Carol Álvarez
મારો જન્મ સ્પેનની રાજધાની મેડ્રિડમાં થયો હતો, જ્યાં હું સંસ્કૃતિ અને વિવિધતાથી ઘેરાયેલો મોટો થયો હતો. હું નાનો હતો ત્યારથી મને માર્કેટિંગ અને વાણિજ્યની દુનિયામાં રસ હતો, અને મેં યુનિવર્સિટીમાં તે કારકિર્દીનો અભ્યાસ કરવાનું નક્કી કર્યું. જો કે, તેની પાસે બીજો જુસ્સો પણ હતો: રમતગમત અને આરોગ્ય. મને મારા શરીર અને મનની કાળજી લેવાનું અને મારા જીવનની ગુણવત્તા કેવી રીતે સુધારવી તે વિશે શીખવાનું ગમ્યું. તેથી, જ્યારે મેં મારો અભ્યાસ પૂર્ણ કર્યો, ત્યારે મેં વ્યક્તિગત તાલીમ અને પોષણને લગતા કેટલાક અભ્યાસક્રમોમાં પ્રવેશ મેળવ્યો, અને ઘણા પ્રમાણપત્રો મેળવ્યા જે મને વ્યાવસાયિક તરીકે સમર્થન આપે છે. પરંતુ મને માત્ર રમતગમત અને સ્વસ્થ આહારની પ્રેક્ટિસ કરવી જ ગમતી નથી, પરંતુ મારા જ્ઞાન અને અનુભવો અન્ય લોકો સાથે પણ શેર કરું છું.
Carol Álvarez નવેમ્બર 900 થી અત્યાર સુધીમાં 2017 લેખ લખ્યા છે
- 25 એપ્રિલ સ્પિનિંગમાં તમારું પ્રદર્શન કેવી રીતે સુધારવું?
- 23 એપ્રિલ ખરાબ રીતે ખાવા માટે તમારા સહકાર્યકરો દોષી હોઈ શકે છે
- 23 એપ્રિલ ક્રેવેટેરિયન ટેકો એ ટેકો બેલની નવી કડક શાકાહારી શરત છે
- 23 એપ્રિલ રંગસૂત્રોના પ્રશ્નને કારણે સ્ત્રીઓ લાંબુ જીવે છે
- 23 એપ્રિલ નાઇકી વેપોરફ્લાય 4% સત્તાવાર રેસમાં અયોગ્ય લાભ પૂરો પાડે છે
- 22 એપ્રિલ Aldi એ ઘરે જ હોય તેવા કપડાંનું પહેલું કલેક્શન લૉન્ચ કર્યું
- 22 એપ્રિલ પેશાબ અને ફેકલ એરોસોલ્સ 20 સેકન્ડ સુધી હવામાં રહે છે
- 20 એપ્રિલ વેનીલા સ્વાદને હંમેશ માટે બદલી શકે છે
- 20 એપ્રિલ તેઓ અરેબિકા કરતાં વધુ સારી નવી વિશેષતાવાળી કોફી શોધે છે
- 20 એપ્રિલ આજના યુવાનો 30 વર્ષની ઉંમરે મેદસ્વી હશે
- 19 એપ્રિલ શિફ્ટ કામદારોને હાર્ટ એટેક આવવાની શક્યતા વધુ હોય છે