सर्दी और फ्लू में अंतर कैसे करें?

हालाँकि हम पहले ही सर्दियों को अलविदा कह रहे हैं, लेकिन तापमान में बदलाव से सर्दी और फ्लू पर असर पड़ना शुरू हो जाता है। हम में से अधिकांश एहतियाती (और सामान्य ज्ञान) उपाय करते हैं, जैसे हाथ धोना और संक्रमित लोगों के संपर्क से बचना। फिर भी, यह मुश्किल है कि सर्दी और फ्लू के वायरस के संपर्क में आने से हम 100% बीमार पड़ने से बच जाते हैं।

स्व-दवा कभी भी एक अच्छा विकल्प नहीं होता है, यही वजह है कि कुछ लोग ठंड की अवधि को रोकने या कम करने के लिए प्राकृतिक उपचार की ओर मुड़ते हैं। वायरस हर जगह (कार्यस्थल, स्कूल, सार्वजनिक परिवहन) हैं, इसलिए छूत से बचना मुश्किल है। परिवार का कोई सदस्य भी आपको संक्रमित कर सकता है।

ठंड और फ्लू का मौसम दिसंबर से मई तक चलता है। यदि आप भी अनुबंध करते हैं, तो भरी हुई नाक, गले में खराश, खांसी, या को रोकने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं का सहारा लेने की कोई आवश्यकता नहीं है। बुखार. नीचे हम आपको दोनों बीमारियों के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ बताते हैं।

हमें कैसे पता चलेगा कि यह सर्दी या फ्लू है?

विश्व के आंकड़े हैं जो अनुमान लगाते हैं कि प्रत्येक वयस्क व्यक्ति को वर्ष में 2 या 3 जुकाम हो सकते हैं, जबकि बच्चों में यह संख्या बढ़कर 6 जुकाम हो जाती है। यह सच है कि दोनों बीमारियां समान और काफी अप्रिय हैं, लेकिन सर्दी और फ्लू में कुछ अंतर हैं।

El ठंड यह ऊपरी श्वसन पथ का एक तीव्र, स्व-सीमित वायरल संक्रमण है। यह 200 से अधिक विभिन्न वायरस के कारण हो सकता है, जिसमें कोरोनोवायरस और राइनोवायरस सबसे अधिक अपराधी हैं। क्योंकि बहुत सारे वायरस हैं, शरीर के लिए उनके लिए प्रतिरोध पैदा करना कठिन होता है। वास्तव में, सामान्य सर्दी के लिए अभी भी कोई "इलाज" नहीं है। यह एक संक्रमित व्यक्ति के साथ मैन्युअल संपर्क के माध्यम से फैलता है, जब हम किसी वस्तु को छूने या छींकने या खांसने से दूषित हो जाते हैं।

इसके बजाय, द फ़्लू एक संक्रामक श्वसन वायरल संक्रमण है जो हल्के से गंभीर बीमारी का कारण बनता है। इन्फ्लुएंजा वायरस चार प्रकार के होते हैं: ए, बी, सी और डी। मनुष्य मुख्य रूप से इन्फ्लूएंजा ए और बी वायरस से प्रभावित होते हैं; वे हर सर्दियों में इन्फ्लुएंजा की महामारी के लिए जिम्मेदार होते हैं। टाइप सी एक बहुत ही हल्के श्वसन रोग का कारण बनता है और टाइप डी मवेशियों को संक्रमित करता है, इसलिए इन दोनों से हमें शायद ही चिंतित होना चाहिए।
जुकाम की तरह, फ्लू वायरस से दूषित वायुजनित कणों से फैलता है जब लोग बात करते हैं, खांसते हैं या छींकते हैं। वायरस वाली सतह को छूने से किसी के संक्रमित होने की संभावना कम होती है।

क्या टीके किसी चीज के लिए उपयोगी हैं?

