क्या आपके पास डेंटल कैप है? हम आपको बताते हैं कि इसे कैसे साफ करना है

डेंटल कवर, जिसे रिटेनर्स, स्प्लिंट्स और पोस्ट-ऑर्थोडोंटिक्स के रूप में भी जाना जाता है, को एक निश्चित तरीके से साफ करना होता है ताकि वे बैक्टीरिया को हमारे मुंह में न पहुंचाएं और क्षतिग्रस्त या विकृत हुए बिना यथासंभव लंबे समय तक रहें। यही कारण है कि हम उन्हें 1 मिनट से भी कम समय में साफ करने और नए जैसा छोड़ने का तरीका बताने जा रहे हैं।

मुंह हमारे पाचन तंत्र की शुरुआत है, सभी बैक्टीरिया और संक्रमण रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और हृदय में रह सकते हैं, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं और सबसे खराब स्थिति में मृत्यु भी हो सकती है। यह कुछ ऐसा है जो बहुत कम लोग जानते हैं, और हम अपनी याददाश्त को ताज़ा करना चाहते हैं और इसे दोबारा याद रखना चाहते हैं।

ओरल हाइजीन बहुत जरूरी हैवास्तव में, औसतन, हमें प्रत्येक भोजन के बाद, दिन में कम से कम 3 बार, फ्लोराइड से भरपूर पेस्ट के साथ एक उपयुक्त माउथवॉश के साथ अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए, डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना चाहिए और अपनी जीभ को भी साफ करना चाहिए।

कई बार हमें बताया गया है कि बैक्टीरिया को मारने के लिए पानी उबालना सबसे अच्छा उपाय है और यह सच है, लेकिन यह भोजन या रसोई के उपकरणों के लिए सही है। यह बोतलों, टीट्स, पैसिफायर और अन्य को कीटाणुरहित करने के लिए भी अच्छा है, लेकिन इस प्रकार के कवर या डेंटल स्प्लिंट्स के लिए नहीं। यह आमतौर पर एक कठिन प्लास्टिक है, लेकिन उच्च तापमान के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह विकृत हो सकता है और यह अब हमारे मुंह में फिट नहीं होगा और हमें एक नए के लिए भुगतान करना होगा, और वे सस्ते नहीं हैं।

टूथब्रश

टूथब्रश हमारा सबसे अच्छा सहयोगी है। हम इसे अपने डेंटल रिटेनर या स्प्लिंट के लिए सभी सफाई युक्तियों में उपयोग करेंगे। हम जो करेंगे वह एक नए टूथब्रश का उपयोग करेंगे, न कि वही जिसे हम अपने मुंह के लिए उपयोग करते हैं, और टूथपेस्ट के साथ हम डेंटल कवर के अंदर और बाहर की सफाई करते हैं।

फिर हम इसे गुनगुने पानी में धोकर डिब्बे में रख देते हैं जिसे भी दिन में एक बार जरूर साफ करना चाहिए। हालाँकि, पारदर्शी आवरण हमें इसे दिन में कम से कम दो बार अवश्य साफ करना चाहिए और इसे लगाने से पहले आपको हमेशा अपने दांतों को ब्रश करना होगा।

हम अपवाद बना सकते हैं, जैसे कि वे दिन जब हम घर से दूर खाते हैं, लेकिन कुछ अपवाद बनाते हैं, क्योंकि ये बैक्टीरिया सांसों की दुर्गंध, कैविटी और मुंह को अन्य नुकसान पहुंचा सकते हैं।

बिना गंध तटस्थ साबुन

हममें से बहुत से लोग सोचेंगे कि महक बेहतर है, लेकिन बात यह है कि साबुन में ही स्वाद होता है और सुगंधित भी होते हैं। अगर हम उस परफ्यूम को अपने मुंह में डालते हैं, तो गंध और संवेदनाओं का कुछ हद तक अप्रिय मिश्रण बन सकता है। इसलिए हमेशा बेहतर तटस्थ और गंधहीन साबुन, इसे सुरक्षित खेलने के लिए।

साबुन से साफ करने के लिए हम अपनी उंगलियों या पहले से धोए गए टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं। हम अपने टूथब्रश का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं क्योंकि यह एक अतिरिक्त बैक्टीरिया होगा जिसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

टूथब्रश को नम करें और पारदर्शी केस में साबुन डालें, धीरे से रगड़ें और फिर गर्म पानी से तब तक कुल्ला करें जब तक कि साबुन और झाग के सभी निशान दूर न हो जाएं। हम ब्रश को धोकर स्प्लिंट पर लगाते हैं या उसके केस में लगाते हैं, जो हमेशा साफ और सूखा होना चाहिए।

