pagpapakain

Ang pagluluto at pag-iwan sa pabo na tuyo ay isa sa mga pinakamasamang sakuna. Tumuklas ng ilang mga tip upang maiwasan ang pagkatuyo sa karne na ito.

Mayroong libu-libong mga remedyo upang gamutin ang isang hangover pagkatapos ng isang gabing pag-inom. Ang pinakabago sa TikTok ay ang pagkain ng asparagus para sa hapunan.

Tuklasin ang mga agresibong pagkain na sumisira sa iyong diyeta. Iwasan ang mga ganitong uri ng pagkain para sa mas mabuting kalusugan.

Ang bagong trend sa TikTok ay ang pag-inom ng lettuce water para labanan ang insomnia. Alamin kung ito ay talagang gumagana at kung ito ay malusog.

Ang mga hilaw na oats ay bahagi ng maraming almusal, bagaman kakaunti ang nakakaalam ng panganib ng pagsasanay na ito. Alamin kung paano i-save at ubusin ito.

Nuggets oo o hindi? Ang mga tangerines ay ang paboritong bunga ng taglagas, ngunit ang paghahanap ng mga buto ay hindi masyadong kaaya-aya. Alamin kung paano maiiwasan ang mga ito.

Ang mababang temperatura at halumigmig ng bukid ay maaaring pabor sa hitsura ng amag sa mga almendras. Mapanganib bang kainin ang mga ito? Paano ito tinanggal?

Ang pagbabalat ng mga hilaw na kastanyas ay hindi kasingdali kapag sila ay niluto. Gayunpaman, sa trick na ito maaari mong alisan ng balat ang mga ito nang mabilis.

Ang pagpapalit ng gatas para sa tubig sa coffee maker ay maaaring ang pinakamasamang ideya sa mundo. Sinusuri namin ang mga panganib at kung bakit mas mahusay na gumamit ng tubig.

Alamin kung paano panatilihing mas matagal ang Halloween pumpkin. Sa mga trick na ito, maiiwasan mo itong mabulok nang maaga.

Alamin kung bakit hindi ka dapat kumain ng frozen honey, kahit na gumawa ng viral video sa TikTok. Nagbabala ang mga eksperto sa malubhang kahihinatnan.

Ang alikabok at mga itim na spot sa sibuyas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng itim na amag. Alamin kung ligtas silang kainin.

Kung ikaw ay isang atleta, ang tubig na may asukal ay maaaring ang pinakamahusay na pangpawala ng sakit. Alamin kung totoo ang alamat na ito.

Kung ayaw mo ng nasunog na kape, magandang ideya na malaman kung bakit ito nasusunog sa mapait o maasim na lasa. Alamin kung paano ito maiiwasan.

Ang isang pag-aaral ay nagbabala sa mga panganib ng pagbili ng mga suplemento sa Amazon. Alamin kung talagang ligtas ang mga ito at kung napatunayan ang mga sangkap.

Tuklasin ang dami ng protina sa serrano ham. Sinusuri namin kung ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina at kung gaano karaming makakain.

Alamin kung paano naiiba ang shawarma at kebab. Sinusuri namin ang pinagmulan ng pareho at ang pagkakatulad ng mga pagkaing Arabo na ito.

Alamin kung ang giniling na kape ay maaaring gamitin bilang kapalit ng instant na kape. Matutunaw din ba ito? Naglalaman ba ito ng mas maraming caffeine?

Alamin kung malusog na kumain ng tsokolate na natunaw ng init. Tinitingnan namin kung ano ang nangyayari sa tsokolate at kung nagdudulot ito ng mga problema sa kalusugan.

Sinasabi ng isang bagong uso na ang pagkain ng prutas ay nagiging sanhi ng mataba na atay. Sinusuri namin kung ito ay totoo o kung ito ay isang maling paniniwala.

Alamin kung bakit hindi ka dapat kumain ng pagkain na nasa bloated packaging. Alamin ang mga panganib ng mga karne at sausage.

Alamin kung gaano karaming asukal ang nasa coffee tonic. Ang malamig na brew at tonic na timpla na ito ay maaaring may nakatagong calorie boost.

Alamin kung bakit maanghang ang pinya kung minsan. Alamin kung ano ang bromelain at kung paano maiiwasan ang pinya sa pagkagat.

Gumawa ang mga siyentipiko ng kuwintas ng diabetes na kinokontrol ng pawis. Alamin kung paano ito gumagana at kung saan ito ibinebenta.

Mayroong ilang mga pagkain na hindi inirerekomenda na lutuin sa isang air fryer. Alamin ang tungkol sa mga recipe na hindi mo magagawa sa isang air fryer.

