sipon

Alamin kung ano ang pangmatagalang COVID. Sinusuri namin ang mga epekto sa katawan, ang mga taong mas madaling kapitan nito at ang paggamot upang maalis ito.

Alamin kung ligtas bang kumain sa tent sa terrace ng isang bar. Sinusuri namin ang mga panganib ng contagion sa mga terrace ng restaurant, at kung paano panatilihing protektado ang iyong sarili.

Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng sipon at trangkaso. Itinuturo namin sa iyo ang mga sintomas at iba't ibang paggamot. Alamin kung paano sila maiiba sa COVID-19.

Alamin kung bakit mas malamang na magkasakit ka sa taglamig. Tinitingnan natin kung ang malamig na panahon ay may kaugnayan sa trangkaso at sipon. Alamin kung paano maiwasan ang magkasakit sa taglamig.

Alamin kung paano mapaikli ng zinc ang tagal ng sipon. Sinusuri namin kung magkano ang dapat mong kunin, anong mga benepisyo ang dulot nito, at ano ang mga pinakamahusay na opsyon na makikita mo sa Amazon.

Alamin kung kailangan mong magkaroon ng bakuna, sa kabila ng pagkakasakit mula sa COVID-19. Tinatalakay namin ang mga benepisyo ng pagbabakuna at kung bakit mo ito dapat makuha.

Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng mucus na umiiral at kung ano ang ibig sabihin ng bawat kulay. Sinusuri namin ang mga sanhi nito.

Tuklasin kung paano wastong gamitin ang hydroalcoholic hand gel. Sinasabi namin sa iyo ang mga pinakakaraniwang pagkakamali kapag gumagamit ng disinfectant at kung paano maiiwasan ang mga ito.

Tuklasin kung ano ang mga sintomas ng pagkakaroon ng kakulangan ng bitamina D. Sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga sanhi ng kakulangan sa bitamina ng Araw at kung ano ang mga pinakamahusay na mapagkukunan upang ubusin ito.

Ang pagkalat ng COVID-19 ay nakasalalay sa ating mga aksyon pagkatapos ng impeksyon. Tuklasin ang mga pinakakaraniwang pagkakamali at kung ano ang dapat mong gawin upang maiwasan ang pagkalat ng coronavirus.

Alamin kung ano ang pinakamahusay na paraan upang pumunta sa physical therapist sa gitna ng pandemya ng COVID-19. Sinusuri namin ang mga panganib at pinapayuhan ka sa pinakamahusay na paraan upang pumunta sa konsultasyon nang walang panganib na makahawa.

Alamin kung paano mo mapipigilan ang pagkalat ng mga virus sa mga miyembro ng pamilya at mga kasama sa kuwarto. Itinuro namin sa iyo ang pinakamahusay na mga tip upang mabawasan ang mga pagkakataon ng COVID-19, trangkaso at sipon.

Tuklasin ang mga personal na bagay na dapat mong disimpektahin araw-araw upang maiwasan ang pagkahawa ng coronavirus. Itinuturo din namin sa iyo kung paano mo dapat linisin ang mga ito.

Tuklasin kung paano nakakaimpluwensya ang stress sa immune system. Sinusuri namin ang pinakadirektang epekto sa immune system ayon sa agham.

Maraming health worker ang nagsusuot ng protective glass para maiwasan ang pagkalat ng COVID-19. Alamin kung ang mga baso ay maaaring maprotektahan laban sa paghahatid ng coronavirus kasama ng paggamit ng mga maskara.

Alamin kung paano nakakaapekto ang bakuna sa trangkaso sa katawan. Sinusuri namin ang iba't ibang mito at ang mga posibleng epekto nito laban sa COVID-19. Mayroon ba itong parehong bisa para sa coronavirus?

Tuklasin ang iba't ibang pain reliever na maaari mong inumin depende sa sakit na mayroon ka. Itinuturo namin sa iyo ang pinakamahusay na mga gamot para sa pananakit ng likod, sakit ng ulo, lagnat o regla, bukod sa iba pa.

Alamin kung kailan ka dapat magpasuri sa COVID-19. Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng mga pagsusuri upang matukoy ang coronavirus at kung ano ang dapat mong gawin pagkatapos kumuha ng isa.

Tuklasin ang mga epekto ng paggamit ng disinfectant wipes sa mga kamay at mukha. Alamin ang mga sangkap nito at ang mga posibleng panganib sa balat.

Tuklasin ang mga panganib ng pag-eehersisyo o paglalaro ng sports kung nagpositibo ka sa coronavirus. Sinusuri namin ang mga panganib at kung kailan ka makakabalik sa sports pagkatapos magkaroon ng COVID-19.

Ang runny nose ay nakakaapekto sa isang malaking bilang ng mga runner at siklista. Alamin kung bakit palagi kang tumatakbo pagkatapos tumakbo.