क्लोरीन पानी में पतला

कुछ पेशेवर इसका विचार देते हैं ब्लीच को दोगुने पानी में घोलें और कवर पर स्प्रे करें और टूथब्रश से या अपनी उंगलियों से धीरे से स्क्रब करें। सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यदि समय के साथ पट्टी अच्छी सामग्री से नहीं बनी है, और क्लोरीन का उपयोग किया जाता है, तो यह प्रभावित हो सकता है।

अपने दंत चिकित्सक से पूछना सबसे अच्छा है कि वह किस विधि की सिफारिश करता है ताकि हमारा पारदर्शी कवर सर्वोत्तम संभव परिस्थितियों में कुछ वर्षों तक चले। उनके पास अनुभव है और मुझे यकीन है कि उनके कई मरीजों ने गलतियां की हैं जिनसे हम बच सकते हैं।

हमारे डेंटल कवर को साफ करने के लिए इस पद्धति का एक और दोष यह है कि यह किसी बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है, या संवेदनशील त्वचा वाले किसी व्यक्ति या कुछ असामान्य स्थिति में, जब क्लोरीन के संपर्क में होता है, तो यह घाव, जिल्द की सूजन, एलर्जी, जैसे खराब हो सकता है। पित्ती, फुंसी आदि

डेन्चर क्लीनर

बाजार में अनगिनत डेन्चर क्लीनर हैं। हम यह विकल्प देते हैं, क्योंकि ऐसे बहुत से लोग हैं जो अपने हाथों से कृत्रिम दंतावली या दंत आवरण को पकड़ने में थोड़े हिचकते हैं।

यह सच है कि अगर हम पारदर्शी ढक्कन को सफाई तरल में डूबा रहने दें तो यह हमेशा साफ रहेगा यदि हम टूथब्रश और टूथपेस्ट या साबुन से रगड़ते हैं। बेहतर है कि उसकी सफाई न करना भी सही है। एक अन्य विकल्प यह है कि किसी तीसरे व्यक्ति से इसे हमारे लिए साफ करने के लिए कहा जाए।

इसलिए हम उपरोक्त अन्य सफाई युक्तियों की अधिक वकालत करते हैं। फिर भी, हम पानी में चमकता हुआ टैबलेट डालते हैं और हम 5 से 10 मिनट के बीच स्प्लिंट डालते हैं. फिर हम इसे बाहर निकालते हैं, इसे छानते हैं और इसे सुखाते हैं और इसे इसी मामले में रखते हैं या स्टोर करते हैं।

अन्य टिप्स

हमारे डेंटल स्प्लिंट को यथासंभव लंबे समय तक और सर्वोत्तम संभव स्थितियों में रखने के लिए, युक्तियों की एक श्रृंखला को ध्यान में रखा जाना चाहिए और निश्चित रूप से, इसके उपयोगी जीवन को बढ़ाने के लिए इसे जितना संभव हो उतना कम संभालें।

• पानी पीने के अलावा खाने या पीने के लिए इसका इस्तेमाल न करें।
• इसे हमेशा इसके डिब्बे में रखें।
• डिब्बे को रोजाना धोकर सुखा लें ताकि उसमें नमी के कारण बैक्टीरिया पैदा न हों।
• संक्षारक उत्पादों का प्रयोग न करें।
• यदि यह टूटा हुआ है, तो इसे एक नए से बदल दें।
• यदि यह पीला हो जाता है, तो इसे बदल देना चाहिए।
• उबलते पानी का प्रयोग न करें।
• सफाई करते समय ज्यादा जोर न लगाएं।
• सुनिश्चित करें कि बच्चे सफाई करें, और यदि वे बहुत छोटे हैं, तो किसी वयस्क से करवाएँ।
• पट्टी को नाजुक ढंग से संभाला जाना चाहिए।
• हमें इसे हमेशा सूखा रखना चाहिए, ताकि बैक्टीरिया न पनपे। अगर केस खोलने पर उसमें से बदबू आती है, तो उसमें बैक्टीरिया होते हैं और हमें हर चीज को अच्छी तरह से साफ करना होता है।
• स्प्लिंट को किसी के साथ शेयर न करें।
• इन्हें सुखाने के लिए टॉयलेट पेपर या नैपकिन का इस्तेमाल न करें क्योंकि ये सेल्युलोज के निशान छोड़ते हैं।
• इसे इस्तेमाल किए हुए कपड़ों, इस्तेमाल किए हुए तौलिये, गीले वाइप्स आदि से साफ करने से बचें।

ऐसे घरेलू तरीके हैं जिनका उपयोग बहुत से लोग करते हैं, लेकिन हम उन्हें 100% करने की सलाह नहीं देते हैं, जैसे कि सिरका, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, पानी में पतला ब्लीच, शुद्ध नींबू का रस, डिशवॉशर डिटर्जेंट आदि।