรายงาน "อาหารของประเทศ" นักกีฬาและคนที่กระตือรือร้นใช้จ่ายมากกว่าคนที่อยู่ประจำ เราบอกคุณว่าไลฟ์สไตล์ของคนเหล่านี้เป็นอย่างไร

ไปในฤดูใบไม้ผลินี้ เราให้แนวคิดบางอย่างแก่คุณเพื่อให้คุณเพลิดเพลินไปกับสภาพอากาศที่ดีและภูมิทัศน์ที่สวยงาม บางครั้งในพื้นฐานคือคำตอบ

ในการแข่งขันอย่างบอสตันมาราธอน เป็นเรื่องปกติที่จะวิ่งโดยสวมรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมสำหรับแต่ละก้าว วิศวกรสร้างรองเท้าแตะด้วยเครื่องพิมพ์ 3 มิติ เพื่อแสดงให้เห็นว่าสวมใส่สบายเหมือนรองเท้าแตะ เราบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับรองเท้าแตะ Wiivv

AsicTiger แบรนด์ย่อยของ ASICS ได้นำเสนอแคมเปญโฆษณาใหม่เพื่อประชาสัมพันธ์รองเท้าผ้าใบรุ่นใหม่ที่มีเทคโนโลยีเจลที่มองเห็นได้ สิ่งที่เจลได้มาจากมือสามเรื่องราวของคนเก่งของยุโรป

El Corte Inglés ได้เปิดตัวประกันชีวิตแบบใหม่ที่เรียกว่า "vidaMovida" เพื่อให้ผู้ใช้มีความเคลื่อนไหวอยู่เสมอ บริษัทได้ประกาศว่าจะให้รางวัลแก่ผู้ที่เล่นกีฬาและมีไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง

การนั่งทำงานในสำนักงานสามารถทำให้เราชินกับท่าทางที่ไม่ดีและใช้ชีวิตแบบนั่งไม่ติดที่ได้ง่ายขึ้น มีบางบริษัทและฟรีแลนซ์ที่เข้าร่วมแฟชั่นการเดินบนลู่วิ่งขณะทำกิจกรรมการทำงาน เราบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับความคิดริเริ่มนี้

ฤดูร้อนกำลังใกล้เข้ามาและความปรารถนาของเราที่จะอวดร่างกายที่สวยงามก็เพิ่มมากขึ้น หากคุณยังไม่ได้เริ่ม "Operation Bikini" คุณจะรออะไรอีก เราให้แนวทางบางอย่างที่คุณควรรู้

Xiaomi เปิดตัวรองเท้าอัจฉริยะรุ่นใหม่ จากนี้ไป คุณสามารถมีรองเท้ากีฬาที่สามารถบันทึกการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณได้

อาดิดาสสนับสนุนการดูแลสิ่งแวดล้อมและการเป็นบริษัทที่ยั่งยืน ในการทำเช่นนี้ บริษัทต้องการผลิตผลิตภัณฑ์ทั้งหมดด้วยวัสดุรีไซเคิลก่อนปี 2024 และลดร้านค้าจริงก่อนปี 2020 เรากำลังเผชิญกับรูปแบบใหม่ของธุรกิจกีฬาหรือไม่?

หากคุณยังไม่รู้จักคอลเลกชันชุดว่ายน้ำสตรี Adidas AMPHI เราขอนำเสนอให้คุณทราบด้านล่างนี้ ไม่ว่าคุณจะเล่นกีฬาทางน้ำแบบใด แบรนด์นี้รับประกันเสื้อผ้าที่สวมใส่สบายและมีสไตล์

การฝึกอบรมในยุคหินกำลังแพร่หลายมากขึ้น Paleotraining เปิดศูนย์แห่งใหม่ในย่าน Hortalizas ของ Madrid เราจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับรูปแบบการฝึกอบรม Paleo นี้

ธรรมชาติให้อาหารแก่เราเป็นจำนวนมากในแต่ละฤดูกาลของปี การบริโภคผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาลมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างมาก คุณไม่รู้หรือว่าฤดูใบไม้ผลิมีลักษณะอย่างไร? ค้นพบพวกเขา!

เว็บน้ำตาลก้อนที่มีชื่อเสียงทำให้เราทราบปริมาณของสารนี้ในอาหาร SinAzucar.org เพิ่งเปิดตัวแอปพลิเคชันของตนเองเพื่อระบุอย่างรวดเร็วว่าเรากำลังจัดการกับอาหารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่

หลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับการนำน้ำดื่มบรรจุขวดของตัวเองออกสู่ตลาดแล้ว Coca Cola ก็มุ่งมั่นที่จะทำเครื่องดื่มออร์แกนิกและผัก ดูเหมือนว่าสุขภาพและนิสัยที่ดีจะเริ่มมีความสำคัญในการขายของคุณ

หากคุณยังไม่รู้จักรองเท้าผ้าใบรุ่นใหม่ที่ Le Corq ออกแบบให้กับแบรนด์ชุดชั้นในฝรั่งเศส Etam เราจะบอกรายละเอียดทั้งหมดให้คุณทราบ

Polar เปิดตัวแคมเปญใหม่ที่ให้คุณซื้อนาฬิกา Polar M430 ในราคาที่ถูกลง เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติทั้งหมดในโพสต์ต่อไปนี้

