अपना खुद का होममेड बॉडी स्क्रब बनाएं

बाहरी सुंदरता के लिए एक स्वस्थ आहार की आवश्यकता होती है जो हमें अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेने की अनुमति देता है। अगर हम अपने शरीर की पोषण संबंधी जरूरतों को सही ढंग से पूरा करते हैं, तो हम देखेंगे कि आंतरिक देखभाल बाहरी रूप में परिलक्षित होती है। हालाँकि, कुछ दिनचर्याएँ हैं जिनका पालन करके हम अपनी उपस्थिति को अनुकूल बना सकते हैं। आज हम आपको बताते हैं कि आप अपना कैसे बना सकते हैं घर का बना बॉडी स्क्रब

वर्तमान में हमारी देखभाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों की एक बड़ी विविधता है। हालांकि, उनमें से एक उच्च प्रतिशत में रासायनिक पदार्थ होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के प्रतिकूल होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि जब आप किसी कॉस्मेटिक उत्पाद को चुनते हैं, सुनिश्चित करें कि यह यथासंभव प्राकृतिक है और आपकी त्वचा की इष्टतम तरीके से देखभाल करेगा।

एक अन्य विकल्प है अपने खुद के उत्पाद बनाने के लिए प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करें। ब्यूटी रूटीन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कदम है एक्सफोलिएशन, चेहरे और शरीर दोनों। यह विभिन्न कारणों से हमारी त्वचा पर जमा गंदगी और अशुद्धियों के अवशेषों को हटाने में मदद करता है। इस प्रकार से, प्रति सप्ताह एक बॉडी स्क्रब, आपकी त्वचा की स्थिति में बहुत स्पष्ट रूप से सुधार कर सकता है। बाद में एक पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लगाने से, आप अधिक टोंड उपस्थिति के साथ पुनर्जीवित, सुंदर त्वचा प्राप्त करेंगे।

अपना खुद का होममेड बॉडी स्क्रब कैसे बनाएं

उत्पादों के साथ होममेड एक्सफोलिएंट्स का उपयोग करना 100% प्राकृतिक, यह हमारी मदद करता है रक्त परिसंचरण में सुधार, मृत त्वचा या पपड़ी को हटा दें, बंद छिद्रों को साफ करें और कुछ खामियों को छिपाएं। याद रखें कि आपको बहुत जोर से रगड़ना नहीं चाहिए क्योंकि इसका परिणाम प्रतिकूल हो सकता है। सामग्री जैसे चावल, चीनी, शहद या कॉफी, वे आपको वह सब प्रदान कर सकते हैं जिसकी आपकी त्वचा को आवश्यकता है।

100% प्राकृतिक घर का बना स्क्रब

जैतून का तेल और चीनी का स्क्रब

यह एक बहुत ही मिश्रित है मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और प्रभावी. आप इसका उपयोग पूरे शरीर को एक्सफोलिएट करने के लिए कर सकते हैं, जैसे क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दे रहे हैं कोहनी या घुटने। इसके अलावा, यह धीरे से एक्सफोलिएट करने के लिए आदर्श है होंठ, जब हम उन्हें ठंड या अन्य परिस्थितियों के कारण छीलते हैं।

शहद, नमक और कॉफी का स्क्रब

यह मिश्रण अशुद्धियों को दूर करने के साथ-साथ बहुत गुणकारी भी है सेल्युलाईट और संतरे के छिलके से लड़ें। निश्चित रूप से आपने देखा होगा कि कैफीन यह कई एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधनों का हिस्सा है। ठीक है, आपको पता होना चाहिए कि आपकी रसोई में वह सब कुछ है जो आपको इसे प्राकृतिक रूप से कम करने के लिए चाहिए।

केला और चीनी का स्क्रब

यह के लिए आदर्श है तैलीय त्वचाचूंकि इसमें तेल नहीं होता है। ऐसा करने के लिए, एक केले को मैश करें और उसी अनुपात में चीनी मिलाएं। इसे अच्छी तरह मिलाएं और आपको एक क्रीमी परिणाम मिलेगा जिससे आप अपने शरीर या चेहरे को एक्सफोलिएट करना शुरू कर सकते हैं।