A La Roulette de la Suerte híres műsorvezetője, Jorge Fernández szerepelt a Fundación España Activa mozgásszegény életmód elleni kampányában. Nem először látjuk, hogy a kommunikátor mozgásra, egészséges életmódra buzdítja a lakosságot.
A sporttudományi diplomával és az aktív életmód bajnokával Jorge az edzőteremben mutatja be sportosabb arcát a Fundación España Activával közösen indított kampányban. A cél, hogy felhívják a figyelmet a mozgásszegény életmód veszélyeire, és népszerűsítsék az egészséges életmód előnyeit.
a mozgásszegény életmód öl
Az España Activa Alapítvány promóciós videója a fizikai aktivitás előnyeit kívánja népszerűsíteni a lakosság körében. Jorge Fernández a mozgásszegény életmódról "néma járványként" beszél, bár nem ő az első egészségügyi szakértő, aki így definiálja. Ez az életmód rontotta az elmúlt évben tapasztalt egészségügyi krízishelyzetet. Ez egy olyan probléma, amely súlyos problémákat okoz a társadalom egészségében.
Az adatok pusztítóak. Az fizikai inaktivitás tekintik a a halálozás negyedik kockázati tényezője világszerte, mögötte artériás hipertónial, dohányzás és hiperglikémia. Az ülőmunka generál Az összes halálozás 6%-a, az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint. És annak ellenére, hogy a koronavírus terjedésének súlyosságának csökkentése érdekében hangsúlyozták az egészséges testsúly megőrzésének fontosságát, a spanyol lakosságról készült legújabb táplálkozási tanulmány biztosítja, hogy A spanyolok 53,6%-a elhízott vagy túlsúlyos.
Jorge Fernández, a sportág bajnoki felelőse
Az España Activa Alapítvány aggodalmát fejezi ki ezekkel a számokkal kapcsolatban, és meg akarja változtatni a spanyol társadalom szokásait az egészséges életmód irányába. A kampányban Jorge Fernández felsorolja a fizikai aktivitás előnyeit, például a krónikus betegségek elleni küzdelmet, a depresszió és a szorongás tüneteinek csökkentését, vagy a tanulás és a kognitív fejlődés elősegítését.
Látható erősítő edzéseken is (guggolás, bicepsz göndörítés, lábprés és biciklizés), ami elengedhetetlen a túlsúly csökkentéséhez és az erős, sérülésmentes izmok fenntartásához. Hasonlóképpen javaslatokat tesz, amelyekkel aktívabb rutint tudunk fenntartani a mindennapokban. Jorge kétségtelenül etalon az egészséges életmódban, és napi programja ajánlásai nem állnak meg.
Ez a kezdeményezés benne van abban az akciótervben, amelyet az Alapítvány indított a világjárvány által a gyakorlatok gyakorlása szempontjából elhagyó forgatókönyvvel szemben. Nem ez az első és egyetlen javaslat, amellyel az elmúlt hónapokban találkoztunk. Egyre több spanyol város választja a lakosság körében felvilágosító kampányokat és kezdeményezéseket. Például a szabadban és a parkokban végzett képzést népszerűsítik a gyógytorna vagy a zöldterületek átalakításának lehetőségeivel. Fontos, hogy a polgárok inspirációt és motivációt érezzenek a testmozgás gyakorlására anélkül, hogy edzőterembe kellene menniük vagy otthon maradniuk.