બેકરની ફોલ્લો ઘૂંટણ પર શા માટે દેખાય છે?

ઘૂંટણ એ એક સાંધો છે જેને જો આપણે સાવચેતી ન રાખીએ અથવા પૂરતી કસરત ન કરીએ તો સરળતાથી ઈજા થઈ શકે છે. બેકરની ફોલ્લો અથવા પોપ્લીટીઅલ સિસ્ટ સૌથી વધુ જાણીતી છે. આ ઘૂંટણની પાછળ રચાય છે અને પીડા, અસ્વસ્થતા અથવા કોઈ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

આ સ્થિતિ વિશે વધુ જાણવા માટે, અમે તમને ફોલ્લોને લગતા કારણો, લક્ષણો અને દરેક વસ્તુ વિશે જણાવીશું. જો કે તે ખૂબ જ ગંભીર લાગે છે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી નથી. જો કે, આ બાબતની ગંભીરતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ડૉક્ટરને મળવું આવશ્યક છે.

પોપ્લીટલ સિસ્ટ શું છે?

સામાન્ય રીતે બેકરના ફોલ્લો તરીકે ઓળખાતા હોવા છતાં, તેને પોપ્લીટીલ અથવા સિનોવિયલ સિસ્ટ પણ કહેવામાં આવે છે. તેનું નામ પ્રથમ વખત શોધનાર ડૉક્ટર વિલિયમ મોરેન્ટે બેકરને કારણે છે. આ ઘૂંટણની પાછળના ભાગમાં બનેલા નરમ, પ્રવાહીથી ભરેલા ગઠ્ઠો સિવાય બીજું કંઈ નથી. ડોકટરે તારણ કાઢ્યું હતું કે આ પોપલીટીલ કોથળીઓ ક્ષતિગ્રસ્ત ઘૂંટણની સાંધામાં ફરતા પ્રવાહીનું પરિણામ છે. જ્યારે સાંધામાં અથવા તેની આસપાસના માળખાને નુકસાન થાય છે, ત્યારે ઘૂંટણ ઉત્પન્ન થાય છે વધારાનું પ્રવાહી જે માત્ર એક જ દિશામાં વહી શકે છે, તેથી તે પીઠ પર ફોલ્લો બનાવે છે.

તે પ્રવાહીથી ભરેલો સોજો છે જે ઘૂંટણની પાછળના ભાગમાં મણકાનું કારણ બને છે, અને આ ચુસ્તતા અને પ્રતિબંધિત હલનચલન તરફ દોરી શકે છે. જ્યારે ઘૂંટણને વાળવું અથવા લંબાવવું ત્યારે ફોલ્લો પીડાદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે ઘૂંટણના સાંધાને અસર કરતી સમસ્યાને કારણે હોય છે, જેમ કે સંધિવા અથવા કોમલાસ્થિની ઈજા.

પીડાને સુધારવા અને સમસ્યાને દૂર કરવા માટે અંતર્ગત કારણની સારવાર કરવી શ્રેષ્ઠ છે. જો કે પોપ્લીટીયલ સિસ્ટ લાંબા ગાળાના નુકસાનનું કારણ નથી, તે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અને ભાગ્યે જ ફાટી શકે છે. જો કે, પ્રવાહી વાછરડાની ઉપર જઈ શકે છે અને પગની આસપાસ "ઉઝરડા" પેદા કરી શકે છે.

કારણો કે જે બેકરના ફોલ્લો તરફેણ કરે છે

સાયનોવિયલ પ્રવાહી એક સ્પષ્ટ પ્રવાહી છે જે ઘૂંટણની સાંધાના પોલાણમાં ફરે છે. કેટલીકવાર સંયુક્ત આ પ્રવાહીને વધુ પડતું બનાવે છે. દબાણ તેને એક-માર્ગી વાલ્વ દ્વારા ઘૂંટણની પાછળ ધકેલે છે, જ્યાં તે મણકાની રચના કરે છે. તે ગંભીર સોજો પોપ્લીટલ સિસ્ટનું કારણ બને છે.

સાયનોવિયલ સિસ્ટનું કારણ બને છે તે સૌથી સામાન્ય પરિબળો ઘૂંટણની કોમલાસ્થિ (મેનિસ્કસ), સંધિવા, બળતરા, સંધિવા અને ઘૂંટણની અન્ય સ્થિતિઓ છે જે બળતરાનું કારણ બને છે.

ઘૂંટણ એક જટિલ સાંધા હોવાથી, તેને ઇજા પહોંચાડવી સરળ છે. હકીકતમાં, વસ્તી ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાતને મળવા જાય છે તે સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. ઉપરોક્ત કોઈપણ જખમ બળતરા પેદા કરી શકે છે જે પોપ્લીટલ ફોલ્લો તરફ દોરી જાય છે.

જો કે, લોહીની ગંઠાઇ જવાથી ઘૂંટણની પાછળ અને વાછરડાની પાછળના ભાગમાં સોજો આવી શકે છે. કારણ ફોલ્લો અથવા ગંઠાઈ છે કે કેમ તે શોધવા માટે ડૉક્ટર દ્વારા સોજોની તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી સ્વ-નિદાન કરવાનું ટાળો જેનાથી ભૂલ થઈ શકે.

તેના દેખાવના લક્ષણો

જેમ આપણે પહેલા કહ્યું તેમ, કેટલાક પ્રસંગોએ ફોલ્લો કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી, ફક્ત તે વિસ્તારમાં એક મણકા છે. તેમ છતાં, તમને સંભવતઃ આ પ્રવાહીના બલ્જને કારણે થતા નુકસાનથી સાંધામાં દુખાવો થાય છે, નહીં કે તેના જથ્થાને કારણે.
સૌથી આકર્ષક અને સામાન્ય ચિહ્નોમાંની એક બળતરા અને ઘૂંટણમાં ગઠ્ઠો છે. તમે તેને કદમાં નોંધપાત્ર વધારો કરી શકો છો, તેને થોડા સમય માટે સ્થિર છોડીને પણ.

બેકરના ફોલ્લોના અન્ય લક્ષણો છે:

• ઘૂંટણની પાછળ પ્રવાહીથી ભરેલો ગઠ્ઠો
• પીડા
• સખત ઘૂંટણ
• ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી અને ઘૂંટણને વાળવાની ક્ષમતા
• તમારા ઘૂંટણ અને/અથવા પગમાં સોજો

કેટલીકવાર પૉપ્લિટિયલ ફોલ્લો નીચલા પગમાં સોજો અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે, જે લોહીના ગંઠાઈ જવાના લક્ષણો માટે ભૂલથી થઈ શકે છે. જો એમ હોય તો ઈમરજન્સીમાં હોસ્પિટલમાં જાવ. જો તમને ચિંતા હોય તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. નિષ્ણાતો તમારા લક્ષણોની તપાસ કરશે અને નક્કી કરશે કે તે ફોલ્લો છે કે ગંઠાઈ ગયો છે.

બેકરના ફોલ્લોનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

જ્યારે ઈમરજન્સી રૂમમાં અથવા નિષ્ણાત ડોક્ટર પાસે જઈએ ત્યારે અલગ અલગ રીતે નિદાન કરવામાં આવશે. બળતરા શું છે તે શોધવા માટે ડૉક્ટર ઘૂંટણની તપાસ કરશે તે પ્રથમ વસ્તુ છે. જો ફોલ્લો નાનો હોય, ગતિની શ્રેણીની તુલના કરશે બીજા ઘૂંટણ સાથે. તે તમને અગાઉની ઇજાઓ અને સંભવિત બીમારીઓ વિશે પણ પ્રશ્નો પૂછે તે સામાન્ય છે.

બીજી બાજુ, જો ફોલ્લો કદમાં ઝડપથી વધે અથવા ગંભીર પીડા અથવા તાવનું કારણ બને તો નિષ્ણાત માટે બિન-આક્રમક ઇમેજિંગ પરીક્ષણો કરવા તે સામાન્ય છે. આ પરીક્ષણો હોઈ શકે છે એમઆરઆઈ અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ. MRI ડૉક્ટરને ફોલ્લો સ્પષ્ટ રીતે જોવાની અને તમને કોમલાસ્થિને કોઈ નુકસાન થયું છે કે કેમ તે નક્કી કરવા દેશે.
જો કે ફોલ્લો એક્સ-રેમાં દેખાશે નહીં, તમારા ડૉક્ટર અન્ય સમસ્યાઓ, જેમ કે બળતરા અથવા સંધિવા માટે તપાસ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

તમે એ પણ બનાવી શકો છો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષણ, સરળ અને પીડારહિત. તે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સિવાય બીજું કંઈ નથી કે જે ગઠ્ઠો ઘન છે કે પ્રવાહી તે નક્કી કરવા માટે ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે.

પીડા રાહત સારવાર

બેકરની ફોલ્લો સામાન્ય રીતે જરૂરી છે કે સારવારની પદ્ધતિ તરીકે સર્જીકલ વિકલ્પોનો ઉપયોગ ન કરવો. અત્યાર સુધી, રમતગમતની પુનઃપ્રાપ્તિના ક્ષેત્રમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી ઉપચાર પદ્ધતિ એ RICE પદ્ધતિ છે. આ રેસ્ટ, આઈસ, કમ્પ્રેશન અને એલિવેશન શબ્દોનું અંગ્રેજી યુનિયન છે.

