A terhesség alatti étrend szorosan összefügg az újszülött zsírtartalmával. Az, hogy az anya milyen életet él, közvetlenül befolyásolja a gyermek méretét és zsírosságát.
A Nutrition Journalban megjelent tanulmány alaposan megvizsgálta az összes olyan részletet, amely befolyásolhatja a baba zsírszintjét, nem csak a testméretet vagy a szülői genetikát.
A vizsgálat oka: a hasban felhalmozódott zsír
A kutatók különösen a testzsír miatt aggódtak, mint zsigeri zsírszövet, vagy ami ugyanaz: a has körül felhalmozódó zsír. Ez a fajta zsír az, amely a szív- és érrendszeri problémákkal kapcsolatos, még újszülötteknél is.
A vizsgálatban részt vett 542 anya-gyerek pár. Ezeket a párokat felosztották két csoports: egy kapott diétás tanácsok alacsony glikémiás indexű szénhidrátforrások bevezetésére a terhesség alatt; Másrészt a második csoport nem kapta meg Nincsenek tanácsok vagy iránymutatások az étrenddel kapcsolatban.
A tudósok figyelembe vettek minden lényeges részletet a szülőkről, a munkáról és az étrendről. Miután a babák megszülettek, megmérték a magasságot, a súlyt, a végtagméreteket, a testkörfogatot és a zsírszázalékot.
A dohányzás, az anya életkora és étrendje kulcsfontosságú tényező
Számos tényező befolyásolta az újszülöttek mérését. füst volt a legjelentősebb tényező, mivel a dohányzó szülők babáinak több zsírja volt.
Szintén befolyásol anya kora. Minél idősebb leszel, úgy tűnik, hogy nőhet a testzsírszint. Bár azt is figyelembe kell venni, hogy az élelmiszer milyen nagy hatással van, hiszen megfigyelték, hogy minél nagyobb a zsírbevitel az anyában a terhesség alatt, minél több kövér volt a baba.
Nyilvánvaló, hogy a zsír elengedhetetlen a baba megfelelő fejlődéséhez, különösen, ha az agyról van szó. A tudósok megismétlik, hogy az egészséges étkezési zsír nem ellenség, bár igaz, hogy a mennyiség számít.
A fogyasztása alacsony glikémiás indexű élelmiszerek, és bebizonyosodott, hogy a minőségi ételek fogyasztása egészségesebbé teszi a babákat.