क्या वैलेंटस कॉफी आपको वजन कम करने में मदद करती है?

सनक आहार केवल वे नहीं हैं जो तेजी से वजन घटाने का वादा करते हैं, हर्बालाइफ या वैलेंटस जैसे ब्रांड हैं जो जादुई उत्पादों के साथ ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं। उत्तरार्द्ध यह सुनिश्चित करता है कि आप दिन में सिर्फ एक कॉफी पीकर अपना वजन कम कर सकते हैं। यह आपके उस कप कॉफी से कैसे अलग है जिसे आप रोज सुबह उठते ही पीते हैं? क्या यह आपके द्वारा छोड़े गए किलो की कुंजी हो सकती है?

वैलेंटस वजन घटाने, पाचन स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य और ऊर्जा के लिए पाउडर पेय की एक छोटी श्रृंखला प्रदान करता है। इन उत्पादों में स्लिमरोस्ट कॉफी शामिल है और स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और पोषण में सुधार करने वाले हैं। वे "शुद्धतम प्राकृतिक अवयवों" से बने हैं, लेकिन क्या वे काम करते हैं?

वैलेंटस कॉफी क्या है?

अपने में आधिकारिक वेबसाइट हम देख सकते हैं कि वे इस "जादुई" कॉफी के अवयवों का उल्लेख करते हैं, लेकिन आदेश उनके कंटेनरों का वास्तविक क्रम नहीं है। आप पहले से ही जानते हैं कि सामग्री की सूची का क्रम मौजूद मात्रा को उच्चतम से निम्नतम तक इंगित करता है। उनका दावा है कि डार्क रोस्टेड कॉफी इसका मुख्य घटक है, लेकिन हकीकत क्या है?

स्लिमरोस्ट कॉफी के 3 ग्राम कंटेनर को देखते हुए, हम पाते हैं: ब्राजीलियाई डार्क रोस्ट कॉफी, गार्सिनिया कैंबोगिया, फेजोलमिन, ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट, ऑर्गेनिक कोको, एल-थेनाइन, सनफ्लॉवर लेसिथिन, ग्रीन कॉफी एक्सट्रैक्ट, कैफीन और फेनिलथाइलामाइन एचसीएल।

इसके संतृप्त प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, यह स्पष्ट है कि वैलेंटस स्लिमिंग कॉफी को कॉफी को अन्य अवयवों के साथ मिलाना चाहिए जो इसके गुणों को बढ़ाते हैं। इस मामले में, सामग्री हैं:

