સપ્ટેમ્બરમાં મફત નોંધણી સાથે જીમ

સપ્ટેમ્બર એ ઘણા લોકો માટે નવા નવા વર્ષની પૂર્વ સંધ્યા છે, સંકલ્પો માટેનો મહિનો, કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર નીકળવાનો, આહાર શરૂ કરવાનો, શાળામાં પાછા જવાનો અને વધુ જીમમાં જવાનો પ્રયાસ કરવાનો મહિનો છે. અમે તમારા આહારમાં સુધારો કરવાથી માંડીને ઘરની નજીક સારું જિમ શોધવા અને મફત ટ્યુશન સાથે લગભગ દરેક બાબતમાં મદદ કરી શકીએ છીએ. તેથી જ અમે સપ્ટેમ્બરમાં મફત નોંધણી કરાવતી જીમ ચેનનો ઉલ્લેખ કરવાનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો છે.

આ વખતે આપણે જિમ શરૂ કરવાનું છે, તેને ગંભીરતાથી કરવું પડશે અને અમારું લક્ષ્ય હાંસલ કરવું પડશે, પછી ભલે તે વજન ઘટાડવું હોય, સ્નાયુમાં વધારો કરવો હોય, ટોનિંગ અપ કરવું હોય, નવી રમતગમતની પ્રવૃત્તિ શીખવી હોય, ઘરની બહાર નીકળવું હોય, તણાવ ઓછો કરવો હોય, બહાર નીકળવું હોય. ઉનાળામાં અને નવા જીન્સ વગેરે ખરીદવાની જરૂર નથી.

સક્રિય રહેવું એ સારા સ્વાસ્થ્યની નિશાની છે, જ્યારે આપણે રમત-ગમત કરીએ છીએ ત્યારે બેઠાડુ જીવનને કારણે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતનો ભોગ બનવાની શક્યતાઓ ઘટાડી દઈએ છીએ, આપણે આપણું વલણ સુધારીએ છીએ, આપણું આત્મસન્માન વધુ સારું છે, આપણે વધુ મહેનતુ અનુભવીએ છીએ, વધુ વજનનું જોખમ ઘટે છે, આપણે વધુ સારા દેખાઈએ છીએ, વગેરે.

સક્રિય રહેવું અને સારો આહાર લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તંદુરસ્ત આહાર દ્વારા આપણે આપણા શરીરને તેના રોજિંદા જરૂરી બધા પોષક તત્વો આપીશું. તંદુરસ્ત, વૈવિધ્યસભર અને સંતુલિત ખાવા ઉપરાંત, આપણે હાઇડ્રેશન વિશે ભૂલી શકતા નથી, ખાસ કરીને હવે જ્યારે આપણે જીમમાં જવાના છીએ અને આપણી શારીરિક માંગ પાણીની માત્રામાં વધારો કરશે. ઓછામાં ઓછા એક પુખ્ત વ્યક્તિએ દિવસમાં 1,5 લિટર પાણી પીવું જોઈએ, પરંતુ આપણે દર 3 કલાકે વધુમાં વધુ 24 લીટર પી શકીએ છીએ. તે રકમ ઉપરાંત તે ખતરનાક છે, ઝેરી પણ બની જાય છે.

ડ્રીમફિટ

સમગ્ર સ્પેનમાં કેન્દ્રો ધરાવતા જિમની એક સાંકળ, વાસ્તવમાં, અમે દેશભરમાં પ્રવાસ કરી શકીએ છીએ અને સભ્યપદ કાર્ડ વડે તેમના કેન્દ્રોમાં તાલીમ આપી શકીએ છીએ, પછી ભલે આપણે બીજા શહેરમાંથી હોઈએ. તે ડ્રીમફિટનો એક ફાયદો છે, તેની સુવિધાઓ સિવાય જે પ્રામાણિકપણે, દૃષ્ટિની સુંદર છે, ખૂબ જ વિશાળ જગ્યાઓ સાથે, બધું ખૂબ જ વ્યવસ્થિત, સ્વચ્છ, સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ વગેરે છે.

ફ્રી રજીસ્ટ્રેશનના વિષય પર પાછા ફરીએ છીએ, જીમની આ સાંકળ સક્રિય પ્રમોશન ધરાવે છે જ્યાં અમારી પાસે તેના તમામ કેન્દ્રોમાં મફત નોંધણી છે અને અમારી પાસે 2 વિકલ્પો છે, ડ્રીમ ફી કે જે દર મહિને 32,90 યુરો છે અથવા દર મહિને 35,90 યુરો માટે પાસ. શું છે અમને જૂથના કોઈપણ કેન્દ્રને ઍક્સેસ કરવાની મંજૂરી આપે છે, ભલે તે આપણા શહેરની બહાર હોય.

