শিরোনামে প্রশ্নের সাথে, আমরা স্প্যানিয়ার্ডরা দেখতে পছন্দ করে এমন খেলাটি কী তা উল্লেখ করছি না, তবে অনুশীলন করতে। একটি সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় নেতৃত্ব দেওয়ার ক্রমবর্ধমান সাধারণ প্রবণতার জন্য ধন্যবাদ, স্প্যানিশ জনসংখ্যা বিভিন্ন শারীরিক কার্যকলাপের জন্য বেছে নেয়। লিঙ্গ এবং বয়সের উপর নির্ভর করে সেই স্বাদগুলি কী তা জানতে, স্বাস্থ্য বীমা তুলনাকারী পোর্টাল hit.com একটি গবেষণা পরিচালনা করেছে।
El দৌড় দ্বারা পছন্দ করা খেলাধুলা হয় প্রায় 12 মিলিয়ন স্প্যানিয়ার্ডকারণ হল যে এটি একা একা অনুশীলন করা যেতে পারে, এটি সস্তা, আমরা যখন চাই এবং যেখানে চাই তা করতে পারি।
যাইহোক, লেজ, দ ক্যানিক্রস, বাধা কোর্স এবং জনপ্রিয় বেশির ভাগই এই ধরনের শারীরিক ব্যায়াম বেছে নেওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিয়েছে।
এটা অনুমান করা হয় যে প্রতিটি রানার বছরে প্রায় 500 ইউরো খরচ করে এই খেলায়, যেহেতু তারা সাধারণত বিভিন্ন রেসের জন্য সাইন আপ করে এবং ক্রীড়া সরঞ্জামের "গীক" হয়ে ওঠে।
দৌড়ানো নাকি জিম?
জানলে অবাক হবেন তারা নারী যারা তাদের প্রথম বিকল্প হিসাবে জিমে বাজি ধরে, পুরুষদের তুলনায় প্রায় 12% বেশি। ফিটনেস, টেনিস, ওয়াটার স্পোর্টস, অ্যাডভেঞ্চার স্পোর্টস এবং প্যাডেল টেনিস স্প্যানিয়ার্ডদের মধ্যে অন্যান্য আরও সাধারণ ক্রীড়া শৃঙ্খলা। প্যাডেল টেনিস ক্ষেত্রে, পুরুষদের তারা মহিলাদের তুলনায় তাদের অনুশীলনের জন্য 7% বেশি বাজি ধরে।
79% অংশগ্রহণকারীরা চালিয়ে যেতে পছন্দ করে ঘরের বাইরের খেলা, যদিও জিম সবচেয়ে অনুগামীদের সাথে দ্বিতীয় বিকল্প। বাইরে ব্যায়াম করলে ক্যালরির খরচ বেশি হয় এবং অনেক বেশি এন্ডোরফিন নিঃসৃত হয়।
কোন স্প্যানিশ প্রোফাইল সবচেয়ে খেলাধুলাপ্রি়?
Acierto.com সমীক্ষা অনুসারে, এটি পুরুষদের মধ্যে 40 থেকে 50 বছর যারা বেশি সক্রিয় থাকে; পরিবর্তে, অধীনে 20 আছে একটি কম চাহিদাপূর্ণ জীবন যাপন করতে.
তারা এটাও নিশ্চিত করে যে পুরুষ সেক্টর শারীরিক ব্যায়ামের সেশনে বেশি সময় ব্যয় করে এবং একটু বেশি সক্রিয় থাকে, যদিও তারা নিজেদেরও কম যত্ন নেয়। তবে নারী একাউন্টে খাদ্য গ্রহণ করুন, জরিপ করা প্রায় 65% একটি ডায়েট অনুসরণ করেছে।
লা রিওজা হল সবচেয়ে খেলাধুলাপ্রিয় স্প্যানিশ স্বায়ত্তশাসিত সম্প্রদায়, আস্তুরিয়াস এবং আন্দালুসিয়া অনুসরণ করে। এর বিপরীতে আমাদের আছে বেলেরিক দ্বীপপুঞ্জ, মুরসিয়া এবং ক্যাস্টিলা লা মাঞ্চা। যদিও স্প্যানিশরা ইউরোপীয়রা যারা নিজেদের সবচেয়ে বেশি যত্ন নেয়, 17 মিলিয়ন পর্যন্ত স্প্যানিয়ার্ড একটি আসীন জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেওয়ার কথা স্বীকার করে, এবং 7% কোন ব্যায়াম করেন না।