A világjárvány sokunktól arra késztetett, hogy megváltoztassuk az edzőtermekben és a szabadban végzett testedzési szokásainkat a ház nappalijában. Rögtönzött módon kezdtük kialakítani a terünket, és fokozatosan új elemekkel bővítettük. Most a Lidl nagyon megkönnyíti a dolgunkat Swing stepper.
Az elliptikus típusú gépek nagyon jótékony hatással vannak az egészségre, mert nem károsítják az ízületeket, ennek ellenére segítik az egész test gyors és egyszerű megmozgatását. A Swing Stepper egy ellipszishez hasonló, de miniatűr, vagyis a Lépcsőgép, amely gumiszalaggal rendelkezik a karok, vállak és mellizmok gyakorlásához.
A Lidl tálcára tesz bennünket, hogy tökéletesítsük otthoni edzőtermünket, mert különben a szomszédainkat kellene zavarnunk azzal, hogy fel-le menjünk a lépcsőn edzés közben.
Kevesebb, mint 50 euróért az egész testet megdolgoztatjuk
Ezzel az otthoni edzőtermünkhöz való kiegészítővel megdolgoztatjuk a vádlit, a combot, a bicepszeket, a mellizmokat, a törzset, a hátat (felső rész), a mellizmokat és a vállakat. Egy kis edzéssel sikerült az egész testet felkészíteni.
Az edzést rövid futással, biciklizéssel, fekvőtámaszok, ugró emelők, burpees stb. vagy a testnek is kulcsfontosságú relaxációs és nyújtó gyakorlatok.
A Lidl által kínált Swing Stepper gép férfiaknak és nőknek egyaránt szól; 100 kg-ig bírja; állítható magasságú pedálok; csúszásmentes platform; LCD képernyő kalóriát, lépések számát és edzési időt jelző kijelzővel.
Ez egy kis gép, amit bárhol tárolhatunk, mert a méretei: 52 x 24,5 x 52 cm, súlya 8,6 kg. A Swing Stepper anyaga acél, ABS, PP és latex.
Swing Stepper a Crivit és A Lid honlapján 49,99 euróért árulják. Ezenkívül, ahogy jeleztük, csak online vásárolható meg, és 1-5 napba telik, amíg megérkezik a Seur-on keresztül 3,99 eurós szállítási költséggel.
Ha nem győz meg minket a gép, kérhetünk ingyenes visszaküldést és ugyanarra a címre veszik át, ahol napokkal korábban kiszállították.