Ano ang cervical rectification at kung paano mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa leeg
Ang cervical rectification ay isang patolohiya na nangyayari kapag ang normal na curvature ay nawala o lubhang nabawasan o...
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Ang sakit sa likod ay maaaring gumawa ng anumang uri ng pisikal na aktibidad na halos hindi mabata. Sa tuwing ang sakit...
¿Alguna vez sentiste que tu barbilla sobresalía al presionar una barra sobre tu cabeza? ¿O tal vez sientes que la...
Cargar de peso una plancha abdominal para establecer un nuevo récord personal es un objetivo elevado (y considerable), pero es...
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Desde el comienzo de la pandemia de COVID-19, muchos de nosotros hemos comenzado a hacer teletrabajo desde casa, donde nos...
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¿Tienes dolor en el cuello (y no en los abdominales) después de un entrenamiento básico? La tensión en el cuello...
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Se producen accidentes menores. A veces montas en bicicleta en un día particularmente lluvioso. Otras veces, te caes cuando vas...
Cuando piensas en corregir tu postura para evitar el dolor que aparece por pasar todo el día encorvado sobre tu...