શું તમે જાણો છો કે તમારી ઘૂંટીમાં વધારાનું હાડકું હોઈ શકે છે?

ટ્રિગોન હાડકાને વધારાનું હાડકું અને ઓસ ટ્રિગોનમ સિન્ડ્રોમ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તે નાના કદનું વધારાનું હાડકું છે જે પગની ઘૂંટીમાં આવેલું છે, અને જ્યાં સુધી દુખાવો તીવ્ર ન હોય ત્યાં સુધી આપણે તેના વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ, જ્યાં શસ્ત્રક્રિયા અમલમાં આવે છે.

તે મજાક લાગે છે, પરંતુ તે નથી. એવા લોકો છે જેમના શરીરમાં વધારાનું હાડકું હોય છે, ખાસ કરીને પગની ઘૂંટીમાં, પુખ્તાવસ્થામાં આપણી પાસે હોય તેવા 206 હાડકાં સિવાય. હા, એવું છે કે, જન્મ સમયે, આપણે 300 હાડકાં સાથે આ દુનિયામાં આવીએ છીએ, અને તેમાંથી સો 206 ને જન્મ આપે છે જે આપણા જીવનના અંતિમ દિવસોમાં હોય છે.

આ વધારાના હાડકાને ટ્રિગોન બોન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને તે કેવી રીતે બને છે, તે કેવી રીતે શોધાય છે અને તે કયા લક્ષણોનું કારણ બને છે તે અમને ખૂબ જ આશ્ચર્ય થશે. વધુમાં, તે આપણે પહેલા જે સમજાવ્યું છે તેનાથી સંબંધિત છે કે આપણે 300 હાડકાં સાથે જન્મીએ છીએ અને પુખ્તાવસ્થામાં આપણી પાસે 100 ઓછા હોય છે.

આ સમગ્ર લખાણમાં, અમે આ નાના હાડકા વિશે બધું જ સમજાવીશું, તે ક્યાંથી આવેલું છે, તેનું કારણ શું છે, તે દુખે છે કે નહીં, અને તે કેવી રીતે કાયમ માટે દૂર થાય છે. અમે એ પણ જાણીશું કે કયા એથ્લેટ્સ આ દુઃખદાયક પરિસ્થિતિને વહન કરે છે.

તે શું છે?

ઓસ ટ્રિગોનમ સિન્ડ્રોમ એ એક ખૂબ જ નાનું હાડકું છે જે એક અલગ અથવા અલગ ઓસિફિકેશન સેન્ટરમાંથી બનેલા તાલુસના પોસ્ટરોલેટરલ પાસા પર સ્થાપિત થયેલ છે જે અમુક કારણોસર ટાલુસમાં જોડાઈ શકતું નથી.

ઠીક છે, સંભવ છે કે અમને કંઈ સમજાયું નથી, તેથી અમે તેને બીજા શબ્દોમાં સમજાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તે વિશે છે નાનું હાડકું જે પગની પાછળના ભાગે એકલા ઊભું થાય છે અને એડી અને ટાલસ વચ્ચે ઉદ્ભવે છે જે પગની ઘૂંટીનું હાડકું છે.

તે એક પ્રકારની ભૂલમાંથી ઉદ્ભવે છે, અને લક્ષણો ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે. વધુમાં, એવો અંદાજ છે કે વિશ્વની 15% જેટલી વસ્તી પાસે તે છે અથવા હશે અને તે જાણતી નથી. કેટલીકવાર તે પીડાનું કારણ બને છે, અને અન્ય સમયે તે પગના એક્સ-રે પછી અવ્યવસ્થિત રીતે શોધાય છે.

તેનું ઉત્પાદન કેમ થાય છે?

જેમ આપણે પહેલા કહ્યું છે, આ એક પ્રકારની ભૂલ છે. તે એક પગ અથવા બંને પર થઈ શકે છે અને તે કંઈક વિશે છે જન્મજાતએટલે કે, તે જન્મથી હાજર છે. જ્યારે તે સૌથી વધુ સ્પષ્ટ થાય છે ત્યારે તે કિશોરાવસ્થામાં છે અને તે ઉદ્ભવે છે કારણ કે પગની ઘૂંટીનું હાડકું યોગ્ય રીતે ફ્યુઝ થતું નથી અને તે નાનું હાડકું જેને આપણે હવે ટ્રિગોન બોન કહીએ છીએ તે દેખાય છે.

તે દેખાવા માટે, કેટલીકવાર અગાઉની ઈજા જેમ કે મચકોડ જરૂરી છે. સિન્ડ્રોમ એ એવા લોકોમાં એક ખૂબ જ સામાન્ય ઈજા છે જેઓ વારંવાર પગની આંગળીઓ પર ચાલે છે અથવા તેમના અંગૂઠાને જમીન પર લાવે છે, જેના કારણે પગના તળિયાની હાયપરફ્લેક્શનની ફરજ પડે છે.

આ અસ્થિ પીડાનું કારણ બને છે અને અસ્થિરતા બનાવે છે, જે સમગ્ર પગ અને પગમાં ઇજાઓની બીજી શ્રેણીને ટ્રિગર કરી શકે છે. તે સોકર ખેલાડીઓ, બેલે ડાન્સર્સ અને અન્ય સમાન રમતોમાં સામાન્ય રોગવિજ્ઞાન છે.

લક્ષણો

લક્ષણો સ્પષ્ટ છે, અને સરળ એક્સ-રે દ્વારા પીડાનું કારણ શોધી શકાય છે. અમે સૌથી સામાન્ય લક્ષણોની સૂચિબદ્ધ કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જે અમારા કેસ સાથે સુસંગત હોઈ શકે છે અથવા ન પણ હોઈ શકે. યાદ રાખો કે તે એક જન્મજાત સમસ્યા છે અને જો આપણે તે રમતોમાંથી એકની પ્રેક્ટિસ ન કરીએ જેની આપણે પહેલા ચર્ચા કરી છે, તો તે સંભવ છે કે આપણે સિન્ડ્રોમ વિકસાવીશું નહીં.