คณะกรรมาธิการยุโรปได้กำหนดกฎระเบียบใหม่เพื่อควบคุมว่าเฟรนช์ฟรายส์ดีต่อสุขภาพ ปัญหาหลักคืออะคริลาไมด์ซึ่งเป็นสารอินทรีย์ก่อมะเร็ง เราขอแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับมาตรการใหม่ที่จะมีผลบังคับใช้ในวันที่ 11 เมษายนนี้

หากคุณชอบไปงานเทศกาลและคอนเสิร์ต คุณคงดีใจที่รู้ว่าคุณสามารถสูญเสียแคลอรี่ไปเท่าไรระหว่างการกระโดด มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อคอนเสิร์ตที่ทำให้คุณใช้พลังงาน เดาว่าคุณใช้เวลากี่ชั่วโมงในหนึ่งชั่วโมง?

เด็กที่ด้อยโอกาสที่สุดในเฮติต้องการความช่วยเหลือจากคุณ Burn To Give เป็นแพลตฟอร์มที่เปลี่ยนแคลอรี่ของคุณที่เผาผลาญระหว่างการฝึกเป็นอาหารเพื่อต่อสู้กับภาวะทุพโภชนาการ เราบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการนี้

ตลอดเดือนมีนาคม Polar ได้จัด Polar Fitness Tour สำหรับผู้หญิงเป็นครั้งแรก นี่เป็นความสำเร็จอย่างสมบูรณ์ เนื่องจากได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี ผู้เข้าร่วมทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายและบรรยากาศที่ไม่มีใครเทียบได้

GoPro ได้เปิดตัวกล้องกีฬารุ่นใหม่ในราคาย่อมเยากว่าเดิมมาก GoPro Hero มีคุณสมบัติระดับสูง กันน้ำได้ และคุณสามารถดูภาพถ่ายและวิดีโอจากสมาร์ทโฟนของคุณได้ เราบอกคุณมากขึ้น

คุณเป็นคนหนึ่งที่ถ่ายรูปและแบ่งปันอาหารของพวกเขาหรือไม่? คุณกด Like เมื่อเห็นภาพถ่ายของอาหารที่เปิดเผยอย่างสมบูรณ์แบบหรือไม่? เราบอกคุณว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น!

ภายใต้ทฤษฎีที่ว่าอาหารบางชนิดสามารถทำให้อารมณ์ดีขึ้นและทำให้เรามีความสุขได้ MOOD FOOD จึงเกิดขึ้น คุณยังไม่รู้จักเขา? คุณควร!

บริษัทผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมได้เปิดตัวแชมพู Bio รุ่นใหม่ รายละเอียดที่ว่า "ปราศจากกลูเตน" ทำให้สหพันธ์สมาคม Celiac แห่งสเปนไม่พอใจ เราบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้น

หากคุณสังเกตเห็นว่ารองเท้ากีฬาของคุณมีกลิ่นเหม็นหลังจากการฝึกซ้อม แสดงว่าคุณอาจทำกิจวัตรประจำวันไม่สำเร็จ เราจะบอกคุณถึงวิธีการรักษารองเท้าของคุณให้ตรงประเด็น

หากคุณไม่ทราบว่าไม้เท้าเดินป่าใช้ทำอะไร เราจะบอกคุณในโพสต์ถัดไป บางทีคุณอาจจะได้รับกำลังใจและมันจะเป็นจุดเริ่มต้นในการผจญภัยครั้งใหม่!

อลิเซีย วิกันเดอร์ผ่านการฝึกอบรมพิเศษและโภชนาการเจ็ดเดือนเพื่อสวมบทบาทเป็นลาร่า ครอฟต์ หากคุณต้องการเป็นตัวเอกของ Tomb Raider อย่าพลาดการฝึกของเขา

ไม่กี่ปีที่ผ่านมา เรามีประสบการณ์การวิ่งที่เพิ่มขึ้นและกระแสสังคมที่มีต่อกีฬาประเภทนี้ ในสเปนมีการแข่งขัน 180 รายการทุกสุดสัปดาห์และมีการลงทะเบียนน้อยลงเรื่อยๆ กีฬานี้จะออกสไตล์?

โทรศัพท์มือถือกลายเป็นสิ่งพื้นฐานที่เราขาดกันไม่ได้ แม้จะมีข้อดีทั้งหมดที่นำมาให้เรา แต่เราแสดงให้คุณเห็นถึงข้อควรพิจารณาบางประการ โปรดทราบว่าการใช้โทรศัพท์มือถือในทางที่ผิดอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ

ระหว่างทางไปสู่การลดน้ำหนัก เราพบคุณค่าต่างๆ เช่น ระเบียบวินัยและความมุ่งมั่น การมีผู้คนที่มีจุดมุ่งหมายเดียวกับคุณจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้

หากคุณชอบความท้าทายในการค้นหารูปร่างของคุณ เราจะบอกคุณว่า "Cha cha Slide Plank Challenge" ประกอบด้วยอะไรบ้าง มันจะทดสอบแกนกลางและความแข็งแกร่งของคุณในขณะที่เล่นแพลงก์ในขณะเดินทาง

อากาศดีๆ มาถึงแล้ว ได้เวลาถอดเสื้อผ้าอุ่นๆ เมื่อผิวของเราถูกเปิดเผยและความหย่อนคล้อยที่น่ากลัวจะปรากฏขึ้น ต่อไปเราจะบอกคุณถึงวิธีกำจัดมัน