આ પ્રમોશન સપ્ટેમ્બરના આખા મહિના સુધી ચાલશે તેવું લાગે છે, પરંતુ માત્ર કિસ્સામાં, અમે મેડ્રિડ, બાર્સેલોના, વેલેન્સિયા, સેવિલે, બિઝકિયા, કોર્ડોબા, વેલેન્સિયા, લાસ પાલમાસ, લા રિઓજા, ઝરાગોઝામાં તેના કેટલાક કેન્દ્રો પર હમણાં જ સાઇન અપ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ. , સેગોવિયા , ઓવિએડો, કેસ્ટેલોન, એલીકેન્ટ અને અલાવા.

બેઝિકફિટ

સમગ્ર સ્પેનમાં, ખાસ કરીને મેડ્રિડમાં જ્યાં ઘણા બધા કેન્દ્રો સાથે જીમની બીજી સાંકળ છે 35 થી વધુ મેડ્રિડના સમુદાયના વિવિધ બિંદુઓ દ્વારા વિતરિત. પરંતુ ગભરાશો નહીં, બિલબાઓ, બિઝકિયા, સેવિલે, જેરેઝ ડે લા ફ્રન્ટેરા, માલાગા, બાર્સેલોના, વેલેન્સિયા, અર્ગાન્ડા ડેલ રે, ઝરાગોઝા, ટોરેમોલિનોસ, વિક્ટોરિયા-ગેસ્ટીઝ, બારાકાલ્ડો, હુએલ્વા, સેન્ટેન્ડર, ગિજોન વગેરેમાં પણ છે. .

આ પ્રસંગે, જિમની આ સાંકળ અમારા નિકાલ પર લગભગ અનિવાર્ય ઓફર મૂકે છે. અમે તેમના કેન્દ્રો પર તેમની કોઈપણ પદ્ધતિ ચૂકવીને જઈ શકીએ છીએ, તે મૂળભૂત હોય, કમ્ફર્ટ હોય કે પ્રીમિયમ હોય, અને તે બધામાં અમારી પાસે મફત નોંધણી છે, તેમજ જો અમે 6 સપ્ટેમ્બર પહેલાં નોંધણી કરાવીએ તો ભેટ તરીકે 30 અઠવાડિયાની ભેટ છે.

BasicFit વિશે સારી વાત એ છે કે પ્રીમિયમની ચુકવણી સાથે અમે સમગ્ર યુરોપમાં મુસાફરી કરી શકીએ છીએ અને અમારા વેકેશન દરમિયાન કંપનીના સમગ્ર યુરોપમાં કેન્દ્રોમાં તાલીમ લઈ શકીએ છીએ. તે એક ફાયદો છે જે થોડા ઓફર કરે છે અને દર મહિને 30 યુરો કરતાં ઓછા માટે.

હાઇફિટ

અન્ય જિમ જે અમને મફત નોંધણીની ઑફર કરે છે, જો કે આ ઑફર ગુરુવાર, સપ્ટેમ્બર 17, 2021 ના ​​રોજ સમાપ્ત થાય છે, તેથી અમારે ઉતાવળ કરવી પડશે અથવા અમે તેમના કેન્દ્રોમાં તાલીમ લેવાની તક ગુમાવીશું. A Coruña, Álava, Albacete, Alicante, Asturias, Badajoz, Barcelona, ​​Burgos, Cáceres, Cádiz, Gipuzkoa, the Balearic Islands, La Rioja, Las Palmas, Leon, Lugo, Madrid, Málaga થી, AltaFit સમગ્ર સ્પેનમાં એક કેન્દ્ર ધરાવે છે. , મર્સિયા, નવરા , પોન્ટેવેદ્રા, સલામાન્કા, સાન્ટા ક્રુઝ ડી ટેનેરીફ, ટોલેડો, વેલેન્સિયા, બિઝકિયા અને ઝરાગોઝા.

અમારી પાસે ટ્રેનમાં જવા માટે ઘણી જગ્યાઓ છે, ખાસ કરીને રાજધાનીમાં, જ્યાં અમારી પાસે મેડ્રિડના સમુદાયમાં 20 થી વધુ કેન્દ્રો છે. તેથી આપણી નજીક, આપણું કામ, આપણું ઘર અથવા આપણા શ્રેષ્ઠ મિત્રનું ઘર ન મળવું એ વિચિત્ર છે.

અહીં મહિને મફત નોંધણી સાથે દર મહિને 29,90 યુરોનો ખર્ચ થાય છે, અથવા અમે પણ કરી શકીએ છીએ મફત નોંધણી સાથે 4 યુરો માટે 22,25-મહિનાનો વિકલ્પ પસંદ કરો.

સિનર્જિમ

24,99 યુરોની માસિક ફી સાથે મફત નોંધણી પ્રમોશનનો આનંદ માણવા માટે અમે આજે જ જિમમાં જઈને નોંધણી કરાવી શકીએ છીએ. આ સાંકળમાં ઉત્તરથી દક્ષિણ અને પૂર્વથી પશ્ચિમ સુધી સ્પેનના તમામ સમુદાયોમાં વિતરિત કેન્દ્રો છે.