Alamin kung alin ang pinakamahusay na gamot para sa lagnat. Sinusuri namin ang mga pakinabang at disadvantages ng paracetamol at ibuprofen. Maaari bang inumin ang ibuprofen na may COVID-19?

Tuklasin kung paano gumagana ang coronavirus antibody test (COVID_19). Tinitingnan namin kung ano ang ibig sabihin ng magpositibo sa pagsusuri sa PCR at kung ano ang dapat mong gawin upang manatiling ligtas.

Alamin kung sino ang mga taong may mas mataas na panganib ng pagkahawa ng coronavirus. Tinitingnan namin ang mga epekto sa mga sakit na ito at kung ano ang mga paraan upang manatiling ligtas.

Sinusuri namin ang mga panganib at panganib ng pagsasanay ng grupo sa gitna ng pandemya ng coronavirus. Tuklasin ang pinakamahusay na mga tip upang maiwasan ang impeksyon at kung ano ang pinakamahusay na kasanayan sa sports.

Alamin kung delikado ang mag-donate ng dugo sa gitna ng COVID-19 pandemic. Binibigyan ka namin ng pinakamahusay na payo para sa iyong kaligtasan at ang kahalagahan ng pagbibigay ng donasyon sa mga petsang ito.

Tuklasin ang pinakamahusay na mga tip at hakbang upang maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo at coronavirus kapag nakasakay ka sa eroplano. Maraming tao ang kailangang sumakay ng mga flight para sa trabaho o pauwi, kaya gawin itong ligtas.

Sa gitna ng pandemya ng coronavirus narinig natin ang terminong collective immunity. Alamin kung ano ito at kung paano mo ito makukuha. Maginhawa ba ang herd immunity?

Alamin kung paano maiiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo sa pampublikong sasakyan, tulad ng subway, tren o bus. Binibigyan ka namin ng pinakamahusay na mga tip upang maiwasan ang pagkakasakit ng coronavirus.

Alamin ang tungkol sa mga epekto ng kakulangan sa bitamina D at ang mga panganib nito. Maaari ka bang mamatay dahil sa kakulangan sa bitamina D?

Alamin kung paano gumagana ang UV light para disimpektahin ang mga mikrobyo at bakterya. Sinasabi namin sa iyo ang tungkol sa iba't ibang uri ng UV na ilaw na umiiral at kung alin ang mainam para maalis ang coronavirus. Gumagana rin ba ang sikat ng araw?

Ipinagtanggol ng isang pag-aaral na ang sinag ng araw ay maaaring mag-inactivate ng mga virus. Alamin kung paano nakakaapekto ang solar radiation sa DNA ng mga cvirus, kabilang ang coronavirus.

Tinitingnan namin kung ang paggamit ng zinc (sa pamamagitan ng mga suplemento o pagkain) ay maaaring mapabuti at maprotektahan kami mula sa mga sipon. Alamin kung pinapaginhawa nito ang mga sintomas o kung binabawasan nito ang tagal ng sipon.

Alamin kung paano magdisimpekta ng mga pakete at mga sulat upang maiwasan ang pagkalat ng coronavirus. Itinuturo namin sa iyo ang mga trick upang mabawasan ang mga mikrobyo sa karton at plastik.

Ang trangkaso ay isang sakit na nakakaapekto sa lahat ng uri ng tao, bagama't maaari rin itong nauugnay sa edad at timbang ng katawan. Sinusuri namin kung paano naaapektuhan ng sobrang timbang at obese ang panganib na magkaroon ng trangkaso.

Ang pamimili sa supermarket ay maaaring maging dahilan ng pagkalat ng mga mikrobyo. Alamin kung paano maiiwasan ang pagkakaroon ng bacteria o virus.

Alamin kung ano talaga ang ibig sabihin ng shortness of breath. Tinitingnan namin kung ano ang maaaring maging sanhi ng igsi ng paghinga at kung gaano ito katagal.

Ang trangkaso o ang coronavirus ay nagdudulot sa maraming tao na manatili sa bahay nang walang pagsasanay. Sinasabi namin sa iyo kung paano magsanay sa labas nang hindi nakakakuha ng virus.

Ang paggamit ng mga guwantes at maskara ay tila nauugnay sa pag-iwas sa mga virus mula sa katawan. Alamin kung ito ay totoo o kung ito ay isang mito.

Alamin kung paano disimpektahin ang iyong mobile phone mula sa mga mikrobyo at bakterya. Bawasan ang pagkakataong magkasakit gamit ang malinis na smartphone.

Tuklasin kung paano pagbutihin ang mga panlaban upang labanan ang herpes. Binibigyan ka namin ng pinakamahusay na mga tip upang maiwasan ito o maiwasan ang hitsura nito.

Ang coronavirus (CoVid19) ay nakakahawa sa libu-libong tao sa buong mundo. Alamin kung paano mo maiiwasang mahawa sa gym at mga sports center. Mas mabuti bang magsanay sa bahay?

