Oreo કૂકીઝ: શું તેઓ ખરેખર કડક શાકાહારી છે?

આપણામાંના ઘણા બાળકો તરીકે ઓરીઓસ ખાઈને મોટા થયા છે, ક્રીમી મિડલને કૂકીના અડધા ભાગથી અલગ કરીને તેને દૂધના ઊંચા ગ્લાસમાં ડૂબાડીને.

આઇકોનિક સેન્ડવીચ કૂકીને લાંબા સમયથી વેગન ટ્રીટ ગણવામાં આવે છે, અને હવે તે અન્ય સ્વાદિષ્ટ ડેરી-ફ્રી ફ્લેવર્સમાં પણ આવે છે. શું આનો અર્થ એ છે કે તેઓ ખરેખર કડક શાકાહારી છે?

વેગન ઘટકો, પરંતુ આરોગ્યપ્રદ નથી

ઓરીઓસ એ અમુક કૂકીઝમાંની એક છે જે તાજેતરમાં સુધી શાકાહારી લોકો ખાઈ શકે છે. તે ખરેખર શાકાહારી અને ડેરી-ફ્રી કૂકી તરીકે ગણવામાં આવે છે કારણ કે તે પ્રથમ વખત રજૂ કરવામાં આવી હતી. મધ્યમાં ક્રીમી ભરણ હોવા છતાં, બિસ્કિટ દૂધ સમાવતું નથી. મધ જેવા કેટલાક પ્રાણી ઘટકો ધરાવતા કેટલાક સ્વાદોને બાદ કરતાં, મોટાભાગની Oreo કૂકીઝ કડક શાકાહારી છે. જો કે, ઉત્પાદન પ્રક્રિયામાં ક્રોસ દૂષણનું જોખમ રહેલું છે. તેથી ડેરીની એલર્જી ધરાવતા લોકોએ આ ઉત્પાદન પર વધુ વિશ્વાસ ન કરવો જોઈએ.

પેકેજિંગ પર સૂચિબદ્ધ ઘટકો છે: «બ્લીચ વગરનો સમૃદ્ધ લોટ, ખાંડ, પામ અને/અથવા કેનોલા તેલ, કોકો, ઉચ્ચ ફ્રુક્ટોઝ કોર્ન સીરપ, યીસ્ટ, કોર્ન સ્ટાર્ચ, મીઠું, સોયા લેસીથિન, વેનીલીન અને મીઠા વગરની ચોકલેટ.” ડેરી કે ઈંડાનો કોઈ ઉલ્લેખ નથી, પરંતુ ઓરીઓ કંપની પોતે કહે છે કે તેઓ કૂકીને "શાકાહારી-મૈત્રીપૂર્ણ" માનતા નથી. આ એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ દૂધની હાજરી જાળવી રાખે છે ક્રોસ સંપર્ક અને તેથી, તેઓ શાકાહારીઓની માંગ માટે યોગ્ય નથી.

કમનસીબે, હકીકત એ છે કે ઓરીઓ કડક શાકાહારી છે એ ફાસ્ટ ફૂડ ઉત્પાદકો તરફથી માત્ર એક પ્રકારની હરકત છે. Oreo કૂકીમાં જોવા મળતા કોઈપણ ઘટકો વાસ્તવિક, સંપૂર્ણ ખોરાક નથી. બીજાની જેમ પ્રક્રિયા ખોરાક, ઓરીઓસમાં ઘણા હાનિકારક આનુવંશિક રીતે સંશોધિત ઘટકો હોય છે, જેમાં ઉચ્ચ ફ્રુક્ટોઝ કોર્ન સીરપ, સર્વવ્યાપક સ્વીટનર અને સોયા લેસીથિન, સોયાબીનમાંથી કાઢવામાં આવેલ ઇમલ્સિફાયરનો સમાવેશ થાય છે. તેથી Oreo કૂકીઝ એ એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે કે માત્ર શાકાહારી હોવાને કારણે તે તંદુરસ્ત નથી બની શકતી.

શું શાકાહારીઓએ ઓરીઓસ ન ખાવું જોઈએ?

મોટાભાગની પ્રોડક્ટ્સ એવી સવલતોમાં બનાવવામાં આવે છે જેમાં પ્રાણી ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે, તો શું તેનો અર્થ એવો થાય છે કે થોડી માત્રામાં દૂધ કંઈક માંસાહારી બનાવે છે? જવાબ માટે, PETA એ ટિપ્પણી કરી કે ઓછી માત્રામાં પ્રાણી ઉત્પાદનો ધરાવતા ખોરાક કોઈ ચિંતા પેદા કરતા નથી. એક નિવેદનમાં તેઓએ કહ્યું:

"કેટલાક પેકેજ્ડ ખોરાકમાં ઘટકોની લાંબી સૂચિ હોય છે. સૂચિમાં ઘટક જેટલું વધુ નીચે હશે, તે ઘટક ખોરાકમાં ઓછું હશે. જે લોકોએ પ્રાણીઓના માંસ, ઈંડા અને ડેરી ઉત્પાદનો ખાવાનું બંધ કરવાનો દયાળુ નિર્ણય લીધો છે તેઓ આશ્ચર્ય પામી શકે છે કે શું તેઓને અજાણ્યા પ્રાણી ઉત્પાદનોની થોડી માત્રામાં તપાસ કરવા માટે તમામ ઘટકો વાંચવાની જરૂર છે. અમારી સામાન્ય સલાહ છે કે વધારે ચિંતા ન કરો. શાકાહારી અથવા કડક શાકાહારી આહારને અનુસરવાનો ધ્યેય પ્રાણીઓને મદદ કરવાનો અને દુઃખ ઘટાડવાનો છે; આ ચિકનને બદલે બીન બ્યુરીટો અથવા વેજી બર્ગર પસંદ કરીને અથવા ઈંડા પર સ્ક્રેમ્બલ્ડ ટોફુ પસંદ કરીને કરવામાં આવે છે, અન્યથા વેગન ખોરાક ખાવાનો ઇનકાર કરતા નથી કારણ કે તેમાં 0.001 ગ્રામ મોનોગ્લિસરાઈડ્સ હોય છે જે સંભવતઃ પ્રાણી મૂળના હોય છે.".

તમામ પ્રકારના વેગન ઓરીઓસ

• મૂળ મૂળ ચોકલેટ અને વેનીલા કૂકીઝ ક્લાસિક પસંદગી છે. તમારા મનપસંદ વેગન મિલ્ક ફ્લેવરનો આનંદ લો અને સોક શરૂ કરો.
• બમણી મલાઈ. ડબલ ક્રીમ સાથે બે Oreo કૂકીઝનું જોડાણ.
• ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત Oreos. Oreo, પરંતુ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત! આ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓમાં ઘઉંને બદલે ચોખા અને ઓટના લોટથી બનેલી ચોકલેટ ચિપ કૂકીઝનો સમાવેશ થાય છે.
• ચોકલેટ ક્રીમ. ચોકલેટ ફજ - એક કોકો પ્રેમીનું સ્વપ્ન, જેમાં ડેરી-ફ્રી ક્રીમ બે ક્રન્ચી કૂકીઝ વચ્ચે સેન્ડવીચ કરેલું છે.
• ડાર્ક ચોકલેટ. જો નિયમિત ચોકલેટ તમારા માટે પૂરતી નથી, તો ડાર્ક ચોકલેટ ઓરીઓસ તમારા માટે છે.
• જાવા ચિપ. તમારા મનપસંદ ફ્રેપને "દૂધની મનપસંદ કૂકી" મળે છે. આ કૂકીઝમાં નાની ચોકલેટ ચિપ્સ સાથે કોફી ફ્લેવરવાળી ક્રીમ હોય છે.
• ગાજર નો હલાવો. ગાજર કેક ઓરીઓસમાં કોઈ વાસ્તવિક ગાજર નથી, પરંતુ તે તમને તે ખાવાથી રોકશે નહીં.
• લીંબુ. જો તમે પહેલેથી જ લીંબુ ટીમમાં નથી, તો Oreo ને તમારી મદદ કરવા દો. ક્રિસ્પ અને સોફ્ટ લેમન ઓરીઓસ જેવું તાજું બીજું કંઈ નથી જે સમાન ખાટા અને સમાન મીઠા હોય છે. તે પીવાની ઝંઝટ વિના લીંબુ પાણી જેવું છે.
• સુવર્ણ. વેનીલા હંમેશા કંટાળાજનક હોતી નથી. અને જ્યારે ઓરેઓ વેનીલા ક્રીમની ટોચ પર વેનીલા-સ્વાદવાળી ગોલ્ડન ઓરીઓ કૂકીઝની વાત આવે છે?
• ચોકલેટ પીનટ બટર. સૂકા ફળના સ્વાદિષ્ટ સ્પર્શ સાથે ઓરીઓસ અને ચોકલેટના પ્રેમીઓ માટે શ્રેષ્ઠ ભેટ અને માખણ મગફળી
• પીનટ બટર ચોકલેટ કેક. ચોકલેટ અને પીનટ કેકની સ્લાઈસને કંઈ પણ હરાવી શકતું નથી.
• તજ બન. આખું તજ બન ખાવું એ સખત મહેનત છે. આ Oreos ક્રીમી, સહેજ ટેન્જી અને સંપૂર્ણ રીતે ડંકી શકાય તેવા હોય છે અને બાળકો માટે ગુઈ બન છોડે છે.
• પાતળો મિન્ટ. જ્યારે નિયમિત ઓરિયો મિન્ટ ફ્લેવરમાં મધ હોય છે, જ્યારે થિન્સ વર્ઝનમાં મધ હોતું નથી. અને તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ વિસ્ફોટ સાથે, તેઓ સ્વાદિષ્ટ હોય છે તેટલી ઠંડી હોય છે.
• જન્મદિવસ કેક. બર્થડે કેકનો સ્વાદ દરેક જગ્યાએ જોવા મળી રહ્યો છે. જો તમે બાળકોની પાર્ટીઓમાં કેકનો ટુકડો લેનાર પ્રથમ વ્યક્તિ છો, તો આ તમારા માટે છે.
• નાળિયેર કારમેલ. આ મીઠી Oreo કૂકીઝ સાબિતી છે કે કારામેલ અને નાળિયેર કૂકીઝ અને ક્રીમની જેમ એકસાથે જાય છે.
• ચોકલેટ માર્શમેલો. પ્રખ્યાત વાદળોથી પ્રેરિત, આ ઉનાળાના ઓરેઓસમાં માર્શમેલોના ટુકડા હોય છે જે સંપૂર્ણપણે કડક શાકાહારી હોય છે.
• હેઝલનટ સાથે ચોકલેટ. આ ડીપિંગ કૂકીઝ ચોકલેટ હેઝલનટ સ્પ્રેડથી ભરેલી હોય છે જેનો સ્વાદ ન્યુટેલા જેવો હોય છે, પરંતુ ડેરી વગર.