સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આહાર નવજાત શિશુમાં ચરબીના સ્તર સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે. માતાના જીવનનો પ્રકાર બાળકના કદ અને વૃત્તિ સાથે સંકળાયેલા પરિબળોને સીધી અસર કરે છે.
ન્યુટ્રિશન જર્નલમાં પ્રકાશિત એક અભ્યાસ બાળકના ચરબીના સ્તરને પ્રભાવિત કરી શકે તેવી તમામ વિગતોની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરી, માત્ર શરીરનું કદ અથવા પેરેંટલ જિનેટિક્સ જ નહીં.
અભ્યાસનું કારણ: પેટમાં જામેલી ચરબી
સંશોધકો ખાસ કરીને તરીકે ઓળખાતા શરીરની ચરબી વિશે ચિંતિત હતા વિસેરલ એડિપોઝ પેશી, અથવા સમાન શું છે: પેટની આસપાસ એકઠી થતી ચરબી. આ પ્રકારની ચરબી તે છે જે રક્તવાહિની સમસ્યાઓ સાથે સંબંધિત છે, નવજાત શિશુમાં પણ.
અભ્યાસમાં ભાગ લીધો હતો 542 માતા-બાળકની જોડી. આ જોડીઓ વિભાજિત કરવામાં આવી હતી બે જૂથs: એક પ્રાપ્ત આહાર સલાહ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓછા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ કાર્બોહાઇડ્રેટ સ્ત્રોતો રજૂ કરવા; બીજી તરફ, બીજા જૂથને મળ્યું ન હતું આહાર અંગે કોઈ સલાહ કે માર્ગદર્શિકા નથી.
વૈજ્ઞાનિકોએ માતાપિતા વિશેની તમામ સંબંધિત વિગતો, કાર્ય અને આહાર વિશેની માહિતીને ધ્યાનમાં લીધી. એકવાર બાળકોના જન્મ પછી, ઊંચાઈ, વજન, અંગોનું માપ, શરીરનો પરિઘ અને ચરબીની ટકાવારી માપવામાં આવી હતી.
ધૂમ્રપાન, માતાની ઉંમર અને આહાર મુખ્ય પરિબળો છે
નવજાત શિશુના માપને અસર કરતા ઘણા પરિબળો છે. ધૂમ્રપાન સૌથી નોંધપાત્ર પરિબળ હતું, કારણ કે ધૂમ્રપાન કરનારા માતાપિતાના બાળકોમાં વધુ ચરબી હોય છે.
પણ પ્રભાવિત કરે છે માતાની ઉંમર. તમે જેટલું વૃદ્ધ થશો, એવું લાગે છે કે શરીરમાં ચરબીનું સ્તર વધી શકે છે. તેમ છતાં, ખોરાકની મોટી અસરને ધ્યાનમાં લેવી પણ જરૂરી છે, કારણ કે તે જોવામાં આવ્યું હતું કે તે વધારે છે ચરબીનું સેવન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતામાં, બાળકમાં વધુ ચરબી હતી.
દેખીતી રીતે, બાળકના યોગ્ય વિકાસ માટે ચરબી જરૂરી છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે મગજની વાત આવે છે. વૈજ્ઞાનિકો પુનરોચ્ચાર કરે છે કે તંદુરસ્ત આહાર ચરબી દુશ્મન નથી, જો કે તે સાચું છે કે રકમ મહત્વપૂર્ણ છે.
નો વપરાશ નીચા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ખોરાક, અને તે સાબિત થયું હતું કે ગુણવત્તાયુક્ત ખોરાક ખાવાથી બાળકો સ્વસ્થ બને છે.