Alamin kung ano ang maximum na oras na tumatagal ang kape sa isang coffee maker pagkatapos gawin. Alamin ang mga panganib ng pag-inom ng lumang kape.

Alamin kung maaari kang gumiling ng kape sa isang food processor (Thermomix) kapag wala kaming espesyal na gilingan.

Tuklasin kung anong mga pagkain ang hindi mo dapat dalhin sa beach kung gusto mong magkaroon ng magandang araw. Kilalanin ang pinakamasamang meryenda at inumin.

Alamin kung paano muling gamitin ang natitirang spaghetti upang maiwasan ang pag-aaksaya ng pagkain. Alamin ang mga ideya sa recipe para sa natirang pasta.

Alamin kung ang kape ay nawawalan ng caffeine kapag ininom mo ito pagkalipas ng ilang oras. Alamin kung maaari kang kumuha ng expired na.

Alamin kung ano ang dapat kainin kapag tayo ay may sunburn sa tag-araw. Alamin ang mga pagkaing nakakapagpawala ng pananakit at pamumula.

Ang pinya ay isang malaking prutas na kung minsan ay hindi naiimbak ng maayos. Alamin kung paano mag-imbak ng pinya para mas matamis ito.

Alamin kung ang saging ay nag-iiba sa dami ng hibla habang sila ay hinog. Alamin kung mas mainam na kumuha ng berde o dilaw na saging.

Alamin kung bakit maraming mga atleta ang kumukuha ng gummy bear habang at pagkatapos ng pagsasanay. Alamin ang mga epekto ng matamis.

Ang pagiging nasa diyeta ay nagpapahiwatig ng pagbabawas ng pagkonsumo ng mga ultra-processed na produkto. Gayunpaman, mayroon bang mga espesyal na cookies para sa kapag kami ay nasa isang diyeta?

Alamin kung gaano katagal ang isang bote na puno ng tubig mula sa gripo ay maaaring nasa refrigerator. Alamin kung maaari tayong magkasakit.

Ang isang pag-aaral ay nagpapakita na ang mga atsara ay ang mahalagang sangkap sa mga burger at sandwich. Alamin kung bakit.

Alamin kung may mga pagkakaiba sa pagitan ng berde at pulang mansanas. Sinusuri namin kung alin sa dalawang kulay ang mas malusog.

Tuklasin kung paano panatilihin ang gas ng isang soft drink, sa sandaling mabuksan ang bote. Itinuturo namin ang pinakamahusay na mga remedyo upang tamasahin ang mga bula.

Alamin kung paano gumawa ng mansanas na may pulang laman. Kilalanin si Kissabel at ang orihinal na pagbabago ng kulay ng mansanas.

Alamin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng Coca-Cola at kape. Alamin kung alin ang may mas maraming caffeine, alin ang mas malusog at kung nakakahumaling ang mga ito.

Alamin kung bakit napakatalino ng jelly beans. Alamin ang tungkol sa pinagmulan ng kanilang ningning at kung bakit hindi ito makakain ng mga vegan.

Alamin kung ang balat ng kiwi ay nakakain at kung paano ito makakain nang ligtas. Ito ba ay nakakalason o maaari itong gamitin?

Alamin kung mainam uminom ng tableta na may kasamang kape. Alamin ang mga epekto at kung ano ang pinakamahusay na inumin para uminom ng gamot.

Alamin kung paano mabilis na mag-defrost ng ice cream. Tuklasin kung paano palambutin ang isang batya ng ice cream upang kainin ito nang hindi naghihintay.

Alamin kung ano ang mangyayari kapag pinaghalo mo ang dalawang magkaibang pagbubuhos. Alamin kung may mga panganib sa kalusugan at kung alin ang maaaring ihalo.

Alamin ang mga calorie sa isang baso ng gatas na may Colacao. Tuklasin kung aling uri ang pipiliin upang ito ay makakuha ng mas kaunting timbang.

Alamin kung gaano katagal ang bukas na gatas sa refrigerator. Alamin ang eksaktong oras bago ito maging masama.

Alamin kung maaari nating kainin ang buto ng avocado. Alamin kung paano kumain at iba pang posibleng paggamit ng buto ng avocado.

Alamin kung dapat nating itago ang mga itlog sa pintuan ng refrigerator. Alamin kung bakit sa mga supermarket sila ay nasa temperatura ng silid.

Alamin kung delikado ang paghuhugas ng hilaw na manok bago ito lutuin. Alamin kung paano linisin ang mga fillet nang hindi inilalagay sa panganib ang iyong kalusugan.

Alamin kung ang pag-inom ng soy o soy milk ay nagbabago sa antas ng estrogen hormone sa mga lalaki. Alamin kung naglalaman ito ng mga karagdagang hormone.