Asics เปิดตัวแคมเปญอีกครั้งเพื่อช่วยให้คุณค้นพบว่ารอยเท้าของคุณเป็นอย่างไร พวกเขาจะทำการศึกษาทางกายภาพในหลายเมืองของสเปนในช่วงเดือนเมษายนและพฤษภาคม คุณจะพลาดหรือไม่

การออกกำลังกายเป็นครอบครัวเหมาะสำหรับการกระชับความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก คุณจะสร้างสายสัมพันธ์ที่ไม่มีวันแตกสลายและคุณจะมอบคุณค่ามากมายที่กีฬามอบให้แก่ลูก ๆ ของคุณและมีประโยชน์ต่อชีวิตโดยทั่วไป

กระทรวงศึกษาธิการ วัฒนธรรมและการกีฬาของสเปนรับรองว่า 73% ของผู้อยู่อาศัยดำเนินชีวิตแบบนั่งนิ่ง WHO และสภากีฬาระดับสูงให้คำแนะนำเพื่อลดข้อมูล

Dunkin' Donuts และ Saucony ออกแบบรองเท้าผ้าใบสำหรับผู้ชื่นชอบกาแฟและโดนัท แบรนด์กีฬาดังกล่าวได้ปรับปรุงการออกแบบ Kinvara 9 ใหม่เพื่อให้มีสัมผัสที่อ่อนหวานยิ่งขึ้น

คุณไม่ได้รับการฝึกฝนในวันอีสเตอร์และคุณเริ่มรู้สึกผิด เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณในช่วง 7 วันนี้? คุณสูญเสียความแข็งแกร่งทางร่างกายหรือไม่?

การชกมวยเป็นกิจกรรมที่สมบูรณ์แบบมากซึ่งคุณจะได้ออกกำลังกายกล้ามเนื้อทั้งหมดและเผาผลาญแคลอรีจำนวนมาก ถ้าแมลงกัดคุณ แต่คุณไม่กล้า อ่านโพสต์ต่อไปนี้!

อินเทอร์เน็ตและโซเชียลเน็ตเวิร์กเต็มไปด้วยความท้าทายจากไวรัส เราได้พบ 3 สิ่งที่เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดที่จะทำให้คุณเคลื่อนไหวร่างกายและกระฉับกระเฉง คุณเข้าร่วมเพื่อเข้าร่วมหรือไม่?

เวลาไปเที่ยวพักผ่อนบางครั้งเราก็ลืมดูแลตัวเองเท่าที่ควร ท้องของเราสามารถรับผลที่ตามมาได้ ป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยทำตามคำแนะนำด้านล่าง

มีหลายคนที่ไม่สามารถออกกำลังกายได้หากไม่สวมหูฟัง ฝึกด้วยดนตรีหรือทำความคุ้นเคยกับความเงียบดีกว่ากัน? เราดูทั้งสองตำแหน่งเพื่อพิจารณาว่าตำแหน่งใดดีกว่ากัน

เราทุกคนตั้งตารอวันหยุด แต่เราลืมเกี่ยวกับความเป็นจริงที่เราพบรอบมุม หลีกเลี่ยงการลดลงหลังวันหยุดโดยทำตามคำแนะนำของเรา

เราทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับ HIIT การฝึกแบบหนักสลับเบาเป็นช่วงๆ อีกไม่นาน LIIT จะถูกรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของเรา ถ้ายังไม่รู้ หาคำตอบ!

หากคุณกำลังมองหาแรงจูงใจเพิ่มเติมในการออกกำลังกาย OrangeTheory Fitness มีกุญแจสำคัญ ทำไมต้องรถไฟด้วยแสงสีส้ม? เหมาะสำหรับผู้ชมทุกประเภทหรือไม่? เราบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับเครือข่ายโรงยิมที่มีสำนักงาน 2 แห่งในมาดริด

คุณรู้จัก Pilates Run Fit แล้วหรือยัง? หากไม่เป็นเช่นนั้น เราขอนำเสนอรูปแบบที่สมบูรณ์นี้ ซึ่งนอกจากจะมีประสิทธิภาพแล้ว ยังทันสมัยอีกด้วย!

Atmósfera Sport Black เปิดร้านแห่งที่สี่ใน Torrevieja เป็นแบรนด์ที่กำลังขยายตัวซึ่งอ้างว่าจะปิดปีด้วยสถานประกอบการจริงสิบสองแห่ง

หากคุณคุ้นเคยกับการเห็นอุปกรณ์เสริมของ Google ภายใต้ชื่อ Android Wear เราขอนำเสนอภาพลักษณ์ใหม่แก่คุณ….

บริษัท Skechers เป็นบริษัทแรกที่ใช้ฟังก์ชันการช็อปปิ้งของ Instagram ในบัญชีของบริษัท ด้วยวิธีนี้คุณสามารถซื้อสินค้าได้โดยตรงจากเครือข่ายโซเชียล

Adidas ทำยอดขายรองเท้าที่ผลิตจากขยะในทะเลได้ถึงหนึ่งล้านคู่ พวกเขาร่วมมือกับ Parley เพื่อรวบรวมผลิตภัณฑ์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการดูแลสิ่งแวดล้อม

มหาวิทยาลัยซิดนีย์และเอ็กซิเตอร์ได้ทำการวิจัยเพื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างอุณหภูมิร่างกาย การออกกำลังกาย และการตั้งครรภ์ จริงหรือไม่ที่หญิงตั้งครรภ์เล่นกีฬาหรืออบซาวน่าไม่ได้?

