Irene Torres
szeretek írni róla lifestyle és egészséges életmódot, mert úgy gondolom, hogy ez egy módja annak, hogy vigyázzunk magunkra és környezetünkre. Mióta felfedeztem a sport előnyeit, nem hagytam abba a gyakorlást és az új tudományágak elsajátítását, amelyek segítenek formában maradni és jól érezni magam. Érdekel még a kiegyensúlyozott táplálkozás, a meditáció, a mindfulness és minden, ami hozzájárul az életminőségem javításához. Célom, hogy megosszam Önökkel tudásomat, tapasztalataimat, gyakorlatias és hasznos tanácsokat adjak, hogy Ön is élvezhesse az egészséges életmódot.
Irene Torres 194 februárja óta 2018 cikket írt
- 23 október Mik azok az alacsony hatású sportok és néhány példa
- 22 október Próbálja ki a fitt barack cobblert, nagyszerű!
- 22 október Csokoládé fagylalt uzsonnára, lehetséges?
- 22 október Az autentikus olasz pizza… fitt változat!
- 21 október Hegy fokhagymás garnélarák zöld krémes ágyon
- 16 október Sütőtök krém, egészséges és finom
- 14 október 3 energiareggeli a nap indításához
- 05 október Tanuld meg, hogyan készítsd el a tökéletes „edzés utáni shake-et”
- 05 október 4 Alapvető szabályok a gyermekek egészségének elősegítésére
- 04 október Kiegészítő anyag a csípő emeléséhez
- 03 október 3 könnyű vacsora, hogy vigyázzon magára és jobban pihenjen