• भुनी हुई कॉफी। जैसा कि नाम से पता चलता है, यह अर्क ग्रीन कॉफी बीन्स से आता है। इसमें क्लोरोजेनिक एसिड नामक एक सक्रिय घटक होता है। कंपनी का दावा है कि एसिड एक शक्तिशाली थर्मोजेनिक फैट बर्नर है। यह बिना भुनी हुई कॉफी बीन्स से निकला एक प्राकृतिक अर्क है। अध्ययनों के अनुसार, इसमें रासायनिक क्लोरोजेनिक एसिड होता है, जो वजन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह घटक कई वजन घटाने की खुराक में पाया जाता है।
• Ginseng. विशेषज्ञों के अनुसार, जिनसेंग एक मूल अर्क है जो आमतौर पर एशियाई चिकित्सा में तनाव के स्तर को कम करने, ऊर्जा बढ़ाने, संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
• ते वर्दे (आमतौर पर अंश)। ग्रीन टी अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए दुनिया भर में जानी जाती है, जिसमें यह तथ्य भी शामिल है कि यह वजन घटाने में मदद कर सकती है। इसमें कैफीन भी होता है, जो एक अन्य घटक है जो वजन घटाने को बढ़ावा देने में मदद करता है।
• 2-एमिनो 5-मिथाइलहेप्टेन. यह उत्तेजक गतिविधि वाला एक प्रकार का अल्कलॉइड है जिसे नेलुम्बो न्यूसीफेरा पौधे के बीज से निकाला जाता है। इसमें क्रोनोट्रोपिक गुणों के साथ बीटा-एगोनिस्ट गतिविधि है, जो हृदय स्तर पर विषाक्त प्रभाव पैदा कर सकती है। यही कारण है कि स्वास्थ्य पेशेवरों ने चेतावनियों की एक श्रृंखला जारी की है, विशेष रूप से इस पदार्थ के उपयोग के खिलाफ, जो संभवतः शरीर में वसा को कम करने में मदद करेगा।
• बी-फेनेथाइलमाइन. यह घटक एक प्रोटीन अल्फा-एमाइलेज अवरोधक है। इसका मतलब यह है कि सफेद बीन्स से बना फेजोलामिन कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को रोक सकता है। जब आप कम कार्ब्स खाते हैं, तो इसका मतलब अपने आप कम कैलोरी होता है। समय के साथ, इसका मतलब है, तदनुसार, वजन कम करना।
• एसिटाइल एल-कार्निटाइन। यह आमतौर पर आहार और फिटनेस सप्लीमेंट्स में इस्तेमाल होने वाला एक अमीनो एसिड है और यह लीन बीफ, लीन पोर्क, मछली और चिकन ब्रेस्ट जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। ऐसा कहा जाता है कि इससे मांसपेशियों में सुधार होता है, शरीर की चर्बी कम होती है, थकान कम होती है और एथलेटिक प्रदर्शन बढ़ता है।
• एल-थेनाइन। ग्रीन टी में एल-थेनाइन नामक अमीनो एसिड होता है, यही वजह है कि ग्रीन टी वजन घटाने को बढ़ावा देती है। यह बाजार में उपलब्ध अधिकांश वजन घटाने वाले सप्लीमेंट्स में मौजूद होता है।
• अल्फा-ग्लिसरोफॉस्फोकोलाइन. यह मस्तिष्क में पाया जाने वाला स्वाभाविक रूप से पाया जाने वाला कोलीन यौगिक है। यह एसिटाइलकोलाइन का एक पैरासिम्पेथोमिमेटिक अग्रदूत भी है, जिसमें अल्जाइमर रोग और मनोभ्रंश के उपचार की क्षमता हो सकती है।
• क्रोमियम पॉलीनिकोटिनेट। यह एक महत्वपूर्ण खनिज है जो कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसलिए वैलेंटस कॉफी कुछ हद तक वजन कम करने में मददगार हो सकती है। हालाँकि, कई स्लिमरोस्ट समीक्षाओं को पढ़ने के बाद, यह स्पष्ट है कि कुछ उपयोगकर्ताओं ने बिल्कुल भी लाभ नहीं देखा। कुछ ने इस वजन घटाने वाली कॉफी से अप्रिय स्वाद और सिरदर्द की भी शिकायत की।
• erythritol यह एक पॉलीअल्कोहल है जिसका उपयोग शक्कर के स्वाद के विकल्प के रूप में किया जाता है। इसे दुनिया के कुछ हिस्सों में स्वीटनर के रूप में स्वीकृत किया गया है। यह स्वाभाविक रूप से फलों और किण्वित खाद्य पदार्थों में होता है।
• रास्पबेरी कीटोन. यह लाल रसभरी, साथ ही कीवी, आड़ू, अंगूर, सेब, अन्य जामुन, सब्जियां जैसे रूबर्ब और यू छाल, मेपल और पाइन नट्स में पाया जाने वाला एक रसायन है। वजन कम करने के लिए लोग इसका सेवन करते हैं। शोध बताते हैं कि यह चयापचय को बढ़ावा देने और हार्मोन एडिपोनेक्टिन को बढ़ाने में मदद कर सकता है, जो वसा जलाने और भूख कम करने में मदद कर सकता है।

कॉफी और ग्रीन टी के अलावा, वैलेंटस कॉफी की अन्य सामग्रियां विदेशी भाषा की तरह लगेंगी। वे मूल रूप से अमीनो एसिड होते हैं जिनका उत्पादन हमारा शरीर नहीं करता है और जिन्हें केवल भोजन के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसा करने के लिए यह उत्पाद सबसे अच्छा विकल्प है।

आप कैसे पीते हो?