Alamin kung ilang lata ng tuna ang maaari mong kainin sa isang linggo nang hindi inilalagay sa panganib ang iyong kalusugan. Alamin ang mga dosis sa mga matatanda at bata.

Alamin kung bakit maaaring kainin ang amag ng keso at hindi nagdudulot ng mga negatibong epekto sa kalusugan. Pareho ba ito ng inaamag na keso?

Ang pagkain ng mga insekto ay hindi normal sa Europa, ngunit ngayon malalaman natin ang dami ng protina na ibinibigay sa atin ng mga insekto sa ating pang-araw-araw na pagkain.

Ang Nesquik 0% na idinagdag na asukal ay tila napakalusog, ngunit kapag huminto kami upang basahin ang pinong print, kami ay nasa isang malungkot na sorpresa.

Alamin kung mapanganib ang pag-inom ng pulang puti ng itlog. Alamin kung bakit may dugo sa mga puti at kung kailan ito pinakamahusay na maiwasan ito.

Alamin kung bakit hindi lahat ay gusto ng asul na keso. Maaaring iba ang lasa nito dahil sa genetic alteration.

Chocolate ice cream, vanilla, strawberry, cream, atbp. Ang mga pang-industriya na ice cream ay iba-iba, ngunit hindi sila malusog. Ipinapaliwanag namin ito sa iyo.

Alamin ang mga calorie ng mga spike ng tinapay upang malaman kung mas nakakataba ang mga ito kaysa sa isang tinapay. Sinusuri namin ang mga sangkap at kung alin ang mas malusog.

Alamin kung bakit ang soy milk curdle sa kape o maiinit na inumin. Matutong umiwas para hindi masira ang lasa.

Alamin kung bakit ang ilang inumin ay naglalaman ng phenylalanine sa kanilang mga sangkap. Ito ba ay isang mapanganib na tambalan para sa kalusugan?

Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita ng mahusay na tanong tungkol sa pag-iingat ng mga mansanas at iba pang mga prutas at gulay. Mas maganda ba ang refrigerator o ang mangkok ng prutas?

Ang mga aso ay kumakain ng prutas, sa katunayan, gusto nila ito ng marami, ngunit palaging may pagdududa sa saging. Kinain ba ang balat ng saging? Sinasabi namin sa iyo.

Natuklasan ng isang grupo ng mga siyentipiko na ang pinatuyong prutas ay nakakatulong sa paglaban sa osteoporosis sa mga babaeng menopausal.

Ilang taon na kaming mali ang pagbabalat ng saging at mali ang itinuturo namin sa aming mga anak. Sinasabi namin sa iyo kung paano magbalat ng saging sa loob ng 1 segundo.

Alamin kung bakit ang mga strawberry ay bunga ng pag-ibig. Sinusuri namin ang kaugnayan nito sa Araw ng mga Puso at Araw ng mga Puso.

Ang mga French fries na walang langis ay may mas kaunting calorie kaysa sa mga tradisyonal, kaya naman sikat ang air fryer.

Tumaas ang presyo ng Creatine nitong mga nakaraang buwan. Alamin kung bakit at kung magkakaroon ng kakulangan ng mga creatine supplement na ito.

Ang mga yogurt na may fiber ay isang perpektong claim sa advertising, ngunit ang katotohanan ay mayroon silang maliit na hibla at maraming asukal.

Ipinagtanggol ng isang pag-aaral na nakikilala ng bituka kung umiinom tayo ng mga pampatamis o asukal. Maaari mo bang matukoy ang iba pang mga sustansya?

Napansin mo ba na ang asukal ay lumilitaw sa mga sangkap ng tinapay? Marami siyang dahilan at sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga ito sa loob ng wala pang 2 minuto.

Ilang tao ang nakakaalam na ang pinakuluang saging ay mabuti para sa pagpapatahimik ng pagkabalisa at pagtulog, ngunit ang mataas na caloric na halaga nito ay ginagawa itong hindi tugma sa mga diyeta.

Tuklasin kung ano ang mga kristal na makikita natin sa mga lata ng isda. Alamin kung ano ang struvite at kung mapanganib na kainin ito.

Malalagay sa alanganin ng pagbabago ng klima ang pagpapatuloy ng specialty coffee, ngunit nagdadala ito ng magandang balita para sa mga kasoy at avocado.

Alamin kung anong uri ng yogurt ang naglalaman ng mas maraming protina. Mas maganda ba ang Greek o natural na yogurt? O baka yung may + Proteins?

Ang natural na yogurt ba ay pareho sa protina na yogurt? Tuklasin ang mga pagkakaiba sa antas ng nutrisyon at alamin kung alin ang mas mahusay.

