Bizonyos gyógynövények és kiegészítők, mint például a neemolaj, segíthetnek bizonyos betegségek megelőzésében. Ez az olaj a bőrön használható olyan állapotok kezelésére, mint a korpásodás és a pattanások.
A neem kapszula, por, olaj, tinktúra, krém vagy szájvíz formájában kapható. A neem levél kivonat szájon át fogyasztható gyomorfekély és fogászati problémák kezelésére. Az olajat azonban nem ajánlott szájon át fogyasztani.
Mi ez?
A neemfa vagy az Azadirachta ágait, kérgét, leveleit, virágait, gyümölcseit és magjait hagyományosan az ájurvédikus, unani és homeopátiás orvosi iskolákban használták különféle állapotok kezelésére, beleértve a cukorbetegséget, szívbetegségeket, fertőzéseket, bőrbetegségeket. és fekélyek.
A fa magjából kivont keserű, sárga olaj olyan biológiailag aktív vegyületeket tartalmaz, mint az azadirachtin, triterpének és gliceridek, amelyek óriási gyógyászati értéket adnak neki. A neem-kiegészítők olajok, kapszulák, tabletták, krémek és szájvíz formájában kaphatók. Az egyéni adagok az életkortól, az általános egészségi állapottól és a kezelt állapottól függően változhatnak. Mindig forduljon szakemberhez, hogy megtudja, mi az ideális adag.
Erős szag
Ennek az olajnak az egyik legrosszabb hátránya a nagyon csípős szag, amit áraszt. Az illata nagyon kénes. Azonban a szúrós szag az, ami hasznossá teszi, mint rovarriasztó. De az aroma olyan erős, hogy könnyen megbetegítheti azt, aki nem szokott hozzá. Ennek a rossz szagnak a csökkentése érdekében sokan úgy döntenek, hogy hígítják vagy keverik az olajat más, jobb illatú olajokkal, például borsmentaolajjal.
keserű íz
Nagyon keserű íze is van, amit sokan nem szeretnek. A neemolajat általában bizonyos típusú termékekre tartják fenn betegség vagy állapot testi alkalmazása vagy rovarriasztóként használni. Az olaj fogyasztása hányingert és hányást okozhat néhány érzékeny gyomrú vagy íz- és szaglásra nagyon érzékeny embernél. Ezért egyesek olyan teát készítenek a neemfa leveleiből, amely valamivel kevésbé keserű és kevésbé veszélyes, mint az olaj fogyasztása.
alkalmazások
Bár a neemolajat nem tanulmányozták alaposan, számos kisebb tanulmány azt sugallja, hogy potenciális egészségügyi előnyei lehetnek.
Szájhigiéné
Számos tanulmány azt sugallja, hogy a neem segíthet leküzdeni a lepedéket a fogakon, és megelőzheti az ínygyulladás nevű ínybetegséget.
Egy tanulmány arról számolt be, hogy a neem szájvíz ugyanolyan hatásos volt, mint a klórhexidin-glükonátot tartalmazó szájvíz, amely az ínybetegségek megelőzésére általánosan használt anyag.
harag
A neemolajat néha korpásodás kezelésére használják, bár senki sem tudja pontosan, hogyan működik. Úgy gondolják, hogy az olaj csökkenti a gyulladást, amely hozzájárul a bőrpírhoz, viszketéshez és hámláshoz. A neem segíthet a gomba elleni küzdelemben is, amely a korpásodás másik lehetséges oka.
Néhány bizonyíték alátámasztja ezeket az állításokat. Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a neem egy nimbin nevű anyagot tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő. Más tanulmányok izolálták a kvercetin nevű növényi alapú vegyszert, amely erős gombaellenes és antibakteriális hatással rendelkezik.
pattanás
A neemolaj gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságai miatt segíthet a pattanások és más bőrbetegségek kezelésében is.
Egy tanulmány arról számolt be, hogy a neemolaj sokféle pattanást okozó baktériumot elpusztíthat. Ezt a bőrirritáció vagy kiszáradás nélkül tette, amit más akne elleni gyógyszerek okozhatnak. Ez azt sugallja, hogy a neem olaj egy lehetőség lehet az enyhe akne hosszú távú kezelésére.
előnyök
Az olaj előnyeinek egyik legjobb módja a napi szépségápolási rutin.
szabályozza a pattanásokat
Ezt az olajat az ájurvédikus gyógyászatban hagyományosan a pattanások különösen hatékony ellenszereként használják. Antibakteriális, gyulladáscsökkentő és gombaellenes tulajdonságai jótékony hatásúak az akne kezelésében. Csökkenti és enyhíti az aknéval kapcsolatos bőrpírt, fájdalmat és viszketést. Ezenkívül hasznosnak bizonyult az aknés hegek csökkentésében.
A neem olaj magas esszenciális zsírsavakat és vitaminokat tartalmaz, amelyek a bőr megfiatalítását és rugalmasságát javítják. Rendszeres használatával a neem olaj kisimítja a ráncokat és küzd az öregedés jelei ellen.
Egészséges fejbőr
A neem olaj antioxidáns, antibakteriális, gombaellenes és fertőtlenítő tulajdonságairól azt mondják, hogy elősegítik az egészséges fejbőrt. Más összetevők segíthetnek az olyan problémák leküzdésében, mint a korpásodás, hámlás és viszketés.
Az olajban található esszenciális zsírsavak hidratálják és táplálják a fejbőrt, miközben fényessé és fényessé varázsolják a hajat. Segít megtartani a nedvességet a sérült hajban. A neemolaj rendszeres használata a hajon köztudottan elősegíti a hajnövekedést és erősíti a hajgyökereket.
fogászati segédeszköz
Számos fogápoló termék, mint például a fogkrém és a szájvíz, neem olajat használ az egyik hatóanyagként. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gondoskodnak az íny és az üregek gyulladásáról. A hagyományos fogkrémhez hozzáadhat egy csepp neem olajat, és megmoshatja vele.
A neemolajat gyakran adják a természetes fogkrémekhez tisztítóként és antimikrobiális szerként, amely segít megelőzni a fogbetegségeket. A szakértők megerősítik, hogy a neem gallyak és olaja hatékonyan csökkentheti a fogászati betegségekért felelős mikroorganizmusok számát.
megakadályozza a tetvek kialakulását
A neemolaj segíthet a göndörödés és az érdesség elleni küzdelemben, ha rendszeres időközönként kevés hordozóolajjal alkalmazzuk a hajra.
A neemet összekeverjük kókuszolajjal, masszírozzuk a fejre, és egy éjszakán át hagyjuk a jobb eredmény érdekében. Ez segít természetes úton eltávolítani a tetveket, és nincs káros hatása.
Kerülje a lábgombát
Ha problémáink vannak a lábgombával, a neem olaj lehet a megoldás, amely megment minket a bosszantó gombától. Természetes gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő, így ideális választás a lábgombásodásra hajlamosak számára.
Tanulmányok kimutatták, hogy segít elpusztítani a gombát, amely felelős a lábgombásodásért.
Mellékhatások
A neem olaj használata a legtöbb felnőtt számára biztonságos. Az olaj azonban okozhat a súlyos mérgezés gyermekeknél egy jelentés szerint görcsrohamokkal és metabolikus acidózissal jellemezhető gyermekeknél. Egyes állatkísérletek azt sugallják, hogy a neemolaj fogyasztása jelentősen megváltoztathatja a szaporodási hormonok szintjét a nőstény állatmodellekben, és csökkentheti a termékenységet. Továbbá neem olajok soha nem szabad fogyasztanimert mérgezőek.
Csalánkiütés, súlyos bőrkiütés vagy légzési nehézség jelei lehetnek a reakció allergiás. Azonnal hagyja abba a neem olaj használatát, és forduljon orvoshoz, ha a feltételek továbbra is fennállnak.
Ezenkívül nem végeztek vizsgálatokat annak megállapítására, hogy a neemolaj biztonságos-e terhesség alatt. terhesség, ezért a legjobb elkerülni, ha terhes vagy szoptat. Bár a legtöbb gyógynövényboltban kapható, beszélnünk kell orvossal, mielőtt fogínybetegségek kezelésére használnánk.
Hogyan kell használni a bőrön?
Mindenképpen 100%-os tisztaságú, hidegen sajtolt bio neem olajat vásárolunk. Zavaros és sárgás színű lesz, mustár-, fokhagyma- vagy kénszagú. Ha nem használjuk, hűvös és sötét helyen javasolt tárolni.
Mielőtt neem olajat kenne az arcra, tanácsos a patch teszt a karban. Ha 24 órán belül nem jelentkezik allergiás reakció jele, például bőrpír vagy duzzanat, biztonságosan használhatja az olajat a test más területein.
A tiszta neem olaj hihetetlenül erős. Pattanások, gombás fertőzések, szemölcsök vagy anyajegyek kezelésére ajánlott hígítatlan neemolajat használni az érintett területek kezelésére. A követendő lépések a következők:
- Egy vattacsomóval vagy golyóval enyhén bedörzsöljük a neemolajjal a területet, és hagyjuk ázni legfeljebb 20 percig.
- Az olajat langyos vízzel lemossuk.
- Naponta használjuk, amíg el nem érjük a kívánt eredményt.
Hatékonysága miatt célszerű egyenlő arányban keverni a hordozó olaj, mint például a jojoba-, szőlőmag- vagy kókuszolaj, amikor az arc vagy a test nagyobb területeire, illetve érzékeny bőrre használjuk. A hordozóolaj a neem olaj illatát is tompíthatja, vagy adhatunk hozzá néhány csepp más olajat, például levendulát, hogy javítsa az illatát. Miután az olajokat összekevertük, úgy használjuk a kombinációt, mint egy hidratáló krémet az arcra és a testre.
Ha azt vesszük észre, hogy túl zsíros az olajkombináció, pár csepp neem olajat keverhetünk aloe vera géllel, ami szintén megnyugtatja az irritált bőrt.