সম্পাদকীয় দল

আমি একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং ক্রীড়া পুষ্টিবিদ। আমি প্রশিক্ষণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারার অভ্যাস সম্পর্কিত সবকিছু সম্পর্কে উত্সাহী। আমি মনে করি আমি এই ব্লগে অনেক গুণমান এবং মূল্যবান তথ্য দিতে পারি। আমি মনে করি আমি এই ব্লগে অনেক গুণমান এবং মূল্যবান তথ্য দিতে পারি। আমি আমার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা, প্রশিক্ষণ, পুষ্টি, পরিপূরক, আঘাত প্রতিরোধ এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে নিবন্ধগুলি ভাগ করতে চাই। আপনি একটি প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি পরিকল্পনা আগ্রহী? @german_entrena হিসাবে আমাকে Instagram এ খুঁজুন এবং আমি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে পরামর্শ দেব।

আমি স্পেনের রাজধানী মাদ্রিদে জন্মগ্রহণ করেছি, যেখানে আমি সংস্কৃতি এবং বৈচিত্র্যে ঘেরা বড় হয়েছি। যেহেতু আমি ছোট ছিলাম, আমি মার্কেটিং এবং বাণিজ্য জগতে আগ্রহী ছিলাম এবং আমি বিশ্ববিদ্যালয়ে সেই কর্মজীবন পড়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। যাইহোক, তার আরও একটি আবেগ ছিল: খেলাধুলা এবং স্বাস্থ্য। আমি আমার শরীর এবং মনের যত্ন নিতে এবং আমার জীবনের মান কীভাবে উন্নত করতে পারি সে সম্পর্কে শিখতে পছন্দ করি। তাই, যখন আমি আমার পড়াশুনা শেষ করি, তখন আমি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি সম্পর্কিত বিভিন্ন কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছিলাম, এবং বেশ কয়েকটি সার্টিফিকেশন পেয়েছি যা আমাকে একজন পেশাদার হিসাবে সমর্থন করে। কিন্তু আমি শুধু খেলাধুলা এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের অনুশীলনই পছন্দ করি না, আমার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা অন্য লোকেদের সাথে ভাগ করে নিতেও পছন্দ করি।

সম্পর্কে লিখতে পছন্দ করি lifestyle এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, কারণ আমি বিশ্বাস করি এটি নিজেদের এবং আমাদের পরিবেশের যত্ন নেওয়ার একটি উপায়। যেহেতু আমি খেলাধুলার সুবিধাগুলি আবিষ্কার করেছি, আমি এটি অনুশীলন করা এবং নতুন শৃঙ্খলা শেখা বন্ধ করিনি যা আমাকে আকারে থাকতে এবং ভাল বোধ করতে সহায়তা করে। আমি সুষম আহার, ধ্যান, মননশীলতা এবং আমার জীবনের মান উন্নত করতে অবদান রাখে এমন সবকিছুতেও আগ্রহী। আমার লক্ষ্য হল আমার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা আপনার সাথে ভাগ করে নেওয়া এবং আপনাকে ব্যবহারিক এবং দরকারী পরামর্শ দেওয়া যাতে আপনিও একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা উপভোগ করতে পারেন।

আমি নিজেকে একজন উত্সাহী, সক্রিয়, কৌতূহলী ব্যক্তি এবং অনুপ্রেরণার অক্লান্ত অন্বেষী হিসাবে বিবেচনা করি, এমন গুণাবলী যা আমাকে এই দুর্দান্ত ওয়েবসাইটটিকে আরও বেশি উপভোগ করতে দেয় এবং আমি আশা করি আমার নিবন্ধগুলির মাধ্যমে আপনার কাছে পৌঁছে দেব। যেহেতু আমি ছোট ছিলাম, আমি সবসময় এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে লিখতে এবং পড়তে পছন্দ করি যেগুলি সম্পর্কে আমি উত্সাহী, যেমন সুস্থতা, পরিবেশবিদ্যা, খেলাধুলা এবং সংস্কৃতি৷ অতএব, আমি যখন আবিষ্কার LifeStyle, আমি জানতাম এটা আমার জন্য উপযুক্ত জায়গা। এখানে আমি আমার জ্ঞান, অভিজ্ঞতা এবং পরামর্শ এমন একটি পাঠক সম্প্রদায়ের সাথে শেয়ার করতে পারি যারা আমার একই দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে নেয়।

হ্যালো, আমি ক্রীড়া পুষ্টি এবং শারীরিক ব্যায়ামে বিশেষজ্ঞ একজন সম্পাদক। আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা, সুষম পুষ্টি, শারীরিক ব্যায়াম এবং রোগ প্রতিরোধ সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে লিখছি। আমি এই সেক্টরে বেশ কিছু ম্যাগাজিন এবং ব্লগের পাশাপাশি স্বাস্থ্য এবং ক্রীড়া পেশাদারদের সাথে সহযোগিতা করেছি। আমার লক্ষ্য হল পাঠকদের সঠিক, দরকারী এবং আপডেট করা তথ্য প্রদান করা, যাতে তারা তাদের জীবনের মান উন্নত করতে পারে এবং তাদের ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জন করতে পারে। আমি নতুন জিনিস শিখতে এবং এই ক্ষেত্রের সাম্প্রতিক প্রবণতা এবং গবেষণার সাথে আপ টু ডেট থাকতে পছন্দ করি।

একজন জন্মগত ক্রীড়াবিদ হিসেবে, আমি স্বাস্থ্য, খেলাধুলা এবং পুষ্টি সম্পর্কে সর্বশেষ খবর জানতে চাই। এবং আমি যে সমস্ত জ্ঞান অর্জন করছি তা আপনার কাছে প্রেরণ করতেও ভালোবাসি। একটু ভাগ্যের সাথে, আমি আপনাকে সুস্থ জীবনযাপনের অনুরাগী করে তুলব এবং আপনি শিখতে পারেন, যেমন আমি আমার দিনে করেছি, শুধুমাত্র খেলাধুলা নয়, জীবনকেও উপভোগ করতে। আমার লক্ষ্য হল আপনাকে আমার অভিজ্ঞতা, পরামর্শ এবং সুপারিশ দিয়ে অনুপ্রাণিত করা যাতে আপনি একটি ভারসাম্যপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করতে পারেন। স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু রেসিপি থেকে শুরু করে ব্যায়াম এবং মেডিটেশন রুটিন পর্যন্ত আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা উন্নত করতে সাহায্য করে এমন বিষয়গুলি নিয়ে লেখার বিষয়ে আমি আগ্রহী।