આહાર

આપણે દરેક પ્રકારના ચમત્કારિક આહારમાં આવ્યા હોઈ શકે છે. જો કે, સફરજનનો આહાર…

એવું લાગે છે કે ફિટનેસ અને હેલ્ધી (સ્વસ્થ) શબ્દો સામાન્ય રીતે જીવનશૈલીના સંદર્ભમાં એકસાથે જાય છે...

Paella એ સ્પેનિશ રાંધણકળાની શ્રેષ્ઠતા સમાન વિશિષ્ટ વાનગી છે. સીફૂડ અથવા માંસ સાથેના આ ચોખા...

કિસમિસ એ ખૂબ જ આરોગ્યપ્રદ ખોરાક છે, પરંતુ જેઓ કેટો આહાર લે છે તેમને તેમના સેવનને મર્યાદિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે. કેટલા…

કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ એ સમાજ દ્વારા સૌથી વધુ નુકસાન પામેલા મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સમાંનું એક છે. એવા લોકો છે જેઓ અનાજ, પાસ્તા ખાવાથી ગભરાય છે...

વિશ્વભરના મુસ્લિમો માટે, રમઝાનનો પવિત્ર મહિનો પ્રતિબિંબ અને કૃતજ્ઞતાનો સમય છે. વાય…

ઓટ્સ એ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે અત્યંત પૌષ્ટિક અનાજ છે. તેની સાથે પોરીજ બનાવવો એ નાસ્તો છે...

દૂધ અને વનસ્પતિ પીણાં ઘણી વાનગીઓમાં સ્વાદિષ્ટ અને મુખ્ય ઘટકો છે. તેમ છતાં, જેઓ સાહસ કરે છે ...

આજે આપણે લીંબુ સાથે પાણી વિશે બધું જ સ્પષ્ટ કરીશું અને જો તે સાચું છે કે જો આપણે તેને અંદર લઈએ તો તેનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે થાય છે…

વજન ઘટાડવું એ ફક્ત આપણે કેટલી કેલરીનો વપરાશ કરીએ છીએ તેનાથી સંબંધિત નથી. જો કે, આહાર ...

સ્પેનિશ સ્ત્રીઓ ભાવિ બાળકના પ્રેમ અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેમની ખોરાકની પસંદગીઓ વચ્ચે વહેંચાયેલી છે….