Alamin kung bakit walang mga tabletang protina na makakadagdag sa amin. Tumingin kami sa ilang alternatibo kung ayaw mo ng pulbos ng protina.

Ang popcorn ay napakasarap, ngunit ang ubo ay maaaring masira ang sandali. Sinasabi namin sa iyo kung paano maiwasan ang ubo na iyon at magsaya sa pelikula.

Alamin kung ano ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng rice at corn pancake. Sinusuri namin kung alin ang mas malusog.

Alamin kung bakit gusto ng ilang tao ang mapait na lasa ng mga pagkain, tulad ng tsokolate at kape. Magiging masasamang tao ba sila?

Ang pagkain ba ng saging sa gabi ay mabuti o hindi? Ang pagkain ng prutas ay mahalaga, ngunit higit pa kung ito ay saging. Sinasabi namin sa iyo kung paano maiwasan ang insomnia.

Alamin kung may mga pagkakaiba sa pagitan ng decaffeinated na kape mula sa isang pakete o mula sa isang coffee maker. Alamin kung alin ang mas mabuti at iwasang malinlang.

Ang minatamis na prutas ay tipikal ng roscones de Reyes, bagama't ito ay kinakain din sa iba pang mga Christmas sweets. Alamin ang lahat ng iyong asukal at calories.

Alamin kung ang balat ng persimmon ay maaaring kainin o kung ito ay nagdudulot ng panganib sa kalusugan. Maaari ka bang mamatay kung hindi mo ito tinanggal bago ka kumagat?

Alamin kung ang tinapay ng petsa ay isang malusog na panghimagas sa Pasko. Sinusuri namin ang mga sangkap nito at ang dami ng asukal na nilalaman nito.

Tuklasin kung paano gamitin ang Iberian ham sa mga Christmas basket. Samantalahin ang mga ideyang ito upang maiwasan ang pagtatapon ng mga buto at karne.

Alamin kung ang gatas ay maaaring inumin sa mga alkaline diet. Sinusuri namin ang pH ng inuming ito at kung depende ito sa uri ng gatas.

Ang peras at ang mansanas ay angkop na prutas para sa diyeta, ngunit alin ang may mas maraming asukal? Alamin kung alin sa dalawa ang may mas maraming fructose at sucrose.

Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita na ang 30 gramo ng maitim na tsokolate ay sapat na upang maging mas masaya ka. Alamin kung ano ang mangyayari kapag umiinom ka ng gatas na tsokolate.

Ang lalaking plantain ay nagbibigay ng maraming benepisyo sa kalusugan, bagaman hindi ito maaaring kainin tulad ng karaniwang plantain. Tuklasin ang kanilang mga pagkakaiba.

Alamin kung ang pagkain ng edamame pod ay maaaring ilagay sa panganib ang iyong kalusugan. Alamin kung paano ubusin ito nang hindi namamatay sa pagtatangka.

Ang orange na yogurt ay isa sa hindi gaanong karaniwang lasa sa mga supermarket. Alamin kung bakit wala sila, ngunit mayroong lemon.

Ang hapunan ng Pasko ay isang sandali ng pagtitipon at lahat tayo ay kailangang mag-ambag ng isang bagay upang ang mesa ay puno ng mga kulay, lasa at sustansya.

Depende sa uri ng alak makakahanap tayo ng mga bersyon na may higit o mas kaunting alak at asukal. Tuklasin kung alin ang alak na may mas kaunting asukal.

Ang pulot ay isa sa mga pinakamasustansyang pagkain na makukuha natin, ngunit may dahilan kung bakit hindi ito makakain ng mga bata: botulism.

Inihambing ng isang pag-aaral ang dami ng natutunaw na protina na ibinigay ng isang hamburger na pinagmulan ng hayop at isang vegan. Tuklasin ang resulta.

Ang pagpigil sa isang saging na maging itim o kayumanggi ay maaaring nakakalito. Tuklasin ang sanhi ng epektong ito at ang lunas upang maiwasan ito.

Alamin kung bakit mapanganib na kumain ng mga dahon ng artichoke. Sa kabila ng pagiging isang tipikal na gulay sa taglagas, ipinapayong malaman kung paano ito kainin.

Alamin kung ang refrigerator ay isang magandang lugar upang mag-imbak ng giniling na kape at beans. Posible bang mawalan ng lasa at kalidad?

Kasalukuyan kaming may mga yogurt na may mga prutas, cereal, protina, gulay, hibla at yogurt na may bifidus. Sinasabi namin sa iyo kung ang huli ay totoo o isang scam.

Ang Halls Energy ay mga kendi na may caffeine at theine na naglalayong pataasin ang enerhiya. Tuklasin ang dami ng caffeine na ibinibigay ng bawat kendi.

