स्प्रिंट करने के लिए एक पेशेवर साइकिल चालक की ट्रिक्स

एलिया विवियनी ने तेजी से दौड़ने और साइकिलिंग रेस जीतने के बारे में अपने सबसे अच्छे गुप्त रहस्य का खुलासा किया है। इस पेशेवर साइकिल चालक की एक बहुत ही महत्वपूर्ण रणनीति है और यह टीम वर्क पर आधारित है, हालांकि अंत में फिनिश लाइन पार करने वाला पहला व्यक्ति ही हो सकता है।

8 मई को, पेशेवर साइकिलिंग के 3 महान दौरों में से पहला शुरू होता है: गिरो ​​​​डी'टालिया, टूर डी फ्रांस और वुल्टा एस्पाना। अगले 3 हफ्तों के दौरान गिरो डी 'इटालिया की 90वीं किस्त, एक खेल आयोजन जो 13 मई, 1909 से हर साल आयोजित किया जाता है।

एलिया विवियनी, एक पेशेवर साइक्लिंग स्प्रिंटर, इटली के उस ग्रैंड टूर में भाग लेती है और यह समझाने का फैसला किया है कि उसकी रणनीति कैसे काम करती है, अगर आप अभ्यास करते समय उसकी नकल करने में रुचि रखते हैं आउटडोर साइकिल चलाना दोस्तों के साथ।

स्प्रिंट करें, टीम वर्क करें

एलिया टिप्पणी करते हैं उसकी उपलब्धि तब शुरू होती है जब फिनिश लाइन पार करने के लिए 50 किमी शेष होते हैं. टिप्पणी करें कि, "तभी मैं सतर्क होना शुरू करता हूं". उस सीमा को पार करने के बाद उसकी रणनीति का दूसरा भाग आता है और ऐसा तब होता है जब वह दौड़ पूरी करने से 25 किमी दूर होता है।

उस सटीक क्षण में वह कहता है कि एड्रेनालाईन का स्तर बढ़ना शुरू हो जाता है, और थोड़ा-थोड़ा करके वह अंत के बारे में जागरूक हो जाता है। जब लगभग 10 किमी शेष रह जाते हैं, तो उसके दिमाग में सब कुछ बदल जाता है। एलिया की टिप्पणी है कि यह वह जगह है जहां वह विश्लेषण करना शुरू करता है कि मुख्य टीम से खुद को दूर करने वाली अन्य टीमों के उनके साथी कैसे कर रहे हैं।

यह वह जगह है जहां सब कुछ दांव पर है, फिनिश लाइन को पार करने के लिए केवल 3 किमी शेष हैं और आपको वहां से ताकत खींचनी है जहां कोई नहीं है और रणनीति को अभ्यास में लाने का समय है। विवियन कहते हैं पेलोटन में अच्छी तरह से तैनात होना जरूरी है और अपने साथियों को पैक के शीर्ष पर एक विशिष्ट बिंदु पर खुद को स्थापित करने में मदद करने के लिए कहता है।

महत्वपूर्ण क्षण तब आता है जब बमुश्किल 1.500 मीटर बचे होते हैं उस दौड़ को खत्म करने के लिए। कोफिडिस टीम साइकिलिस्ट के शब्दों में: "केनेथ और सिमोन आमतौर पर सबा (फैबियो सबातिनी) और मेरा तब तक मार्गदर्शन करते हैं जब तक कि मुश्किल से 500 मीटर की दूरी नहीं रह जाती". फिर उसका समय आता है और लगभग 200 मीटर के बाद (विवियनी जो स्थिति देखता है उसके आधार पर), वह हमला करने, स्प्रिंट करने और फिनिश लाइन पार करने का फैसला करता है।

एक शक के बिना, एक रणनीति जिसमें पूरी टीम शामिल होती है। एक संयुक्त कार्य जहां सभी समान रूप से महत्वपूर्ण हैं और जहां उनमें से हर एक शुरू से ही इस रणनीति को एक साथ रखने और अंतिम जीत हासिल करने के लिए आवश्यक टुकड़ों के रूप में कार्य करता है।