लेस मिल्स ने बच्चों को वर्चुअली ट्रेनिंग देने के लिए प्लेटफॉर्म लॉन्च किया

यदि आप समूह कक्षाओं को पसंद करते हैं, तो मुझे यकीन है कि आपका जिम लेस मिल्स द्वारा निर्मित बॉडी कॉम्बैट, पंप या बैलेंस कोरियोग्राफी प्रदान करता है। गर्मियों में बच्चों के पास जो खाली समय होता है उसका लाभ उठाना, और वह खेल हमेशा खाली समय में करने का एक आदर्श विचार है; स्पोर्ट्स लीडर्स यूके और लेस मिल्स बनाया है a आभासी मंच नेटफ्लिक्स के समान, जिसमें वे प्रकाशित होंगे बच्चों की विशेषता वाली फ़िटनेस सामग्री और लड़कों के बीच निशाना बनाया 4 और 16 साल।

बॉर्न टू मूव: बच्चों के लिए निर्देशित गतिविधियाँ

मंच का नाम लेता है ले जाने के लिए पैदा हुआ (बॉर्न टू मूव) और शारीरिक व्यायाम से संबंधित और स्कूलों, बच्चों, अभिभावकों और मॉनिटरों के उद्देश्य से वस्तुतः दृश्य-श्रव्य सामग्री की मेजबानी करेगा।

यह अपने संचालन के लिए काफी हद तक नेटफ्लिक्स के समान है और आप इसमें शामिल फिटनेस कक्षाएं देख सकते हैं शक्ति अभ्यास, मार्शल आर्ट और यहां तक ​​कि योग भी। लेस मिल्स के अनुसार, बॉर्न टू मूव को "शारीरिक साक्षरता का समर्थन करने और आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने" के लिए बनाया गया है।

तार्किक रूप से, कक्षाएं एक के अंतर्गत हैं द्वारा और बच्चों के लिए प्रारूप, वही छात्र होने के नाते जो दिखाए गए अभ्यासों में सहपाठियों का मार्गदर्शन करते हैं। वे 4 से 16 वर्ष के बीच के बच्चों के लिए आदर्श हैं, इसलिए आप अपने बच्चों के साथ एक मजेदार गर्मी बिताने पर विचार कर सकते हैं। उन्हें यह नहीं लगेगा कि शारीरिक व्यायाम "मजबूर" है, बल्कि यह कि यह मौज-मस्ती के माध्यम से आगे बढ़ने का एक नया तरीका है।

https://www.youtube.com/watch?v=GHCqRsrQwNU

फ्री क्लासेज होंगी

लेस मिल्स का मानना ​​है कि "प्रत्येक बच्चा जीवन में एक स्वस्थ शुरुआत का हकदार है और बच्चों को शारीरिक साक्षरता कौशल और आत्मविश्वास प्रदान करने के लिए बॉर्न टू मूव बनाया गया है, जिसकी उन्हें एक सक्रिय जीवन शैली का आनंद लेने के लिए आवश्यकता है।«। इसलिए जो परिवार अपने बच्चों को घर से ही प्रोत्साहित करना चाहते हैं, उनके पास कोई बहाना नहीं होगा।

लुसी सपरस्टोन, स्पोर्ट्स लीडर्स यूके अवार्ड्स निदेशक ने कहा: "हम इस कार्यक्रम में लेस मिल्स के साथ साझेदारी करके खुश हैं। साथियों से सीखने के माध्यम से शारीरिक गतिविधि में भाग लेने के लिए युवाओं के उत्साह को बढ़ाना हमारे मिशन के केंद्र में है। इस कार्यक्रम को एक ऐसे मॉडल द्वारा समर्थित देखना बहुत अच्छा लगता है जहाँ प्रशिक्षित और योग्य सूत्रधार परिवर्तन को प्रभावित करते हैं; और यह केवल परियोजना में शामिल बच्चों को आनंद लेने, सीखने और शारीरिक गतिविधि से संबंधित दैनिक लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए सकारात्मक हो सकता है"।

मुझे पता है कि बच्चों को ज़ुम्बा या कोई अन्य निर्देशित कक्षाएं पसंद हैं जिनमें संगीत मौजूद है। जबकि जिम सत्र शुरू कर रहे हैं जिसमें छोटे बच्चे भी शामिल हो सकते हैं, आप इस नए प्रस्ताव के बारे में क्या सोचते हैं?