Háti

Mi az a kyphosis? Ha édesanyád azt mondta volna neked, hogy ha továbbra is görnyedsz, beleakadhatsz abba...

A sport világában az egyik leginkább visszatérő sérülés a fibrilláris repedés, bár előfordulhatnak esetek is...

Az izomsérülések és a különböző terápiák világa óriási. Nem egyszer hallottad már, hogy...

A fájdalom és bármilyen sérülés elkerülése érdekében erős hát szükséges. A probléma az, hogy a legtöbb...

Az ülő életmód, amelyet sokan folytatnak, annak ellenére, hogy a nap többi részében aktívak, rossz...

A legerősebb profi sportolók gyakran fordulnak flotációs terápiához, hogy felépüljenek az edzések után. Van aki összehasonlítja...

Bizonyára sokan észrevették, hogy néhány híres futballista színes csíkokat hord...

Amikor elkezd egy rutint az edzőteremben, a legnagyobb büntetés általában a hát. És mindig gondolnunk kell...