સ્પિરુલિનાને તમારા આહારમાં સામેલ કરવા માટે સરળ અને ઝડપી વાનગીઓ
બહુ દૂરના ભવિષ્યમાં, સ્પિરુલિના આપણા રસોડામાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતું ઘટક બની જશે, કારણ કે...
બહુ દૂરના ભવિષ્યમાં, સ્પિરુલિના આપણા રસોડામાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતું ઘટક બની જશે, કારણ કે...
સૂક્ષ્મજીવોના સમુદાય કે જે આપણા આંતરડામાં રહે છે, અથવા માઇક્રોબાયોટા, તેને "બીજો જીનોમ" કહેવામાં આવે છે. આ સિમ્બાયોટિક સુક્ષ્મસજીવો ઘણી ભૂમિકા ભજવે છે...
ગ્રેપફ્રૂટ અથવા તોરોંગા તરીકે ઓળખાતા ફળની વિશ્વભરમાં ખૂબ પ્રશંસા થાય છે. તે ના પરિવાર સાથે સંબંધિત છે ...
મશરૂમ્સને એક સુપરફૂડ માનવામાં આવે છે જે સતત સકારાત્મક સમાચાર લાવે છે. એલેક્ઝાન્ડર ફ્લેમિંગ દ્વારા 1929 માં શોધાયેલ પેનિસિલિન,...
આંતરડાના માઇક્રોબાયોમની જાળવણી મુખ્ય ચિંતાઓમાંની એક બની ગઈ છે. તબીબી વ્યાવસાયિકો અને નિષ્ણાતો...
જે લોકો કુદરતી અને પર્યાવરણને અનુકૂળ આહારનું પાલન કરવાનું પસંદ કરે છે, ક્વિનોઆ પાસે છે...
વિવિધ પરિસ્થિતિઓ માટે સ્મૂધી એ બહુમુખી અને અનુકૂળ ઉકેલ છે. ગરમીને હરાવવી કે કેમ, તેમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત થવું...
ચા એ સમગ્ર વિશ્વમાં ખૂબ જ પ્રખ્યાત પીણું છે. ચાની અનેક જાતો છે અને દરેક...
સ્નાયુઓ મેળવવા માટે પ્રોટીન લેવાના ફાયદા અસંખ્ય છે. સ્નાયુ સમૂહમાં વધારો કરી શકે છે ...
પોષણના ક્ષેત્રમાં, કયો ખોરાક ફાયદાકારક છે અને કયો નથી તે અંગે અસંખ્ય ગેરમાન્યતાઓ છે. એક ક્ષેત્ર...
જ્યારે ગાજર અને સેલરીની લાકડીઓ નિર્વિવાદપણે પૌષ્ટિક હોય છે, હમસ સાથે તેમનું સતત સંયોજન એકવિધ બની શકે છે. જોકે...