ในเดือนมีนาคมและตุลาคม เราประสบกับการเปลี่ยนแปลงเวลาตามฤดูกาล คุณรู้หรือไม่ว่ามันส่งผลต่ออารมณ์และสุขภาพของเราอย่างไร? เราจะบอกคุณว่าจุดเริ่มต้นของชั่วโมงนี้คืออะไร และเราให้คำแนะนำบางอย่างเพื่อให้คุณทนความเมื่อยล้าของสปริงได้มากขึ้น

ด้วยจุดประสงค์เพื่อส่งเสริมกีฬาในเด็กและเยาวชน ทุน Vamos จึงได้รับการเลื่อนตำแหน่ง การต่อสู้เพื่อบรรลุความฝันต้องได้รับรางวัล

Sport Woman Fair มาถึงบาเลนเซียแล้ว การประชุมที่ผู้หญิงจำนวนมากจะสามารถแบ่งปันกิจกรรมวันสองวันสำหรับทุกคน

หากคุณเป็น SME และต้องการสนับสนุนกีฬาชั้นยอดมาโดยตลอด เราขอเสนอโครงการริเริ่ม "สนับสนุนนักกีฬา" นักกีฬาโอลิมปิกต้องการเงินเพื่อไปโอลิมปิก 2020 และคุณสามารถช่วยพวกเขาได้ เราบอกคุณมากขึ้น

ในเดือนพฤษภาคม การแข่งขันชิงแชมป์โลกของ Farinato Race จะมีขึ้น จะมีการทดสอบ 7, 20 และ 42 กม.! ด้วยอุปสรรคมากกว่า 110 ด่านที่ผู้กล้าเท่านั้นที่จะเอาชนะได้ คุณกล้าที่จะเป็นผู้ชนะระดับโลกหรือไม่? นอกจากนี้ ผู้ชนะจะได้รับรางวัลพิเศษมากมาย

Adidas Original เปิดตัว Adidas Deerupt รุ่นใหม่ รองเท้ากีฬาที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการวิ่งในยุค 80 ค้นพบมัน!

Reebok ยังคงดำเนินต่อไปโดยมีเป้าหมายในการเสริมศักยภาพให้กับผู้หญิงและถ่ายทอดความสามารถของทุกคนเพื่อเป้าหมายในชีวิต เพื่อจุดประสงค์นี้ เขาได้เลือกนักแสดงและนางแบบ Gal Gadot ซึ่งเป็นภาพลักษณ์ที่สมบูรณ์แบบของความเพียรพยายามและการต่อสู้

Intersport และ Saúl Craviotto ค้นหาเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับกีฬาที่ไม่ธรรมดาและน่าสนใจที่สุด หากคุณมีเรื่องราวจะบอก เข้าร่วมการแข่งขันได้จนถึงสิ้นเดือนมีนาคม

หากคุณเป็นนักกีฬาที่ใช้พื้นรองเท้าชั้นใน คุณจะทึ่งกับผลิตภัณฑ์ที่ Grupo Morón สร้างขึ้น Biontech เป็นพื้นรองเท้ากีฬาที่คุณสามารถควบคุมผ่านแอพพลิเคชั่นบนมือถือของคุณ เราบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับนวัตกรรมที่ยอดเยี่ยมนี้

การฝึกอบรมในกลุ่มเป็นแนวโน้ม หากคุณมักจะไปยิมหรือวิ่งคนเดียว และสังเกตเห็นว่าคุณขาดความสนุกสนานและมีเพื่อน ให้มองหาวิธีใหม่ๆ ในการดำเนินกิจกรรมของคุณ การฝึกอบรมเป็นกลุ่มมีประโยชน์มากมายที่คุณควรรู้

ในปีนี้มีการเฉลิมฉลอง Crossfit Gods Throwdown รุ่นแรกที่เมืองมูร์เซีย การแข่งขันที่จะรวบรวมนักกีฬาหลายร้อยคนเพื่อค้นหาที่หนึ่ง

โคดินันได้สร้างพีระมิดอาหารเวอร์ชั่นใหม่ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้นและยั่งยืนมากขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เพียงดูแลสุขภาพของเราแต่ยังรวมถึงสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติด้วย คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวทางใหม่สำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหรือไม่?

“เห็นความสร้างสรรค์” แคมเปญล่าสุดของอาดิดาสที่กลายเป็นไวรัล ผู้หญิงเป็นเวทีกลางในโลกแห่งกีฬาและสะท้อนให้เห็นในจุดนี้ คุณเคยเห็นมันหรือยัง?

Zurich Seville Marathon มีกำหนดวันเฉลิมฉลองในปี 2019 แล้ว หลังจากประสบความสำเร็จในปี 2018 การแข่งขันรุ่นต่อไปก็ต้องเผชิญกับความคาดหวังอย่างมากทั้งในส่วนของนักวิ่งและผู้ชม

Asics เปิดตัวแคมเปญใหม่ I MOVE ME โดยมีจุดประสงค์เพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกาย เขาทำมันผ่านเรื่องราวการเอาชนะและการต่อสู้จริงๆ

หลังจาก Adidas ยืนยันการเปิดตัวรองเท้าคู่หนึ่งที่มีพื้นฐานมาจาก Dragon Ball Z Puma ได้ตัดสินใจที่จะสร้างรองเท้าอีกรุ่นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวิดีโอเกม Sonic พวกเขาจะเปิดตัวในเดือนมิถุนายน 2018 คุณต้องการที่จะรู้ว่าพวกเขาจะเป็นอย่างไร?

โลกของฟิตเนสพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว และในบางครั้งโลกก็รวมเอาศาสตร์ต่างๆ เข้าด้วยกันเพื่อค้นหาการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ ค้นหาว่า Piloxing คืออะไร

เหลือเวลาอีกไม่กี่วันก่อนที่การแข่งขันชิงแชมป์โลกฮาล์ฟมาราธอน 2018 จะเริ่มขึ้นที่เมืองบาเลนเซีย เราบอกคุณทุกรายละเอียด!

คุณกำลังมองหาการฝึกซ้อมในราคาประหยัดและได้รับประโยชน์จากโรงยิมขนาดใหญ่หรือไม่? เราแสดงโรงยิมราคาถูก 5 แห่งที่คุณจะพบในเมืองต่างๆ ในสเปน เงินนั้นไม่ใช่เหตุผลที่จะไม่เล่นกีฬา!

รูปร่างของพ่อมีความสำคัญมากเมื่อลูกชายเล่นกีฬา ใช้ประโยชน์จากวันพ่อ เราจะบอกคุณว่าการสนับสนุนเด็ก ๆ ของคุณได้รับประโยชน์อย่างไรเมื่อพวกเขาออกกำลังกาย

“ฟุตบอลคือความรู้สึก” เป็นวลีที่เราเคยได้ยิน แต่คุณสามารถเกี่ยวข้องกับสโมสรและไม่ชอบฟุตบอลได้หรือไม่? Atleti ได้เปิดตัวจุดอารมณ์เพื่อเฉลิมฉลองวันพ่อ อย่าพลาด!

คุณกล้าที่จะติดตาม Polar หรือไม่? ค้นหาว่าความท้าทายที่ Polar กำลังเปิดตัวคุณประกอบด้วยอะไรบ้าง และอย่าพลาดนัดต่อไปในมาดริด

หากคุณคิดว่าคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเพื่อรับมือกับการออกกำลังกายประจำวัน เราจะพูดถึงแอปบางแอปที่คุณสามารถใช้เสริมกิจวัตรของคุณและติดตามได้

ในนิวยอร์กมีโรงยิมที่ใช้พลังงานจากจักรยานปั่นในร่ม เราจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรงยิมนี้ เครื่องออกกำลังกาย และวิธีจัดการเพื่อเปลี่ยนพลังงานจากการฝึกของเราเป็นพลังงานไฟฟ้า

Nike ได้เปิดตัวแคมเปญเพื่อค้นหานักออกแบบรองเท้ารุ่นใหม่ ระหว่างวันที่ 22 มีนาคมถึง 15 เมษายน จะมีกิจกรรมของแบรนด์เพื่อออกแบบ Nike Air Max รุ่นใหม่ คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่ เราบอกคุณ!

Polar ได้จัดทัวร์สำหรับผู้หญิงที่จะเกิดขึ้นตลอดเดือนมีนาคม ค้นหาว่ามันเกี่ยวกับอะไร คุณยังสามารถเข้าร่วมได้!

ในโลกของฟิตเนสทุกวันนี้ นวัตกรรมทางเทคโนโลยีช่วยให้เราสามารถปรับแต่งการออกกำลังกายในแบบที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น ค้นพบความแปลกใหม่ที่จะประสบความสำเร็จตลอดทั้งปีนี้

Gatorade บริษัทเครื่องดื่มไอโซโทนิคชื่อดังได้ร่วมมือกับ Volt เพื่อสร้างแอปพลิเคชัน Volt Fueled เป็นแอปที่เน้นไปที่นักกีฬาที่ต้องการคำแนะนำในการฝึกซ้อม โภชนาการ และน้ำในร่างกาย ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอพนี้

ฤดูใบไม้ผลิกำลังจะมาถึงและเราต้องการที่จะออกกำลังกายบนถนน วันเวลายาวนานขึ้นและมีความสุขมากขึ้น และเราต้องการสนุกกับมัน มีสามสิ่งที่ควรคำนึงถึงในฤดูใบไม้ผลินี้

แน่นอนคุณรู้จัก Spotify และคุณมีรายการสำหรับแต่ละช่วงเวลาของวัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่ล่าสุด เรียกว่าสถานีและเราจะบอกคุณว่ามันเกี่ยวกับอะไร

ในเดือนสิงหาคม 2018 จะมีการแข่งขัน Crossfit ที่สำคัญที่สุดรายการหนึ่งในสเปน บีโกจะเป็นเมืองหลวงของระเบียบวินัยกีฬานี้อีกครั้ง ซึ่งมีนักกีฬามากกว่า 1.500 คนได้ลงทะเบียนแล้ว คุณกล้าที่จะเป็นแชมป์ของสเปนหรือไม่?

