સ્વસ્થ આહાર કંટાળાજનક હોવો જરૂરી નથી. જો તમે ઓમેલેટના શોખીન છો, તો આજે તમે ઝડપથી અને સરળતાથી બ્રોકોલી ઓમેલેટ કેવી રીતે બનાવશો તે જાણવા જઈ રહ્યા છો. જો હું તે કરી શક્યો છું (અને હું રસોઈમાં ખૂબ જ ખરાબ છું), તો મને ખાતરી છે કે તમને હાઉટ રાંધણકળા મળશે. દેખીતી રીતે, અમે તમારી દાદીના બટાકાની ઓમલેટ વિશે વાત નથી કરી રહ્યા, પરંતુ જો તમે તે ઇચ્છાથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ અને બ્રોકોલી તમારી મનપસંદ શાકભાજી નથી, તો આ રેસીપી તમને એક નવી દ્રષ્ટિ આપશે.
માત્ર બે ઘટકો
બ્રોકોલી અને ઇંડા. બીજું શું માટે? હું ડુંગળીનો ચાહક નથી, અને ઘણા લોકો લસણના સ્વાદને "પુનરાવર્તિત" કરે છે, તેથી આ રેસીપીમાં તમને ફક્ત બે મુખ્ય ઘટકો મળશે. બ્રોકોલીની સફાઈ અને દાંડી કાપવાનું ટાળવા માટે, હું ભલામણ કરું છું કે તમે ફ્રોઝન ખરીદો, જેથી તેને મેશ કરવાનું સરળ બને.
સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે, કેટલાક અનુભવી ટામેટાં સ્લાઇસેસ અદ્ભુત છે. અને જો તમે ચીઝના શોખીન છો, તો એ હકીકતનો લાભ લો કે ટોર્ટિલા ગરમ છે અને ઉપર બકરી ચીઝની કેટલીક શીટ્સ મૂકો. જ્યારે તેઓ ઓગળી જાય છે, ત્યારે તેઓ દેવતાઓના સ્વાદિષ્ટ તરીકે રહે છે.