फ्लू का टीका क्लीनिक और फार्मेसियों में उपलब्ध है, हालांकि इसे (मुफ्त में) प्राप्त करने के लिए जनसंख्या के केवल एक क्षेत्र की सिफारिश की जाती है। चौकाने वाली बात यह है हाल ही में किए गए अनुसंधान संकेत मिलता है कि ऐसा लगता है कि यह उतना प्रभावी नहीं है जितना हम सोचते हैं। शायद टीके के प्रतिकूल परिणाम हो सकते हैं जिनके बारे में हमें जानकारी नहीं है।

एक फ्लू का टीका, जो वास्तव में एक मौसम में काम करता है, बाद में फ्लू के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है। यह 'एंटीबॉडी-डिपेंडेंट एन्हांसमेंट' नामक प्रक्रिया के कारण होता है, और यह तब होता है जब वायरस-एंटीबॉडी कॉम्प्लेक्स कोशिकाओं में अनुकूल हो जाते हैं, आमतौर पर किसी व्यक्ति को टीका लगने के बाद। इसके अलावा, फ्लू शॉट लेने से बाद के टीकाकरण की प्रभावशीलता भी कम हो सकती है और संभावना बढ़ जाती है कि आप दूसरों को संक्रमित करेंगे।

टीके की प्रभावकारिता अभी भी पूरी बहस में है। विज्ञान ने केवल एक देखा है मामूली प्रभाव बच्चों, वयस्कों और बुजुर्गों में फ्लू के लक्षणों में कमी के खिलाफ टीके का।

हालांकि हम में से कई लोगों के लिए फ्लू एक अस्थायी समस्या है, लेकिन आबादी के कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जो उच्च स्वास्थ्य जोखिम के संपर्क में हैं। उनमें से कुछ हैं: स्वास्थ्य कार्यकर्ता जिनका रोगियों, अस्थमा रोगियों, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों और बुजुर्गों के साथ सीधा संपर्क होता है।

सर्दी और फ्लू की दवाओं के बारे में क्या?

जब हमें कुछ लक्षण दिखाई देते हैं तो क्या हम दवाओं पर निर्भर हो जाते हैं? मैं हां कहने की हिम्मत करूंगा। जैसे ही हमें सर्दी या फ्लू के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, हम कुछ डिकंजेस्टेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी या एंटीहिस्टामाइन के लिए फार्मेसी जाते हैं। फिर भी, विज्ञान यह सुनिश्चित करता है कि ये दवाएं रोग की अवधि को कम करने या इसकी शुरुआत को रोकने के लिए कुछ नहीं करती हैं। केवल लक्षणों को दबाना।

क्या एंटीबायोटिक्स मदद करते हैं?

अभी भी ऐसे डॉक्टर हैं जो फ्लू या जुकाम वाले लोगों को एंटीबायोटिक्स लिखते हैं। एंटीबायोटिक्स को बैक्टीरिया के संक्रमण को रोकने या मारने के लिए दिखाया गया है, जिससे वे वायरल संक्रमण में बेकार हो जाते हैं। निर्धारित किए गए लगभग 25% एंटीबायोटिक्स अनुपयुक्त तरीके से किए जाते हैं; और 35% ऊपरी श्वसन संक्रमण, साइनसाइटिस और सिरदर्द वाले रोगियों (अक्सर बच्चों) को दिया जाता है। गले में खराश काफी हद तक एक वायरल उत्पत्ति है और बैक्टीरिया के कारण नहीं होती है।

यदि हमें अंधाधुंध तरीके से एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं, तो हम उनके प्रति प्रतिरोध पैदा कर सकते हैं और एक सामाजिक समस्या उत्पन्न कर सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, हमें इसके उपयोग को काफी कम करना होगा, खासकर जब हम इसे ऐसे मामलों में लेते हैं जहां हमें इसकी आवश्यकता नहीं होती है, जैसे सर्दी और फ्लू।