เซบียา บาเลนเซีย ซาราโกซา หรือบาร์เซโลนาคือเมืองบางส่วนที่ Apple Maps แสดงสถานีจักรยานสาธารณะอยู่แล้ว คาดว่าจะเป็นประโยชน์อย่างเต็มที่สำหรับนักท่องเที่ยวโดยไม่ต้องใช้แทนแอปพลิเคชันที่มีอยู่สำหรับผู้ใช้ในท้องถิ่น

ยังไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับ Buti Yoga? มันคงเป็นเรื่องของเวลาเนื่องจากเป็นกิจกรรมที่ทันสมัยและแพร่กระจายไปทั่วโลก เราบอกคุณว่ามันประกอบด้วยอะไร

คุณรู้วินัยการออกกำลังกายของ Olefit หรือไม่? เป็นแนวปฏิบัติใหม่ที่มีคุณลักษณะของการเต้นรำแบบสเปนและฟลาเมงโก ให้ความสนใจเป็นอย่างมากเพราะมีแนวโน้มว่าเราจะพบมันในโรงยิมของเราในไม่ช้า!

Titanium เป็นเครื่องดื่มในละตินอเมริกาที่มีแผนจะปฏิวัติตลาดกีฬาในปี 2018 โดยได้รับการสนับสนุนจาก Adidas และนักกีฬาที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นค้นหาว่าเครื่องดื่มนี้คืออะไรและระบุถึงกีฬาประเภทใด

Nike คิดเกี่ยวกับความต้องการและรสนิยมของผู้หญิง และในวันที่ 27 มีนาคมนี้ จะเปิดตัว "Nike Unlaced" แคมเปญที่มุ่งเป้าไปที่กลุ่มสตรี ซึ่งบทความในตำนานของแบรนด์กีฬาจะมีเวอร์ชันสำหรับเด็กผู้หญิงด้วย กีฬาไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ชายเท่านั้น และไนกี้กำลังเริ่มใส่จดหมายเข้ามาในเรื่องนี้

ถ้าวันพ่อยังไม่รู้จะให้อะไรดี อย่าตกใจ! Amazon มีข้อเสนอมากมายสำหรับคุณที่จะไม่ทำให้คุณเฉยเมย

ใช้ประโยชน์จากวันสตรี เราจะแสดงให้คุณเห็นว่า Gal Gadot ต้องฝึกฝนอย่างไรเพื่อที่จะเป็น Wonder Woman คุณต้องการที่จะแข็งแกร่งและปีนปราสาทด้วยมือเปล่าหรือไม่?

Coca-Cola กำลังมองหาวิธีการสร้างนวัตกรรมใหม่และปรับให้เข้ากับความต้องการด้านสุขภาพใหม่ๆ ด้วยความคำนึงถึงความเป็นอยู่ที่ดี เขาจึงตัดสินใจแนะนำ Glacéau Smartwater ซึ่งเป็นน้ำแร่บรรจุขวดในสเปน คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่

ดีแคทลอนเปิดตัวโครงการใหม่โดยคำนึงถึงลูกค้าด้านกีฬาและสิ่งแวดล้อมเป็นหลัก Decathlon Occasion เป็นแพลตฟอร์มสำหรับขายและซื้ออุปกรณ์กีฬาในสภาพสมบูรณ์ เราบอกคุณทุกอย่าง!

แม้ว่าการดื่มโคคาโคลาจะไม่ใช่พฤติกรรมที่เอื้อต่อการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ดูเหมือนว่าการเน้น...

Adidas และ Fitbit ร่วมมือกันเปิดตัวสมาร์ทวอทช์ FitBit Ionic: Adidas Edition นอกเหนือจากการให้ข้อมูลปกติจากสมาร์ทวอทช์แล้ว นาฬิการุ่นนี้ยังมีกิจวัตรการฝึกซ้อมสำหรับนักวิ่งและนักกีฬาอีกด้วย เราบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับอุปกรณ์กีฬานี้!

คุณอาจรู้สึกสงสัยว่าสโลแกนอันโด่งดังของ Nike "Just Do IT" ถือกำเนิดขึ้นได้อย่างไร เมื่อ 30 ปีก่อน มันเกิดขึ้นจากอาชญากร Gary Gilmore เราบอกเล่าเรื่องราวของวลีที่เป็นสัญลักษณ์ที่สุดของแบรนด์กีฬา

ชาวสวีเดนเป็นประชากรที่เกี่ยวข้องกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุด พวกเขารีไซเคิลขยะมากถึง 99%! จะเป็นอย่างอื่นไปได้อย่างไร พวกเขาได้สร้างกีฬาใหม่ที่เรียกว่า "พล็อก" เราบอกคุณว่ามันคืออะไรและช่วยธรรมชาติได้อย่างไร

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine ยืนยันว่าโรคอ้วนเป็นโรคติดต่อทางสังคมและ เราบอกคุณว่าทำไมพวกเขาถึงได้ข้อสรุปนี้ จริงหรือไม่ที่นิสัยการกินที่ไม่ดีและการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่ง?

จะเป็นอย่างอื่นไปไม่ได้ จากเอเชีย ข่าวการสร้างแผ่นแปะสลายไขมันที่จะมาแก้อาการปวดหัวของคนที่นั่งอยู่กับที่หลายคน ใครไม่อยากกำจัดพุงเบียร์? ตามสิ่งประดิษฐ์นี้ คุณสามารถทำได้ในราคาเพียง €3

การสร้างสรรค์เมนูเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก McDonald's ต้องการส่งเสริมวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและการรับประทานอาหารที่สมดุลสำหรับเจ้าตัวน้อย จึงได้ปรับเปลี่ยนเมนูแฮปปี้มีล คุณต้องการที่จะรู้ข่าว? เราบอกคุณ!

