पीठ के निचले हिस्से में दर्द और गुर्दे का दर्द अक्सर भ्रमित होता है और यह हमें स्पष्ट नहीं होता कि क्या हो रहा है। इसीलिए आज हम इस पाठ के माध्यम से सभी संदेहों को दूर करने जा रहे हैं जहां हम यह समझाने जा रहे हैं कि प्रत्येक दर्द कहाँ स्थित है, लक्षण और उपचार क्या हैं। जब हम समाप्त कर लेंगे तो हमें पता चल जाएगा कि हमें पीठ के निचले हिस्से में दर्द है या किडनी में दर्द है और हमें किडनी पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
हम कमर दर्द और गुर्दे के दर्द के बीच अंतर करना सीखने जा रहे हैं। जैसे ही हम प्रत्येक बीमारी के प्रमुख लक्षणों को जानेंगे, हमें पता चल जाएगा कि हमारा दर्द पीठ के निचले हिस्से में है या नहीं या हम किडनी की किसी प्रकार की समस्या से पीड़ित हैं या नहीं।
दोनों ही मामलों में, हमें किसी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, क्योंकि पीठ में हड्डी का दर्द हमें चेतावनी देता है कि कुछ ठीक नहीं है, उसी तरह जैसे किडनी की समस्याएं होती हैं।
किडनी के दर्द की पहचान कैसे करें?
गुर्दे का दर्द बहुत परेशान करने वाला होता है, और जिस किसी को भी गुर्दे का दर्द हुआ हो वह हमसे सहमत हो सकता है। यह एक बहुत तेज, तेज दर्द है, जो आमतौर पर अन्य लक्षणों जैसे मूत्र या मतली के साथ होता है।
इसके अलावा, जो इसे पीठ के निचले हिस्से में मांसपेशियों के दर्द से अलग करता है वह यह है कि गुर्दे का दर्द शुरू से ही तीव्र होता है और यह धीरे-धीरे प्रकट होता है, पीठ दर्द के विपरीत जो प्रगतिशील होता है।
जहां यह स्थित है
गुर्दे का दर्द सीधे काठ क्षेत्र में स्थित होता है, यही कारण है कि यह पीठ दर्द और यहां तक कि कूल्हे के दर्द से भ्रमित हो जाता है। गुर्दे दो होते हैं और पीठ के निचले हिस्से के प्रत्येक तरफ, रिब पिंजरे के ठीक नीचे स्थित होते हैं, जहां तैरने वाली पसलियां शुरू होती हैं और गुर्दे पीठ की मांसपेशियों पर आराम करते हैं, इसलिए दोनों दर्द की पहचान करना मुश्किल होता है।
प्रकार
सबसे आम किडनी का दर्द पथरी से होता है, जिसे रीनल लिथियासिस के नाम से भी जाना जाता है। यह इसलिए भी हो सकता है मूत्र पथ के संक्रमणनेफ्रिटिक शूल, रक्त के थक्के, ट्यूमर, आदि। किडनी से आने वाली हर चीज की तत्काल जांच होनी चाहिए, क्योंकि किडनी शरीर को साफ करती है, और यदि वे विफल हो जाती हैं, तो हमारे जीवन को गंभीर खतरा होता है।
लक्षण
गुर्दे के दर्द का लक्षण स्पष्ट और प्रत्यक्ष होता है जब यह ज्ञात होता है, जब यह नहीं होता है, क्योंकि हम इसे पीठ दर्द के साथ भ्रमित करते हैं, हालांकि हम पहले ही कह चुके हैं कि गुर्दे का दर्द शुरू से तीव्र होता है, और पीछे की ओर दर्द की तरह प्रगतिशील नहीं होता है। :
- मूत्र में रक्त।
- पेशाब करते समय दर्द होना।
- पेशाब करने की बहुत इच्छा होना।
- दस्त।
- कब्ज।
- Vomits।
- बीमारी।
- लगातार थकान।
- चक्कर।
- बुखार (संक्रमण का संकेत)।
कमर दर्द की पहचान कैसे करें?
