Sakit sa hinlalaki kapag gumagamit ng mobile? Interesado ka dito
Kung madalas tayong gumamit ng mobile, malamang na sumasakit ang mga litid ng ating mga kamay, lalo na ang mga hinlalaki. Ang aming…
Kung madalas tayong gumamit ng mobile, malamang na sumasakit ang mga litid ng ating mga kamay, lalo na ang mga hinlalaki. Ang aming…
Kung isasaalang-alang ang dami ng trabaho ng iyong mga paa sa bisikleta, karamihan sa atin ay hindi gumagastos…
Ang mga pulso ay isa sa mga pinaka-nakalimutan at napapabayaang mga kasukasuan. Maging tapat, gaano karaming oras ang inilalaan mo dito? Sigurado ako…
Ang pose na parang aso, tabla, o uwak na nakaharap sa ibaba ay nangangailangan ng malaking karga sa iyong mga pulso...
Ang mga pulso ay isa sa mga pinaka-nagdusa joints sa weight training. Mga lifter na may pisikal na limitasyon o…
Wala pang tatlong buwan ang nakalipas ay nagkaroon ako ng pinsala na pansamantalang huminto sa aking pagsasanay. Naghahanda ako para gawin ang aking...
Ang pulso ay isa sa mga kasukasuan na nagpapakita ng pinakamasakit kapag gumagawa tayo ng mga push-up. Bagama't minsan ay nagpapahiwatig na…
Ito ay napaka-pangkaraniwan para sa ilang mga ehersisyo o pagkahulog upang magdulot ng pananakit sa iyong mga pulso. Sana ay patuloy mong gawin...
Sa contact sports, tulad ng boxing, karaniwan nang makakita ng mga pinsala sa itaas na bahagi ng katawan. Ang pinsala…
Marahil ang mga pulso ay isa sa mga pinaka-apektadong bahagi ng ating katawan kapag nag-aangat ng mga gawain...