วันวาเลนไทน์ก็ต้องเป็นวันสำคัญที่จะวางแผนสนุก ๆ กับคู่รักของคุณ คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับการเริ่มเล่นกีฬาด้วยกัน? เราบอกคุณเกี่ยวกับประโยชน์ของการฝึกเป็นคู่

Under Armour แบรนด์กีฬาได้ประกาศเปิดตัวระบบลดแรงกระแทกและคืนพลังงานแบบใหม่ที่นำมาใช้ใน...

14 กุมภาที่จะถึงนี้เริ่มคิดไอเดียของขวัญวาเลนไทน์กันแล้ว คู่ของคุณชอบเล่นกีฬาหรือมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีหรือไม่? เราให้คุณมีตัวเลือกมากมายเพื่อทำให้นักกีฬาประหลาดใจมากที่สุด

การเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายของเรา การป้องกันมะเร็งหรือการปรับปรุงให้ดีขึ้น ควบคู่ไปกับการเล่นกีฬาและการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

Nike จะเปิดตัวรองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ Nike Epic React Flyknit ในวันที่ 22 กุมภาพันธ์นี้ เทคโนโลยี React แบบใหม่ช่วยปรับปรุงการรองรับแรงกระแทกให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และนำเสนอการออกแบบที่ค่อนข้างแปลกใหม่ เราบอกคุณถึงคุณสมบัติทั้งหมดของมัน

Adidas ได้ประกาศว่าในปี 2018 จะเปิดตัวสนีกเกอร์ Dragon Ball รุ่นพิเศษ เราจะมีเจ็ดรุ่นที่แตกต่างกันซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากการปะทะกันและมังกร Shenlong เราจะแสดงให้คุณเห็นว่า Adidas Dragon Ball มีลักษณะอย่างไร!

นวัตกรรมล่าสุดในโลกของรองเท้าผ้าใบคือการเปิดตัว Nike ร่วมกับ Sony และ Paul George นักบาสเก็ตบอล Nike PG-2 สะท้อนบุคลิกของผู้เล่น NBA และเป็นที่ดึงดูดใจอย่างมากสำหรับเกมเมอร์และผู้ชื่นชอบวิดีโอเกม

เครื่องดื่มบำรุงกำลังชนิดใหม่เพิ่งเปิดตัวสู่ตลาดโดยมุ่งเป้าไปที่บุคคลทั่วไปที่ใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งหรือใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนั่งเฉยๆ MANA Drink ถูกโฆษณาว่าเป็นเครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบสำหรับเกมเมอร์

CES 2018 ในลาสเวกัสได้ให้ข่าวเทคโนโลยีที่เกี่ยวข้องกับกีฬาแก่เรา ความก้าวหน้าใหม่ๆ จะทำให้คุณพัฒนาขึ้นในการฝึกซ้อม และอุปกรณ์กีฬาจะเป็นอีกหนึ่งพันธมิตร ค้นพบพวกเขา!

จากการศึกษาของ ANIBES ในปี 2017 เด็ก ๆ กินน้ำตาล 32 กิโลกรัมต่อปี เราขอแจ้งข้อมูลเกี่ยวกับการศึกษานี้และปัญหาโรคอ้วนที่อาจก่อให้เกิดในประชากรเด็ก นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นในวัยเหล่านี้

ปัจจุบัน หนึ่งในแคมเปญโฆษณาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายคือการทำสัญญากับบุคคลที่มีชื่อเสียง นี่คือกรณีของแบรนด์เสื้อผ้าและอุปกรณ์กีฬาอันทรงเกียรติอย่าง ASICS ซึ่งได้ประกาศการเซ็นสัญญาใหม่ของนักเทนนิสชื่อดังอย่าง Novak Djokovic

การศึกษาพบว่าชาวสเปนชอบออกกำลังกายในโรงยิมอย่างไร เปอร์เซ็นต์ของการละทิ้ง วัตถุประสงค์ด้านกีฬา และผลลัพธ์ทางกายภาพถูกรวบรวมไว้ในบทความนี้ การต่อสู้กับการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งจะช่วยลดความอ้วนได้ ดังนั้นอย่าเลิกเล่นกีฬา

อันดาลูเซียเป็นชุมชนปกครองตนเองที่มีเด็กและผู้ใหญ่เป็นโรคอ้วนมากขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ Junta de Andalucía ได้ออกกฎหมายเพื่อปรับปรุงนิสัยการกินและส่งเสริมกีฬา ค้นพบ 15 มาตรการใหม่

รองเท้าที่เราใช้วิ่งหรือกิจกรรมอื่นๆ นั้นไม่เหมาะที่สุดสำหรับการยกน้ำหนัก การยกน้ำหนักและโดยเฉพาะ CrossFit ต้องใช้รองเท้าพิเศษ เมื่อเราพูดถึงรองเท้า CrossFit Reebok CrossFit Nano เป็นข้อมูลอ้างอิงอย่างไม่ต้องสงสัย

