ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರನ್ನು ಕಾಡುವ ವಿಷಯ. ಚರ್ಮವು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೋಟದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಲಿಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಯಾವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನದಂತಹ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ; ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿಯಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ (ಇದು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿಯಾಗಿರಬಹುದು), ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳೀಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಬಿಳಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ವಿಘಟನೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಬದಲಾದಾಗ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ತನಗಳು, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯಲ್ಲೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ತಂತ್ರಗಳು ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು
ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ವಿಭಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಮೊದಲ ಪದರದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ) ಒಳಹೊಕ್ಕು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ವೇಗವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇವು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.
- ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್: ನೀವು ಲೂಫಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 5 ರಿಂದ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಲ್ಯುನೈಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಂಟಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ: ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
- ರೇಡಿಯೋ ಆವರ್ತನ: ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ, ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.
- ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಥೆರಪಿ: ನಿರ್ವಾತವು ಚರ್ಮದ ಹೀರುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತುರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೇರಳೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
ನೇರಳೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:
- ಚರ್ಮದ ಹೊರಹರಿವು: ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ತರಕಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಉಜ್ಜಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವವರೆಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬಳಸಿ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಹೊಸ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಳಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
ಬಿಳಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
ರೆಟಿನೊಯಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
CO2 ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ಪಲ್ಸ್ ಲೈಟ್ ಬಿಳಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಡರ್ಮರೋಲರ್ ಸೂಜಿಗಳು ಅವರು 2 mm ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಳತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚರ್ಮದ ಹೊಸ, ಮೃದುವಾದ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
- ಡರ್ಮಬ್ರೇಶನ್: ಇದು ಮೆಕ್ಯಾನಿಕಲ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ: ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕರೆಂಟ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗುವವರೆಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಯಾಕೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ?
ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿದಾಗ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು "ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಹೊಸ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಮರುಕಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಈ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.