La ત્વચા સંવેદનશીલતા તે મોટી સંખ્યામાં લોકોને અસર કરે છે. ઘણા લોકો નોંધે છે કે તે નાજુક અને સરળતાથી બળતરા છે, પરંતુ તેઓ જાણતા નથી કે તેને દૂર કરવા માટે તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી. આ લેખમાં અમે તમને તમારી સંવેદનશીલ ત્વચાને શાંત કરવા માટે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું જણાવીશું.
ત્વચામાં સંવેદનશીલતાની સમસ્યા સામાન્ય રીતે ખાસ કરીને ત્વચામાં થાય છે rostro, જો કે, જે કોઈ તેને સહન કરે છે, તે તેના બધામાં તે ભોગવી શકે છે શરીર અથવા ખોપરી ઉપરની ચામડી. તેઓ બાહ્ય પરિબળો, જેમ કે કેટલાક સૌંદર્ય પ્રસાધનો અથવા સૌંદર્ય ઉત્પાદનો પર ઝડપથી પ્રતિક્રિયા આપે છે; સફાઈ ઉત્પાદનો સાથે સીધો સંપર્ક; શહેરોનું પ્રદૂષણ; કેટલાક કાપડ સામે ઘસવું; અથવા તો પાણી.
બીજી બાજુ, આંતરિક પરિબળો જેમ કે ચેતા, તણાવ અથવા ત્વચાની સ્થિતિ સંવેદનશીલતાના ચિહ્નોના દેખાવનું કારણ બની શકે છે. આ છે: ખરજવું, બળતરા, ખંજવાળ, શુષ્કતા, લાલાશ, ચુસ્તતા અથવા સ્પર્શ માટે અતિશય સંવેદનશીલતા.
આ એટલા માટે છે કારણ કે ત્વચાનો રક્ષણાત્મક અવરોધ સામાન્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યો નથી અને આપણે તેને મજબૂત બનાવવું જોઈએ તેના કાર્યને પરિપૂર્ણ કરવા માટે.
ત્વચાને બચાવવા માટે 3 આદતો
- સંવેદનશીલ ત્વચા માટે, પાણી પણ આક્રમક હોઈ શકે છે. કોટન પેડ અથવા ક્લીન્ઝિંગ ડિસ્કને માઇસેલર પાણીથી પલાળી રાખો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર મૂકો. તેને થોડીક સેકંડ માટે રહેવા દો અને તેને દૂર કરો. ચહેરાના કિસ્સામાં તમે હળવા હાથે ઘસી શકો છો. આ કિસ્સાઓમાં થર્મલ પાણી પણ ખૂબ જ સૂચવવામાં આવે છે. સંવેદનશીલ ત્વચાને શાંત કરે છે, તેને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે અને વૃદ્ધત્વ અટકાવે છે. તમે માઇસેલર પાણીનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને પછીથી, થર્મલ પાણીથી સ્પ્રે કરી શકો છો.
- શુષ્કતા ટાળવા માટે તમારે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવી જોઈએ. સંવેદનશીલ ત્વચાની સારવાર માટે ખાસ સૂચવવામાં આવેલી ક્રિમ છે. આ ત્વચા અવરોધને મજબૂત બનાવે છે અને બળતરાને શાંત કરે છે. ત્યાં એન્ટીઑકિસડન્ટો પણ છે જે મુક્ત રેડિકલથી રક્ષણ આપે છે. તમારી ત્વચાની મૂળભૂત સંભાળ માટે સચેત રહેવું તેને સારી સ્થિતિમાં રાખવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- તમે પહેલાથી જ જાણતા હશો, પરંતુ તમે તેનું પાલન ન કરી શકો અને તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો! જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ છે, તો તે વધુ તીવ્ર સૂર્ય કિરણોથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. તેને પરિબળ 30 અથવા 50 થી સુરક્ષિત કરો. તમારી ડે કેર રૂટીનમાં, જો તમે મેકઅપ કરો છો, તો પણ તમારે છેલ્લે સન ક્રીમ લગાવવી જોઈએ.
આ સરળ ટેવો ઉપરાંત, પ્રયાસ કરો હંમેશા લેબલ્સ જુઓ તમે લાગુ કરો છો તે ઉત્પાદનોમાંથી. તેમને શક્ય તેટલું કુદરતી બનાવવાનો પ્રયાસ કરો અને તેમની રાસાયણિક સામગ્રી ઓછી થાય. ઉપરાંત, તમારે પ્રયાસ કરવો જોઈએ કુદરતી તેલ, ત્વચાના સ્વસ્થ દેખાવ માટે ખૂબ જ અસરકારક છે. પર ધ્યાન આપો સ્નાન જેલ્સ અને જો તમે સામાન્ય રીતે એક્સ્ફોલિયન્ટ્સનો ઉપયોગ કરો છો તો ખૂબ કાળજી રાખો. બધું બનવાનો પ્રયાસ કરો કુદરતી. ધૂમ્રપાન, દરેક જગ્યાએ ઉતાવળમાં જવાનું, તાણની તરફેણ કરવા, ફુવારાની નીચે ઘણો સમય વિતાવવો જેવી આદતો તમારી સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે.