Az otthoni edzés egészséges tendenciává vált a társadalom többségében. Bár sokan folyamodnak kulacsokhoz, könyvekkel teli hátizsákokhoz és bútoremeléshez, a sporteszközökbe való befektetés remek ötlet lehet. Az ismeretlen, hogy mikor térhetünk vissza teljes nyugalommal egy edzőterembe, de a fizikai aktivitást nem lehet időben halogatni.
Azt elemezve, hogy mire van szükségünk a fittség megőrzéséhez vagy akár a fogyáshoz, kiválasztottunk négy alapvető tartozék Banggoodban: futópad, ellenállószalag készlet, felhúzó rúd és homokzsákok. Ezekkel az anyagokkal kardió rutinokat, erőt, ellenállást, határozottságot és izomtömeget hozhat létre.
banggood egy online áruház 2006-ban jött létre és amelynek központja Kantonban, Kínában található. AJelenleg az egyik vezető az online kereskedelemben, több mint 500.000 XNUMX féle termékkel és jelenléttel USA, Egyesült Királyság, Németország, Franciaország, Spanyolország, Ausztrália, Oroszország y Japán, között Más országok.
Összecsukható szalag – Xiaomi Mijia
Minden közönségnek, minden korosztálynak, és miért ne, minden térnek. Az, hogy összecsukható, ez a javaslat legszembetűnőbb jellemzője, valamint az, hogy "okos", és összekapcsolható mobiltelefonjával.
Van egy LED panel hogy tisztában legyünk a használat idejével, bár működését jobban tudjuk irányítani távirányítóval vagy a okostelefon alkalmazás. A szalag elérheti a sebessége 0 és 6 kilométer között van óránként, sA súlyod 28 kiló, és megteheted 90 kiló körül viseli tovább. Ami pedig a méretek, nyitott 120x41 cm-es és 5 centiméter magas.
A Xiaomi futópad kínál két működési mód: automata és kézi. Automatikus mód esetén "intelligens" módon érzékeli a felhasználó által kifejtett sebességet és erőt, hogy automatikusan alkalmazkodjon.
Vedd meg érte 369,12€ a kupon felhasználásával BGMJWPCN1.
Ellenállási szalagkészletek – Kaload
A csomag 11 darabból áll, mely tartalmazza öt ellenálló szalag, két párnázott hab fogantyú, két boka rögzítés, egy ajtórögzítő és egy hordtáska. Szerinted szükséges volt súllyal edzeni? Szóljon, ha nem esik tönkre a szalagok használata után!
Ellenállás csövek készülnek antibakteriális anyag és mindegyik egyforma méretű, bár az ellenállás növekszik 2 kg-os lépésekben ahogy szintet lépsz. Akár szereted az izomépítést mint CrossFit, jóga, pilates o HIIT zsírégető edzések, ezek a szalagok előnyben részesítik az edzést.
Ha úgy gondolja, hogy nehéz a hevederekkel gyakorolni, ne feledje, hogy az ajtóhorgony nagyon hasznos az otthoni edzéshez.
Tedd a magáévá őket 14,76€ a kupon felhasználásával BGRBR15.
Pull Up Bar – Kaload
A felhúzható rudak alakja sokféle lehet, és mindig tájékozódjon, mielőtt befektetne egybe. Ha bérelt lakásban tartózkodik, előfordulhat, hogy nem tud lyukakat fúrni a falba, hogy fix rúd maradjon. Szerencsére vannak független felhúzó rudak, Becsavarható ajtókhoz, így nincs szükség fúrásra vagy sok barkácsolásra.
A két fő jellemzőt figyelembe kell venni la maximális terhelés és sokoldalúság. Ebben az esetben pozícióink vannak eltérő fogás (széles markolat, keskeny markolat és semleges markolat), és maximális terhelést bír el 200 kg.
Ezenkívül, mivel független, több gyakorlathoz is használhatja, attól függően, hogy milyen magasságban helyezi el. Például végezhet lejtős fekvőtámaszokat, lábemeléssel járó felülést vagy guggolást.
által találja meg 34'18 €
Homokzsákok – Kaload
homokzsákok ill homokzsák Alapvetőek a funkcionális edzésben és a CrossFitben. A velük való edzés egyedülálló élmény, amelyet semmi sem hasonlítható a súlyokkal végzett edzéshez; Hatékonyak és eredményesek rövid távon. között elérhetők 5 és 30 kiló, azonos méretű a súly helyes egyensúlyozása érdekében.
Elképzelhető, hogy ezek homokkal megtöltött, teljesen párnázott (még a fogantyúkon is) zsákok, ellenálló anyagokból készültek, és tökéletesen lezárták, hogy ne legyen szivárgás. Ideális kiegészítő otthoni edzéshez, hiszen akár lépcsőn mászáshoz és mindenféle izomdefiníciós gyakorlat elvégzéséhez is magaddal viheted.
tedd a magáévá 27'71 €