જ્યારે હું ચાલું છું ત્યારે મારા હિપને શા માટે દુઃખ થાય છે?
ચાલતી વખતે હિપમાં દુખાવો ઘણા કારણોસર અને કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે. પણ, તે એક ઈજા છે ...
ચાલતી વખતે હિપમાં દુખાવો ઘણા કારણોસર અને કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે. પણ, તે એક ઈજા છે ...
Psoas સિન્ડ્રોમ એક દુર્લભ સ્થિતિ છે, અને તેનું ઘણીવાર ખોટું નિદાન થાય છે. ઘણા લોકો માટે તે એક તરીકે દેખાય છે ...
હિપ સબલક્સેશન અસ્વસ્થતા અને પીડાદાયક છે. ઇજા ત્યારે થાય છે જ્યારે હિપ સંયુક્ત આંશિક રીતે અવ્યવસ્થિત થાય છે ...
પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ એ નિતંબમાં દુખાવો છે, શાબ્દિક રીતે. આ સ્થિતિ સિયાટિક ચેતાના સંકોચનને કારણે થાય છે,…
સાયકલિંગ, કોઈપણ એથલેટિક પ્રવૃત્તિની જેમ, અગવડતા માટે થોડી સહનશીલતાની જરૂર છે. કહેવત છે કે, "પીડા વિના કોઈ નથી ...
એથ્લેટ્સમાં હિપનો દુખાવો એ સામાન્ય પીડા છે. તે જંઘામૂળની આસપાસ, આગળ અથવા ...
ફેમોરલ-એસેટાબ્યુલર ઇમ્પિન્જમેન્ટ એ એક પીડાદાયક સ્થિતિ છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે ફેમોરલ હાડકાની પેટેલામાં શ્રેણી નથી હોતી...
ઘણા બધા સ્ક્વોટ્સ (ખાસ કરીને ભારે) કરવાથી સ્નાયુઓના દુખાવાને કારણે થોડી અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે, પરંતુ જો તમને પીડા હોય તો…
જો બેઝિક વર્કઆઉટ દરમિયાન હિપ્સ એબીએસ કરતાં વધુ દુખે છે, તો કંઈક ખોટું છે. અને જ્યારે સ્નાયુઓ...
શારીરિક પ્રવૃત્તિ તરીકે ચાલવાનું શરૂ કરવાથી સંભવિત પેથોલોજીઓ પર ભાર મૂકે છે જે આપણે જાણતા નથી કે આપણી પાસે છે. નબળી ફિટનેસ કરી શકે છે...
જો તમે ધાર્મિક પરિવારમાંથી આવો છો, તો તમે સાંભળ્યું હશે કે ચર્ચમાં તમારે ક્રોસ ન કરવું જોઈએ...