एक किंवदंती है कि आपको सेक्स के बाद पेशाब करना पड़ता है। हालाँकि, जब हम समाप्त कर लेते हैं तो हम बहुत थक जाते हैं या उठने के लिए पूरी तरह से आराम कर लेते हैं। क्या वाकई उठकर बाथरूम जाना जरूरी है?
यह जरूरी नहीं है, लेकिन यह उपयोगी है। सेक्स के बाद पेशाब करने से मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है। यूटीआई तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्र पथ में प्रवेश करते हैं, आमतौर पर मूत्रमार्ग के माध्यम से, और मूत्राशय की यात्रा करते हैं।
यदि हमारे पास योनि है, तो मूत्रमार्ग, वह द्वार जिससे मूत्र बाहर आता है, योनि के मुख के करीब होता है। यदि हमारे पास एक लिंग है, तो मूत्रमार्ग मूत्र और वीर्य को छोड़ता है, हालांकि एक ही समय में नहीं। सेक्स के बाद पेशाब करने से बैक्टीरिया को फ्लश करने में मदद मिल सकती है जो मूत्रमार्ग से संभोग के दौरान पेश किया गया था। हालांकि यह यौन संबंधित यूटीआई को रोकने का एक अचूक तरीका नहीं है, यह कोशिश करने का एक काफी आसान तरीका है।
लाभ
आमतौर पर सेक्स करने के बाद पेशाब करने को महिलाओं से जोड़ा जाता है। और इस सलाह का कुछ खास फायदों के साथ बहुत कुछ हो सकता है।
यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन से बचाता है
महिलाओं के लिए, मूत्रमार्ग को योनि के ठीक ऊपर रखा जाता है। यह स्थान मूत्रमार्ग को नए बैक्टीरिया की चपेट में छोड़ देता है जो संभोग के दौरान पेश किया जा सकता है।
जब मूत्र वहीं रहता है और नए बैक्टीरिया पेश किए जाते हैं, तो यह बैक्टीरिया बढ़ सकता है और कुछ लोगों में मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बन सकता है। एक मूत्र प्रणाली संक्रमण आमतौर पर मूत्राशय और मूत्रमार्ग में स्थित होता है। यदि हम कंडोम का उपयोग नहीं करते हैं और लिंग के साथ भेदक यौन संबंध रखते हैं तो मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा अधिक होता है।
साथ ही, शुक्राणु में बैक्टीरिया होते हैं जो उस संतुलन को बिगाड़ सकते हैं। और जब हम बैक्टीरिया कहते हैं, तो वे सभी सामान्य बैक्टीरिया होते हैं और जरूरी नहीं कि वे खराब हों। जिस तरह योनि का अपना माइक्रोबायोम होता है, उसी तरह वीर्य का भी।
महिलाओं में रोकथाम
सेक्स के बाद पेशाब करना कोई बुरा विचार नहीं है, लेकिन कुछ लोगों को मूत्र पथ के संक्रमण के कम जोखिम से लाभ होने की संभावना अधिक होती है।
अगर हमारी योनि है और यूटीआई होने का खतरा है, तो सेक्स के बाद पेशाब करने से हमें अधिक फायदा हो सकता है। मूत्रमार्ग से मूत्राशय तक का रास्ता छोटा है, इसलिए बैक्टीरिया को यूटीआई पैदा करने के लिए दूर नहीं जाना पड़ता है। अगर हमारे पास योनि है लेकिन यूटीआई के लिए प्रवण नहीं हैं, तो सेक्स के बाद पेशाब करना उतना महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है, लेकिन यह चोट नहीं पहुंचाएगा।
जिन लोगों के पास लिंग होता है उनके लिए सेक्स के बाद पेशाब करना कम फायदेमंद होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि मूत्रमार्ग ज्यादा लंबा होता है। मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बनने के लिए बैक्टीरिया को बहुत दूर जाना पड़ता है।
योनि के पीएच को संतुलन में रखता है
कैंडिडिआसिस और बैक्टीरियल वेजिनोसिस, योनि में बैक्टीरिया का असंतुलन जो आमतौर पर तब होता है जब हम यौन रूप से सक्रिय होते हैं, योनि पीएच में बदलाव के परिणाम हैं। खमीर और जीवाणु योनि में एक नाजुक संतुलन में रहते हैं, और जब वे सामंजस्य में होते हैं, तो यह कुछ ऐसा होता है जिस पर आप आमतौर पर ध्यान नहीं देते हैं।