บาสเก็ตบอลหญิงของสเปนกำลังมีโชค Twitter ได้ตัดสินใจที่จะออกอากาศการแข่งขัน Day League ของฤดูกาลนี้ อีกขั้นหนึ่งสำหรับข้อมูลและการบูรณาการของผู้หญิงในวงการกีฬา

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการเผยแพร่ว่า Orbea จะกลับสู่วงจร enduro ระหว่างประเทศพร้อมกับทีมใหม่ ทีมใหม่นี้จะมีนักขี่จักรยานที่มีประสบการณ์ในรูปแบบต่างๆ เช่น พักผ่อน, BMX, XC เป็นต้น

Nike วางเดิมพันกับดีไซน์ใหม่ของ Air Max รุ่นคลาสสิกและยุค 270 คุณสมบัติและดีไซน์ใหม่ทำให้ Air Max XNUMX สมบูรณ์แบบสำหรับความสบายในทุกๆ วัน

Nike ได้เลือกที่จะรวมความสัมพันธ์กับ Apple และ Instagram กำไรจากการขายดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นและหวังว่าจะบรรลุเป้าหมายในปี 2020 แบรนด์กีฬาจะทำสำเร็จหรือไม่?

ปี 2018 ดูเหมือนจะเป็นปีแห่งการกีฬาที่ยอดเยี่ยม นอกเหนือจากฟุตบอลโลกปี 2019 เราได้รวบรวมวันที่สำคัญที่สุดของการแข่งขันชิงแชมป์โลกและกีฬายุโรป เขียนการแข่งขันกีฬาทั้งหมดลงในวาระการประชุม

ในด้านศูนย์กีฬามีการเติบโตอย่างมากในกลุ่มโรงยิมที่เรียกว่าต้นทุนต่ำ โรงยิมประเภทนี้พยายามให้บริการที่ยอมรับได้ในราคาที่ไม่แพงมาก ด้วยความสามารถในการแข่งขันของหลายบริษัทที่เกี่ยวข้องกับภาคส่วนนี้ บริษัท VivaGym จึงตัดสินใจซื้อกิจการ Fitness HUT

กองทัพสเปนได้เปลี่ยนอาหารตามปกติเพื่อประกาศสงครามกับทหารที่เป็นโรคอ้วน ระบอบการปกครองที่เข้มงวดได้ดึงความสนใจของผู้เชี่ยวชาญที่คิดว่าเป็นอาหารที่ "ไม่ดี" ค้นหาสิ่งที่ทหารสเปนกิน

ทุกวันนี้มีกรณีเกิดขึ้นบนโซเชียลเน็ตเวิร์กซึ่งกลายเป็นไวรัลในเวลาไม่นาน กรณีนี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่พ่อแม่ของชายหนุ่มชาวจีนประสบ

โกโก้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารของเรามาช้านาน ตอนนี้ โกโก้กำลังตกอยู่ในอันตรายที่จะหายไป หรืออย่างน้อยก็มีการผลิตที่ต่ำกว่าปัจจุบันมากในเวลาเพียงไม่กี่ทศวรรษ

การฝึก Ballet Fit ดูเหมือนจะกลายเป็นแฟชั่นในปี 2018 นี้ การเต้นรำแบบคลาสสิกรุ่นใหม่กำลังกลายเป็นรูปแบบใหม่ของการฝึกฝน เราบอกคุณว่ามันมีประโยชน์อะไรบ้าง

Puma แบรนด์กีฬาเปิดเผยว่าโลโก้เริ่มต้นไม่ใช่โลโก้ที่เรารู้จัก ผู้สร้างมันไม่สามารถวาดสัตว์ตัวอื่นได้ พวกเขาจึงเลี้ยงแมวตัวนี้ไว้ คุณรู้หรือไม่ว่าแนวคิดเดิมคืออะไร?

Lidia Valentín ประสบความสำเร็จในชัยชนะครั้งสำคัญในปี 2017 เปิดช่องว่างให้สเปนในกีฬาที่ยังไม่ได้รวมเข้าด้วยกัน นั่นคือยกน้ำหนัก ขณะนี้สหพันธ์นานาชาติได้เสนอชื่อให้ลิเดียเป็นนักยกน้ำหนักยอดเยี่ยมประจำปี 2017

ตั้งแต่ปี 2018 คุณจะสามารถกินแมลงและเห็ดได้ในยุโรป สหภาพยุโรปได้อนุญาตให้บริโภคบางอย่างที่เคยถูกห้าม เรากำลังเผชิญกับวิธีการใหม่ในการรวมโปรตีนในอาหารของเรา

Machismo ในกีฬายังคงมีอยู่ เราเห็นอย่างต่อเนื่องในคำถามจากนักข่าวบางคน Garbiñe Muguruza มีส่วนร่วมในภาพร่างโดย José Mota เพื่อแสดงความเป็นจริงของการสัมภาษณ์

ปี 2017 มีความโดดเด่นอีกครั้งสำหรับนักกีฬาชาย คุณรู้หรือไม่ว่านักกีฬาที่ดีที่สุดแห่งปีคือใคร? เราให้คุณ 3 อันดับแรก

เราตรวจสอบนักกีฬาหญิงชาวสเปนที่ดีที่สุดของปี 2017 ว่ายน้ำ แบดมินตัน และยกน้ำหนักเป็นกีฬาที่ยอดเยี่ยมของแชมป์เหล่านี้