पीठ दर्द बहुत आम है, वास्तव में, एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि 80% से अधिक वयस्कों को अपने पूरे जीवन में कम या ज्यादा हल्के पीठ दर्द का सामना करना पड़ेगा, और दर्द की अनंतता है, लेकिन यह हमेशा होता है। आसन।
जहां यह स्थित है
पीठ दर्द मांसपेशियों, हड्डियों, टेंडन और यहां तक कि नसों के कारण होता है, यही कारण है कि हमें अपनी जांच के लिए विशेषज्ञ चिकित्सक की आवश्यकता होती है। पीठ दर्द पूरी पीठ में हो सकता है, लेकिन जब कमर दर्द की बात आती है तो यह गुर्दे के दर्द से भ्रमित हो जाता है।
आम तौर पर यह आमतौर पर हल्का दर्द होता है और सबसे आम संकुचन होता है। यदि हम इसका उपचार नहीं करते हैं तो कमर दर्द बढ़ जाता है और आमतौर पर कूल्हे के दोनों तरफ फैल जाता है और कटिस्नायुशूल में समाप्त हो जाता है। हालांकि, गुर्दे का दर्द पहले सेकंड से तीव्र होता है।
प्रकार
पीठ दर्द आमतौर पर सबसे आम दर्द होता है और आमतौर पर गिरने या झटका लगने के बाद होता है, बुरी मुद्रा, खराब प्रशिक्षण, अतिरिक्त वजन, पिछली चोट, इंटरवर्टेब्रल कार्टिलेज की कमी, टकराव, सिकुड़न, मांसपेशियों में ऐंठन, अधिभार, लंबे समय तक बैठे रहना या लंबे समय तक खड़े रहना, मांसपेशियों में तनाव, रीढ़ की हड्डी को नुकसान, ऑस्टियोपोरोसिस, यहां तक कि कैंसर, आदि।
लक्षण
पीठ दर्द के लक्षण बहुत विविध होते हैं और अब हम बेहतर समझते हैं कि कभी-कभी इसे गुर्दे के दर्द से भ्रमित क्यों किया जाता है, और वह यह है कि जब दर्द इतना तीव्र होता है और पैरों को प्रभावित करता है तो हम पेशाब करने में भी असमर्थ हो सकते हैं:
- रीढ़ में दर्द।
- पैर हिलाने में कठिनाई।
- दस्त।
- कब्ज।
- आप पेशाब नहीं कर सकते।
- कमर दर्द।
- कटिस्नायुशूल दर्द
- तनाव।
- सामान्य रूप से चलने में कठिनाई।
- हमारे लिए सांस लेना मुश्किल हो सकता है।
- यह गर्दन जैसे शरीर के किसी भी हिस्से को अक्षम कर सकता है।
दर्द का इलाज
यहां हम केवल बुनियादी सलाह शुरू करने जा रहे हैं, क्योंकि वास्तविक निदान, दर्द का कारण और उपचार विशेषज्ञ डॉक्टरों द्वारा किया जाना चाहिए। लेकिन सामान्य तौर पर, अगर यह मांसपेशियों में दर्द या कुछ अस्थायी है, तो वे आमतौर पर सलाह देते हैं नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स जैसे इबुप्रोफेन।
हालांकि, यदि दर्द एक मूत्र संक्रमण, पथरी और इसी तरह की स्थितियों से आता है, तो दवा पहले से ही अधिक विशिष्ट है, इस तथ्य के अलावा कि आहार में कई बदलाव करने होंगे, जैसे कि पानी, सब्जियों और फलों का सेवन बढ़ाना, शर्करा कम करना। नियमित रूप से व्यायाम करने और सक्रिय और फिट रहने के अलावा।
साथ ही दर्द वाली जगह पर गर्मी लगाने से, चाहे वह गुर्दे का दर्द हो या पीठ दर्द, आमतौर पर शूटिंग दर्द, थकान, चक्कर आना आदि जैसे लक्षणों से राहत मिलती है। आराम करना और एक अच्छी मुद्रा में आराम करना जहां शरीर को आराम मिले, यह भी महत्वपूर्ण है ताकि दर्द कम हो जाए और हम कुछ दिनों में अपने सामान्य जीवन में वापस आ सकें।
La भौतिक चिकित्सा यह आमतौर पर पीठ दर्द के लिए एक बहुत अच्छा इलाज है, चाहे मांसपेशियों में सिकुड़न हो, या रीढ़ की हड्डी को नुकसान हो। क्षेत्र को आराम देने से पीठ दर्द के कई लक्षण दूर हो जाएंगे। लेकिन हर किसी को हमें मालिश नहीं करनी चाहिए, सबसे सामान्य बात एक फिजियोथेरेपिस्ट या ऑस्टियोपैथ है और तकनीक गर्मी, इलेक्ट्रोड और तेलों के साथ मालिश (चोट के आधार पर ठंडा या गर्म) है। सावधान रहें कि कभी-कभी हम मालिश सत्रों के बाद संकुचन से पीड़ित हो सकते हैं, यह सामान्य नहीं है, लेकिन यह हमारे साथ हो सकता है।