वैलेंटस स्लिमरोस्ट कॉफी एक थर्मोजेनिक फैट बर्निंग एजेंट है जो शरीर के तापमान को बढ़ाता है और मेटाबॉलिज्म को तेज करता है, जिससे अधिक कैलोरी का सेवन होता है और अधिक फैट बर्न होता है। वैलेंटस कॉफी के मुख्य लाभ वसा हानि और भूख दमन हैं।

यदि हम पहले ही इस उत्पाद को ले चुके हैं और यह बुरा लगता है, तो हम डॉक्टर को सूचित करेंगे। हम कहेंगे कि हमने मिथाइलहेक्सानेमाइन और फेनथाइलामाइन के साथ एक पदार्थ लिया है।

इससे पहले कि हम ऑप्टिमम का पहला कप पिएं, हमें पता चल जाएगा कि हमारा वजन कितना है और हमारी कमर कितनी बड़ी है। हम इसे दिन में एक बार पीएंगे, या दोपहर के बीच में दूसरा पेय लेंगे, दिन के अंत में नहीं। चक्कर आना, चक्कर आना, और बहुत कुछ जैसे लक्षणों से बचने के लिए हम इस कॉफी को हर दिन पियेंगे।

हम दिन के उस समय पर विचार करेंगे जब आपको अपनी भूख और लालसा पर सबसे अधिक नियंत्रण की आवश्यकता होगी, जैसे कि दोपहर या शाम के समय।

वैलेंटस कॉफी पीने का तरीका जानने के लिए, हम इसकी तुलना पारंपरिक इंस्टेंट कॉफी से कर सकते हैं। यह एक समान तरीके से तैयार किया जाता है, उत्पाद की एक खुराक को एक गिलास गर्म पानी (लगभग 20 मिलीलीटर पानी) में मिलाया जाता है, लेकिन उबाला नहीं जाता है। दरअसल, हम जितनी चाहें उतनी वैलेंटस कॉफी डाल सकते हैं, लेकिन प्रत्येक पैकेज एक मापने वाले चम्मच के साथ आता है, जिसके ग्रेजुएशन का पालन करना उचित है।

इसमें क्या मिलाया जा सकता है?

आप अपनी पसंद का दूध और स्वीटनर मिला सकते हैं, लेकिन अगर हम रिफाइंड सफेद चीनी के अलावा कुछ और इस्तेमाल करते हैं तो हमें बेहतर परिणाम मिलेंगे जैसे: स्टीविया, जाइलिटोल, कच्चा शहद, या वाष्पित गन्ने का रस। और यह मॉडरेशन में भी अनुशंसित है।

दूध के लिए, यदि हम डेयरी पसंद करते हैं, तो मोटी या अर्ध-स्किम्ड व्हीप्ड क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। एक स्वादिष्ट क्रीम के लिए, वे कुछ ऐसी क्रीम की सलाह देते हैं जिनमें कम सामग्री होती है और क्लासिक क्रीम की तुलना में थोड़ी अधिक "प्राकृतिक" होती है। अगर हम डेयरी नहीं पीते हैं तो आप बादाम या नारियल का दूध भी पी सकते हैं।

हम अपने सुपरमार्केट में उपलब्धता की जांच करेंगे, हालांकि हम अभी भी बादाम, काजू या नारियल के सब्जी पेय का उपयोग कर सकते हैं, अगर हम डेयरी उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं।

प्रति दिन कितनी मात्रा?

स्लिमरोस्ट को दिन में कितनी बार पीने के लिए पैकेजिंग पर निर्देश निर्दिष्ट नहीं करते हैं। उनकी वेबसाइट का कहना है कि अधिकतम वजन नियंत्रण परिणामों के लिए स्लिमरोस्ट की सलाह दी जाती है। दो बार दैनिक लें। हालांकि, बहुत से लोग प्रति दिन सिर्फ एक पीते हैं और अभी भी वजन घटाने में बड़ी सफलता प्राप्त करते हैं।

हमें वह खोजना चाहिए जो हमारे लिए सबसे अच्छा काम करे। यदि एक दिन में एक पैक वांछित परिणाम नहीं देता है, तो हम दो पैक आजमाएंगे। कुछ लोग अपनी नियमित कॉफी की आधी खुराक में आधा पैकेट वैलेंटस कॉफी भी शामिल करना चुनते हैं और हर दिन दो कप पीते हैं।