• તીક્ષ્ણ અને ઊંડો દુખાવો પગની પાછળ, ખાસ કરીને જ્યારે આપણે મોટા અંગૂઠાથી દબાવીએ છીએ.
• સ્પર્શ સાથેના વિસ્તારમાં ખૂબ સંવેદનશીલતા.
• આ વિસ્તારમાં બળતરા અને સોજો.
• સંતુલન જાળવવામાં મુશ્કેલી.
• પગની ઘૂંટી ફેરવતી વખતે દુખાવો.

સારવાર

આ ઈજાની સારવાર અલગ-અલગ તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે, જે પીડા, જે રમત રમવામાં આવે છે, હાડકાનો ચોક્કસ વિસ્તાર, તે દર્દીને સામાન્ય જીવન જીવતા અટકાવે છે કે નહીં, વગેરે પર આધાર રાખે છે. સામાન્ય નિયમ તરીકે, ત્યાં વિવિધ વિકલ્પો છે, પરંતુ ત્યાં હંમેશા અંતિમ ઉપાય તરીકે ઓપરેશન છે, અને અમે તેના વિશે પછીથી વાત કરીશું.

• મહત્તમ આરામ કરો અને ઇજાગ્રસ્ત પગને ટેકો આપશો નહીં પીડા ઓછી થાય ત્યાં સુધી.
• બળતરા વિરોધી દવાઓ (પ્રાધાન્ય નોન-સ્ટીરોઈડલ), જ્યાં સુધી તે વિરોધાભાસી ન હોય કારણ કે દર્દી પહેલેથી જ અન્ય રોગ અથવા બિમારી માટે અન્ય દવાઓ લે છે.
• સોજો અને દુખાવો દૂર કરવા માટે બરફ. આઇસ પેક અથવા ફ્રોઝન બેગ અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર મૂકવી જોઈએ, પરંતુ સીધી રીતે નહીં અથવા તે આપણી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે, બલ્કે આપણી ત્વચા અને બરફની વચ્ચે એક કપડું કે કપડું હોય છે.
• અસ્થાયી સ્થિરતા સામાન્ય રીતે દવાઓની સાથે સૌથી વધુ પસંદ કરેલા વિકલ્પોમાંથી એક છે. એક ઓર્થોપેડિક બુટ મૂકવામાં આવે છે જે પગની હિલચાલને મર્યાદિત કરે છે.
• કોર્ટિસોનનું ઇન્જેક્શન, જો કે ઘણા નિષ્ણાતો તેની વિરુદ્ધ સલાહ આપે છે, કારણ કે તેનું જીવન ખૂબ જ ટૂંકું છે અને આખરે તમારે ઑપરેટિંગ રૂમમાંથી પસાર થવું પડશે.

લગભગ હંમેશા આમાંની ઘણી સારવારોનું મિશ્રણ સૂચવવામાં આવે છે, પરંતુ જો દુખાવો ખૂબ જ વધારે હોય, તો શસ્ત્રક્રિયા સામાન્ય રીતે સીધી કરવામાં આવે છે. અલબત્ત, સામાન્ય નિયમ તરીકે, આ બિન-સર્જિકલ ઉપાયોથી લક્ષણો સામાન્ય રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

શસ્ત્રક્રિયા ક્યારે કરવી

ગભરાશો નહીં, તે એક વધારાનું હાડકું છે જે નકામું છે અને તેનું નિષ્કર્ષણ ટૂંકા પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા સાથે એક સરળ શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે. ઓપરેશનની ભલામણ એવા સમયે કરવામાં આવે છે જ્યારે કોઈ પણ બિન-સર્જિકલ વિકલ્પોથી દુખાવો ઓછો થતો નથી અને ચાલવું, સંતુલન જાળવવું, કામ કરવું, સૂવું, તાલીમ વગેરે જેવા સામાન્ય જીવનના વિકાસને પણ અટકાવે છે.

શસ્ત્રક્રિયા તે નાના હાડકાને દૂર કરીને આ પીડાને દૂર કરશે, કોઈ વધારાના હસ્તક્ષેપની જરૂર રહેશે નહીં, ન તો રજ્જૂ, અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓ, હાડકાં અને સાંધાઓને કોલેટરલ નુકસાન થયું છે. પગના આઘાતશાસ્ત્રમાં નિષ્ણાત ડૉક્ટર પાસે જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેથી તે પગલું દ્વારા સમજાવી શકે કે હસ્તક્ષેપમાં શું સમાવિષ્ટ છે, પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળો કેવો હશે, અમે ક્યારે તાલીમ પર પાછા આવી શકીએ વગેરે.

અમે ઓપરેશનની વિનંતી કરી શકીએ છીએ, પરંતુ ડૉક્ટરો હંમેશા પહેલા બિન-સર્જિકલ વિકલ્પોની ભલામણ કરશે, જ્યાં સુધી અમારી વ્યાવસાયિક કારકિર્દી દાવ પર ન હોય, અથવા સમાન પરિસ્થિતિઓ જ્યાં પીડા એટલી તીવ્ર હોય કે આપણે ગતિશીલતા ગુમાવી રહ્યા છીએ, આપણે ચાલવામાં ડરીએ છીએ અથવા આપણે આરામ કરી શકતા નથી. ટૂંકમાં, તે આપણા જીવનની ગુણવત્તાને બાદ કરે છે.