ત્વચાના દેખાવને સુધારવા માટે જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલા

એવા ઘણા પ્રાકૃતિક સંસાધનો છે જે આપણને સુંદર અને પુનર્જીવિત રંગ બતાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આપણા આહારમાં કેટલાક મસાલા અને રેડવાની સાથે સાથે તેનો કોસ્મેટિક તરીકે ઉપયોગ બંને ખૂબ જ ઉપયોગી છે અને તે ઉદ્દેશ્ય માટે ખૂબ જ અસરકારક પરિણામો આપે છે. તમારા દેખાવને સુધારવા માટે નીચેની ટીપ્સ પર ધ્યાન આપો Piel નીચેના વિકલ્પો સાથે.

સુંદર અને સંભાળ રાખતો ચહેરો માત્ર યુવાનીનું પ્રતીક જ નથી, તેનો પુરાવો પણ છે સલાડ. અને તે એ છે કે સ્વસ્થ અને કુદરતી આહાર આપણી અંદરથી કાળજી લે છે અને બહારથી પોતાને પ્રગટ કરે છે. જો તમે સમય પસાર થવાના કેટલાક પુરાવાઓને ગુડબાય કહેવા માંગતા હો, તો ચોક્કસ પર ધ્યાન આપો જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલા જે તમારી ત્વચાની સ્થિતિને મોટા પ્રમાણમાં અનુકૂળ કરી શકે છે.

ત્વચાના દેખાવને સુધારવા માટે જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલા

જોકે એવા કેટલાક પરિબળો છે જે વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને વેગ આપી શકે છે, જેમ કે ધૂમ્રપાન, લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્કમાં રહેવું અથવા ખરાબ રીતે ખાવું; ત્યાં અન્ય છે જે આ પ્રક્રિયામાં વિલંબ કરી શકે છે, જેમ કે a યોગ્ય ખોરાક.

1-કેમોલી

તે એક કુદરતી વિકલ્પ છે જે તેના માટે જાણીતો છે સુખદ ગુણધર્મો. તે બળતરા ઘટાડવા, ત્વચાને નરમ બનાવવા અને કોષોના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપવા સક્ષમ છે. આ ઉપરાંત, તેની સફાઇ અને હળવાશની અસર છે, તેથી જ તે સ્વરના એકીકરણની તરફેણ કરે છે. તમે તેને પ્રેરણા તરીકે લઈ શકો છો અથવા ચહેરાના ટોનિક તરીકે ઉપયોગ કરી શકો છો.

2-હળદર

તે મહાન એન્ટીoxકિસડન્ટ શક્તિ, મુક્ત રેડિકલ દ્વારા થતા નુકસાનને ઘટાડવામાં સક્ષમ છે. આ રીતે, તે માત્ર રોગોની સંખ્યાને ઘટાડે છે, પરંતુ સમય પસાર થવાના સંકેતોને નરમ કરવામાં પણ મદદ કરે છે જેમ કે કરચલીઓ, ફોલ્લીઓ, શુષ્કતા, અસ્થિરતા...

3-ઓરેગાનો

Oregano મહાન છે એન્ટિફંગલ, એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો. તેનો ઉપયોગ ખોરાકમાં, ટોનિક તરીકે અથવા ચહેરો ધોવા બંનેમાં થઈ શકે છે. તે ખીલ અને પિમ્પલ્સની હાજરીની સારવારમાં ખૂબ અસરકારક છે.

4-લવિંગ

મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ, સમાવે છે વિટામિન સી અને ઇ, કેરોટિન અને અન્ય ઘટકો જે મુક્ત રેડિકલને તટસ્થ કરે છે. તેથી, તે કરચલીઓ અને વૃદ્ધત્વના અન્ય ચિહ્નોના દેખાવને ઘટાડવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

5-તજ

તજ તેના ઉચ્ચ માટે જાણીતું છે એન્ટીઑકિસડન્ટ મૂલ્ય, સંપૂર્ણ સ્થિતિમાં ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં સક્ષમ. તે તેના ઓક્સિજનેશનમાં ફાળો આપે છે કારણ કે તે રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે. તે તમારી રચનાને ટોન અને સરળ બનાવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, જે તેને સુંદર અને પુનર્જીવિત બનાવે છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, કેટલીકવાર આપણી કાળજી લેવી એ આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં વધુ સરળ છે. મહત્વની બાબત એ છે કે આ તમામ કુદરતી ખોરાકના ગુણધર્મોને જાણવું અને આપણે તેનો ઉપયોગ આપણા સ્વાસ્થ્યને અને પરિણામે, આપણા શારીરિક દેખાવને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કેવી રીતે કરી શકીએ તે જાણવું.