वैलेंटस कॉफी के प्रकार

इस उत्पाद को खरीदने का निर्णय लेते समय, हमें विभिन्न किस्में या प्रारूप मिलेंगे, जिन्हें निर्णय लेने से पहले हमें ध्यान में रखना चाहिए। अन्यथा, पहली बार जब हम इसे खरीदने जाते हैं, तो हम विकल्पों की एक श्रृंखला देख सकते हैं जिससे हम नहीं जान पाएंगे कि वे क्या हैं या वे कैसे भिन्न हैं। सामान्यतया, वैलेंटस कॉफी तीन प्रकार की होती है: स्लिमरोस्ट, थर्मोरोस्ट और ऑप्टिमम।

वैलेंटस स्लिम रोस्ट कॉफी

यह संस्करण मुख्य रूप से थर्मोजेनिक है। इसका मतलब यह है कि यह एक फैट बर्निंग एजेंट है जो शरीर के तापमान को बढ़ाता है और मेटाबोलिज्म को तेज करता है, जिसके परिणामस्वरूप उच्च कैलोरी की खपत होती है और तेजी से फैट बर्न होता है। शायद यह इसी कारण से सबसे प्रसिद्ध में से एक है।

वैलेंटस स्लिमरोस्ट कॉफी के प्रत्येक पैकेज में अन्य सभी किस्मों की तरह लगभग 30 दिनों का उत्पाद होता है। पैकेज और आकार हमेशा समान होते हैं।

अन्य वैलेंटस उत्पादों की तरह, यह स्लिमरोस्ट स्लिमिंग कॉफी सुविधाजनक पैकेट या पाउच में आती है। हम बस ठंडे या गर्म पानी में एक पैकेट खाली करेंगे और अच्छी तरह से हिलाएंगे। आप चाहें तो क्रीम या स्वीटनर भी डाल सकते हैं। भोजन से 30 से 60 मिनट पहले इसका सेवन करना चाहिए और हमें इसे दिन में कम से कम एक बार पीना चाहिए। प्रति दिन 2 से अधिक पैक की सिफारिश नहीं की जाती है।

वैलेंटस थर्मोरोस्ट कैफे

2020 की शुरुआत में कंपनी ने वैलेंटस थर्मोरोस्ट कॉफी लॉन्च की थी। यह मूल स्लिमरोस्ट रेंज की तुलना में कुछ नया है और इसमें कैफीन की मात्रा थोड़ी अधिक है। इसमें स्लिमरोस्ट की तुलना में थोड़ा गहरा या भूरा रंग, थोड़ा कम कड़वा स्वाद और अधिक सुखद सुगंध है।

वैलेंटस स्लिमरोस्ट और थर्मोरोस्ट के बीच अंतर मूल रूप से एक अलग कॉफी (कोलम्बियाई कॉफी) का उपयोग होता है जो कि गहरे रंग की भुनी हुई होती है, इसलिए पीने का अनुभव नियमित कॉफी होने जैसा है।

वैलेंटस इष्टतम कॉफी

अंत में, ऑप्टिमम कॉफी है जिसका अत्यधिक व्यावसायीकरण नहीं किया गया है और इसमें एक अतिरिक्त घटक शामिल है: डायनामिन। Valentus Optimum Coffee के गुण और प्रभाव व्यावहारिक रूप से दूसरों के समान हैं, केवल अंतर उत्पाद सूत्र में इस विशेष घटक के प्रतिस्थापन या जोड़ का है।

शरीर पर प्रभाव

अब तक, सब कुछ ऐसा लग सकता है जैसे यह एक अच्छा पूरक है। काम करने के लिए कॉफी के लिए पालन करने के कदम हमारा ध्यान आकर्षित करते हैं, इसलिए हम उन्हें यह विश्लेषण करना चाहते हैं कि यह क्या वादा करता है और वास्तव में शरीर में क्या होता है।

• खुराक को बिना उबाले स्वाद के लिए गर्म पानी में घोलें और 15 मिनट के भीतर इसका सेवन कर लें। क्यों? क्या विटामिन वाष्पित हो जाएंगे?
• इसे लेने के एक घंटे तक, वे केवल पानी पीने की सलाह देते हैं। वे सुनिश्चित करते हैं कि आप एक शुष्क मुँह देखेंगे और यह उन प्रभावों में से एक है जब चमड़े के नीचे की वसा का चयापचय करें. जाहिर तौर पर सच नहीं है। उपचर्म वसा तुरंत नहीं हटाया जाता है, पूरक के साथ भी नहीं। आपको एक अच्छा आहार, शारीरिक व्यायाम और कम कैलोरी सेवन की आवश्यकता है।
• वे सलाह देते हैं कि उन्हें खाया जाए स्वस्थ, संतुलित और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ; साथ ही रोजाना 2 लीटर पानी पिएं। एक सिफारिश जो वैलेंटस कॉफी पीने के बिना सुरक्षित रूप से वजन कम करने की ओर ले जाती है।
• वे कहते हैं कि पहले 3 दिनों तक सफेद खाद्य पदार्थ खाने से बचें। (चीनी, आटा, औद्योगिक पेस्ट्री, आदि) शरीर को विषहरण में मदद करने के लिए। हमें याद है कि शरीर को भोजन से खुद को डिटॉक्सिफाई करने की जरूरत नहीं है, न ही हमें डिटॉक्स डाइट पर जाने की जरूरत है। रिफाइंड अल्ट्रा-प्रोसेस्ड उत्पादों के सेवन को खत्म करने से वजन कम होता है, इसमें कोई शक नहीं है, लेकिन कॉफी के सेवन से यह प्रभावित नहीं होता है।
• «पहले दिन आप खुद को अलग तरह से नोटिस करेंगे। यह वसा के चयापचय और इसे ऊर्जा में बदलने की प्रक्रिया का हिस्सा है।" वसा जलना तत्काल नहीं है। यदि आप कोई बदलाव देखते हैं, तो यह आहार में बदलाव और अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचने के कारण है, वैलेंटस कॉफी के कारण नहीं।

यह वास्तव में काम करता है या नहीं, सच्चाई यह है कि यह कुछ लोगों के लिए हो सकता है, हालांकि केवल एक बिंदु तक। अधिकांश लाभ कॉफी द्वारा प्रदान किए जाते हैं, मुख्य रूप से इस उत्पाद में मौजूद कैफीन। हालांकि, विज्ञान से पता चलता है कि कॉफी वजन कम करने की कोशिश कर रहे पुरुषों के लिए बेहतर काम कर सकती है, महिलाओं के लिए नहीं।

जोड़ा कार्ब ब्लॉकर वजन घटाने के लिए कुछ हद तक फायदेमंद हो सकता है, लेकिन सूत्र में शामिल अन्य अवयवों की संख्या प्रभावी वजन घटाने में सीधे योगदान नहीं देती है।

कॉफी आपकी भूख को कम करने के लिए जानी जाती है, भले ही थोड़ा ही। इसी तरह, कॉफी एंटीऑक्सिडेंट का एक स्रोत है जिसके अपने फायदे हैं। इसके अलावा, यह मूड में भी सुधार करता है और व्यक्ति को अधिक सतर्क बनाता है।

क्या यह वास्तव में एक धोखा है? मतभेद

वैलेंटस कॉफी के संभावित जोखिम और इसके दुष्प्रभाव इस तथ्य से संबंधित हैं कि यह एक उच्च कैफीन सामग्री (थर्मोजेनेसिस को सक्रिय करने और चयापचय में तेजी लाने के लिए महत्वपूर्ण) के साथ-साथ कुछ अवयवों की उपस्थिति के साथ एक मजबूत उत्पाद है। मूल उत्पाद फ़ार्मुलों से हटा दिया गया। कुछ वैलेंटस उपयोगकर्ताओं ने इन स्वास्थ्य और वजन घटाने वाले उत्पादों को लेते समय कुछ दुष्प्रभावों का अनुभव किया। इसका कारण हो सकता है उत्तेजक इन सप्लीमेंट्स में से। उदाहरण के लिए, स्लिमरोस्ट इंस्टेंट कॉफी में प्रति सेवारत 127 मिलीग्राम कैफीन होता है।

सबसे महत्वपूर्ण और हड़ताली दुष्प्रभावों में से हैं:

• हर शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है, इसलिए आपको कुछ मात्रा में अचानक गर्मी और पसीना आ सकता है।
• उच्च रक्तचाप या इसी तरह की विकृति से पीड़ित लोगों में इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
• हृदय गति और रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है।
• हिलता हुआ खतरा।
• इसका सेवन नाबालिगों, गर्भवती महिलाओं, दूध पिलाने वाली माताओं या उच्च जोखिम विकृति वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
• उत्पाद के कुछ (लेकिन सभी नहीं) योगों और किस्मों में मिथाइलहेक्सानामाइन और फेनिथाइलमाइन की उपस्थिति है। इसलिए, आप जो वैलेंटस कॉफी पीने जा रहे हैं, उस पर सामग्री की सूची की जांच करना महत्वपूर्ण है।
• इसकी ऊंची कीमत है।
• इसका स्वाद कड़वा हो सकता है और इससे आंखें फड़क सकती हैं।
• उत्पाद भूख को दबाने में सहायक नहीं हो सकता है और कई उपयोगकर्ताओं के लिए काम नहीं कर सकता है।
• यह गैस, मामूली जलन और सूजन का कारण हो सकता है।
• खाली पेट इस्तेमाल करने पर स्लिमरोस्ट से पेट खराब हो सकता है।
• यह मनोवैज्ञानिक प्रभाव और आंदोलन जैसे गंभीर प्रभाव पैदा कर सकता है।

निश्चित रूप से। स्वस्थ भोजन और शारीरिक व्यायाम के माध्यम से वजन कम करने का सबसे स्वस्थ तरीका एक नियंत्रित कैलोरी घाटा है। यह सच है कि इस कॉफी के सेवन के लिए उनके द्वारा सुझाए गए दिशा-निर्देशों का पालन करने से आप अल्पावधि में वजन कम कर सकते हैं, लेकिन यह किसी भी तरह से समय के साथ बनाए नहीं रखा जाएगा और न ही यह आपके शरीर के लिए अनुशंसित विकल्प है।

इस प्रकार के उत्पादों के साथ अपना समय और पैसा बर्बाद न करें।

क्या यह वजन घटाने के लिए काम करता है?

निश्चित रूप से जानने का एकमात्र तरीका 100% जानकारी प्राप्त करना है और फिर कम से कम एक महीने के लिए स्वयं इसका परीक्षण करना है। वैलेंटस कॉफी के बारे में "वास्तविक" प्रशंसापत्र और राय जो हम इंटरनेट पर पा सकते हैं, वितरकों द्वारा पक्षपाती होने जा रहे हैं जो केवल आपको उत्पाद बेचने की कोशिश कर रहे हैं। और सबसे अनुकूल प्रशंसापत्र आमतौर पर स्वाभाविक रूप से फ़िल्टर हो जाएंगे।

क्या बिना डाइटिंग के वैलेंटस कॉफी पीने का कोई मतलब है? हमारी राय में, नहीं। अगर हम वैलेंटस कॉफी अकेले पीना चाहते हैं, तो पारंपरिक कॉफी तैयार करना सबसे अच्छा है। यदि उत्पाद को उचित आहार के संदर्भ में नहीं लिया जाता है, तो वैलेंटस कॉफी के लाभों का एहसास नहीं होता है, और हम अपने स्वस्थ जीवन के अन्य क्षेत्रों की उपेक्षा करते हुए, वसा बर्नर को अलग-थलग करके "चमत्कार" की उम्मीद नहीं कर सकते।

स्लिम रोस्ट कॉफी में ऐसे तत्व होने का दावा किया जाता है जो वजन घटाने में मदद कर सकते हैं। कॉफी में मौजूद मुख्य तत्व कैफीन अवांछित वसा को जलाने के लिए जाना जाता है। इसी तरह, कोको भी मस्तिष्क में सेरोटोनिन और अन्य न्यूरोट्रांसमीटर को बढ़ाकर व्यक्ति की भूख को कम कर सकता है। नतीजतन, ये न्यूरोट्रांसमीटर भूख और प्यास को कम करते हैं।