Ang novel coronavirus (2019-nCoV) ay nakakaapekto sa libu-libong tao sa buong mundo. Alamin kung ano ang mga sintomas nito, kung paano ito kumakalat, paano natin ito maiiwasan at kung anong mga paggamot ang umiiral. Alamin din ang lahat ng mga alamat ng virus na ito mula sa China.

Ang pagkakaroon ng sakit ay dahil sa mahinang immune system o mababang panlaban. Tuklasin kung paano palakasin ang immune system na may maliliit na gawi sa iyong araw-araw.

Ang sipon at trangkaso ay maaaring mga dahilan upang manatili sa bahay at magpahinga hanggang sa gumaling tayo, ngunit maraming tao ang nag-iisip kung maaari pa silang magpatuloy sa pag-eehersisyo. Alamin kung dapat mong ipagpatuloy ang pagsasanay kahit na ikaw ay may sakit.

Alamin kung ano ang mga sintomas ng trangkaso at kung nag-iiba ang mga ito bawat taon. Maiiwasan ba natin na mahawa? Ito ba ay isang malaking panganib sa kalusugan? Alamin ang lahat tungkol sa influenza at ang Orthomyxoviridae virus.

Ang lagnat ay sintomas na may hindi gumagana ng maayos sa katawan. Tuklasin ang mga pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang lagnat at mabawi ang sapat na temperatura ng katawan.

Sa panahon ng trangkaso at sipon, karaniwang lumalabas ang lagnat sa mga bata at matatanda. Alamin mula sa kung anong ikasampu ang itinuturing na lagnat sa mga matatanda. Ano ang pinakamahusay na thermometer upang sukatin ito?

Ang taglagas at taglamig ay mga panahon kung saan tumataas ang mga kaso ng trangkaso at sipon. Maaari ba tayong magsanay at pumunta sa gym habang may sakit?

Ang bakuna laban sa trangkaso ay mahalaga sa ilang grupo ng mga tao. Alamin kung ano ang mga epekto, kung ito ay talagang epektibo at kung ito ay nakakaapekto sa sports performance ng mga atleta.

Ang pagkain ay mahalaga upang mapanatiling malusog ang ating katawan hangga't maaari. Alamin kung ano ang pinakamahusay na pagkain para sa sipon at trangkaso. Palakasin ang iyong mga panlaban sa mga pagkaing ito na masustansiya.

Sinusuri ng isang pag-aaral kung paano gumagana ang antibacterial gel. Maaari ba itong pumatay ng anumang virus at bakterya? Ito ba ay gumagana katulad ng paghuhugas ng ating mga kamay gamit ang sabon at tubig? Alamin ang lahat tungkol sa hand sanitizer.

Ang trangkaso ay isang sakit na tipikal sa panahon ng taglagas-taglamig. Alamin kung kailangan mong magpabakuna bawat taon at kung gaano katagal ang epekto nito.

Ang mga sipon sa tag-araw ay karaniwan tulad ng sa taglamig. Ano ang dahilan ng hitsura nito kung hindi ito malamig? Kasalanan ba ng aircon o pagbabago ng temperatura? Sinusuri namin ang lahat ng mga sanhi ng problemang ito sa kalusugan.

Ang sipon at trangkaso ay dalawang sakit na maaaring magkaroon ng magkatulad na sintomas. Alamin kung ano ang mga pagkakaiba sa pagitan nila. Epektibo ba ang mga bakuna sa trangkaso? Umaasa ba tayo sa mga gamot at antibiotic?

Ang sipon ay karaniwang problema ng malamig na panahon. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang pagmamahal ay maaaring magsilbing hadlang sa malamig na mga virus. Alamin ang lahat ng datos ng pagsisiyasat na ito.

Ang gym ay isang lugar na pinupuntahan natin para magpahubog at maglabas ng stress, ngunit ang hindi pagiging maingat sa kalinisan ay maaaring magdulot sa atin ng problema sa kalusugan. Tuklasin ang limang bagay na may pinakamaraming mikrobyo at bakterya na makikita mo sa iyong gym.

Ang immune system ang namamahala sa pagpapanatiling protektado at malusog tayo. Tuklasin ang link nito sa intestinal flora at apat na tip upang palakasin ang immune system.

Sa pagbaba ng temperatura, ang paghihirap mula sa sipon ay mas madalas. Sundin ang mga tip na ito at lampasan ito nang tama at mabilis.

Ang namamagang lalamunan ay isang sakit na tipikal ng mga pana-panahong pagbabago, bukod sa iba pang mga pangyayari. Ito ay nakakainis ngunit may ilang mga natural na alternatibo na makakatulong sa iyo na mabawasan ang mga sintomas.

Ang sipon at trangkaso ay madalas na nagdududa kung maaari kang magsanay o hindi. Ang pag-eehersisyo na may mga sintomas ng pagiging may sakit ay hindi makapagpapahusay sa iyong pagganap. Nalulutas namin ang iyong problema at binibigyan ka namin ng pinakamahusay na payo para sa iyong paggaling.