हम इस संतुलन के बारे में तभी जान पाएंगे जब अचानक, पर्यावरण अस्त-व्यस्त हो जाए और यीस्ट या बैक्टीरिया की अत्यधिक वृद्धि हो जाए। यदि हमारे पास भेदक यौन संबंध है जिसमें हमारा साथी (या योनि के पास) स्खलित होता है, तो शुक्राणु योनि के पीएच को बदल सकते हैं। शुक्राणु योनि के पीएच को अधिक क्षारीय बनाता है, जो योनि माइक्रोबायोम को प्रभावित कर सकता है और संक्रमण को तेज कर सकता है।
कंडोम के उपयोग का मतलब है कि कोई भी वास्तविक शुक्राणु योनि के साथ नहीं मिल पाएगा और पीएच गड़बड़ी का जोखिम कम होगा। हालांकि, विशेषज्ञ वैसे भी बाथरूम जाने और अपने मूत्राशय को सेक्स के बाद खाली करने की सलाह देते हैं। अगर हम पेनिस के अलावा किसी और चीज जैसे उंगलियों या खिलौनों का इस्तेमाल कर पेनीट्रेटिव सेक्स करते हैं तो भी यही सच है। इन चीजों में बैक्टीरिया भी हो सकते हैं जो योनि संतुलन को बिगाड़ देते हैं। यह ओरल सेक्स पर भी लागू होता है: जैसा कि आप जानते हैं, मुंह में बहुत सारे बैक्टीरिया होते हैं।
बैक्टीरियल वेजिनोसिस और यीस्ट संक्रमण दो सबसे आम योनि संक्रमण हैं। दोनों उपचार योग्य हैं: यदि हमें खमीर संक्रमण है, तो हम एक ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल उपचार का उपयोग कर सकते हैं; जबकि बैक्टीरियल वेजिनोसिस के लिए, डॉक्टर को पहले संक्रमण की जांच करनी होगी और फिर एंटीबायोटिक्स लिखनी होंगी।
सेक्स के बाद पेशाब के बारे में मिथक
अगर हम गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो संभोग के बाद पेशाब करने से अंडे की तलाश में फैलोपियन ट्यूबों तक पहुंचने के लिए शुक्राणु की क्षमता प्रभावित नहीं होगी। इसके अलावा, यदि हम गर्भावस्था को रोकने की कोशिश कर रहे हैं, तो सेक्स के बाद पेशाब करने से कुछ नहीं होगा; वास्तव में, शुक्राणु और वीर्य पहले ही गर्भाशय में प्रवेश कर चुके होंगे, चाहे हम कितनी भी तेजी से बाथरूम जाएं।
जन्म नियंत्रण की एक विधि नहीं होने के अलावा, जब यौन संचारित संक्रमणों को रोकने की बात आती है तो सेक्स के बाद पेशाब करना भी सहायक नहीं होता है।
ध्यान रखें कि पेशाब करने से गर्भावस्था नहीं रुकेगी, भले ही आप स्खलन के कुछ सेकंड बाद ही पेशाब कर लें। योनि संभोग के दौरान, स्खलन योनि नहर में जारी किया जाता है। मूत्रमार्ग से मूत्र निकलता है। ये दो पूरी तरह से अलग उद्घाटन हैं। दूसरे शब्दों में, मूत्रमार्ग से मूत्र निकालने से योनि से कुछ भी नहीं निकलेगा। यदि वीर्य योनि में प्रवेश कर गया है, तो वापस नहीं जाना है। अंडे को निषेचित करने की कोशिश करने के लिए शुक्राणु पहले से ही ऊपर की ओर यात्रा कर रहा है।
अनुशंसित समय
हालाँकि बाथरूम जाने की कोई आवश्यकता नहीं है, हम संभोग के तुरंत बाद पेशाब करने की कोशिश करेंगे। सामान्य दिशानिर्देश में पेशाब करना है 30 मिनट. लंबे समय तक प्रतीक्षा करने का मतलब होगा कि बैक्टीरिया मूत्राशय में प्रवेश कर जाते हैं।
और, भले ही शिश्न प्रवेश न हो, यदि हमारा साथी ओरल सेक्स या क्यूनिलिंगस में संलग्न है, जो भगशेफ (जो मूत्रमार्ग के उद्घाटन के बहुत करीब है) के साथ मौखिक संपर्क पर ध्यान केंद्रित करता है, बैक्टीरिया को मुंह से धकेला जा सकता है और जीभ मूत्रमार्ग में. ऐसे में सेक्स के बाद पेशाब करने की भी सलाह दी जाती है।