નીચે અમે તમને શસ્ત્રક્રિયા વિનાની સારવાર વિશે અને પોપ્લીટલ સિસ્ટને સુધારવા માટે ઓપરેશન કેવી રીતે કરવામાં આવે છે તે વિશે જણાવીશું.

બિન-સર્જિકલ સારવાર

નિષ્ણાત ડૉક્ટર સૂચવે છે કે તમે તમારા બેકરના ફોલ્લો માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર શરૂ કરો. સામાન્ય રીતે, આ એવા ઉપાયો છે જે લક્ષણો સુધારવા માટે ઘરે અને તમારી જાતે કરી શકાય છે.

બિન-સર્જિકલ સારવારના વિકલ્પોમાં શામેલ હોઈ શકે છે ચોખા પદ્ધતિ:

• જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે પગને આરામ આપો.
• ઘૂંટણ પર બરફ લગાવો.
• સાંધાનો સોજો ઓછો કરવા ઘૂંટણ પર કમ્પ્રેશન બેન્ડેજ પહેરો.
• આરામ કરતી વખતે ઘૂંટણને ઉંચો કરો.

સિનોવિયલ સિસ્ટ માટેના અન્ય બિન-સર્જિકલ વિકલ્પોમાં આનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

• બળતરા વિરોધી દવા લો, જેમ કે ibuprofen.
• તંદુરસ્ત શરીરનું વજન જાળવવું, જે તમારા સાંધાઓ પર ઓછો તાણ લાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
• ઘૂંટણ પર ભાર મૂકે તેવી પ્રવૃત્તિઓ ટાળો, જેમ કે ઉચ્ચ અસરવાળી રમતો (જમ્પિંગ, દોડવું).
• ચાલતી વખતે કરચ અથવા શેરડીનો ઉપયોગ કરવો.

એવા સમયે હોય છે જ્યારે કોઈ નિષ્ણાત ડૉક્ટર તમને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પાસે એવી થેરાપી કરવા માટે મોકલી શકે છે જે ગતિશીલતામાં સુધારો કરે છે અને સાંધાને મજબૂત બનાવે છે. તે તમને એ પણ આપી શકે છે સ્ટીરોઈડ ઈન્જેક્શન. આમાં સોજો (સોજો) અને દુખાવો ઘટાડવા માટે ઘૂંટણની સાંધામાં કોર્ટિસોનનું ઇન્જેક્શન સામેલ છે.

બેકરના ફોલ્લો માટે સર્જરી

બેકરના ફોલ્લોની સારવાર માટે સર્જિકલ સારવારનો ભાગ્યે જ ઉપયોગ થાય છે, તેમ છતાં કેટલાક કિસ્સાઓ છે જેમાં શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. આ હસ્તક્ષેપ તમારા ઘૂંટણને નુકસાનના સ્ત્રોતને સુધારવા માટે સેવા આપી શકે છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે ઘૂંટણનો દુખાવો ગંભીર હોય અથવા તમે તેને યોગ્ય રીતે ખસેડી શકતા નથી ત્યારે તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ઘણા કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર બેકરના ફોલ્લોને સુધારવા માટે સ્થિતિના કારણની સારવાર કરશે. આમાં ઘૂંટણની ઇજા માટે અથવા ઘૂંટણને નુકસાન સુધારવા માટે સર્જરીનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જો કે, અન્ય સમયે, નિષ્ણાત ફોલ્લો પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે. પોપ્લીટલ કોથળીઓ માટે સર્જિકલ વિકલ્પો આ હોઈ શકે છે:

• ફોલ્લો ડ્રેનેજ: તમારા ડૉક્ટર સોય વડે ફોલ્લોમાંથી પ્રવાહી કાઢી શકે છે.
• આર્થ્રોસ્કોપિક ઘૂંટણની સર્જરી: આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ સંયુક્ત નુકસાનનું નિદાન અને તેને સુધારવા બંને માટે થઈ શકે છે. તમારા સર્જન ઘૂંટણમાં એક નાનો કટ કરશે અને આર્થ્રોસ્કોપ નામનું ઉપકરણ દાખલ કરશે (અંતમાં કેમેરા સાથેનું એક લવચીક સાધન).
• ઓસ્ટીયોટોમી: આ પ્રક્રિયામાં, સર્જન તમારા ઘૂંટણને થયેલા નુકસાનને સુધારવા માટે હાડકાનો એક ભાગ કાપી નાખે છે. આ શસ્ત્રક્રિયા સંધિવાથી પીડાતા લોકો માટે એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે.