સ્નાન કરવું એ એક આદત છે જે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો દરરોજ કરે છે. જો કે, તે વારંવાર કરવાથી તમારી ત્વચાને ખૂબ નુકસાન થઈ શકે છે. યોગ્ય વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની લાક્ષણિક ક્રિયા પ્રતિકૂળ બની શકે છે, જો આપણે તેને કેટલીક મૂળભૂત બાબતો સાથે ન કરીએ. આજે આપણે કેવી રીતે વિશે વાત કરીશું શાવરમાં તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખો.
દરેક વ્યક્તિ અનુસાર, ફુવારો ઉતાવળ અને મૂળભૂત સ્વચ્છતાના પાલનની ક્ષણ હોઈ શકે છે; અથવા એ અધિકૃત આરામ અને સૌંદર્ય વિધિ, અજેય દેખાવ બતાવવા માટે. તમારો કેસ ગમે તે હોય, અમે તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવા અને સ્નાનનો મહત્તમ લાભ લેવા માટે કેટલીક ટિપ્સ સૂચવીએ છીએ.
શાવરમાં તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટેની ટિપ્સ
- ઉત્તમ સુગંધ આપવાના પ્રયાસમાં જેલનો દુરુપયોગ એ એક ભૂલ છે. જરૂરી રકમનો ઉપયોગ કરો. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે કુદરતી એક અથવા જેના ઘટકો પસંદ કરો તેઓ તમારી ત્વચા માટે ખૂબ આક્રમક નથી. જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો તેના માટે ચોક્કસ સાબુ પસંદ કરો.
- ઘણી વાર તે વધુ સારું નથી. કેટલાક લોકો દિવસમાં ઘણી વખત સ્નાન કરે છે. જો તમને તાલીમ, કાર્ય અથવા અન્ય સંજોગો દ્વારા આમ કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે તો, તેમાંથી માત્ર એક પર સાબુનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
- તેમ છતાં એક્સ્ફોલિયેશન તેણી સારી છે અશુદ્ધિઓ દૂર કરો અને ત્વચાના દેખાવમાં સુધારો કરો, તેનો દુરુપયોગ નકારાત્મક હોઈ શકે છે. તે અઠવાડિયામાં એકવાર કરો અને ચહેરા, ગરદન અને ડેકોલેટી માટે ચોક્કસ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો.
- જો તમે ઉપયોગ કરો છો સ્પોન્જ તેને વારંવાર બદલો અને તેને સ્વચ્છ, સૂકી જગ્યાએ છોડી દો. જ્યારે તમે પૂર્ણ કરી લો ત્યારે કોઈપણ વધારાનું પાણી હલાવો અને તેને સારી રીતે હવામાં સૂકવવા દેવાનો પ્રયાસ કરો.
- ઉપયોગ એ વિશિષ્ટ નેઇલ બ્રશ બંને હાથ અને પગને સંપૂર્ણ સ્થિતિમાં રાખવા માટે તે એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. યાદ રાખો કે ઘણીવાર ગંદકી એકઠી થાય છે અને આપણા હાથ ધોવા ક્યારેક પૂરતું નથી.
- ખૂબ ઊંચા તાપમાને પાણીથી સ્નાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. જોકે શિયાળામાં તમને એવું લાગે છે, તેને અસાધારણ બનાવો. દૈનિક, ગરમ પાણીથી કરો અને, જો શક્ય હોય તો, ઠંડા પાણીના સ્પ્લેશ સાથે સમાપ્ત કરો.
- તમારી જાતને ટુવાલ વડે હળવેથી અને ઘસ્યા વગર સૂકવી લો. આદર્શ એ છે કે તે નાના નળ સાથે કરવું જેથી ત્વચાને નુકસાન ન થાય. ટુવાલ હંમેશા સ્વચ્છ હોવો જોઈએ અને તેનો ઉપયોગ વિશિષ્ટ રીતે કરવો જોઈએ, વહેંચાયેલ નથી.
- સ્નાન પછી અરજી કરો નર આર્દ્રતા અથવા વનસ્પતિ તેલ પોષણયુક્ત, નરમ અને સુંદર પરિણામ માટે શરીર.