આ જીમની પોતાની એપ છે જ્યાં આપણે કરી શકીએ હેતુઓ, મૂલ્યાંકન, તાલીમ પર ફોલોઅપ કરો, આરક્ષણ કરો અને તેથી વધુ. રમતગમત અને આરોગ્યની સેવામાં નવીનતમ તકનીક. અમારી પાસે રૂમ અને જીમમાં ઘણો અનુભવ ધરાવતા લાયક પ્રશિક્ષકો હશે, તેથી અમે દરેક સમયે સાથ અનુભવીશું.

જીમની આ શૃંખલાના તમામ કેન્દ્રોના ચેન્જીંગ રૂમમાં લોકર અને શાવર છે, જે મર્યાદિત જગ્યાને કારણે કેટલીકવાર અન્ય કેન્દ્રોમાં ઓછા પુરવઠામાં હોય છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં 1.000 ચોરસ મીટરથી વધુની સુવિધાઓ છે.

જીવનશૈલી

જિમની એક સાંકળ જેમાં 3 ક્વોટા છે અને તે બધામાં અમારી પાસે મફત નોંધણી છે. દિવસો માટેની ફી છે, એટલે કે, અમે એક દિવસ જઈએ છીએ અને દાખલ થવા માટે ચૂકવણી કરીએ છીએ, માસિક ફી જ્યાં અમે આખો મહિનો ચૂકવીએ છીએ અને પ્લેટિનમ માસિક ફી. માસિક માં અમને એક જ સાંકળના અસંખ્ય કેન્દ્રો સુધી પહોંચવાનો અધિકાર છે અને તે સમગ્ર સ્પેનિશ ભૂગોળમાં વિતરિત કરવામાં આવે છે.

આ કિસ્સામાં, પ્રમોશન સપ્ટેમ્બરના અંત સુધી ચાલશે તેવું લાગે છે, હા, જો આપણે ટિકિટ ઓફિસનો ઉપયોગ કરવા માંગીએ છીએ, તો આપણે જાણવું જોઈએ કે અમારે તેના માટે ભાડું ચૂકવવું પડશે અને તે દર મહિને 9 યુરો છે. અમે લોકર માટે ચૂકવણી કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ, ખાસ કરીને જો આપણે જીમમાં ચાલીએ, કારણ કે આ રીતે આપણે અમારો કોટ, બેકપેક, સેલ ફોન વગેરે સ્ટોર કરી શકીએ છીએ.

મઝા કરો!

સપ્ટેમ્બરમાં મફત નોંધણી સાથે અને સમગ્ર સ્પેનમાં ઘણા કેન્દ્રો સાથે જીમની બીજી સાંકળ. અલબત્ત, તેમાં એક નાનકડી ખામી છે અને તે એ છે કે તમામ આનંદ માણો નહીં! પ્રમોશન દાખલ કરો. Mérida, Móstoles, Samaranch, Multiusos, San Bernardo, Altamira, Getafe અને Oviedo માં ફક્ત તે જ કેન્દ્રોમાં મફત નોંધણી હશે. અન્ય કેન્દ્રો આ પ્રમોશનમાંથી બહાર છે.

જિમની આ સાંકળ પસંદ કરવા વિશે સારી વાત એ છે કે અમારી પાસે લગભગ તમામ કેન્દ્રોમાં સ્વિમિંગ પૂલ છે, બાળકો માટેની પ્રવૃત્તિઓ, કાર્ડિયો, કોરિયોગ્રાફીના વર્ગો, વરિષ્ઠ, HIIT, મન અને શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટેના વર્ગો, અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં કે જે અમે માસિક ફી ચૂકવીને ઍક્સેસ કરી શકીએ છીએ.

બંધબેસતા થાઓ

આ એક જીમ ચેઇન છે જે નોંધણી માટે ચાર્જ લેતી નથી અથવા કાયમી શરતો ધરાવે છે, એટલે કે, અમે આજે જઈ શકીએ છીએ અને જ્યારે પણ ઈચ્છીએ ત્યારે નીકળી શકીએ છીએ. તેના પર્સનલ ટ્રેનર્સ છે અને ઘણા શહેરો, મેડ્રિડના જિલ્લાઓ અને સ્વાયત્ત સમુદાયોમાં તેના કેન્દ્રો છે. આ ઉપરાંત, સ્પેનના અન્ય વિસ્તારોમાં ટૂંક સમયમાં નવા કેન્દ્રો ખુલશે.

તે મિનિમલિઝમના ખ્યાલ સાથેનું એક જિમ છે જ્યાં આગેવાન આપણે અને આપણું સ્વાસ્થ્ય છે. કિંમતો તદ્દન સારી છે, ઉદાહરણ તરીકે, આ માસિક પાસ 29,90 યુરો છે, 10 દિવસનો પાસ 14 યુરો છે અને જો આપણે દિવસો છૂટા કરવા અને તાલીમ માટે ચૂકવણી કરવા માંગતા હોય તો તે દરેક મુલાકાત માટે 6 યુરો છે.