Tuklasin ang nakakagulat na dahilan kung bakit puti ang gatas. Ang pagiging transparent tulad ng tubig, karamihan ay puti.

May malinaw na paliwanag kung bakit tumitigas ang tinapay sa oras ng pagbili nito. Ang isa sa mga kadahilanan sa pagtukoy ay ang kalidad.

Alamin kung ang brown glacé ay isa sa mga pinakamasustansyang Christmas sweets. Sinusuri namin ang mga sangkap nito at ang dami ng asukal na nilalaman nito.

Alamin kung ang Bitter Kas ay isang non-alcoholic soft drink na angkop para inumin habang nagda-diet. Sinusuri namin ang mga sangkap at ang kanilang mga calorie.

Tuklasin ang dahilan kung bakit nauuhaw ang mga ice cream kapag natapos mo itong kainin. Posible bang mag-dehydrate? Dapat ba tayong uminom ng malamig o normal na tubig?

Tuklasin kung bakit hindi ipinapayong kumain ng sinunog na tinapay. Inihayag din namin ang tamang temperatura para i-toast ang tinapay nang hindi ito sinusunog.

Ang Goxua ay isang tipikal na dessert mula sa Basque Country (northern Spain) at ngayon gusto naming iligtas ito at alamin kung gaano karaming asukal ang mayroon ito. Mayroon kaming masamang balita.

Tuklasin ang pinakamagagandang yogurt na may mga protina na mabibili sa Carrefour. Nestlé, Danone, Valio at Carrefour bukod sa iba pang mga tatak.

Ang Ketonola ay ang bagong low carb granola na perpekto para sa mga keto diet. Tuklasin ang mga sangkap at nutritional value nito.

Ang bagong maiinom na kefir ng Lidl ay nag-aalok ng posibilidad ng pag-inom ng kefir nang mas madali at maaari kaming lumikha ng iba't ibang mga recipe.

Matutunan kung paano maghukay ng kalabasa gamit ang kutsilyo o drill. Tuklasin ang pinakamabilis na mga pagpipilian at ilang mga trick upang maiwasan ang pagbagsak ng mga kalabasa.

Alamin kung saan gawa ang mga bagong Huesitos tablet. Sinusuri namin ang mga sangkap nito at kung pareho ang lasa ng mga klasikong Huesitos.

Ang paggawa ng kape ay tila madali, ngunit ngayon ay ipapakita namin ang perpektong pagkakasunud-sunod ng mga sangkap: gatas, asukal at kape (hindi ito ang order).

Naglunsad ang Mercadona ng bagong 100% malutong na bersyon ng peanut butter, iyon ay, malutong. Sinasabi namin sa iyo ang mga sangkap nito at kung ito ay malusog.

Ang isang malusog na diyeta ay hindi batay lamang sa kung ano ang ating kinakain, ngunit sa kung ano ang ating nararamdaman, kaya sasabihin natin kung maaari nating isama ang Nutella.

Halos lahat ng yogurt ay may maputing likido kapag binuksan mo ang takip. Ipinapaliwanag namin kung ano ito, kung paano ito lumitaw at kung ang likido ng yogurt ay mabuti.

Ang mga protina na shake ay maaaring inumin kasama ng gatas o tubig, ngunit ano ang pagkakaiba? Alamin ang mga benepisyo ng bawat uri.

Ang hugis ng mansanas ay medyo kakaiba. Sinuri ng siyensya kung bakit ang bunga ng punong ito ay may dimple sa itaas.

Alamin kung mas mainam na uminom ng kape nang mag-isa o magdagdag ng isang splash ng gatas. Alamin ang tungkol sa siyentipikong epekto ng pag-inom nito kasama ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at ang mga pakinabang nito.

Ang mga ice cream ng Ben & Jerry ay sikat sa kanilang tamis sa lahat ng batya. Alamin kung alin ang may mas kaunting calorie at mas malusog.

Ang pagkain ng tsokolate ay dapat laging may kasamang inuming tubig. Alamin kung bakit nauuhaw ang matamis na ito, anuman ang uri nito.

Maraming tao ang kumakain ng mga labi ng hapunan noong nakaraang araw para sa almusal. Alamin kung ang pizza ay isang inirerekomendang pagkain sa almusal.

Tuklasin ang mga sangkap ng bagong Jungly nougat mula sa Nestlé. Alamin kung ito ay isang malusog na opsyon at kung gaano karaming isport ang kailangan mong gawin upang masunog ito.

Alamin kung anong temperatura ang dapat ihain ng kape. Hindi masyadong sunog at hindi masyadong malamig. Sinusuri namin ang mga degree ayon sa uri ng kape.

Alamin kung ang gadgad na keso ay mas mahusay na bilhin ito na gawa o gadgad ito sa pamamagitan ng kamay sa bahay. Sinusuri namin ang mga pagkakaiba at kung alin ang mas mahusay.

Kung naghahanap kami ng masustansyang meryenda para sa mga sanggol at bata, ngayon ay nagdadala kami ng 3 pagpipiliang Gerber sa bawat isa na mas mahusay mula 6 na buwan hanggang higit sa isang taon.

Ang McFlurry Oreo at peanut butter, ang bagong McDonald's ice cream hanggang sa katapusan ng Oktubre, kaya naman gusto naming suriin ito.

Yoghurts, ice cream, biskwit at iba pang mga dessert, maaari naming pagbutihin at ibalik ang 3 beses na mas malusog salamat sa Lidl toppings.

Nakahanap kami ng magandang, maganda at murang alternatibo sa Choco Krispies. Sinasabi namin sa iyo ang lahat tungkol sa mga malulusog na cereal na ito.

Tuklasin ang dahilan ng pagkakaroon ng butas sa gitna ng Donuts. Ito ba ay upang hawakan ito ng mas mahusay o upang punan ito ng kung ano ang pinakagusto natin?

Si Aldi ang may pinakamagandang tinapay para sa paleo diet. Tuklasin ang mga sangkap ng Gutbio Bread Mix at tangkilikin ang paleo bread na mayaman sa protina.

Sasabihin namin ang mga pangunahing curiosity ng Greek yogurt. Galing ba sa Greece? Bakit sobrang creamy? Marami ba itong calories? Atbp.

Ang taba ng tiyan ay isa sa pinakamahirap alisin, lalo na sa mga kababaihan. Ang isang bagong pag-aaral ay tila nakahanap ng isang perpektong trick.

Marami kaming libangan sa pagkain at isa na rito ang pagtanggal ng balat sa pagkain. Itinakda namin na i-debunk ang mito na ito.

Ang Europe ay may masaganang gastronomy, at mas partikular na isang mahabang tradisyon ng mga keso, kaya naman itinatampok ng isang pag-aaral ang pinakakilala nitong mga keso.

Ang mga dakilang katanungan ng sangkatauhan, ano ang nauna, ang manok o ang itlog? hanggang sa malaman kung ang kamatis ay prutas o hindi.

Sinusuri ng isang pag-aaral ni Juan Vilar Consultores Estratégicos ang pagkonsumo ng langis ng oliba sa Espanya. Alamin kung gaano karaming langis ang iyong natupok.

Sa paligid ng kintsay mayroong maraming mga alamat sa lunsod, at sa lahat ng mga ito mayroong isa na ngayon ay nais naming ipaliwanag nang detalyado: mga negatibong calorie.

Tuklasin ang dahilan kung bakit ang mga bag ng chips ay naglalaman ng hangin sa loob. Tila hindi tayo nililigawan ng mga tagagawa

Putulin ba natin ang bahagi na may amag at ipagpatuloy ang pagkain? 3 pagkain lang ang pwedeng gawin niyan, yung iba sa basurahan.

Sinusuri ng isang pag-aaral ang mga kilalang brand ng vegan burger para malaman kung alin ang may texture at lasa na mas katulad ng karne ng hayop.

Maraming beses tayong nalilito at ang pagkain ay nasusunog ng kaunti o nasobrahan at iniisip natin kung gaano kahirap kumain ng nasunog na pagkain?

Tinitiyak ng European Food Safety Authority (ESFA) na ang pagkonsumo ng mga domestic cricket ay lubos na inirerekomenda para sa kanilang nutrisyon.

Isinasaalang-alang nilang ibaba ang VAT sa sariwang karne dahil ito ay itinuturing na isang pangunahing produkto at nangangahulugan ito ng isang pagtitipid ng 40 euro.

Ang Nutri-Score, ang kontrobersyal na nutritional traffic light, ay sinuri ni Eroski at nalutas nila ang tanong kung ito ba ay talagang gumagana?

Kung ikaw ay nasusuka at nagsusuka, sasabihin namin sa iyo kung anong mga pagkain ang inirerekomendang kainin pagkatapos ng pagsusuka, kahit na ang pinakamahalagang bagay ay hydration.

Ang Lidl ay gumawa ng halos hindi mapaglabanan na alok mula sa kombucha nito. Bilisan mo dahil 2 days lang yan at sa physical stores lang yan.

Gagawa ka ba ng omelet? Sinasabi namin sa iyo kung gaano karaming mga itlog bawat tao ang kailangan mong ilagay at iba pang mga sukat upang makamit ang isang perpektong omelette.

Ang saging at gatas ay laban sa mga lubid... Mabuti bang paghaluin ang mga ito o ito ay isang malubhang pagkakamali para sa ating kalusugan?

