गर्भनिरोधक गोली महिलाओं में गर्भधारण की रोकथाम के तरीके के रूप में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले संसाधनों में से एक है। कभी-कभी, एक गलती के कारण आपको यह याद नहीं रहता है कि क्या आपने मौखिक गर्भनिरोधक लिया है, या यदि आप उन्हें यात्रा पर ले जाना भूल गई हैं और आपने उन्हें कई दिनों तक नहीं लिया है। स्पेन में कंडोम के बाद गोली सबसे ज्यादा खाई जाती है; हालांकि कई प्रकार के ओरल हॉर्मल गर्भनिरोधक हैं, जिनमें से न्यूनतम दुष्प्रभाव, अच्छी सहनशीलता और महान प्रभावकारिता की मांग की जाती है।
तार्किक रूप से, अधिकतम दक्षता का आनंद लेने के लिए इसके उपयोग के साथ सख्त होना अनिवार्य है। यह महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा पेशेवर जो आपको गोलियां लेने की सलाह देता है, उपचार की शुरुआत में आपको सूचित करता है, साथ ही उन सभी संभावित स्थितियों के बारे में भी बताता है जो उनके उपयोग के दौरान उत्पन्न हो सकती हैं।
जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, पहला सेवन मासिक धर्म के पहले दिन के साथ लिया जाना चाहिए, और 1 या 21 दिनों के लिए एक दिन में 28 गोली के साथ जारी रखना चाहिए (यदि उन अंतिम गोलियों में हार्मोन नहीं हैं), यह सुनिश्चित करते हुए कि यह हमेशा एक ही है समय।
अगर आप इसे लेना भूल जाएं तो क्या करें?
हम में से कई लोगों के लिए गोली लेना भूल जाना हमारे साथ हुआ है, क्योंकि हम घर पर नहीं थे या हम लापरवाह थे। ऐसे लोग हैं जो एक दिन गर्भनिरोधक न लेने के संभावित प्रभावों का पता लगाने के लिए जल्दी से फार्मेसी जाते हैं। चिंता न करें, हम बताएंगे कि ऐसे मामलों में आपको क्या करना है।
अगर आप भूल गए हैं 1 घंटे से कम की अवधि में 12 गोली या 12 घंटे से अधिक, इसे तुरंत लेने की सिफारिश की जाती है। यदि यह 12 घंटे से कम है, तो जैसे ही आपको याद आए आप इसे ले सकते हैं और सामान्य चक्र के साथ जारी रख सकते हैं। दूसरी ओर, अगर वे पास हो गए हैं 12 घंटे से अधिक, यह संभव है कि गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो गया है और चक्र के सप्ताह के आधार पर अलग-अलग कार्य करना आवश्यक होगा जिसमें आप हैं:
पहला हफ्ता
इस सप्ताह आपको याद आते ही भूली हुई गोली लेनी चाहिए, भले ही यह आपको एक ही समय में दो लेने के लिए मजबूर करे। एक बार बीत जाने के बाद, आप अपनी दैनिक गोलियां अपने सामान्य समय पर लेना जारी रख सकते हैं। हालांकि, अगले सात दिनों में एक अन्य गर्भनिरोधक विधि, जैसे कंडोम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
दूसरा हफ्ता
ऐसे में याद आते ही भूली हुई गोली ले लेनी चाहिए। यदि पहले सप्ताह के दौरान आपने अपनी खुराक का अनुपालन किया, तो आपको अन्य प्रकार के अतिरिक्त उपायों को अपनाने की आवश्यकता नहीं होगी। हालांकि, यदि आप दो या दो से अधिक गोलियां लेना भूल जाती हैं, तो आपको उन्हें एक साथ लेना होगा और अगले सात दिनों के लिए गर्भनिरोधक की दूसरी बाधा विधि का उपयोग करना होगा।
तीसरा हफ्ता
यदि आप तीसरे सप्ताह में हैं, तो जोखिम अधिक है क्योंकि यह बाईपास सप्ताह (या प्लेसिबो) के करीब है। इस मामले में, इन दो विकल्पों में से एक को चुनने की सिफारिश की जाती है:
- जैसे ही आपको याद आए गोली ले लें, यदि एक पूरा दिन बीत चुका है तो एक साथ 2 गोलियां लें और बिना ब्रेक लिए (या प्लेसिबो लिए बिना) दूसरा कंटेनर शुरू करें।
- विस्मृति के दिन को चक्रों के बीच विश्राम के पहले दिन के रूप में लें, और सात दिनों के विश्राम को तुरंत एक नया चक्र शुरू करने के लिए पूरा करें।
और अगर आप दो से ज्यादा खुराक लेना भूल गए हैं?
यदि आप दो या दो से अधिक गोलियां लेना भूल गई हैं, तो गर्भनिरोधक प्रभाव खोने का जोखिम अधिक होता है। तुम्हे करना चाहिए खुराक बंद करें और कंडोम का प्रयोग करें जब तक आप एक संभावित गर्भावस्था से इंकार नहीं करते हैं या मासिक धर्म शुरू नहीं करते हैं।
हालांकि आप भी कर सकते हैं उस दिन से मेल खाने वाली गोली लें जब आप याद करते हैं और भूली हुई गोलियों को छोड़कर कंटेनर के साथ जारी रखते हैं। निम्नलिखित सात दिनों में कंडोम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
यदि खुराक को पुनरारंभ करते समय हैं 7 से अधिक सक्रिय गोलियां, आपको सामान्य चक्र के साथ जारी रखना चाहिए। यदि कम बचे हैं, तो जब आप उन्हें पूरा कर लें तो बिना रुके दूसरा कंटेनर शुरू करें।