Reyalidad na ang Piri-Piri sauce ni Mercadona sa lahat ng establisyimento sa Spain, kaya naman gusto naming malaman kung ito ay malusog o hindi.

Nais ng Europa na gawing mas transparent ang pinagmulan ng mga bahagi ng produkto. Alamin kung ano ang itatawag sa stevia sa mga susunod na taon.

Kapag bumibili tayo ng nakabalot na pagkain palagi nating itinatanong sa ating sarili ang parehong tanong at ngayon ay ibinubunyag natin kung ang likido mula sa mga pinapanatili ay ginagamit o itinatapon.

Ang isang pag-aaral ay nagpapakita kung anong uri ng kamatis ang mas matamis. Alamin kung ang berdeng kamatis ay naglalaman ng mas maraming asukal kaysa sa pula, o vice versa.

Ang Zero yogurts ng Mercadona ay medyo sikat, at ngayon ay dalawang bagong varieties ang sumali sa listahan nang walang idinagdag na asukal at may bifidus.

Kaiku Caffé Latte Protein, ang bagong kape na walang idinagdag na asukal at maraming caffeine. Sinusuri namin ito upang malaman kung ito ay malusog o hindi.

Inihayag ni Rosalía kung ano ang paborito niyang inuming gulay para sa kape na may gatas. Alamin kung bakit mayroon ang OATLY kung ano ang kinakailangan upang magtagumpay.

Ang AEFY ay naglunsad ng isang paghahabol sa Gobyerno at kung matupad, ang natural na yogurt ay maaaring maging mas mura sa loob ng ilang linggo.

Maaari tayong bumili ng Heura sa Lidl sa limitadong panahon, dahil isa itong komersyal na aksyon para sa linggo ng vegan diet na ipinagdiriwang ng Lidl.

Isang Spanish vegan burger na mayroon lamang 10 sangkap at may rating na A sa Nutri-Score, isang bagay na bihira na nating makita.

Isang bagong European survey ang nagbibigay liwanag sa mga saloobin ng Gen Z sa malusog na pagkain sa Europe.

Ang isang pambansang alerto sa kalusugan ay inilunsad at higit sa 50 batch ng ice cream na kontaminado ng ethylene oxide ay aalisin sa merkado.

Ang isang pag-aaral ay nagpapakita na ang mga lalaki ay nagdudumi ng higit kaysa sa mga babae batay sa mga pagpipilian na kanilang ginagawa sa kanilang araw-araw.

Tuklasin kung paano ang unang red banana beer na ibebenta sa Alcampo mula sa Canarian brand na Agüita. Magiging malusog ba ito?

Discover Dug, ang unang brand na may kakayahang makakuha ng gatas ng patatas. Alamin kung paano nalikha ang bagong inuming gulay para sa mga vegan.

Naglabas ang Burn ng dalawang bagong lasa ng energy drink nito at parehong may Zero sugar, ngunit may catch at hindi namin ito nagustuhan...

Kung gusto mo ang kombucha, oras na para bigyan ng inumin ang KomVirra, ang bagong likha ng pinakakilalang brand ng masustansyang inumin sa Spain.

Tuklasin kung paano ginawa ang bagong cruelty free foie gras ni Gourmey. Ang kumpanyang ito ay lumikha ng isang laboratoryo na bersyon ng produktong Pranses.

Isang grupo ng mga siyentipiko ang lumikha ng bagong uri ng bigas na isang sentimetro ang haba at nalantad sa cosmic radiation.

Ang isang survey ay nagpapakita ng pinaka-nakonsumong uri ng ice cream ngayong taon. Tinatalakay din nito ang lasa, texture, at gustong komposisyon.

Inihayag ng Spain na ang paborito nitong meryenda ay sunflower seeds. Tuklasin ang mga gawi sa pagkonsumo at ang pinagmulan ng mga buto ng mirasol.

Alamin kung ang Oreo cookies ay talagang vegan. Sinusuri namin ang mga sangkap nito para sa mga vegan at ang iba't ibang uri ng Oreo na umiiral.

Ang Rooibos, ang sikat na red infusion, ay mayroon nang Protected Designation of Origin. Alamin kung ano ang ibig sabihin ng bagong terminong ito sa rooibos infusion.

Ang pagpapakain ng sanggol sa Spain ay nasuri sa pag-aaral ng EsNuPi at ang mga resulta ay makakatulong sa amin na gumawa ng mga pagbabago sa mga gawi.

Si Tereos ay nagsagawa ng pag-aaral sa pagkonsumo ng mga pampatamis. Alamin kung alin ang pinakamaraming natupok na kapalit ng asukal sa mga Europeo.

Ang II Greenlovers Observatory ay nagsiwalat kung ano ang paboritong gulay sa panahon ng tagsibol at ang pinakamahusay na mga pagpipilian upang kainin ito.

Maaaring alisin ng Miraculin ang pinong asukal tulad ng alam natin ngayon. Sinasabi namin sa iyo kung ano ang miraculin at kung saan ito nanggaling.

Naglabas ng pahayag ang Wetaca sa mahigit 30.000 customer nito na humihiling sa kanila na huwag kainin ang mga pagkaing natanggap nila ngayong linggo.

Ang AESAN ay naglunsad ng isang bagong alerto sa pagkain at sa pagkakataong ito ay nayayanig ang isang tatak ng cereal at ilang mga bar na may mga almendras.

Ang pagkonsumo ng tinapay ay nabawasan sa karamihan ng mga Espanyol na sambahayan na may maliliit na bata. Ang isang pag-aaral ay nagpapakita ng pangunahing dahilan.

Sinusuri ng isang bagong survey ang mga gawi sa pagkonsumo ng sushi sa Spain. Alamin kung paano nagbago ang pagkain at kung gaano karami ang natupok.

Ang pagkain ng hinaharap ay buod sa konsepto ng foodtech, at kakain tayo ng mga insekto at maging ang packaging ng pagkain.

Ang alerto sa gluten na pagkain ay nakakaapekto sa dalawang magkaibang produkto na maaaring mayroon tayo sa bahay o marahil ay natupok na natin.

Ang mga uri ng isda ay nauubusan, at ang isang programa sa kompyuter ay nagbigay ng madilim na anino sa hinaharap ng nutrisyon ng tao. Ito ang alam natin.

Ang Ministry of Consumption ay mag-aalis ng 96 na nutritional supplement para sa mga atleta dahil sa hindi pagsunod sa label.

Ang AquaBounty ay ang kumpanyang lumikha ng unang genetically modified, walang sakit na salmon na lumaki nang dalawang beses nang mas mabilis.

Binibigyang liwanag ng isang pag-aaral ang mga emisyon ng CO2 ng mga pangunahing karne sa merkado at inihahambing ang mga resulta sa tofu at seitan.

Isang bagong pag-aaral na isinagawa sa 2 milyong tao ang lumutas sa malaking tanong sa pagitan ng pag-inom ng gatas at ang kaugnayan nito sa mataas na kolesterol.

Ang kristal na tinapay ng Mercadona ay isang nangungunang nagbebenta, at hindi ito nakakagulat. Saglit naming sinuri ang mga sangkap nito at nagulat kami.

Inanunsyo ng CSIC ang paglulunsad ng karneng nakabatay sa vegan carob. Tumatakbo si Leggie bilang direktang kumpetisyon sa Heura para sa mga vegan.

Kinumpirma ng isang bagong pag-aaral na ang organikong karne ay isang mas mahusay na pagpipilian kaysa sa tradisyonal na karne, dahil mayroon itong mas kaunting nakakapinsalang bakterya.

Tinitingnan ng isang pag-aaral ang epekto ng mga pink na sports drink sa performance ng mga atleta. Alamin kung paano ito nakakaimpluwensya sa bilis.

Ang pagkain ng karne ay isang tinatanggap na ugali, ngunit unti-unti itong nagdudulot ng higit na pagtanggi sa lipunan, kapwa sa mga vegetarian at sa mga omnivore.

Natuklasan ng mga mananaliksik sa China ang isang hydrogel na may kakayahang makita kung ang hipon at shellfish ay sariwa o sira.

Ang No Meat May ay isang kampanya upang itaas ang kamalayan tungkol sa pagkonsumo ng karne. Alamin kung paano nakakaapekto ang desisyong ito sa mga lalaki.

Natuklasan ng isang pagsisiyasat ang mga compound na gumagawa ng moisture at amag sa cocoa. Alamin kung bakit kakaiba ang lasa ng tsokolate.

Ang bagong pagtuklas ay makakatulong na mabawasan ang mga basura ng pagkain na nalilikha bawat buwan sa ating mga tahanan.

Kasama ang gazpacho ni Belén Esteban sa isang linya ng salmorejo at vegetable cream. Alamin kung mayroon itong malusog na sangkap.

Ang isang pag-aaral ay nagpapakita ng dami ng mga bula sa isang lager beer. Alamin kung naglalaman ito ng mas maraming carbon dioxide kaysa sa isang baso ng champagne.

Ang mga itlog ay isang pagkain na may magandang nutritional content, ngunit may debate tungkol sa kung magkano ang isang malusog na halaga na dapat nating kainin. Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpapakita ng ilang pagbubunyag ng data sa hindi alam na ito.